Как выйти из депрессии? «Я чувствовала себя унылым говном»

Как довести себя до невроза и излечиться от него? Как перестать себя винить? Как растить ребёнка одной и не бояться мечтать о любви? Первый выпуск проекта «Не принято обсуждать» посвящён истории Милы Мироновой.
Соцсети проекта «Не принято обсуждать»
ФБ: / neprinyato
ВК: ne_prinyatro_obsuzhdat
Инстаграм ведущей Ольги Чебыкиной:
/ olga_chebykina_
Телеграм-канал Ольги Чебыкиной: t.me/chebykina_o

[@Marinaaam]

Жизнь после сорока меня изменила, мне больше не нужно общение, одобрение и мнение других. Теперь я одна иду по жизни смело, переехала в другую страну, поменяла 5 городов. Сейчас опять переезжаю в другую страну! Ничего не бойтесь, самое главное наполнить себя Богом и любовью и смело идти вперёд!

[@quytw]

И все одна?

[@katerynarusakova6176]

Молодец. Вы вызываете уважение.

[@katerynarusakova6176]

@@quytw а какая разница, если ей хорошо?

[@Marinaaam]

@@quytw с дочкой)

[@Marinaaam]

@@katerynarusakova6176 я не про неё, а про пустоту, которую я заполнила Богом, а Бог это любовь, а любовь это свобода)

[@user-no5ry1pj5p]

Не понимаю людей,которые критикуют героиню,ее внешний вид.Дорогого стоит - после депрессии выходить в эфир и давать интервью. Молодец героиня

[@user-sonne1]

она на момент съемок из неё не вышла.

[@emaltc]

"Люди лучше семьи ещё ничего не придумали" - браво! Отличная фраза :))) Спасибо за интересное интервью!

[@user-jg5bt7hv5c]

Да, согласна)

[@meaning_depression_life0]

Скорее ничего хуже😂 Только и слышишь ото всюду про плохих родителей, гнилых родственников, близкие не близкие, мужья уходят к молодым. О каких семьях вы говорите? Нужно либо жить в розовых очках тотально, либо принять, что их единицы.

[@user-vw1cl7ex5q]

Людей "на грани" достаточно. Нужно выкарбкиваться самой. Близкие не помогут, потому что слабые, а ты была всегда сильной. Лучший способ, чтобы не попадать в "такое", научиться говорить "НЕТ" разрушителям!

[@user-df5vg9tv5q]

За личные границы...двумя руками за.. Думаю вы Милан уже нашли свое личное счастье. 💖💖💖👌✌

[@katerynarusakova6176]

Полностью поддерживаю.

[@ja-kaloeva]

100% так, но когда это уже случилось, нужно время, чтоб заново наполнится жизненной энергией...

[@user-kz7jf1gh8w]

люди в состоянии депрессии не в состоянии выкарабкаться сами, единицы смогут сами, большинство не справится к сожалению 😒

[@user-uu7zm2bc1o]

Такая бездонная грусть в ее глазах , искренне желаю счастья героине !

[@Gulia21]

А я на 58 году жизни заметила ,не грусть ,а покой и настолько комфортная и приятно восторженная внутренняя СВОБОДА у этой очень милой и уже абсолютно знающей как ей жить и какой её жизнь обязательно будет !🙏🏼 Спасибо за это первое, но очень приятное интервью о неврозе ) какие-то 6 лет назад ,в нашем обществе было табу и какая сейчас жизнь, с ужасными реалиями ,как поменялось общество ,просто до слёз жаль людей современного мира 💓

[@user-ik9np9ib4y]

Много людей одиноких, блуждающих в "темноте" многие годы ,поскольку эти люди считаются окружением "токсичными". Психиатр назначает антидепрессант и считает свою миссию выполненной, но не всем они помогают и подходят.. На интервью молодая женщина, которая на стадии излечения. Что делать тем, кому за 50 , 60, 70.. обществу они неинтересны, ведь у них "возраст дожития", это о тех кто на пенсию ушел так и не получив помощь. И оказывается, невыгодно их

[@kattifree816]

Вот и у меня так же сейчас. Вроде все нормально, но все ужасно. Хочется лежать. И ВСЕ. Нет желания куда то идти, что то делать..

[@marizho131]

Примите комплекс витамина В ....помогает

[@ffugfyfghgjj2402]

@@marizho131 спасибо вам!

[@user-rd8bt8dg9k]

Здравствуйте. Как вы себя сейчас чувствуете? Если стало лучше, поделитесь, как вы этого добились?

[@svetlanaorlova1907]

О такой депрессии как у Милы можно только мечтать. К сожалению. Это лишь разминка(. А ведь бывает совсем полный треш)))). Пытаешься сформулировать мысль, а она распадается на части и растворяется. Проблема с памятью. Не успела записать- упс! Информация растворилась. Сконцентрироваться на чем-то либо очень сложно, либо невозможно. Дереализация происходит очень часто, может каждый день, а может и чаще. Отсутствует аппетит, у любой еды неприятный вкус как пепел. Отсутствует либидо. Нет ни желания и возможности говорить. Рот не хочет раскрываться. Сон. Или его нет, или самый адский кошмар который только способен сотворить человеческий мозг. Утром заставить себя встать практически невозможно. Аргументы, типо тебя же уволят с работы, вообще не аргументы. И при этом надо ходить на работу, воспитывать детей, делать вид что все хорошо ( так мелочи, ничего серьезного), быть конкурентоспособной, милой, сексуальной, приветливой. Ах, да! При всем этом ты ещё и унылое говно! Но это так, вишенка на торте. А потом все говорят - да нет, у него было все хорошо, он был крутой, успешный, не было повода выйти в окно.

[@neprinyato]

Каждый опыт депрессии тяжёлый, и его нельзя обесценивать.

