Наш выбор▪️Поведение

[@ulakrist]

Делюсь своими знаниями, инсайтами, рефлексией и бытовухой в ТГ-каналах: 🐌 t.me/ulaBIO ТЕРАПИЯ ЕСТЕСТВОЗНАНИЕМ (социальная биология, биокино, мемы, АI, актуальные темы и пр.) ☮️ t.me/ulaLONGREAD ЛОНГРИД-ТЕРАПИЯ (здоровье, рефлексия, медитации, терапия словом) 👁️ t.me/ulaCINEMA КИНОТЕРАПИЯ (кинобанк для душевной терапии, профайлы киногероев и пр.) 💟 t.me/ulaCOOK МЕДИТАТИВНАЯ КУЛИНАРИЯ (авторские рецепты, про еду с любовью) 🦍 t.me/MomZnaet НУ, МАМ! (мать, сын, кот, мемы и всё такое) 📚Почитать: Ула Крист "У каждого своя реальность", 2023 Free, на всех книжных виртуальных площадках mybook.ru/author/ula-krist/u-kazhdogo-svoya-realnost/

[@ulakrist]

👑 "Молчи, женщина" 12-й выпуск ▪️ Заключительный третий кинотерапевтический эпизод по фильму-комедии "Непотопляемые", 2018. kzbin.info/www/bejne/jWGqmH1qoZt7gpYfeature=shared ▪️ - Что нужно для того, чтобы прожить не зря? - Как понять, правильно ли живу? - Как жить лучше? - Как научиться любить? Возможно, в этом выпуске подкаста вы найдёте ответы на важные для себя вопросы. ☕ Полезного и приятного просмотра! ▪️ Здоровая норма меняться, становиться лучшей версией себя. Повышать качество жизни своё и своих близких за счёт приобретения новых знаний и умений делает жизнь наполненной, интересной, естественной. 🟣 🧘‍♀️🧘‍♂️Ты любишь? Любить можно лю(!)Бого человека. Любить - это излучать энергию для развития и роста. 🔹️Любить Человеку так же естественно, как Солнцу светить. Солнце далеко, его не всегда видно, жить на нём невозможно…но… 🔹️Для прорастания семян необходимы влага (вода), воздух и Тепло (учебник «Ботаника», ЛЮбой). Рост и развитие - классические свойства живой природы. Жизнь по законам физики, соблюдение Законов Природы. 🔹️Человек - это семя. И для прорастания Человеку ещё необходима Любовь. Любовь - созидательная социальная энергия, энергетическое поле развития и роста. Если развития (реальных результатов, видимых как рост) нет, значит тепла (созидательной энергии) мало или избыток. Условия неблагоприятные. Нужно помнить ещё и то, что всему своё время. 🔹️Приближенную к идеальной человеческую любовь мы получаем обычно в возрасте до 3-х лет. Вспомните это состояние. Нас любят - и мы любим. За что? За чистоту. Потому как у ребёнка 3-х лет нет никаких социальных успехов или неуспехов. Он (вы) априори бутон. Будущий цветок. Красивый, уникальный. А вот после 3-х лет получать Любовь (социальную энергию для развития) становится сложнее. И практически не от кого. Берём количеством, упуская качество. Учимся манипулировать. Питаться-то надо. 🔹️Немногие из людей научились Любить. Любить себя и близких. Любить - это производить энергию развития и роста в себе и для себя, а через себя «светить» другим. Как Солнце. 🔹️Умеете ли вы любить? Или по стереотипу «он меня не любит, не жалеет» питаете близких энергией? Небезразличие к конкретным людям - это ещё не есть Любовь. Особенно, если возникают сильные эмоциональные волны ревности, злости, зависти, эйфории, жалости, страха, зависимости (материальной, физической (сексуальной в том числе)), страсти, жадности, обид, шантажа (ты - мне, я - тебе) … 🔹️Если энергия созидания уходит в проявление эмоций, то она рассеивается. В виде тепла. А не конденсируется и выводит на новый уровень. Вверх, а не вниз. 🔹️Любовь - она как правильная еда, насыщает и даёт силы. Силы для развития и роста. И ты еде не обязан. Еда для питания. Любовь для созидания. 🔹️Мозг созидает, когда его хозяин не переживает. 💜 Тренировка перед зеркалом. Рабочая фраза каждого дня: - Я люблю тебя. Вслух. Повторять до полной уверенности в сказанном. Даже через слёзы. Любовь нужно практиковать. Ежедневно. Ежеминутно. - Кто, если не мы... будем любить?