Namaz Kılmanın Sağlığımıza İnanılmaz Faydaları!

Namaz kılmanın inanılmaz faydalarını öğrenmeye hazır mısınız? Bu videoyu sonuna kadar izlediğinizde aradığınız cevapları almış olacaksınız.
Herkese hayırlı Ramazanlar değerli dostlar.
Bu videomuzda namaz kılmanın beynimiz ve bedenimiz üzerindeki etkilerini konuşacağız. 2023 Ramazan ayına özel olarak hazırladığım bu içerikte bir çok konu başlığını bir arada bulacaksınız.
- Namazın bölümlerine göre etkileri; kıyam, rüku ve secde
- Namaz vakitleri beden saatimizi nasıl düzene sokuyor?
- Namaz kılmayı düşünmek ve kılmak beynimizi nasıl etkiliyor?
- Ayakta durduğumuzda yani kıyam aşamasında neler oluyor?
- Rükuya (öne) eğildiğimizde kaslarımız bu durumdan nasıl etkileniyor?
- Secde anında vücudumuz nasıl tepki veriyor?
Hepsi ve daha fazlasını detayları ile bu videoda bulabilirsiniz.
Yorumlarınızı bekliyor olacağım.
Sağlıkla kalınız.
Hayatınıza spor, sağlık ve hareket katmak ister misiniz? O halde doğru kanaldasınız.
KANALIMA ABONE OLABİLİRSİNİZ: goo.gl/zvFGWA ▲
Spor Eğitmeni Mahmut Talha Sağlıklı bilgi, birikim ve tecrübelerini sizlerle paylaşıyor. Fitness, pilates, egzersiz metotları, sağlıklı yaşam tüyoları ve beslenme programları ile daha formda ve sağlıklı olmak sizin için de mümkün.
"Sağlıklı Hoca"yı sosyal medyadan takip edin! ▼
➤ WEBSİTEM: goo.gl/hNRFCi
➤ FACEBOOK: goo.gl/ATg3dg
➤ TWITTER: goo.gl/4DAXhK
➤ INSTAGRAM: goo.gl/pjsj1I
➤ TUMBLR goo.gl/1k4KXM

[@mustafaeroglu8304]

Öncelikle bu video gerçekten çok güzel olmuş. Cenab-ı Allah ın bize emrettiği ibadetlerlerin tümü bizim ruhani ve bedeni durumumuzu düzeltme ve bu şekilde kamil insan olarak huzuruna varabilmemizi sağlar dolayısıyla yapmış olduğumuz ibadetler hem bu dünyamızı hem de ahiretimizi iyileştirir. Her ikisinde ibadetin özüne zarar vermeden anlatman da gerçekten çok güzel olmuş.

[@mehpareozkurt1936]

بسم الله الرحمن الرحيم💚💚💚 اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم,,،💚💚

[@hknclk01]

Sağlık da takvada rabbim şükürler olsun rabbim namaza devam eden kullarından eylesin amin yüreğinize sağlık olsun hocam

[@sagliklihoca]

Amin 🤲🏼

[@nurgulsolmaz4126]

Allah razı olsun çok teşekkürler

[@sagliklihoca]

Amin 🙏🏼 cümlemizden

[@emineegeli926]

Hocam Allah razı olsun

[@sagliklihoca]

Amin değerli kardeşim cümlemizden

[@lailaheillallahmhmmdrasulullah]

Allâhümme salli alâ seyyidinâ Muhammedin ve alâ âlihi ve sahbihî ve sellim Elhamdülillâh Müslümanız ❤

[@erkanbozaci]

Başucu kaynağı olmuş. Allah ilminizi arttırsın.