[@svetlanaorlova1907]

@@neprinyato я и не пыталась обесценить ваш опыт). Я высказала свое мнение.

[@Flame-gv9eb]

когда распадается мысль и дереализация- это уже не депрессия, милая моя, а более серьезное психическое расстройство типа шизофрении. Так что сравнивать неуместно.

[@svetlanaorlova1907]

@@Flame-gv9eb вы врач?

[@irinairina7983]

@@Flame-gv9eb ,Вы просто не разбираетесь в этой теме. Проблемы с памятью как раз очень часто сопровождают депрессии, я читала об этом в специальной литературе и убедилась на себе.

[@user-wu7cv2it8k]

Вспоминаю свой опыт общения с клиникой неврозов.. Собрала полный пакет - выписанных ими и не улучшивших моё состояние лекарств - и выбросила.. И поняла, что выкарабкиваться надо через ежедневное отыскивание позитива в жизни: "Я грустил от невозможности купить себе новую пару обуви - пока не увидел сидящего на земле безногого"..

[@user-ow3ql1zp6u]

Ну у кого-то действительно зарущенная ситуация и без таблеток не обойтись

[@user-zt6ru8pe7h]

Ерунду пишете

[@dinabirdy]

Достаточно большое количество людей оказывается маскирует депрессию за улыбкой, легкостью, чувством юмора. Когда они говорят что у них проблемы, им никто не верит. Откуда то в головах людей пакет шаблонов как должна выглядеть реальная депрессия и что ей должен предшествовать какой-то очевидный сильный травмирующий опыт, событие. Не знаю как выжила и не ушла в саморазрушение без поддержки в свое время, все убеждали меня что я все придумываю и просто слишком впечатлительная. И так радует, что эта тема стала все шире освещаться, сами такие видео это нереальная поддержка, когда ты слышишь что происходит с человеком и понимаешь, что ты не один такой и что у кого-то это проявляется похожим образом

[@NeFormat078]

Действительно, близкие не очень хотят, что бы ты менялся. Потому что тогда и им придется, что то делать.

[@user-tz2li1wf2i]

Мой случай.

[@user-bo1jo8zk4c]

А еще, когда ты меняешь, они пытаются напомнить, таким ты был раньше. Это хуже всего. Вместо поддержки, тебя тянут вниз.

[@katerynarusakova6176]

Да, это верно, но это возможность определить кто твой друг, а кто враг и очистить своё окружение.

[@user-cd7it1vy3h]

@@user-bo1jo8zk4c правда назад а грязь

[@user-kl3ow4eq3u]

Потрясающая героиня! Не унылая, как пишет "доброжелательница", а спокойная, интеллигентная, вдумчивая. Откровенная, но без фанатизма - под кожу к ней не залезешь. Счастья Вам! Хороша и ведущая! Тактичная, с грамотной речью и искренним интересом и симпатией к собеседнику. Молодцы, девчонки! Так держать!

[@user-xn7yu6xy1j]

да чувствуется,что роль она хорошо выучила.Спектакль -реклама психушек.Ваша добровольная сдача психиатрам-подарок ювенальной юстиции.Юстиция думаю и есть заказчик этой рекламы психушки

[@user-dt6nk3rj1i]

Какая нахуй потрясающая

[@user-mr6xb8sy8o]

Иногда проще быть одному,чем слушать мнение ,которое меня тормозит..

[@user-xv2uz1sc2n]

Моему ребенку,помогло выйти из состояния депрессии и игромании, собака породы ксолоитцкуинтли,голая мексиканская собака атеков(собака ГМО с человеческой кожей)Это самая древняя собака,изображена на пирамидах и обладает телепатическими и лечебными свойствами!!А так же вегетарианская диета,безглютеновая.тоже помогла!Может кому поможет эта инфа!Желаю счастья!

[@user-it1ob5dd4i]

Очень грустная женщина.... держится, молодец,конечно, но печаль души утаить невозможно.......

[@user-co7cm7kd3f]

Знакомое ощущение не быть вовсе, не умереть - а не быть... чувствую боль души Милы как свою. Очень приятная женщина! Так хочу чтобы эти добрые глаза светились от счастья!!!Согласна с мыслью о том, что давать какие-либо советы необходимо очень тонко и также самому не нарушать чьё то личное пространство.

[@user-xv2uz1sc2n]

Вера Моему ребенку,помогло выйти из состояния депрессии и игромании, собака породы ксолоитцкуинтли,голая мексиканская собака атеков(собака ГМО с человеческой кожей)Это самая древняя собака,изображена на пирамидах и обладает телепатическими и лечебными свойствами!!А так же вегетарианская диета,безглютеновая.тоже помогла!Может кому поможет эта инфа!Желаю счастья!

[@darinaromanova4822]

@@user-xv2uz1sc2n господи как его это все еще больше не вогнало в депрессию

[@user-xl4di1sc5t]

@@darinaromanova4822 ,,й

[@lsteyn9738]

Про жизнь без мужика в доме-это точно.... каждый раз думаю, как было бы классно, чтобы никто не мусорил дома, не готовить и чтобы никто не влезал со своими воззрениями, привычками в воспитание детей. Только бы денег было достаточно )))

[@user-zc9jb3jo6v]

Надо учиться расставаться. Как уметь говорить "нет". Это как раз про личные границы. Если человек воспринимается уже не в полноте его смыслов, в как помеха и раздражитель, то, вероятно, стоит высвободиться из таких отношений. А деньги... Какая же это мелочь по сравнению с душевным комфортом

[@katerynarusakova6176]

Если вас раздражает муж, то сначала нужно понять проблема в нем или в вас. Когда меня начинает раздражать муж и не только, я начинаю рыться в себе и понимаю почему я так реагирую. Зачастую проблемы во мне, но если проблема в муже, я ему просто говорю что мне это не нравится и давай это обсудим.

