နံရိုးဆီပြန်ဟင်း Pork rib curry

ချက်ရတာ ရိုးရှင်းပြီး စားလို့လည်း ကောင်းတဲ့ နံရိုးမဆလာဆီပြန်ဟင်းလေးပါ။
အသားများတဲ့ ဝက်နံရိုး ၅၀ ကျပ်သားကို ဆား (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း) နနွင်း (လက်ဖက်ရည်ဇွန်း၁ ဇွန်း) အချိုမှုန့်စားရင် အနည်းငယ်ထည့်ပြီး နယ်ကာ မိနစ် ၃၀ လောက်နှပ်ထားပေးပါ။
ကြက်သွန်နီ ၃ လုံးနဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ လက် ၁ ဆုပ်လောက်ကို ညက်နေအောင် ထောင်းထား သို့ ကြိတ်ထားပေးပါ။
ဒယ်အိုးထဲမှာ ဆီထည့်ပြီး ထောင်းထားတဲ့ ကြက်သွန်ဖြူနီ ကို ထည့်ပေးပါမယ်။ ဆီသတ်တာ ကြည်ပြီးမွှေးလာပြီဆိုမှ နနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်.ငရုတ်သီးမှုန့် ၁ ဇွန်း (စားပွဲတင်ဇွန်း) ထည့်ပေးပါ။ ခဏ မွှေပေးပြီးသွားရင်
ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင် အနေနဲ့ ငရုတ်သီးခြောက်။ ကရဝေးရွက်။ သစ်ကြပိုးခေါက် လက်တဆစ် လောက်ထည့်မယ်။ ခဏ လေး မွှေပေးပြီးရင် အရသာနှပ်ထားတဲ့ ၀က်နံရိုးတွေကိုထည့်ပါမယ်။ ၅ မိနစ်လောက် မီးအလယ်အလတ်နဲ့ မွှေပေးပြီးသွားရင် အသားတွေ မြှုပ်ရုံရေထည့်ပေးပါမယ်။ အဖုံးပိတ်ပြီး မီးအေးအေးနဲ့ မိနစ် ၄၀ လောက် ချက်ပေးပါ။
အသားတွေက နူးတဲ့အနေအထားရောက်ပြီဆိုရင် မီးအားပြင်းလိုက်ပြီး ရေခမ်းဆီပြန်လာတဲ့အထိ ချက်ပေးပါ။ ဆီပြန်ခါနီးမှ အသားမဆလာကို ထမင်းစားဇွန်း ၁ ဇွန်းလောက်ထည့်ပေးရင် မွှေးပြီးစားကောင်းတဲ့ ဝက်နံရိုးမဆလာဆီပြန်ဟင်းလေးကို သုံးဆောင်နိုင်ပြီဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ….

[@wahwahshwe7063]

ကျေးဇူးပါချက်စားအုံးမယ်

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@user-qv9qb9nx5r]

လက်တွေ့ ချက်ကြည့်တာ စားကောင်းတယ်ဗျာ့ ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

အားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။❤️

[@suehwang6837]

Mingalar par , thank you for sharing❤🎉❤🎉❤🎉❤

[@Cookfork1]

Mingalarpar 🙏 Thank you so much 🌷🌹😻

[@suhla5563]

ကျေးဇူးပါချက်ကြည့်ပါအုံးမယ်

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ချက်စားကြည့်ပါခင်ဗျာ 😊

[@hlahlawin6339]

မျှဝေမှု့ အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ❤

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@kofoeetharr7233]

ကျေးဇူးပါ

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@thisan3812]

ကျေးဇူးပါ 😋

[@Cookfork1]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ🙏

[@dawpaukpauk4304]

ကျေးဇူးပါ 😻😊👍 ဝက်နံရိုးမဆလာဟင်းလေးချက်စားကြည့်ဦးမှ စားကောင်းမှာပဲ ဘေးကင်းကျန်းမာ အဆင်ပြေပါစေ

[@Cookfork1]

အမြဲတမ်းအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်အစ်မ🌷ကျန်းမာပျော်ရွှင်ပါစေ🙏

[@mmdmzma241]

😋😋😋

[@Cookfork1]

Thank you 💞😊

[@mmdmzma241]

@@Cookfork1 တေနကုန္ ထုိင္ၾကည့္တယ္ဘာကုိဘယ္လုိခ်က္ရမယ္မသိလုိ႔ဟင္းခ်က္ခါနီးဆုိေခါင္းကစားၿပီ😀😀

[@Cookfork1]

@@mmdmzma241 အားပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ

[@danielmcconaughey3841]

ချက်ကြည့်တာ ချဉ်ပြုံးပြုံးအရသာလေးရတယ် ကရဝေးရွက်ကြောင့်လား သစ်ကြပိုးခေါက်ကြောင့်လား။

[@Cookfork1]

မချဉ်ရဘူးခင်ဗျ။

[@hninphyukaung6909]

ရေလည် မိုက် 😎 ဝက်နံရိုးဝယ်ထားပြီး ဘယ်လိုစားရမလဲ စဥ်းစားနေတုန်း လွယ်ကူတဲ့ ဟင်းချက်နည်းလေးပေါ်လာတော့ မချက်တတ် ချက်တတ်တို့ လည်း ချက်ပြီပေါ့ ။ Thanks always. 😻

[@Cookfork1]

ဟုတ်။ ချက်စားကြည့်ပါခင်ဗျ😊

[@minboea8685]

ဖေ့ဘွတ်မှာလဲ အစ်ကို video တွေကြည့်ဖြစ်ပါတယ် အသံအနေထား နားထောင်ကြည့်ရင် စိတ်ထားလဲ ကောင်းမဲ့ပုံပဲဗျ

[@Cookfork1]

အခုလိုအားပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်ခင်ဗျာ😊