[@sagliklihoca]

Amin değerli kardeşim. Hayırlı Ramazanlar

[@SalihErbay-gg4gt]

Sizin gibi kıymetli hocamızdan bu kıymetli bilgiler için teşekkür ederiz

[@sagliklihoca]

Rica ederim Salih kardeşim sağolun varolun

[@fatihozden2217]

Harika olmuş emeğinize sağlık

[@erdemakdulum8309]

Mükemmel bi içerik devamını da bekliyoruz 👏

[@ramazanasana3461]

İnanmayanlar hep namazı neye kılıyoruz derler di ne faydası var diyenlere güzel bir şekilde bilimsel aciklamissiniz, emeğinize sağlık hocam

[@sagliklihoca]

Rica ederim Ramazan Bey

[@nuriyecamgoz4196]

Hocam ellerinize sağlık çok güzel bir video olmuş❤❤

[@sametsenel6637]

Adam her dalda 1 numara ❤ 😊

[@ZubeydeKaln-hm9ph]

Böyle güzel bir içerik için teşekkür ederiz Allah razı olsun hocam

[@sagliklihoca]

Amin Zübeyde Hanım sizlerden de

[@mucahidmetinbayram6590]

Allah razı olsun hocam.

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@umitdeliloglu1556]

Sağlıklı Hocam, böyle değerli bir konuda bizleri bilgilendirdiğin için çok teşekkürler. Sayende birçok değerli konuda bilgi sahibi oluyoruz. Allah razı olsun.

[@sagliklihoca]

Amin Ümit Bey cümlemizden

[@muhammedtalha9405]

Helal olsun be sağlıklı hocam..

[@sagliklihoca]

Eyvallah Kardeşim

[@lailaheillallahmhmmdrasulullah]

Allâh Celle Celâlühu râzı olsun

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@AdilKara-ju3bf]

Bu kıymetli video için teşekkür ederiz hocam

[@sagliklihoca]

Rica ederim

[@hacdursunatilgan9771]

Rabbim razı olsun

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@erdemakdulum7959]

Allah sizden razı olsun 🤲

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden Erdem Kardeşim

[@pdr.ismailyildiz]

Sağlıklı hocam çok faydalı ve anlamlı bir çalışma olmuş tebrik ediyorum bilgilendirme için teşekkürler

[@sagliklihoca]

Rica ederim İsmail Kardeşim

[@teroristisrailaksadabasknv1128]

O hareketleri günde beş kere yapmak bencede faydalı olmalı

[@MustafaKum10]

*Allah razı olsun sağlıklı hocam namazın sağlığımıza faydaları videolarının devamını bekliyoruz. Orucun da sağlığımıza faydaları videolarını bekliyoruz*

[@sagliklihoca]

Bir sonraki videomuz oruç ve faydaları üzerine olacak. Sağlıkla kalınız

[@suleymanutku7059]

Gözlerim Dolarak Seyrettim Hey Kurban Olduğum Allah ❤

[@user-ji7yu3rg7j]

Allah sizlerden razı olsun hayırlı ömürler versin sizlere ve sizin gibilere

[@sagliklihoca]

Amin 🤲🏼 Allah razı olsun

[@Tov-bekar]

Bedene idman Ruha İman 🎊 🎉

[@sagliklihoca]

Eyvallah :)

[@user-wz3oi4ke3b]

Değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz. Çok önemli bir konu gerçekten.

[@adilisisaglam6792]

Namaz, ı seviyordum ama şimdi daha çok seviyorum rabbim hiçbirşeyi boşuna yaratmaz

[@murteza5114]

Allah razı olsun kıymetli hocam baştaki bilgilendirmeniz de çok iyi oldu

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@Esmaesinci]

Namaz ALLAH a KAVUŞMA SAHİBİNE YAKARIŞI... Maşallah ki RABBİMNE NAMAZ için koşan ÜMMEDE Spor sanat bilim ilim ALLAH icin yapilan hersey ama hersey anlamli!!!