[@user-vi3cj8fj3y]

Так думают многие женщины. Спасибо, что озвучили. Но на самом деле..... дело в нас самих. Нельзя прозябать. Каждый день менять себя, работать над собой. Тогда будут меняться наши чувства и ощущения себя и мира.

[@juliyaisakova4667]

А почему мужик, а что личность конкретного человека отрицает я со всеми его недостатками и достоинствами?

[@elenanilsson3710]

Не все же мужчины мусорят дома ..мой папа чистоплотный например был ..мама работала по субботам , а папа генералил ...и ковры выбивал и убирался ..пока мы не подросли ..делили они домашние работы и все

[@lgalinnard84]

И я хочу ничего не чувствовать.я до предела устала жертвовать собой, отдавать, помогать.а в результате никто не ценит.

[@margo7556]

Ольга Линнард вот вот и у меня так

[@user-xn7yu6xy1j]

я вас девочки ценю.Как же это приятно,когда о тебе есть кому заботиться.Люблю заботливых и не люблю эгоистов ,кому на других наплевать.

[@user-zg8ki4kp7q]

Очень жаль что не ценят. Если возможно снимите поделитесь обязанностями мягко по доброму. Может берете на себя больший груз чем нужно? Как больно от вашей боли. У меня подруга болеет деп. Я совсем немного понимаю вас.....

[@user-wc7hu5lp2l]

@@Lana-yt4zf 👍👍👍классно написано. Так и есть. И в свои 34 я это поняла и иду к психотерапевту чтобы он перекроил мое мировоззрение. Хочу испепелить свою отзывчивость доброту, а знаете что кричат те, которые на мне ездят?: да ты дура что ли, быть хорошим человеком это не плохо, ты себе только хуже слелаешь.

[@user-nk7tb2ui9l]

@@Lana-yt4zf, вот потому и считается, что наглость -- второе счастье, а интеллигенцию как только не крыли: и гнилая, и слюнявая, и беззубая... Нужно чаще пользоваться словом "нет!", особенно с хамами, манипуляторами, циниками и потребителями. Можно расшифровать, но коротко и веско: не хочу! мне не нравится (не подходит). Можно просто молча и пристально посмотреть в глаза оппоненту, не отвечая, не снисходя до объяснений. Не нужно мерять людей по себе, этот метод годится лишь с проверенными людьми, да и то очень приблизительно, ведь все мы разные и сложные личности. Уменьшают боль и тоску природа, литература, музыка, созерцание, волонтерство, физкультура, собственное творчество. Попробуйте писать -- неважно что именно -- рассказы или повесть, сказки или мемуары. Главное -- не жалейте и не оплакивайте себя, найдите забавное в обычном, присочините, отрефлексируйте в мажорной тональности. Пишите не о себе, а о персонажах, создайте свой мир со своими трактовками, коллизиями, интригами. Это ваша игра, в которой вы -- хозяйка положения. Извините за непрошеный совет, но мы тут все неслучайно собрались)

[@user-gb4rf9by4q]

Вот я послушала про близких и вспомнила свою ситуацию когда потеряла маму, парня, предательство, короче устала жить в 24, меня НИКТО не понял, а как сейчас понимаю не хотели понимать, сейчас в моей жизни нет этих людей, только потому что я тоже слишком пыталась быть хорошей для них и довела себя до ада

[@Gulia21]

Если ты стучишься в дверь,а тебе не рады . Это ОЧЕНЬ ОТРЕЗВЛЯЕТ . МЕНЯТЬ ОКРУЖЕНИЕ ОЧЕНЬ ЛЕГКО И НАДО ! НЕ НУЖНО ОБЩАТЬСЯ С УСТАВШИМИ ОТ ЖИЗНИ, НЕ НУЖНО СОБИРАТЬ РЯДОМ ЛЮДЕЙ КОТОРЫЕ НЕ ЛЮБЯТ ТЕБЯ ( ЭТИХ ВСЕГДА ПОЧУВСТВУЕШЬ) КТО НЕСЁТ ТОЛЬКО НЕГАТИВ ,КТО НЕ ДОРОЖИТ ДРУЖБОЙ,КТО РЕ ДУМАЕТ ТЕБЯ НАБРАТЬ,ПРОСТО ПОГОВОРИТЬ ПО ДУШАМ, НЕ ПИШИ ТЕМ,КТО НЕ ПИШЕТ ТЕБЕ САМ, НЕ РАСПЫЛЯЙСЯ - У ВСЕГО ЕСТЬ ВРЕМЯ ОБСЛУЖИВАНИЯ, НЕ РАСТРАЧИВАЙСЯ НА ТЕХ, КТО НЕ ОТВЕЧАЕТ ТЕМ ЖЕ ДОБРОМ И УВАЖЕНИЕМ, НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ДРУЖИТЬ С РОДНЫМИ ...

[@user-hp1db7bz4b]

Два года назад мне ставили диагноз- реактивная депрессия тяжёлой степени. Я помню сам ощущения- казалось, что я плаваю в черной жиже, вкус еды не ощущается, сон больной, как при высокой температуре. И постоянная тоска, она как будто по вене идёт.... Тут без антидепрессантов просто никак. Простите, интервью не досмотрела даже...не в тему депрессии точно.

[@user-vi3cj8fj3y]

Благодарю. Встреча интересная, глубокая и про нас, людей. Благодаря таким встречам преображаешься сам, заглядываешь внутрь и выходишь на честный разговор с собой . Особая благодарность оператору! Съемка 👍🏻

[@-juli]

Я, скорей всего, не скажу ничего утешительного. Нельзя все время быть удовлетворенным собой, от начала жизни и до конца - так не бывает и не может быть. Без чувств неудовлетворения невозможно саморазвитие человека. Иное дело, что нужно иметь в себе силы не уходить в это уныние с головой, уметь пережить и идти дальше. А если не знаешь, куда идти, значит, просто сядь и расслабься...

