ЗАПОР. Причины 🙁💩 Как вылечить? Какое слабительное выбрать? В чем разница

Запоры - чрезвычайно актуальная проблема, с которой сталкивался почти каждый человек.
Нормальной частотой стула считается от 3 раз в сутки до 1 раза в три дня.
Для лечения запора используется последовательная схема действий. Начинать следует с изменения образа жизни, добавления продуктов питания, содержащих пищевые волокна и стимулирующих движение кишечника (перистальтику).
При недостаточной эффективности добавляют слабительные средства. В данном видео я расскажу о том, какие бывают слабительные, дам сравнительную характеристику и объясню в какой последовательности их пробовать.
Слабительные, о которых пойдёт речь: Фибралакс, Мукофальк, Дюфалак, Нормазе, сорбитол, полиэтиленгликоль, Макрогол, Форлакс, Лавакол, вазелиновое масло, докузат, сенна, касторовое масло, Бисакодил и др.
Ссылка на PDF-файл с таблицами по диетам и слабительным:
disk.yandex.ru/i/2iSZl-yLhqGmwA
0:00 причины
5:25 массаж живота
6:26 диета (пищевые волокна)
9:10 слабительные
13:58 выводы
********************
Вы можете получить консультацию онлайн:
E-mail: [e-mail]
тел. [phone] (+WhatsUp, Viber, Telegram)
********************
Для тех, кто хочет поддержать канал:
Сбербанк: перевод по номеру [phone]
PayPal: [e-mail]
********************
Врач-онколог-хирург Атабеков Игорь Игоревич
-имеет диплом по специальности "лечебное дело", подтвержденный в России и США;
-стажировался в США, где занимался научно-исследовательской деятельностью в сфере онкогинекологии и регенеративной медицины;
-имеет национальную награду США за выдающийся научный труд (Президентскую награду Файзер);
-является автором многих публикаций в зарубежных журналах;
-является членом редколлегии московского научного журнала "Проблемы репродукции".
****************
Канал "На пульсе" содержит информацию о различных заболеваниях, методах их диагностики и лечения, полезных и вредных продуктах питания, народных средствах.
Вся информация предоставлена в образовательных целях и не должна быть использована как инструкция для самолечения. Полученные сведения не заменяют похода к врачу и прохождения стандартных обследований.
Перед применением любых лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Самолечение может быть опасно.

[@user-su7ln1sg5k]

Вот это Доктор по призванию! Миллион лайков бы поставила! Счастливые люди, где ведёт приёмы этот Доктор! Дай Бог здоровья Вам уважаемый Доктор!

[@user-tf8tn7dn4l]

Даже неверится что есть такие молодые доктора, умничка молодец дай бог Вам сил помогать людям в лечении

[@napulse]

Здравствуйте. Спасибо за просмотр😊 всех благ 🙏😊

[@user-cq5db2hp7e]

​😂

[@miravsem-zy7tn]

Благодарность огромная, человек любит свою профессию, завидую вашим пациентам белой завистью))) будьте здоровы доктор

[@napulse]

Да) люблю медицину) спасибо за Ваш комментарий ☺🙏

[@user-yu7oq1hz4m]

Огромное спасибо за таблицы подсказки! Вы , самый лучший на канале.

[@napulse]

Спасибо большое 🙏😉 рад, что Вам было полезно

[@marinazoglina5273]

Игорь Игоревич, СПАСИБО за ПРЕКРАСНУЮ И ПОДРОБНУЮ ИНФОРМАЦИЮ♥️ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОДПИСАЛАСЬ НА ВАШ ЮТУБ-КАНАЛ И ВСЕ ЛАЙКИ 👍👍👍👍👍👍 ТОЛЬКО ВАМ! БЛАГОСЛОВИ ВАС ГОСПОДЬ В КАЖДОЙ СФЕРЕ ВАШЕЙ ЖИЗНИ🙏🙏🙏 (БЕЛАРУСЬ)

[@user-cy1fz2lw9p]

Достойная лекция, всеобъемлющая!

[@napulse]

Здравствуйте. Благодарю за Ваш комментарий 😊🙏

[@user-pm9kb6uv9d]

Отличная лекция! Спасибо!