[@GulsenSah-qm2hz]

Allah razı olsun sizlerden inşallah

[@asiyaiftirackadnsenneanlar8263]

Allah'ım razı olsun hocam

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@muhammedboynukaln8518]

Ve aleyküm selam

[@leylagun9421]

Çok faydalı bir video olmuş teşekkürler hocam ☺️

[@sagliklihoca]

Rica ederim

[@mutemadiyensen3721]

Bu konuyu islemeniz çok çok güzel hocam. Allah razı olsun

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@etemcelik851]

Değerli bilgileriniz için teşekkür ederiz. Ramazan ayına özel faydalı bir içerik olmuş, istifade ettik 😊

[@sagliklihoca]

Rica ederim Etem Bey

[@GGDotA]

ALLAH razı olsun. Çok faydalı bir video olmuş. istifade ettik çok şükür. Çok sağolun

[@korkutabidesi6951]

Allah razı olsun

[@sagliklihoca]

Amin güzel kardeşim cümlemizden 🙏🏼

[@huseyinbekdemir5891]

🎉🎉

[@user-ev6kv6gv8g]

Allah razı olsun kardeşim uzun zamandır namaz kılıyorum namazın faydalarını bilmeden hissediyorum ama sizin anlatmanızla öğrenmiş oldum çok daha güzel oldu. Emeğine sağlık kardeşim.

[@sagliklihoca]

Amin Kardeşim cümlemizden razı olsun. Rabbim ibadetlerimizi kabul eylesin. Sağlıkla kalınız.

[@mehmetsaglkl2002]

Allah razı olsun Hocam

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden değerli kardeşim

[@TheTrabz10spor]

Maşallah barekallah

[@Aeidenn]

maşallah sübhanallah hocam çok değerli bilgiler bunlar çok güzel farkınadalık kazandım elhamdülillah

[@ergungures1491]

Maşaallah hocam ağzına emeğine sağlık

[@busraylmaz717]

Devamını bekleriz, emeğinize sağlık, Rabbım razı olsun 🌿

[@batukar37]

Allah Kabul Etsin Hocam.

[@rumeysaer2699]

Allah hepimizin namazlarını hakkıyla kılmayı nasib eylesin 🤲

[@sagliklihoca]

Amin

[@gamersgame8435]

Aleyküm selam Bu videonun bide oruç versiyonu lazım

[@sagliklihoca]

Evet onunla ilgili de bir hazırlığım var ileride paylaşacağım 👍🏽

[@BeautyTrip-ne7oz]

Gerçekten çok önemli bir konu. Kimsenin bugüne kadar konuşmadığı detayları içeriyor. Bakış açınız değişecektir.

[@gulsenoguz3762]

Bu güzel sohbet için teşekkürler hocam Allah razı olsun sizden

[@leyle-isuveyda2982]

👍👍👍

[@asluyank5033]

🌹

[@aliosman209]

Maşallah hocam teşekkür ederiz.

[@hamdullahboynukaln]

Degerli bilgiler icin tesekkurler

[@resulfisne7123]

Allah cc razı olsun Hocam :) Çok Faydalı ve Sağlıklı bir içerik olmuş. Faydasız ilimden Allah'a cc sığınırız.

[@sagliklihoca]

Teşekkürler Resul Hocam Sivas’a selamlar

[@ENDULUS]

Çok teşekkür ederiz.

[@unalatc7435]

Allah razı olsun Sağlıklı hocam, gerçekten bilimle, sağlıkla, İslami bilgileri bağdaştırarak inancımızın yüceliğini ve yapılan her hareketin, ibadetin insanların yararına olduğunu gözler önüne sermişsiniz. Rabbim bizlere söylenenleri anlamayı anladıklarımızla da amel etmeyi nasip eylesin. Elinize sağlık 🤲👍

[@sagliklihoca]

Değerli yorumunuz için teşekkür ederim Ünal Kardeşim

[@servetsimsek204]

Namazla şifalanin Allah'ın rızasına da talip olun😊❤❤❤

[@adreadremmetin2393]

Esselamünaleyküm hocam nasılda nur inmiş yüzünüze namaz kılmak ayrıca tüm kas gruplarını çalıştırır nede güzel bir içerik olmuş tam donanımlı birisiniz tebrik ediyorum sizi

[@sagliklihoca]

Aleykümselam kardeşim hayırlı Ramazanlar

[@SuPerisi-ib5vv]

Harika bir video olmuş tebrikler ❤

[@muratyaka7199]

Aleykumselam ve rahmetullahi ve berakatu... Hocam verdiğiniz kıymetli bilgiler için teşekkürler. Zikrin bedene ve ruhumuza olan faydasindan da bahsederseniz seviniriz. ❤

[@sagliklihoca]

Değerli öneriniz için teşekkürler Murat Bey

[@muratyaka7199]

Maşallah hocam Nihat Hatipoğlu seni kıskanacak. ❤❤❤

[@ahmetkamcicioglu]

Hocam Allah razı olsun. Çok önemli bir uyarı. Namaz Allah rızası için kılınmalıdır.

