Напряжение и расслабление в гештальт-терапии

[@ОльгаРыбасова-я4ь]

Полезная лекция, спасибо.

[@AryaMeArya]

На мой взгляд в обществе есть еще такая концепция, когда люди считают, что физический труд - это напряжение, а интеллектуальный - не принимается как напряжение, настолько же сильное, как физическое. Из серии: "Устал?? Что делал?" - "Думал" - "Хаха". И сами же интеллектуалы попадаются в такую ловушку, типа, да ничего особо не делал... ну например, за компом сидел. В итоге, можно встретить людей физического труда в отличном настроении и "на бодряке", не смотря на их очевидный загруз, именно потому что они потом намеренно отдыхают. А интеллектуалов в вечной апатии, из-за "не очевидного" загруза.. Это при том, что по статистике, мозг жрет вроде как больше калорий, чем физ.нагрузка. Сорри без источников))

[@nanionya3772]

Если коротко - то энергозатратность умственного труда принижается и является предметом насмешки не только физически пашущих, но и самих "думающих". Они устают и СТЫДЯТСЯ своей усталости, боясь насмешек и осуждения мракобесного общества?

[@Yaroslava_Martyanova]

Теперь можно смотреть МЖ без стыда: я не разлагаюсь - я по работе 😆😆

[@Ллл-ш8р]

А если они не успокаивали?

[@KonstantinLoginov]

Тогда отключка от истощения

[@Ллл-ш8р]

@@KonstantinLoginov это как?

[@KonstantinLoginov]

Злится, кричит, устаёт, засыпает

[@Ллл-ш8р]

@@KonstantinLoginov спасибо!