[@user-er3wf5lo3f]

Вы просто самый крутой доктор!!!! спасибо вам

[@napulse]

Спасибо большое 😉🙏 Вы мне льстите

[@user-dg3zh4kd8n]

Спасибо за такую хорошую лекцию ! Очень нужная тема для многих

[@napulse]

Благодарю за Ваш комментарий ☺🙏 всех благ ☺

[@user-xs8ws5yk6r]

Док, Вы, как всегда, на высоте - доступно, наглядно, обстоятельно. 👏👏👏👏👏

[@napulse]

Спасибо, коллега 😜

[@user-vg5og7tm1e]

Спасибо большое очень приятно смотреть и слушать вас, много познавательного и интересного для себя узнала. Здоровья вам и божьей помощи. Беларусь

[@napulse]

Здравствуйте. Спасибо за просмотр и комментарий🙏 всех благ 👨‍🔬

[@user-vx1xv2ie6z]

Я очень вам благодарна! Спасибо! Как я рада, что наткнулась на ваш канал! "Что? Зачем? и Почему?" Всё объяснили!

[@napulse]

Здравствуйте. Рад, что было полезно ☺

[@user-sg7ex3ci2b]

Ответ на задачу: вариант "А". С возрастом обмен веществ в организме человека замедляется и темп активности тоже снижается. Поэтому движение и диета пойдут на пользу!

[@user-kn5wx9xj7o]

Благодарю за всё,, доктор ♥️

[@napulse]

Благодарю за просмотр и комментарий 🙏😊

[@user-jk1cv3yh9o]

Добрый день милый доктор.Спасибо вам за заботу о нас.

[@napulse]

Спасибо за Ваш комментарий.. Здоровья Вам 🙏😉

[@user-he1cq1uk3m]

Спасибо большое доктор 'очень нужная тема

[@napulse]

Здравствуйте. Благодарю за просмотр 😉 удачи Вам 🙏😉😇

[@user-dq7zv2yy4p]

Молодец. Все понятно , доступно.

[@napulse]

Благодарю за Ваш комментарий🙏 здоровья Вам крепкого

[@user-uy8ik7op4h]

Уважаемый, Игорь Игоревич! Жду Вашу лекцию о СРК! Что нового Вы можете сказать об этом !

[@user-eq1on6gy1o]

Ты просто Мрлодец👍🙏🙏🙏Спасибо вам за ваши советы к нашему здоровью людей .Маме низкий поклон за такого сына не равнодушного к людям.🙏🙏🙏🙂

[@napulse]

Спасибо большое за просмотр и комментарий!

[@user-rc2oz5np9j]

1

[@user-rc2oz5np9j]

@@napulse д) дд))) д)

[@user-pv6yk3be3m]

Огромное спасибо! 👍👍👍👍👍👍👍

[@napulse]

Спасибо за Ваш комментарий 🙏 здоровья Вам

[@user-nw8fh2yx1j]

Спасибо большое за полезную информацию. Расскажите пожалуйста о долихосигме- схема лечения, какие препараты и алгоритм действий .

[@user-co7gb2qk9y]

Очень информативно видео. Многое для себя взяла на заметку. Отдельное спасибо за таблицы.

[@napulse]

На здоровье 🙏

[@user-co7gb2qk9y]

@@napulse спасибо, Игорь Игоревич!

[@Diana_Vladimirovna]

Ответ: С- назначить обследования. Здорово! Давайте пожалуйста побольше таких задач! Очень интересно! Как найти следующее видео?

[@napulse]

Здравствуйте. Не помню, если честно уже. Задачи буду давать в отдельных постах, наверное

[@user-qf5zu6lo7b]

Спасибо!

[@napulse]

🙏

[@mukhtarovamizan6467]

Привет из Грозного, спасибо вам доктор молодой и очень грамотный.

[@napulse]

И Вам привет! Рад, что было полезно 🙏

[@user-im7uk2ye3s]

О, расследование Доктора Ватсона!!! Превосходно👍

[@user-co7gb2qk9y]

Так как симптомы длятся пол года я бы назначила комплекс обследований. Учитывая учащенный пульс, бледность кожных покровов, усталость, вздутие живота.

[@OlesyaKravtsova]

Полезное видео, спасибо, док)

[@napulse]

На здоровье ;)

[@user-KAABRO]

У меня запор и долихосигма есть. Какой совет вы бы дали, доктор? Можно ли лечить? Если есть возможность, снимите об этом видео.

[@user-lu2bc8bf6w]

Познавательно. С таблицами в помощь. Спасибо.Молодому человеку выпить кофе и в дальнейшем не злоупотреблять, а отказываться постепенно.

