Накат слева. Методика обучения.

Обратная связь со мной
телеграмм t.me/tt_tolmachev1
ВК tt_tolmachev
Группа телеграмм t.me/tttolmachev
Эксклюзивный контент на Boosty boosty.to/tt_tolmachev
Как выполняется накат слева?
В чем его особенности?
И как ему обучиться?
Смотрите в этом видео ролике.
Меня зовут Иван Толмачев и это канал о настольном теннисе. Здесь Вы повысите качество своих знаний и спортивное мастерство. Перед просмотром поставьте лайк и нажмите на колокольчик! мы начинаем.
В этом видео Я расскажу о базовой технике выполнения наката слева и о том как можно самостоятельно его освоить, либо скорректировать ошибки в уже освоенном движении.
В современном теннисе очень важно владеть игрой слева, но без правильного наката сложно освоить все остальное. Накаты являются базовыми элементами от которых строятся все атакующие движения. Для него необходима наименьшая координация и он более легкий в освоении, в отличии от топ-спина. При игре слева необходимо научиться играть точно перед собой, правильно выходить ногами и конечно держать ровно локоть и кисть. Существует много вариантов техники наката слева и каждый имеет место быть. В этом видео Я продемонстрирую движение, которое сам лично ставлю своим ученикам, объясню почему именно так , покажу последовательность в обучении и подводящие упражнения.
#tabletennis #настольныйтеннис #подача

[@user-kv2op5yt8i]

На редкость чёткая инструкция и образцовый показ!!! Большая благодарность создателям отличного ролика!!! 👍👍👍👏👏👏

[@TTTOLMACHEV]

Спасибо 🤝

[@user-sh6xi1gw6w]

Спасибо за Видео С Наступившим 2023годом Желаю Крепкого Здоровья,Успехов Процветание канала.

[@user-xx8ic9xe8p]

Салам,из Казахстана дальше пилите такие чёткие видосы,буду ждать

[@TTTOLMACHEV]

И Вам🤝Делитесь видео с друзьями 🙏

[@user-lp7ct4zw2o]

Круто,полезно,доступно,понятно

[@Aris_Damn]

Спасибо, инструктаж хороший, наглядный и без лишней воды.

[@user-iz9el3lp5u]

Привет Малахову от его учеников из Воронежа )))

[@user-dimitriy_]

Вот это я понимаю. Вот нормальный контент! Продолжайте в том же духе! Респект!

[@user-ik9bf3cm3s]

Спасибо большое. Видео- шикарное!!!

[@TTTOLMACHEV]

Спасибо! Делитесь видео с друзьями 👍

[@user-uh7nv9fu7x]

Огромное спасибо за такое подробное видео! Вы лучшие!!!

[@user-cn4pf2ss7v]

из всего, что вижу в ютубе про НТ - этот канал мой самый любимый! качественные видео, звук, ну и конечно позитив тренеров! спасибо, мужики!

[@TTTOLMACHEV]

Спасибо 🙏

[@lubovsemenova4413]

Отличное видео, главное , всё показано , как правильно выполнять данные упражнения, ни какой спешки , выучил одно упражнение переходим к другому, а в итоге получаем отличный результат в игре.

[@user-iu1ox8mt7d]

Молодцы, всё просто, понятно, по полочкам 👍👍👍

[@alexeysinkevich5465]

Уррраааа, дождались!!!!

[@user-ik5ul4sg9s]

Посмотрел нескольких авторов, этот понравился больше. Детально, качественно, разбито по частям, наглядно. Спасибо.

[@manuknikoghosyan]

Упражнения с жгутом интересно, спосибо, хорошое видео ✊🇦🇲👍

[@TTTOLMACHEV]

Спасибо! Делитесь видео🏋️‍♀️

[@user-bo6lv6wn8e]

Блинский блин, я вообще подумал что парень в синей майке из какой то компьютерной игры)))) видео огонь, 🔥🔥🔥🏓🏓спасибо большое

[@TTTOLMACHEV]

Спасибо! Делитесь видео с друзьями 👍

[@backinblackbackinblack3736]

Всегда смотрю и применяю потом на тренировке

[@evedhs2351]

Толмачев Иван классный тренер!! Был у нескольких-Иван реально самый лучший!!!!