[@ProGaming-en6jy]

Allah razı olsun hocam, güzel ve bilgilendirici bir video olmuş.

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@kaanatasever9462]

Hocam Allah razı olsun çok önemli bilgiler hem dini hem fizyolojik anatomik olarak bilençlenilmesi gereken bir durumdu çok sağolun.

[@sagliklihoca]

Rica ederim Kaan Bey hayırlı Ramazanlar

[@kaanatasever9462]

@@sagliklihoca hayırlı ramazanlar hocam.

[@meryemverep5257]

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@miniseaa]

Hocam Allah razı olsun çok sağ olun

[@gurkansz5415]

Aliyyülalâ olmuş Madden manen Sağlıklı Hoca kalasın inşallah

[@sagliklihoca]

Allah razı olsun kardeşim

[@yasinyenidunya]

Çok faydalı bir video olmuş.Emeğinize sağlık hocam 🤲👏

[@sagliklihoca]

Teşekkürler Yasin Hocam hayırlı Ramazanlar

[@gokhanemec]

Hocam çok yararlı bir paylaşım olmuş bu içerikte paylaşımlarınızın artmasını bekliyoruz tebrikler 👏👏👏

[@sagliklihoca]

Teşekkürler Gökhan Hocam hayırlı Ramazanlar

[@adventurer528]

Adamsin

[@deryya15]

Allah razı olsun.❤

[@sagliklihoca]

Amin cümlemizden

[@nurcanbagcaci6963]

Allah razı olsun hocam çok faydalı paylaşım olmuş

[@gulbahr30]

❤👏🤲🤲🌼

[@muhammedoner8074]

Allah razı olsun.

[@sagliklihoca]

Amin kardeşim cümlemizden

[@emeluluadaoglu3793]

Allah razı olsun, harika bir video olmuş, devam inşallah.

[@sagliklihoca]

Amin 🙏🏼 cümlemizden.

[@ahmetc1596]

Aleyküm selam ve rahmetullah hocam ağzınıza sağlık.

[@sagliklihoca]

Teşekkür ederim 🙏🏼

[@aysekonukcu4887]

Değerli hocam size rastladığıma çok memnun oldum. Namazımı oturarak kılıyorum ama secdeye gidememek beni çok üzüyordu. Belimde düzleşme, patlamış ve kurumuş fıtıklar ve kireçlenme varmış bunu emar sonuçlarından söyledi doktor. Ben namazı ayakta kılabilirmiyim ne dersiniz. Bu soruyu size bir. Spor hocası olmanız sıfatıyla soruyorum. Hemen abone oldum mutluluk hormonum arttı Allah razı olsun🤲

[@FurkanBilgekaganErtugrul-1037]

ADAM GİBİ ADAMSIN!..

[@melekyazicioglu61]

Oldukça faydalı bir video olmuş ellerine sağlık 👏👏👏

[@sagliklihoca]

Teşekkür ederim ☺️🙏🏼

[@hfz9205]

Çok çok güzel olmuş teşekkür ederiz bende ögrencilerime anlatmaya gidiyorum😊

[@AAslan-wd2ze]

Allah sizden razı olsun hocaammm cansınızz caann ❤🤲👋

[@sagliklihoca]

Amin güzel kardeşim Cümlemizden razı olsun

[@sureyyaise]

Çok faydalı buluyorum, bu serinin devam etmesi lazım

[@sagliklihoca]

Teşekkürler evet devam edecek 👍🏽

[@MA-tm5mq]