[@katerynarusakova6176]

Очень здравая мысль.

[@dorogadoroga1217]

Депрессия - тяжелая психическая болезнь. И то, что героиня внешне держится, еще не показатель глубины ямы у нее в душе

[@liudmilasamanina7121]

Мила,Вы умная женщина и Вам есть что сказать людям.Многие люди не умеют передать свои мысли так ясно и четко,а тем более эмоции

[@tetianavvv2050]

Первый раз увидела Ольгу с темным цветом волос. Узнала только по голосу. Очень яркая ! Белая кожа тонкие черты лица - бесподобное сочетание.

[@user-my8es6so2f]

Мила молодец! Все так привыкли к тому, что люди должны быть успешны и улыбаться во все 32 зуба. И мало кто готов говорить о закулисье, о том что есть трудности. Ты - это и есть весь пережитый опыт и положительный и отрицательный. Нужно про это говорить!

[@user-sx6oo8nd5y]

Ольга! Спасибо за такое верное "прочтение" истории Милы.

[@user-si4sy6fu8t]

Нужно говорить ? Меня б закидали тапками обсмеяли я в деревне живу , мне сейчас очень очень плохо

[@hleb_kajdy_den]

Как интересно, казалось бы люди, пережившие депрессию, должны понимать таких людей, а нет. Они их топят. Как и другие близкие просто уничижают эту проблему. Тыкаю что это не проблема, приводят примеры, вот, вот где проблема. А вы себя вспомните. Вам так же говорили. И на вашу бессоницу, и на социофобию, и на лежание в кровати. Не будьте такими! Примите что проблемы человека занимают всю его жизнь, каких бы, относительно вашего понимания, реальных размеров они не были, для человека это много.

[@user-ow6xk5mc6w]

Я прямо сейчас в таком состоянии,😔🤦🏻‍♀️ не чего не могу сделать собой

[@dariak5558]

Спасибо, Мила, что поделились! Вы большая умница, удачи вам

[@user-ne3rx6yc3b]

Спасибо за героиню, очень понравилась девушка 😘😍 она умница и очень глубокий человек 👍🏻 приятно было её послушать

[@pedromatere7001]

Приятная гостья. Не хватило разговора с ней. Более подробного рассказа о том, как она вышла из подавленного состояния, что ей помогло.

[@LookinGlasss]

Классный выпуск! Интересный вариант цветокоррекции)

[@user-sx6oo8nd5y]

Спасибо, что оценили. Очень приятно.

[@user-xi6zi6vg4z]

Я прочла комментарии и в ужасе от черствости человеческой и от глупости. Главная героиня открыла душу,чтобы помочь многим другим людям. Здесь это самое главное, а не какое к нее лицо. При депрессии приписывают и психоаналитика, т.е интенсивная работа над собой на что нужны силы. И антидепрессанты, на длительное время. У главной героини будет все отлично со временем, просто это тяжелый путь. Мудрость: сколько входим в это состояние, столько времени и выходим из него.( Главное Вы нашли свой путь,а не как страус прячите голову в песок от проблем. Я разделяю Вашу жизненную позицию - "даже если проиграл бой и погряз в болезне - расскажи другим, помоги им". Уважение. И пожелание искренне радоваться жизни, даже мелочам.

[@user-nf1tj6ui8w]

Спасибо большое за это интервью.. очень жизни утверждающие

[@spilkapolina938]

Очень полезное видео! Спасибо обеим девушкам за искренность и доброту! Вы молодцы!

[@user-hf4vi1xt6z]

Не каждый может открыто высказываться о наболевшем. Здорово!

[@user-sx6oo8nd5y]

Лиза! Спасибо, что смотрите нас. Следите за обновлениями канала - раз в две недели по средам будут выходить новые серии проекта "Не принято обсуждать".

[@user-ei7jt7wc7d]

Мы можем ощущать себя брошенными и нелюбимыми. У нас может быть ощущение нехватки чего-то очень важного.

[@user-yk2fn1ud5o]

Все у кого депрессия. Моя подруга врач. Сняла меня с кучи таблеток. Я сдала анализы на микроэлементы и витамины. Да дорого. Но здоровье дороже). Выяснилось что у меня недостаток серьезный по всем микроэлементам. Железо, Витамин D и тд. и тп. Она мне сказала: "Пропьешь правильно витамины, в том числе и витамины Б, и магний , (которые на стрессах улетучиваются моментально и анализы это подтвердили), почувствуешь себя другим человеком. Я как знатный невротик, ей не верила. Но решила попробовать потому как выбор был пить химозу или витамины. Сработало так, как она и говорила! Впервые за долгие годы у меня ушли и панические атаки, и я гораздо спокойнее стала реагировать на стрессы. Гормоны в норму пришли. И конечно же сон наладился. Вот так.

[@linagessman5614]

Действительно, лучшего дебюта для серии таких интервью, не могло состояться! Реальная женщина, с реальными проблемами, которая нашла им решение! Мила, я желаю Вам огромного счастья! Оно будет именно таким, каким Вы захотите, я уверена! Максу желаю таких целей, от которых его глаза будут гореть, и ради них он будет вскакивать по утрам! Я же, буду отслеживать вечеринки (Лет через 40 начну, и точно приму участие)! Оля, Вам могу сказать, что идея шикарная. Я знакома с психологами. И, честно сказать, они умеют вызвать стойкое отвращение к психологии. Все очень плоско, однобоко и шаблонно. Словно мы все одинаковы, а ситуации типичны... И это отвращает. Мы все разные! И от этого уникальные. Ваши истории об этом. Они про человека в ситуации, а не про диагноз. И это круто. Буду смотреть! Интересно! Удачи!