[@galinamama3868]

spasibo vse ponjatno

[@napulse]

🙏

[@user-rq8ms6eb9j]

Очень интересно,спасибо дорогой Игорь Игоревич,шикарные таблицы- подсказки🙂🙃 Мой ответ на задачу- пожилому пациенту с многочисленными жалобами и с запором,с длительнотекущим патологическим процессом необходимо:1) комплексное обследование 2) параллельно выяснить и скорректировать режим,питание и.д

[@user-xc3ye5lo6n]

Назначить комплекс обследований!

[@lyudmylak4304]

Назначить комплекс обследований

[@asetasetova6436]

У меня и так была склонность к запорам. Впридачу вынуждена принимать опиоды, что как Вы сказали в видео как побочка приводит к запорам. Много чего использую из того что Вы перечислили. Особого прогресса нету. Но из Вашего видео понимаю , что есть еще на что стоит обратить внимание и делать . Спасибо Вам большое. Очень информативное видео. Притом что Вы довольно молодой Врач.

[@napulse]

Здравствуйте. Благодарю Вас. Налтрексон может помочь на фоне опиоидов. Только не во всех странах он доступен.

[@asetasetova6436]

@@napulse Спасибо большое. Живу в Германии, поговорю с домашним врачом . Удачи Вам во всем.

[@user-nr3fh8fu3l]

У меня проблемы по неврологии,хроническая боль.Нпвс не помогают.Назначили прегабалин и в тяжёлых случаях-трамадол. Знаю,что вызывают запор.Но не это пугает.Боюсь ,что появятся симптомы похожии при наркомании-резистентность,зависимость,синдром отмены.Как давно принимаете?Какие дозы?Какие побочки были,кроме запоров? Прошу отозваться.С болью постоянной тяжело жить,посоветуйте,как вы к этому относитесь.Отзовитесь,пожалуйста.

[@user-xt4cq5pv7u]

Доктор, что скажете о слабительном Дюфалак? Можно долго принимать?

[@napulse]

Здравствуйте. Любые слабительные ведут к потере питательных веществ, электролитов. Лучше отдать предпочтение более естественным. Дюфалак - слабительное не первого выбора и может иметь ряд побочек, например, газообразование

[@NoName-wr2mv]

С - назначить комплекс обследований. Жалобы не характерны только лишь для патологии толстого кишечника, могут объясняться повреждением разных систем и органов - поэтому обследовать комплексно.

[@NoName-wr2mv]

Кстати, как раз актуально - разбираемся с нашим дедушкой с подобными проблемами. Кое-что из табличек взяли на вооружение!👍

[@napulse]

удачи с дедушкой! ;)

[@user-mv4id1zo3k]

Доктор,сделайте пожалуйста видео о лучших средствах от глистов,для профилакции(в доме есть животное)

[@napulse]

kzbin.info/www/bejne/pZvZkHafgteqe6c здравствуйте. Профилактика - гигиена и употребление в пищу этих вещей. Таблетки без анализа на паразитов пить не следует

[@user-dj8xi9be4q]

Наталия Голуб самое лучшее средство это ВОРМИЛ .

[@user-bw2pr7fc3r]

Игорь Игоревич , благодарю вас ! Сейчас лечу, запор и вздутие, просмотрела все ваши видео , на эти темы. Очень много нужной информации. Доктор назначил, Фитомуцил, запор как был так и остался, и еще вздутие добавилось. Теперь попробую побольше овощей и фруктов.

[@napulse]

Здравствуйте. Посетите гастроэнтеролога, возможно, придётся бороться с СИБР. там нужно будет уничтожить лишнюю флору сначала

[@user-bw2pr7fc3r]

@@napulse Здравствуйте, Игорь Игоревич, спасибо большое!

[@user-uy8ik7op4h]

Думаю, что мужчину надо обследовать!

[@user-cxxxx]

Здравствуйте! Слава Богу за вас! За ваше понятное объяснение. Я тоже мучаюсь с запорами и сильными , сеичас стала пить утром и вечером перед едой псилиум. Пока результат неочень , наверное ещё мало пила.

[@napulse]

Здравствуйте. Псиллиум - первое средство. Оно не очень сильное, но безопасное. К нему ему можно добавлять другие если нет эффекта. Всех благ

[@user-cxxxx]

@@napulse скажите пожалуйста какие?? Пожалуйста!!