Allah razı olsun sizden hocam bu bilgilendirmeleri sizden duymak çok güzel

[@sagliklihoca]

Amin 🙏🏼 cümlemizden

[@nazmustun8059]

Mahmut hocam çok faydalı bir çekim olmuş Allah cc razıolsun devamını bekleriz

[@sagliklihoca]

Teşekkürler Nazım Bey ☺️🙏🏼 hayırlı bayramlar

[@nishkonihan5220]

Emeğinize sağlık... Ne güzel bir video hazırlamışsınız...👏👏👏

[@sagliklihoca]

Teşekkürler 🙏🏼

[@semakose1734]

Şahane bir içerik olmuş 🌺

[@sagliklihoca]

Teşekkürler 🙏🏼

[@ismailldeniz]

Ben yeni namaza başladım hocam hiç bilmiyordum bunları Allah razı olsun sizden

[@sagliklihoca]

Amin 🙏🏼 cümlemizden razı olsun

[@ismaildenizli1548]

Sevdim sizi ve yaptıklarınızı muhterem. İnşallah sizi takip etmeye gayret edeceğim

[@muhammetgaripbarlas]

Masaallah hocama..

[@sureyyaise]

❤

[@gulhangul8407]

Tebrik ediyorum sizi🍀 gerçekten ve canı gönülden🐞 👌👏

[@sagliklihoca]

Teşekkür ederim 🙏🏼

[@semrayilmaz9343]

🤲

[@HeavyWeapon44]

⭐

ALLAH razı olsun hocam 😊 Kanalını bilirdim ama böyle yönlerinin olduğunu bilmiyordum bu içeriği görünce çok mutlu oldum. ALLAH kabul etsin amin

[@sagliklihoca]

Amin güzel kardeşim cümlemizin İnşallah 🙏🏼

[@aydn173]

Allah razı olsun sizden çok tesekkur ederim size Bize çok değerli bilgileri tekrardan hatırlattığınız için ve namazın önemini bilmeyenlerede bilinçlendirdiğiniz için çok sağolun. Sizin gib biri spor hocadan da dinlemekte ayrı bir güzel di🌸

[@sagliklihoca]

Rica ederim ve değerli yorumunuz için teşekkür ederim.

[@ahmettepe9563]

Abi, rükûda elleri uzun olanın biraz yan çevirmesi gerekmiş bir hoca öyle dedi. Ya da peygamberizin secdesinde kolları arasında koyun yavrusu geçiyormuş... Bi de özellikle insanlar rükû sonrası ayakta durma ve iki Secde arasını hızlı yapıyorlar halbuki efendimiz uzun yaparmış

[@gulbahcesi8895]

Şu videoyu keşke ataistler izlese. Adamlar imana gelir

[@zeynepbozkurt2982]

Merhaba, anatomisi ile size namazin aciklamasini yollayacaktim 2 sene once yazismistik burdan🖐

[@sagliklihoca]

Katkılarınızı her zaman bekleriz

[@zeynepbozkurt2982]

@@sagliklihoca hocam uzun bir yazi buraya nasil olur bilmiyorum mail adresi verecektiniz ki oda burdan nasil olur, bskim kopy paste yapip buraya atabilirmiyim?

[@mulayim4391]

Harika zaviye ile ilerlenmis daha sumullu, genis olanini seri halde rica ederiz! bes vakit etkisi gibi kusluk ve teheccud ve israk etkileri gibi, belli gunlerde anlarda ikame dilen (husuf kusuf gibi!) vakitleri su an bildikleriniz ve ilerde ilave ederek ayet ve hadis'e baglilik ile bekleriz! Aman ata sozleri ve deyimler ile desteklemeyiniz bereketi zayi etmeme adina. 16:03 deki hareketin gevsememe ve huşu adina ayri bir "abd"( izzetli kulluk) duruşu verebildiği irdelenebilir mi! Asr-i Saadet vaktinde kum uzerinde hasir uzerinde dizi incitmeyen zeminde eda edilirken acaba biz bu vakitte dizlerimize eziyet mi edebilmekteyiz! Tesekkurler, esenlikler!