[@Anastasia_Snegiryova]

Lina Gessman , согласна с вашими словами о "усреднении", неком упрощении человеческих переживаний с точки зрения психологии. Только я на всё это посмотрела "изнутри" - работала психологом, общалась с коллегами, многие неприятные реалии профессии открываются лишь изнутри, руша ванильные мечты о пользе своего образования и "благом деле". Кроме того, когда я сама столкнулась с неврозов, то поняла насколько мало даёт моё образование психолога при реальной проблеме. Благо, что я прежде всего мыслю через духовные ценности, что мышление у меня склонно искать во всём уроки, иначе мои дела совсем были бы не ахти, ведь психология для меня лично "развела руками" признав несостоятельность себя, как реального помощника. Специалисту сложно признать, что его профессия пока слишком "сыра", чтобы приносить пользу...

[@ninaivanova3741]

Дзержинского

[@---------7188]

Всё - таки время жизни ограничено. Мудр тот, кто вовремя узнаёт важные вещи именно для СЕБЯ! Для своего счастья и сегодня! Мир совершенен: в нём есть ВСЁ! Если Вам не даёт быть счастливым кто - то другой своими поступками, - надо просто выучить: как раскручивать свою мощь внутри себя. Научиться и "установить" жёсткий фильтр вещам, мешающим раскручиванию и удержанию собственной внутренней высокой энергии!!!

[@juliakaladzei5369]

Ольга, спасибо за Ваши передачи. Нашла Вас недавно. Подписалась. Смотрю с удовольствием. Очень содержательные выпуски . В каждом есть момент нвд которым можно задуматься. А вы очень мило обобщаете, при этом выссказывая свою мысли фразами, которыеменя цепляют. Видимо есть какие-то общие точки соприкосновения у нас. В общем: спасибо. Продолжайте.

[@Blueberry-bp5ps]

Очень приятная женщина, хотелось бы в неё вселить надежду и увидеть ее веселой и счастливой

[@ase4ka360]

Спасибо. Шикарное интервью!!! Вы шикарный партнёр. Найти такого же себе подобного тяжело... Мужчины часто более консервативны!!!

[@darinaromanova4822]

Скорее это ролик о социальном статусе матери одиночке и его плюсах, психологических нюансах, но мало о пребывании в больнице, лечении и процессе выздоровления хотя это очень интересно. Героиня очень женственная милая, но видно что она не вышла из этого состояния

[@Polnaja_ovza]

В Европе очень даже принято говорить о депрессии, а не скрывать её. Бывают моменты, когда просто чёрная полоса , упадок сил и полное отсутствие мотивации несколько дней. Я сообщала работодателю, что буду несколько дней дома и не выходила на работу пока не очухаюсь. Работодатели всегда относились с пониманием, тк и сами иногда попадают в эту «яму». Ни разу ещё не было угрозы увольнения. Сейчас у меня своя фирма, когда чувствую, что всё, не могу больше, не хочу больше, не могу голову от подушки оторвать и опять приходит чувство унылого говна- отменяю все встречи, всю работу и несколько дней восстанавливаюсь. Причём сообщаю клиентам всё как есть- у меня небольшой тупик, надо восстановиться. Такие выпады из работы бывают раз-два в год. Они мне необходимы, чтобы не впасть в полноценную депрессию.

[@user-zg8ki4kp7q]

Отличное видео много говорят приятно видеть когда честно признаются борются! Чтоб другие могли узнать нужен ДОКТОР ,ПОМОЩЬ, РАЗГОВОРЫ.

[@natalyabrotsman1979]

Автор умница,а героиня,действительно очень несчастна,потухший взгляд,редкая улыбка,как я ее понимаю...когда болит душа,это очень тяжелое состояние,надеюсь она справится,желаю ей этого от всей души!

[@user-vw1cl7ex5q]

Справиться с проблемой может только сама героиня, когда научится не терпеть!

[@user-td8qe4rg7v]

@@user-vw1cl7ex5q знаете,еще бы знать что терпеть!Я вот знаю,что все что происходит в моей жизни это временные трудности.Но такое состояние как у героини,длится с моих 16 лет.Я проснулась утром и поняла,что не хочу жить,а сейчас мне 30 и ничего не поменялось.У меня хорошая работа,зп устраивает,проблем с мужчинами нет.Нет ни удовлетворения,ни радости.Я просто терплю этот жизненный цикл,жду его окончания

[@user-ci6nx6fk4n]

@@user-td8qe4rg7v только вы сами можете сделать себя счастливым или несчастным человеком. Сил Вам, здоровья. Надеюсь вы найдёте свой смысл жизни и станете счастливым человеком!

[@user-xu9wy2yr3g]

У меня тоже пищевая зависимость с того дня как второй раз вышла замуж, но не когда не думала что это ДЕПРЕСИЯ, не понимала что со мной.СПАСИБО

[@alisafriman6160]

Шикарная героиня, шикарное интервью, спасибо 💞🔥🙏👍

[@user-hg4ce7mc3e]

Оля очень интересное интервью и героиня которую ты нашла, для разговора , эта тема так задела за живое , что я даже всплакнула..)) ты делаешь хорошее дело, спасибо тебе 🙏

[@user-ms6wg1rg1e]

Тема депрессии не раскрыта. Мила искренняя, я не заметила за ней масок, может поэтому люди пишут, что она грустная, то есть если человек наигранно не улыбается, то сразу грустный? Мила, вы хорошо смотритесь в кадре, вас интересно слушать и приятно наблюдать!

[@user-gs5sk7fr7q]

Это и про меня тоже..рада бы пореветь..да слез давно нет..всякое случалось по жизни.но такого состояния не было никогда..пустота и отсутсвие каких-либо желаний и перспектив..страх неизвестности..и ощущение.что ничего интересного уже не случится..