[@user-cxxxx]

@@napulse скажите пожалуйста какие?? Можно писать вам лично?? Как ?? Я живу в глухой деревне, но связь здесь есть , хотелось бы с вами проконсультироваться, если можно??!

[@napulse]

@@user-cxxxx так вон же таблица 😉 я бы к псиолиуму волокна и пробиотики сначала пробовал ➕

[@user-cxxxx]

@@napulse спасибо ! Спасибо!!

[@v7v7v7]

Спасибо, у меня все как вы описали запор страшный начал пить ем курангу немного легче но вздутия и боли

[@napulse]

Нужно обратиться к гастроэнтерологу

[@user-nr3fh8fu3l]

Чем снимаете боль в ЖКТ?Что помогает из слабительных и как часто принимаете?

[@igoruwk911]

Хлебцы нужно начинать с осторожностью, я ими заменил хлеб, вышло 100 грамм в сутки, после чего кал стал очень твердый, сухой, и пронизанный волокнами. За двое суток ели три какашки выдавил. Рацион был хлебцы, печеночный паштет, молоко, бананы, детский творожок+ряжанка, 1,5 литра воды в сутки. Так что при переборе с клетчаткой, ситуация может усугубится. Не думаю что что-то из остального могло так сильно закрепить. Сегодня бахнул 3 чернослива, лактулозу. Молоко заменил кефиром, хлебцы на сдобный, ржаной, бездрожжевый хлеб, паштет заменил на колбасу типа докторской. Надеюсь корректировка диеты даст результат.

[@napulse]

Псиллиум не пробовали? А колбасу зачем? Это вообще не еда....

[@igoruwk911]

@@napulse Очень захотелось) Куриные грудки не удобно отваривать, творог тяжёлый, так что почитал состав, а там, на первом месте, механически обработанное куриное филе, решил взять колбаску. Сегодня стул вышел легко, правда ещё суховат, но не пронизан волокнами. Вчера начал с 25 мл Дуфалака, сегодня продолжил, небольшой метеоризм и газы, в общем работает. Главное прошла интоксикация, как будто новый человек. Кстати, как все началось: брат дал отведать свою таранку, утром пронесло, диарея, началось восполнение гемморойных шишек, сразу взял Диосмин-геспередин, накупил хлебцов, бананов, и т.д., ну и решил слечь на недельку. Восполнение прекратилось на третьи сутки, остался зуд, до конца недели, и из-за лежачего образа жизни, и резкой смены рациона, воздержания от дефекации, случился запор, который явно ощущался дня три, сегодня первый день когда нормально сходил, кал не такой объемный, но все ещё таердоват, надеюсь иду на поправку. А мораль такова, что не нужно есть всякую гадость, особенно вяленную рыбу. От любой вяленой рыбы диарея, а если она ещё и самодельная, то большой риск получить ещё и порцию вредных бактерий, что по цепочке может привести к запору. Спасибо за видео! Пару дней читал статьи про, и смотрел разные видео на эту тему, ваше зашло луче всего. Вы как студент который сделал конспект по обьемному материалу, и сделал заметки по его практическому применению. В остальных видео много воды. Спасибо за работу! А подорожник ещё возьму.

[@user-zh5sf7wsr]

ПОЖАЛУЙСТА МОЖНО ПРИНИМАТЬ КЛИМАНОРМ ИЛИ ЦИКЛИМ, МНЕ 51 ГОД, НО У МЕНЯ ФИБРОЗНО- КИСТОЗНАЯ МАСТОПАТИЯ?

[@user-kz3cq4bl2m]

Игорь Игоревич, спасибо Вам большое за видео! Яснее и не скажешь! Поясните ,пожалуйста,- в Вашей таблице свёкла имеет достаточно мало клетчатки (2,5 г на 100 гр), капуста, перец, огурцы, помидоры- ещё меньше. Так почему же при запорах всем советуют свёклу и овощи (особенно свёклу всем советуют)? А, к примеру, не гречу (10,8 г) или грушу (6 гр)? Спасибо!

