Najczęstsze Błędy Odburzania odc.24 - Samozapętlenie w Odburzaniu cz 2

Cześć Przyjacielu! 👋
Hewad z tej strony,
powyższy film jest częścią serii odnośnie najczęstszych błędów w odburzaniu jakie można popełnić lub popełniłem ja sam wychodząc z zaburzeń lękowych oraz pracując nad osobowością.
W tym odcinku kontynuuję temat samozapętlenia w odburzeniu, a konkretniej:
☑️ Jak praktykować te koncepty o których jest u nas mowa?
☑️ Co robić po kolei i dlaczego?
☑️ Jak się więcej nie zapętlać?
Życzę miłego odsłuchu. 😊
-----------------------------------------INNE DZIAŁALNOŚCI----------------------------------------
👉 Forum Zaburzeni.pl - www.zaburzeni.pl
👉 Grupa FB - / stowarzyszeniezaburzen...
-------------------------------------------------MÓJ BLOG-------------------------------------------------
👉 www.odburzanie...
-------------------------------------------------KONTAKT--------------------------------------------------------
📧 [e-mail]

[@Ele519]

Ten film to jest sztos. Bardzo Wam dziękuję❤❤❤

[@marzena5014]

Dziękuję za wszystko 😊🤗🌻

[@adrianaromek4651]

Super!Uwielbiam:)

[@Amfan75]

Zgadza się, ja się ze swoim lękami już męczę 30 lat. Wcześniej terapia była psychoanalityczna i nikt nie mówił w tak logiczny sposób jak działają mechanizmy lękowe i natrętne wyobrażenia. Skupiali się na relacjach z otoczeniem/ rodziną. Dzięki takim informacjom od Ciebie wiem skąd to mam i sama świadomość tego daje dużo. Mi postawa agresywna pomogła, ale trzeba uważać bo taki mechanizm wyuczony nadmiernej odwagi działa też w innych aspektach życia. Najpierw w sposób agresywny wręcz krzyczący mówiłem NO DAWAJ . Lepsza jest postawa akceptacji (nie zrezygnowania ) No dawaj najwyżej zwariuję.

[@maciejmaciejewski7593]

To jak wysmiac zawroty głowy?

[@magorzatag4636]

Nie wydaje na alkohol,a efekt mam ten sam.🙃