[@pentalgina]

Героиня вроде сказала вышла из нервоза,но глаза!!!!в них нет жизни!нет огня,ни фига она не вылечилась,не чувствуется энергия жизни!!!

[@galinahornig2785]

Очень красивый со вкусом ролик! Браво!!!! Эстетично и элегантно об" этом". Тема актуальна до крика. Ы этом никто не сознается- у всех все хорошо! Ставлю жирный плюс! Не знаю поможет ли кому, просто приятная беседа. Расскажите, чтобы не садили на дипрессанты, они разрушают личность. Возможно гормональный или биохимический дисбаланс, несчастливые стечения судьбы и т.д. --Травки, правильное питание, спорт, гипноз и афирмации, чтобы поправить и убрать программу негативную. И главное самое!!!- Чтобы сдвинуть состояние-Необходимо Счастливое СОБЫТИЕ, цепь событий сформировать. И помощь и внимание близких людей, кто будет в этом участвовать. Люди, не проходите мимо, старайтесь помочь.!!! Всем гармонии и любви, удачи!!!

[@lillyandersson3566]

+++++

[@user-rp2ud2on1c]

Конкурс!!!! Меня тронула история Милы Мироновой!Но я думаю не стоит на этом зацикливаться,ведь жизнь продолжается ,,есть дети ради ,которых стоит жить ,не каждым людям Бог дает детей ,я когда то тоже была в большой дипрессии ,очень долго не могла пережить предательство мужа,потому что он когда обещал ,что не бросит меня ,но как трус отказался от меня когда я пережила рак ,я думаю ,что Мила у Вас все еще будет хорошо в этой жизни ,не стоит грустить ,тем более Вы очень красивая женщина и достойны только лучшего!!!Ведь всегда говорят ,что не даром нас разводят в этой жизни с ненужными людьми!!Я искренне желаю Вам счастья и самое главное здоворья

[@user-sx6oo8nd5y]

Алёна! Спасибо огромное, что пишите, что участвуете... Ваша история потрясает. Как чудесно, что Вы победили болезнь. Уверена, люди, прошедшие через испытание сложным диагнозом, более чутки к радостям жизни, потому что ощутили её ценность кончиками пальцев. Будьте тоже здоровы и счастливы!

[@user-cl5dy2wk2b]

Алена Костина e

[@user-ox9sq9wp3j]

У меня так и произошло, близкие отвернулись, а знакомые поддержали. Так что, родни у меня больше нет.....

[@elenadavydova4325]

Марина, аналогично. Это к вопросу о том, что семья никогда якобы не кинет... А вот знакомые и друзья приятно удивили

[@user-nn9dj5jf3m]

Депресія-це від лукавого,звертайтесь до Бога-це допоможе.

[@user-fl2jp7ts5q]

Интересное интервью! Столько мыслей для себя почерпнула, искренность-велика штука!

[@user-yq9vr1zc8s]

чудесная героиня. счастья вам

[@user-tk6ue1jt7o]

Кстати, не обращайте внимание на критику вашего внешнего образа, Вы прекрасны, с большим вкусом, красивая и спокойная речь, Красотка!🌺🌺

[@user-lk1li4lt4e]

+++

[@user-zc9jb3jo6v]

Внесу свои пять копеек: какой мне показалась героиня и в целом по интервью. Я не вижу в ее глазах грусти, мне кажется, она флегматик. В ее рассказе не раскрыта история депрессии, всё-таки хочется понять, какими были симптомы, что она чувствовала, как это проявлялось в повседневной жизни, какой ее видели родные, друзья, знакомые; что поменялось в отношениях после курса лечения. Было ли лечение медикаментозным или нет? Какое время заняла терапия. Вопросов осталось много. Я лежала в неврологическом отделении психиатрической больницы, и это звучит, как титр к "Полету над гнездом кукушки", там была грамотно, неожиданно и насыщенно устроена терапия, она сломала мои предоставления о психушке, однако две недели там оказались лишь стартом на пути к исцелению, которое я ощутила спустя - внимание! - семь лет. Поэтому, повторюсь, считаю, что тема депрессии не только не раскрыта, но и не сильно затронута. В разговоре двух красивых женщин я увидела разговор двух красивых женщин.

[@Irurusha]

Смысл депрессии мне кажется не открыт. Общий разговор о жизни. Интересно было бы узнать подробности такого состояния... :)

[@MrLeni89]

Найдите на Ютубе лекцию Роберта Сапольского "Большое депрессивное расстройство" - в ней учёный интересно и подробно рассказывает о сути депрессии, предпосылках возникновения и механизмах ее запуска.(к сожалению не могу скопировать ссылку , канал Романа Гаврилина.)

[@Lana-yt4zf]

@@MrLeni89 Лилия, спасибо за наводку! Очень нужна такая информация. Хочу понять и найти выход. Верю, что если можно зайти , то можно и выйти! Вы понимаете, я о депрессии.

[@user-ow6xk5mc6w]

@@MrLeni89 благодарю 🥰💐🙏🏻

[@user-pw7nx2jc8m]

Вот только чувственние проницательние добрие умние люди невидерживают етого неуютного мира .Они слишком много думают, переживають ,и не только за себя.По етому цените себя Любите себя тоже и неберите слишком много на себя и в себя!

[@user-bg1pf1nz7e]

Золотые слова.

[@user-tk5pc9jp9v]

А я вчера обратилась к психологу с запросом помочь выйти из тупика ,кстати обозначила себя тоже унылым г.., на что психолог порекомендовала просто начать действовать,а как буду ,,горячие пирожки»,острые проблемы,тогда и обращайтесь! А «как» ??? Начать,как выбраться из застоя??? Где взять силы Яне услышала. Получается не каждый специалист готов работать с этим состоянием

[@user-ou9bx1ng4o]

@@user-tb8vv7zm5p она-то как раз и не психолог. У нее нет специального образования. И советы (именно советы) многие даже вредны.