[@maksimtalka]

Я не знаю откуда это пошло, но почему-то многие считают, что в овощах много клетчатки. Ещё дают совет, типа если есть пол килограмма овощей и фруктов в день, то это восполнит суточное потребление клетчатки. Это я знаю откуда пошло, из рекомендаций ВОЗ, про потребление овощей и фруктов, но в них не сказано что это восполнит потребление клетчатки. Может эта идея сидит в головах, что клетчатка в овощах много, но мало кто смотрел реальное содержание в овощах. Ещё я заметила, что фрукты или ягоды могут быть слабительными. Ещё мне забавляет, почему надо есть клетчатку, потому что она как щётка чистит кишечник. Все же знают что она не переваривается. Я раньше тоже так думала, пока не узнала про микробиоту кишечника. Всё представление о питании у меня поменялось.

[@napulse]

Здравствуйте. Во-первых, есть другие вещества, которые могут усиливать перистальтику или ослаблять. Во-вторых, волокна есть нерастворимые (как щётка, балласт) и растворимые (гелеобразная масса, питание микробиома). Не только овощи рекомендуют, но и цельнозерновые, каши. 😉☝

[@user-kz3cq4bl2m]

@@napulse Игорь Игоревич- спасибо за ответ! Посмотрела Ваше видео про средиземноморскую диету, решила пересмотреть своё питание. Подскажите, пожалуйста- если я на безглютеновой диете (поскольку ребёнок на диете)- какое цельное зерно можно включить в рацион? Неочищенный рис, неочищенная кукурузная крупа, а что ещё? А греча сюда входит? (несколько дней ем нешлифованный рис (просто в отварном виде, плов, в супе)- очень удивлена тому, как он насыщает!) Свёкла- это нерастворимая клетчатка, а зерно- растворимая клетчатка, пища для бактерий кишечника? Спасибо!!

[@user-kz3cq4bl2m]

@@maksimtalka поделитесь ,какие представления о питании у Вас изменились? Спасибо!

[@maksimtalka]

@@user-kz3cq4bl2m питание нужно не только мне, а в большей части микробиоте, от которой зависит мое здоровье. Ведь микробиота кишечника связана с иммунитетом, производством гормонов и нейромедиаторами, возможно старение и хронические заболевания. Так если у меня будет сильная микробиота, то я буду более здоровой. Исходя из этого мне нужно кормить мой «зоопарк» правильно, все то что они любят, а не я. В итоге у меня очень много ферментированных продуктов. Это комбуча, кефир, йогурт, квас. Ферментирую сама овощи и ем их каждый день. Ещё включаю в рацион клетчатку, это бобовые, цельнозерновые крупы, немного фруктов и в виде добавок. Хотелось бы ещё есть листовые овощи, но они дорогие, думаю может самой выращивать на окне. Так что мой основной рацион сосредоточен на питании микробиоты. С начала было тяжело, были вздутие, поносы и газы, но потом постепенно кишечник перестраивался. Чтобы изменить и восстановить микробиоту нужно очень много времени, от полугода. Результаты спустя 3 месяца у меня уже есть. Нет жуткого голода, когда нужно было срочно что-то съесть. Вес немного ушел, стул стал регулярным, кожа улучшилась, появилось чуть больше сил. Но я и раньше следила за своим питанием. Так что на кардинальные изменения я не рассчитываю. Это игра в долгую, посмотрим что будет через несколько лет.

[@constr9]

Спасибо, Доктор. Мой ответ на Ваш вопрос: вначале-A, затем, при отрицательных результатах-C. Доктор, а что Вы думаете о применении паслёновых в качестве слабительного(томатный сок и паста)?

[@napulse]

Здравствуйте. А разве это очень эффективно?

[@constr9]

@@napulse , да, для моей микробиоты. Ещё Бендер предупреждал Корейко о вреде свежих помидоров на ночь😊.

[@galinalapcevica8137]

Spasubo doctor, Ckazute cto mozno kysat na noc eslu casto zakancuvaetsa raboty pozdno, doma 9-10 vecera? Lycse me kysat ili cto to chest? Cpasubo..

[@napulse]

Здравствуйте. Ну, как по мне, можно что-то лёгкое - овощи, гречка, яйца

[@user-ei4zc9ik4u]

Как я старалась запор убрать пропила бифиформ, пила много воды, тала употреблять псилиум и отруби, утром стакан воды потом чернослив заваренный с вечера, стала готовить тыкву, супы, тушёные овощи и стул нормализовался сам, без слабительных лекарств! Научилась готовить овсяный кисель, и готовила утром. Всём доброго здоровья, и жить без лекарств

[@napulse]

Здравствуйте. Молодец! А, главное, всё натурально и естественно! Без вреда для организма

[@user-ys8bf6rg6k]

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!😘😘😘😘😘😘

[@user-xu3vw6rd1d]

Доктор, здравствуйте!!!!! А овсяные отруби можно???? Если да, то сколько и в какое время лучше??????