[@user-gg6vy2gp9e]

Кто лучше - Силаев или Толмачев?

[@Napoleon232]

Спасибо за видео

[@antimah4707]

Я долго этого ждал и верил, что вы не забросили канал

[@MatrixHasYou]

Суперурок! Спасибо огромное !

[@user-uu9li2nu5e]

Наконец-то, новое видео!

[@KOSPLAYS]

Ура! Ты вернулся к нам. Не пропадай. У тебя хорошо получается отображать современный настольный теннис

[@girfgo]

Спасибо большое! Будем тренить!

[@marsvinbob]

молодец Ваня!! с наступающим!!!! хорошие рекомендации. помогают твои уроки. мне понравилась красная дверь на зелёной стене)). ну это я уже как художник

[@user-nh5un1rc9z]

Годный ролик!

[@AryHn1]

о снова выпуск

[@user-qb6sl3sf5f]

Иван всё отлично! Пожелание , добавь ссылку на продолжение в описание, если вышло конечно

[@user-cm2lt9sq4n]

Отличное видео. Спасибо !!! Нашел у себя несколько ошибок. 🤦

[@adilet2370]

Зал просто обалденный 👍

[@user-kn6ej7qu9s]

Спасибо, хороший урок 👍

[@narborn4923]

спасибо большое за урок, все очень подробно, так важно, когда только начинаешь осваивать настольный теннис.

[@jgutsch168]

Спасибо за тренировку

[@user-yr3bw5oo4b]

Сам ролик позновательный.

[@SweetTwister23]

Как давно я этого ждал!

[@user-wo2md8yt7q]

Спасибо за профессиональный видео урок ,который может быть полезен для сельских любителей .Ещё раз спасибо за подробное инструкции !🖐

[@user-ut4yh9sy6o]

Спасибо

[@Napoleon232]

Круто

[@vadimberezkov8055]

Полезное видео! Спасибо!

[@TTTOLMACHEV]

Спасибо! Делитесь видео с друзьями 👍

[@maximvavilov8072]

Полезный урок, отличное объяснение. Спасибо! 🎾🎳

[@scorpzhargal9609]

Благодарю за урок 💪👍

[@TTTOLMACHEV]

Делитесь видео с друзьями👍

[@KOSPLAYS]

Пожалуйста, сделай видос про подрезки, в частности справа

[@NadyaS1]

Иван, спасибо за видео!🥳🏓🎉 Пожалуйста, надолго не пропадайте 😉 Нажала 👍, комментарий, подписочка 🙂

[@TTTOLMACHEV]

Спасибо, Надежда! Делитесь видео🙏

[@ivanbolbukov505]

Здравствуйте отличное видео! !! Побольше замедленной съёмки 😊

[@TTTOLMACHEV]

Здравствуйте! Спасибо 🙏

[@pro_oborudovanie]

спасибо

[@janestanja]

Супер! Спасибо вам 🤩

[@user-vs7gm3lp1v]

Молодец!

[@NedoKarp]

Ждём видео по топ спину справа

[@TTTOLMACHEV]

После срезок 🤷‍♂️

[@DHUUSS]

Спасибо большое!

[@user-xz7mc3nn6y]

Классно брат

[@mixastudio577]

Наконец, новый ролик, УРА!!! По порядку... 1) Ну вы батенька заросли!! 2) О!! Новый зал!! 3) 2:02, супер четкая стойка, но стоит на пятках, можно прокомментировать? 4) Это классический вариант наката?, что думаешь про накат насосиком вперед? (Сергей Асташёнок 118)накат слева# две техники) 5) потом...Асташенок рекомендует в накате (БХ), при подъеме ногами уходить в левую ногу, на вопрос почему ответил, что потом легче с левой стартануть на ФХ..Твоё мнение? Может этот вопрос, не стадии обучения наката и формирования двигательного навыка, а уже игровая комбинация? 6) кореша Серёги не увидел...привет передавай! 7) ждём продолжения, как всегда наиболее полноценный контент, где ты был, когда, в 2014 году пришлось рожать тематическое планирование секции НТ!! 8) Что за невероятный элемент на 10:54? Никогда не видел. сУпер!