[@user-bi1tb4vi8o]

Мне помог только врач- психиатр. Психологи- шарлатаны( не все, но очень много)

[@user-ou9bx1ng4o]

@@user-bi1tb4vi8o поэтому важно спрашивать, а у вас какое образование? Опыт работы, профиль? И тд

[@user-bi1tb4vi8o]

@@user-ou9bx1ng4o у меня опыт: почти 15 лет депрессии и попыток излечиться. Самое страшное, что не могли долго поставить диагноз. А психологи- это убийцы!. Первый раз мне поставил диагноз и попробовал помочь- невролог, второй раз тоже невролог, далее уже психиатры. Психологи не могли распознать, что у меня такое серьёзное заболевание.А это-их профессия! Это- их обязанность! Из-за них я много лет потеряла и оказалась в очень тяжёлой затяжной депрессии из которой, возможно мне уже не выйти( мне врач так сказал) и я всю жизнь буду вынуждена принимать АД.

[@user-ou9bx1ng4o]

@@user-bi1tb4vi8o психологи не имеют права ставить медицинские диагнозы. Их ставят психотерапевт и психиатр.

[@imcringeyes]

Вы очень колоритная, чувствуется энергетика )

[@rfainshtein2586]

Мила, ваше спокойствие и мягкость создают оч приятную атмосферу. Счастья вам ! Спасибо команде "Не принято обсуждать". У вас отличный канал.

[@user_elennik]

Очень понимаю героиню....хотелось бы узнать как изменилась жизнь Милы спустя 5 лет!

[@bondia622]

Вот где силы эти взять, чтобы выйти из такого состояния...как болото засасывает...

[@gribovod1]

Наталия Панасюк.Хороший психотерапевт и антидепрессант.

[@user-lk1li4lt4e]

А время идет(

[@dariam2596]

Идите к врачу, есть бесплатные психологи и психотерапевты, не тяните.

[@alialia5745]

@@Blueberry-bp5ps вы наивная, носить крутую одежду ,неужели это делает человека счастливым.да и нормальные люди не придают огромного значения

[@Blueberry-bp5ps]

Alia Alia что ж , носите убогую одежду, никто вам не запрещает

[@Polina-kd9zq]

Хорошо что у сына героини есть дедушки, которые принимают участие в жизни ребенка. Нам повезло меньше, не с кем ходить на рыбалку, некому научить муж.делам, не с кем поговорить о мужском( К сожалению, я поздно поняла, что папа в семье не гарантия, что мальчик вырастит настоящим мужчиной и только сейчас наняла мужчину- педагога, который физически его развивает и даже мужские волевые качества прививает. Так что выход есть всегда!

[@elvg9810]

Очень женственная передача.Спасибо.

[@svetlayelokhim6128]

А прямо про меня ))))благодарю за интевью.

[@user-xy7ow1xf8i]

Прослушал ролик от депрессии, и стало мне как то депрессивно от Вас, девчата. Ушла на 12 минуте с Вашего ролика

[@ElenaCherepanova306]

ой она (героиня) говорит как засыпает. я прям заснула)) мне кажется она еще не вышла из депрессии. я сама такая же. и лицо у нее такое напряженное замученное. ИМХО

[@user-el4yt9uv9m]

Это возраст, птоз.

[@user-il5ki2yh3p]

Согласна с вами, будто почти вышла жизнь из человека

[@user-xr9cz2yp9u]

Анна Анна , мне кажется, она не очень- то старА

[@juliyaisakova4667]

На таблетках может?

[@user-pl7xt8ok6i]

Чувство собственного достоинства это интуитивное осознание абсолютной ценности. Как хорошо быть мной (Я счастлив быть собой) кроется истинная и глубокая любовь к себе - подлинное и радостное принятие себя. Это самоуважение, ощущение праздника от ощушения себя живым! Принятие самого себя человеком является сутью нравственных проблем, является чем-то вроде конспекта всего нашего взгляда на окружающий мир. Сомнения, вызывающие ненависть к себе, это эпидемия, искажающая общественные связи и разрушающая доверие людей друг к другу. Когда человек обращает чувство гнева на себя (непригодность, никчемность) , оно принимает форму подавленности. Депрессия это состояние менее болезненное , чем вспышки раздражительности. Все действуют, вступают в отношения в соответствии с самоощущением, мнением о себе. Истинная любовь это преимущественное не эмоциональная, а волевая работа, труд. Любящий решил любить , он сознательно избегает действий про влиянием изменчивых чувств. Любовь - воля к расширению собственного Я для того, чтобы питать рост другого человека или собственный. Плохое настроение как индикатор от совести для того и дается, чтобы знать, что нужно исправиться и достичь счастья ! Ждать, что он/она/они тебя поймут и оценят по достоинству - путь к несчастью. Человек чувствует себя хорошо, если понимает, что нет сверхлюдей, которые возьмут и спасут , возьмут на себя твою боль. Понимает, что нужно отдавать, что можешь, не как сверхчеловек. Когда человек осознает, насколько отдавать для него важнее, чем принимать , проходит иллюзия, что у меня нет ничего (я пустое место).

[@nataliyafaley261]

Благодарю за выпуск

[@user-jk8wp1yk4r]

Кому интересно с собой, то будет интересно и другим с вами ,энергообмен необходим.

[@ion54400]

Я сама троих растила, без мужа, без родителей и Слава Богу

[@user-qp7fm7pb7d]

А зачем вы тогда смотрите ролики про депрессию?

