내가 꾸물거리는 이유는 불안해서🤐

출처
Schlüter, C., Fraenz, C., Pinnow, M., Friedrich, P., Güntürkün, O., & Genç, E. (2018). The structural and functional signature of action control. *Psychological Science*, *29*(10), 1620-1630.
Wiwatowska, E., Pietruch, M., Katafoni, P., & Michałowski, J. M. (2022). “I can’t focus now, I will study tomorrow”-The link between academic procrastination and resistance to distraction.
Rice, K. G., Richardson, C. M., & Clark, D. (2012). Perfectionism, procrastination, and psychological distress. *Journal of counseling psychology*, *59*(2), 288.
Butler, A. C., Fazio, L. K., & Marsh, E. J. (2011). The hypercorrection effect persists over a week, but high-confidence errors return. *Psychonomic Bulletin & Review*, *18*, 1238-1244.
Sigall, H., Kruglanski, A., & Fyock, J. (2000). Wishful thinking and procrastination. *Journal of Social Behavior & Personality*, *15*(5).
Theodorakis, Y., Weinberg, R., Natsis, P., Douma, I., & Kazakas, P. (2000). The effects of motivational versus instructional self-talk on improving motor performance. *The sport psychologist*, *14*(3), 253-271.
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#자기계발 #심리학 #습관

[@Eggpotato]

영상이 과학적으로 위로가 되네요 완벽한 가짜완벽주의인데 .. 이 채널을 왜 이제 알았을까요. 👍🏻 그 어떤 채널보다 깊이가 있네요. 감사해요.

[@Rgosimri02]

이 영상을 보고 앞으로 더 열심히 해야겠다고 느껴요 항상 감사합니다 🙇

[@musicing_jihye]

너무 좋은 내용 감사합니다🙏🏻

[@붸-v2b]

미루던 습관으로 고민하던 저에게 많은 도움이 될 것 같네요. 늘 유익하고 재밌는 영상 감사합니다.

[@wanttoknowpsy]

저도 감사합니다🙃

[@pej1933]

정말 떡상 바라는 유튜버예요 ㅠㅠ 항상 유익하고 재밌게 봅니다

[@wanttoknowpsy]

항상 감사합니다☺️

[@13sjhan]

완벽하지 않아도 됩니당❤

[@름구-c3g]

3년간 보이지 않을 정도로 미루며 무기력하게 지냈다는 것을 이번에 큰 실수를 깨달았아요. 내용을 들으며 저의 모습들이 스쳐지나가서 영상을 반복해서 봤어요. 저에게 필요한 이 시점에 저에게 딱 나타나 주셨어요. 제가 더 고맙습니다. 앞으로 두려울때 혼잣말로 되뇌어 보려고요. 그렇지만 어쩌겠습니까ㅎ 해봐야죠.

[@wanttoknowpsy]

그런 말씀도 해주시고 유튜브하길 잘한 것 같네요. 저도 힘낼테니 함께 힘내요🙂