[@TTTOLMACHEV]

1) Смена имиджа(начал работать в КСШОР, надо чем то страх наводить) 2)Да, теперь в университете сотрудничаю со студентами кафедры настольного тенниса 3)Человека по ходу видео учил выполнять😁носки не удержал в голове, но он исправится! 4) Данного автора не буду комментировать😅 5) Я пометил вес тела вернуть в обе ноги, так как мяч может придти и на лево и на право и из ИП легче подготовиться к удару, плюс на переход в левую невозможно будет сыграть с захода при пассивном возврате мяча. 6) Сергея больше мы не увидим на видео, но будет много новых персонажей на канале. 7) И планирование с научно-практической стороны тоже начнём раскрывать с моим новым ассистентом 🤝

[@mixastudio577]

@@TTTOLMACHEV Оперативненько...спасибо за ответ...4 пункт улыбнуло.. С КСШОР поздравляю, серьёзно однако... В новом имидже💂‍♂🤠когда сидя за столом, узнал.. а вот потом не узнал..показалось в ролике три человека, собственно Иван Толмачев, с бородой, но всё же Иван, потом ещё два человека, один с длинной прической, а второй тоже бородатый, даже хотел написать, кто из двоих твой ассистент, и почему ты за кадром только снимаешь, и не кажешь накат? А потом узнал тебя, в самом конце, по фирменному раскладу пальцев неигровой руки...это хорошо, что правой играл, когда левой играешь, то на неигровой вообще конкретно...🤣 Шучу, конечно...да..... как то, давненько.... было обещано... .про особенности и отличия в выполнении последовательных двух топсов слева...

[@EugenJaded]

@@TTTOLMACHEV 4) - 😄😄😄 6) -- (((

[@tegusigalpo52]

в избранное!

[@user-kq8ku2zh3s]

👍👍👍

[@samurai30088]

Буду ждать

[@user-gd9is1fo4f]

Спасибо большое На мой взгляд сложная техника Мне ближе когда локоть ходит вперёд -назад, но я дилетант Мне кажется эта техника ближе к топсу Спасибо за видео

[@user-yc6qe6ut6t]

Иван спасибо большое за вашу работу! Очень интересные информативные уроки! Если у вас есть возможность снимите пожалуйста уроки особенности игры по шипам(длинные и короткие), работу ног, как правильно выйти на мяч, как серийно играть топс-спином(это очень интересует так как много ошибок), тактика игры против шиповиков и какие они бывают. Спасибо!

[@mixastudio577]

Смотрите ролик Ивана Толмачева на этом же канале (Как одолеть ШИПОВИКОВ? Как играть против ДЛИННЫХ ШИПОВ (часть 1))

[@user-nt6mv7qz4l]

Иван, очень понравилось видео. Стараюсь следовать вашим советам. Расскажите пожалуйста про подставку. Не успевпю ее делать в скоростной игре.

[@user-ez5ov3ol8q]

Спасибо за обучающий ролик, а в очную где можно получить урок и сколько стоит. Час или день или курс.❤

[@valentinabushuyeva4463]

Ивану и его команде большая благодарность !!. Сегодня на тренировке попробовала ваши подсказки. Ну,совсем другое дело! Работает👌!!! Пожалуйста,объясните сингл БКМ(не знаю, расшифруйте) Спасибо заранее...

[@user-ee7id8mn3p]

Большое количество мячей

[@user-cn4pf2ss7v]

👍

[@user-yr3bw5oo4b]

Накат это удар без вращения. В ролике помошник чëтко делает это. Молодой человек ставит ракетку практически паралельно столу тем самым накрывает шарик сверху придовая ему чуть чуть верхнего вращения.Это в моё м понимании.

[@user-fe2ke6hf9f]

Когда же вторая часть против шиповиков ?

[@mrlee3873]

Спасибо большое 😊❤️🇷🇺🇷🇺

[@user-cn7xp5oe9y]

по поводу локтя можно уточнить и современной тенденции. интересна ваша точка зрения Иван. можно даже не сильно коротко)) Спасибо.