[@user-nm4wg8tc6t]

Спасибо🙏

[@user-op9fi4jy5l]

Потрясающая героиня, спасибо!

[@katrinapavlova8044]

Хорошо ее вылечили, стала такая спокойная и очень здраво размышляет. Надеюсь, она найдет то, чего хочет

[@marinatik4756]

вау, это красиво. понравилось все.

[@neprinyato]

Спасибо)

[@luizanikolaeva708]

Спасибо большое за эту передачу мне повезло справится с этими недугами у меня замечательный муж ну и антидиприсанты помогли после 45 башню начало сносить постоянно плакала

[@user-gb7ks8zz9q]

Очень радует и заряжает атмосфера внутри кафе,за окном.скорее бы зима😝👍

[@Tatyana_Gromova]

Какая поверхность во всем! Даже фильм "Родня" не поняли. Там не мать говорит героине Крючковой "Одинокая женщина - это неприлично!", а НАОБОРОТ!!!! И в этом одна из главных смысловых нагрузок этого кино.

[@user-tk6ue1jt7o]

Олечка, спасибо вам большое за работу над проектом, за интересные интервью! Красивая цветовая подача! Интересные темы, которые поднимаются в ваших видео. Благодарю вас!

[@user-ym2ot1bs1y]

Спасибо огромное очень понравилось Благодарю от всей души ❤❤❤

[@zhaziraadilbayeva]

Прекрасная героиня, как же актуально до сих пор это интервью. Ведущая молодец, очень тактично ведет интервью, но с юмором и неравнодушная. Впервые на канале. Хотелось бы узнать, как сейчас жизнь у героини.

[@ekaterinaskrylnikova7954]

Замечательный проект продолжайте

[@xarntikova]

Странно было читать нападки в адрес героини. Мне она показалась приятной умной женщиной, глубокой. Спокойная и размеренная. Человек поделилась свом сокравенным.

[@fomenkodaria]

Как я понимаю эту героиню!!!

[@user-dq7qg3gf2f]

спасибо за ваш проект

[@ljudanurmsalu3072]

Мир всем ! Все равно ,в начале видео ,меня поразили глаза ,,героини,,грустные и пустые ..это нехороший знак ...

[@MegaShirokova]

Хороший разговор, прямой и спокойный.

[@neprinyato]

Спасибо.

[@user-np9kr2nu4i]

Первые ваши слова слушала как будто это я говорю , Это копия моего состояния в данный момент. Просто я не знала как сказать.

[@aigerimramazanova7414]

Можно сказать о послеродовой депрессии? Причина часто в авитаминозе и гормональном сбое, еще ненормированный сон. Постарайтесь сдать анализы и начать корректировать это все, мне помогло. Но, скажу, что никто это черное болотное состояние не понимает, вот это «с жиру бесишься», обленилась и подобную чушь люди говорят с видом ученого. Помогут только профессиональные врачи, специализирующиеся на подобных состояниях.

[@lillyandersson3566]

Мила, глубокий Вам поклон и моё уважение! Невроз от большого ума😊мой диагноз... но тот же ум вам помощи справиться.😊 Оля, просто самый интересный канал на актуальной сцене 👍

[@user-zi9zv9kx3s]

Получается, что горе от ума?

[@user-po9bx6ez7e]

Мила шикарная, умная женщина. Ну, а мужик в Россиюшке нынче очень занят, он бухает! вот такая печалька....

[@user-ds6qr6nk2y]

«С тобой легче» ... да, с унылыми и правда легче. Можно ощущать себя покровителем, выслушал , совет дал, значимым стал. Рекомендации можно раздавать типа «работай над собой», «общайся с удачливыми людьми», «будь социально-активной». А потом эта несчастная начинает защищать свои границы, прислушиваться к личным предпочтениям , перестаёт оправдываться, и следуя советам перестаёт ныть... не мусолит про свои неудачи... И становиться как-то не интересно и хочется вернуть её в стойло, и не надо им общаться с самодостаточной дамой .. А оказывается с ней , той, которая была открытой и простой, было то легко и просто.

[@user-jt3dh1wk6v]

Только включила, сразу иду в магазин и прогуляться. Обязательно посмотрю до до конца.

[@awaresoul]

Я переживала сильное эмоциональное потрясение и конечно такие события не проходят бесследно и без последствий. Начала лечиться у психотерапевта, из лекарств начала прием таблеток Велаксина. Усваивается лекарство организмом хорошо, помогает быстрее вернуться к прежней жизни, прийти в себя, захотеть снова жить как адекватный человек. Антидепрессант эффективный очень.

[@user-dc6fh3re1j]

У меня тоже депрессия, я перед выходом из дома, уже начинаю бз причины тревожится, поднимается давление, есть дети, внуки, никому об этом не говорю.Сейчас запишу ваши таблетки, их наверное дают по рецепту?

[@user-dc6fh3re1j]

Спасибо

[@user-of3sy9sx3r]

Кристина @ Я пью велаксин уже 9 месяцев. Мне тоже помогло

[@darkshapedme]

Мне понравилась Мила!!

[@DOLLines]

Человек должен делать только то, что ЛЮБИТ. Потому что кроме него это никто делать не будет 🤪 Все наши болячки от внутреннего сопротивления тому КАК мы живём и ЧТО делаем! Очень трудно делать, что любишь и ещё трудней любить что делаешь. Но это жизненно необходимо! По сути, в депрессии человек и так умирает и практически «бесполезен» и себе и обществу, так может лучше положить свою жизнь на то, чтобы добиться именно этого - ЖИТЬ ПО ЛЮБВИ!?...Не для кого-то и чего-то, не за тем что модно, востребовано или положено(кем, кстати?), а ради того что любишь и хочешь? И наступит в сердце весна 🌸🌈🌞

[@Prostoe_Taro]

Ооочень красивая съемка❤