[@napulse]

Здравствуйте. Любые волокна можно. Если хотите похудеть - то с едой

[@innacazan]

Доктор я пью сенну уже 40 лет, без неё уже не могу сходить в туалет.Это уже безнадёжный случай для их замены на другое средство?Когда сказала гастроэнтерологу ,после колоноскопии,он мне не поверил.Стенки кишки черные от неё,но ничего не нашли тогда,это а 2017 году было.

[@napulse]

Здравствуйте. Трудно сказать. Думаю, что всё возможно. Но это надо только пробовать...

[@user-pt6jj8wc7s]

Доктор,а девиртикулит - это опасно?

[@napulse]

Дивертикулит имеет свои осложнения. Лучше не допускать воспаления и запоров

[@user-lo9xx7co4z]

Киви хорошо помогают при запорах

[@user-fz3qz4vi7f]

Мне свежие дыня, груши, кабачок цукини сырой.

[@user-si9rx8cx7t]

Лет десять назад возникла проблема запоров,и решена была банальеым курсом уколов витаминов группы в...прямо практически сразу...

[@napulse]

Спасибо!

[@user-eq4jc1vu4f]

❤

[@napulse]

😉

[@user-nr3fh8fu3l]

Вопрос Доктору.Проблемы по неврологии.Часто курсами принимаю до 2 недель нпвс,противосудорожное от боли.Отменить не получается.В кишечнике дивертикулы сигмовидной.Запоры.Посоветуйте мягкое слабительное.Надеюсь на ответ.Спасибо.

[@napulse]

Здравствуйте. А тут разницы особой нет. Всё та же таблица и постепенно пробовать вводить.... Начинать с питания, нет - псиллиум. Движение обязательно

[@user-nr3fh8fu3l]

@@napulse Спасибо,что отвечаете.Псилиум увеличивает объём кала?При дивертикулах нельзя.

[@napulse]

@@user-nr3fh8fu3l при дивертикулах нужно чтобы кал был мягким.

[@Chat-Mayevskogo]

Семена подорожника работают 100%, если не работают то больше дозу и больше воды. Ну и много хотьбы

[@napulse]

Да. Все в комплексе. Правильное питание - наше все)

[@lyudmilamis2965]

Мужчине нужно назначить комплекс обследований,потому что возраст не шуточный и запор сопровождается другими симптомами,думаю врачи предложили бы колоноскопию,ЭКГ

[@user-ji1xx3tq8q]

Скажите доктор, от чего периодически возникает дрожания в правом подреберье, без всякой боли. И к какому врачу обратиться?

[@napulse]

Реально видна вибрация или ощущение?

[@user-ji1xx3tq8q]

Нет не видно, только ощущения. Даже сам могу её вызвать, как то сгибая тело и как бы вызывая натяжения мышц правой стороны тела.

[@napulse]

@@user-ji1xx3tq8q похоже на проблемы со спиной.

[@user-ji1xx3tq8q]

@@napulse Спасибо Вам, поищу в роликах лечебные упражнения для спины и позвоночника.

[@user-kn5ir2gd9b]

Обладает ли псиллиум свойствами сорбентов? Может ли прием псиллиума на протяжении нескольких лет привести к недостатку каких-нибудь элементов? Спасибо.

[@napulse]

Здравствуйте. Нет. Он только набухает сам от воды

[@user-gs7yp2eb1b]

Обследовать.?

[@gottfriedg4961]

Здравствуйте просмотрела ваше видео. Воды пью много. От отрубей ,семян льна сырых овощей мне ещё хуже.Могу сходить 1 раз в 7 дней .3 раза проходила колоноскопию только гастрит. Мокроголи не помогают.Стала 3 день принимать панкреатин 20000 в капсулах во время еды вроде более менее.Что можете ещё посоветовать?Слабительные иногда вплоть до клизмы помогают но сидеть на них не хочется а обоев запора с 14 года просто устала

[@napulse]

В каком смысле хуже от овощей и отрубей? Сильнее запоры?

