Yoga nidra para o relaxamento profundo

[@MatheusCCLeal]

Yoga Nidra é muito bom, recomendo constantemente.

[@mariadasgracasgeraldo7689]

Preciso praticar este exercícios vou começar hobe com fé em Jeová Dê Obrigada

[@silviadeabreugomes517]

Maravilha ! 👏🏼👏🏼👏🏼💐

[@brunomiguel2375]

Sensacional!

[@negociosefinancas5415]

Nossa eu preciso disso pois quero dormir apenas 4 horas por dia.

[@MarcosElenildoFerreira]

MAS COMO SE PRATICA ?? TEM VÍDEOS GRATUITOS EXPLICANDO ???

[@gabrielle3921]

É impressão minha ou ela descreveu o cair na" modorra "? Me sinto exatamente assim quando caio na modorra

[@heitorcornelius]

15min de yoga nidra equivale a 1 hr de sono? Cuidado com esse tipo de afirmação… vai ter gente substituindo 4 horas de sono por 1hr de nidra (que de yoga tem nada né, meditação normal)