[@TTTOLMACHEV]

Сформулируйте вопрос 🤓

[@user-cn7xp5oe9y]

@@TTTOLMACHEV Просто можно коротко - как эволюционировала техника выполнения того же наката слева и топ-спина. НА видео Артема У. например 6 летней давности локоть ниже ракетки. Сейчас же ставят наоборот. как я понимаю вот про этот момент бы подробнее.

[@lusioespo52]

на 7.56 минуте, когда он разменивается со спаррингом, мы видим разницу в движении головы. Спарринг продолжается с тем же углом головы, ученик идет головой вверх. Это верно ? Спасибо

[@Dmitrymyself]

А где снимали(зал), Иван?

[@TTTOLMACHEV]

В университете.

[@samurai30088]

Ну ок

[@user-hd5fr2xz1f]

Спасибо Иван я бы как любитель хотел бы посоветовать таким как я. Не освоив накат топс вам не поможет спасибо.

[@user-lq1ce8xo6s]

Иван, добрый день! Если вы даете уроки в Москве, то в каком районе?

[@TTTOLMACHEV]

Первомайская

[@user-km7zq7vk7o]

А что такое БКМ? В школе предлагали БКМ, и тем, кто соглашался, делали в тетради Большую Каляку-Маляку

[@TTTOLMACHEV]

Большое количество мячей.

[@skil2134]

Rip legenda

[@Odinokiy.]

Так это как топм

[@sashbar]

Зачем он при накате так закрывает ракетку на выходе из движения? На мой взгляд, это ошибка.

[@Napoleon232]

Можно узнать модель синий кросовки

[@TTTOLMACHEV]

ASICS

[@user-yr2gx6hq4u]

почему у меня постоянно при накате слева мячик летит в сетку?

[@brajevg]

Всё хорошо по классике. Но, сейчас такое движение выглядит немного старомодно. В последние годы большинство топовых игроков и молодёжь не выполняют такой выворот предплечья и окончание с наклоном кисти. Так выполняют только ветераны за 30, кто уже не переучивается.

[@TTTOLMACHEV]

Это начальный уровень выполнения наката слева, техника ставится 3 этапа, на этот вопрос отвечал в комментариях про накат справа Олегу Калашникову, ознакомьтесь, чтобы не возникало противоречий.

[@brajevg]

@@TTTOLMACHEV потом переучиваете?

[@TTTOLMACHEV]

Потом корректирую постепенно, что это даже не заметно, игрок сам начинает чувствовать насколько он может делать короче движение без потери качества.

[@LOFFFI284]

Какая у вас ракетка?

[@massavtanke]

Сумку Ефремова для бкм где брал?

[@massavtanke]

Ваня ответь!

[@TTTOLMACHEV]

Митя Чекуров продает из Питера, они flexygouse называются.

[@user-lq6mq6uu4h]

Зер Гуд

[@OlegMihailovich]

Аршавин

[@user-sq6nj1se3t]

Вчера хотела поделиться видео, в котором про 20 типов игроков -не нашла🙄 Неужели кто-то обиделся? Смешно же было

[@user-dx8hs4lk7e]

да, там один из типов был похож на меня. Я обратился во всемирную организацию по защите прав тенисистов, и его удалили.

[@maxegorov6122]

+

[@Poseidonzxc]

Народ всё круто, но купите вы уже микрофон, на алике копейки стоит

[@user-si5ov8tu7s]

Мужик купи микрофон

[@user-tp2qc9lz6r]

Во всех упражнениях включаются в работу мышцы ротаторной манжеты плеча, вы выполняете пронацию плеча.разворот руки наружу.

[@Angel_vozdayaniya]

Иван, объясни мне дремучему, что такое бкм?

[@TTTOLMACHEV]

В выходные выйдет ролик про БКМ с Питерским тренером. В shorts есть у меня про бкм, простым языком большое количество мячей.

[@Angel_vozdayaniya]

@@TTTOLMACHEV спасибо.

[@user-ee7id8mn3p]

Большое количество мячей

[@user-cm1qs2co8c]

👍👍👍👍👍