[@gottfriedg4961]

@@napulse да уже стараюсь кушать тушёные овощи.Если поем свежий салат из овощей обязательно надо чуть позже слабительное иначе о ужас уже боюсь в туалет ходить звучит может смешно но мне не до смеха.Возможно всё из-за диеты .Был сахар на грани пришлось сесть вернее изменить образ жизни маложирная пища овощи фрукты и почти исключила сладкое и печёное .Сейчас я ем всё почти но пределах 1200-1500 ккал.Да ещё не могу сыр творог тоже запор потом пробовала 2 недели исключала молочное совсем разницы особо не заметила.

[@napulse]

@@gottfriedg4961 не понял что после овощей. А со спиной как?

[@gottfriedg4961]

@@napulse запор после овощей.спина искривление в поясничном отделе в правую сторону но оно как говорит врач с детства

[@napulse]

@@gottfriedg4961 я бы Вам посоветовал есть овсянку грубую каждый день, воды много, движение, массаж живота, кофе, жиры, авокадо, растительные масла побольше (если нет проблем с перевариванием жиров). Но это все после общения с лечащим врачом

[@user-mo5iq8vu6s]

А где будут ссылки на таблицу?

[@napulse]

Что Вы имеете в виду?

[@olga.1648]

В семь лет был перитонит на фоне аппедицита. Есть спайки в брюшине и всегда была склонность к запорам. Чего только не пробовала. Со временем выяснила, что наилучшим образом мне помогает грейпфрут. Уж не знаю почему)) Если ем регулярно, наконец сама начинаю ходить в туалет (без микроклизм) и животик становится плоский, красивый, сама себе нравлюсь)

[@napulse]

Спасибо за то, что поделились опытом 😉 только вот штука очень активная, если принимаете лекарства - грейпфрут очень опасен

[@olga.1648]

@@napulse , спасибо большое ! А я и не знала) Прочитала в интернете, по всей видимости грейпфрут подошел именно мне по моим физиологическим характеристикам - с давлением 110/70, пониженной кислотностью желудочного сока и пр. Никаких лекарств на постоянной основе не принимаю. Пытаюсь лечить карциному эндометрия противопаразитарными и очищающими методами, максимально натуральным питанием, движением, потением, гипертермией в бане, и обливанием тазиком холодной воды с утра) Стала чувствовать себя намного лучше. Скоро проверюсь на МРТ с контрастом. Единственный момент, который мне совсем непонятен, почему возникает упадок сил, если вовремя не поем? То ли это проявление карциномы, то ли какой-то другой сбой?

[@OlesyaKravtsova]

До вашего видео я не знала, что такое овечий кал. Но через два дня у дочи прям камни каловые пришлось выковыривать, ибо даже не вытуживалось. Образовываюсь и практикуюсь.

[@noraparkanskaya72]

У меня в молодости такое было Потом обнаружили кисты на яичниках 😿

[@user-tchulam2]

Воспаление вызывает повышение t° и обезвоживание (высушивание)слизистой... Мне мама в детстве заваривала тысячелистник (горькую водичку)😊

[@user-tl4kh3nk2i]

Тримидат помогает от запоров?

[@napulse]

Он снижает спазмы, слабительным не является

[@user-ny2xn1fx7u]

Нужно. Проходить. .обследование ...и..соблюдать..диету

[@napulse]

🙏

[@bubzq]

Доктор ,псиллиум клетчатка ее можно употреблять ?

[@napulse]

Здравствуйте. Смотря кому ;) клетчатка - это естественно. Это часть нашего нормального питания.

[@bubzq]

@@napulse у меня последние пару недель не понятно.Псиллиум выпью жестка слабит , потом запор ,хотя и каждый день хожу Даже по 2 раза .По питанию все хорошо ,то что вы перечислили все ем и даже больше,вода ,спорт. Фигня какая то

[@napulse]

надо внимательно разбираться. Сходите на осмотр к доктору-гастроэнтерологу

[@bubzq]

@@napulse раньше такого не было.Желудок не болит ,чувствую себя нормально.Хотя есть всд ,тревожные расстройства

[@napulse]

@@bubzq это сложная проблема и по комментариям понять в чем причина невозможно. Псиллиум - очень мягкое средство, не должен сильно слабитт

[@user-el8ep7cw9v]

С комплекс оследований

[@user-gs6ms6zt4d]

Скажите, пожалуйста, где ссылки, о которых Вы всегда говорите?

[@napulse]

Здравствуйте. В описании под видео. Надо нажать "ещё"

[@user-gs6ms6zt4d]

@@napulse спасибо

[@olga.1648]

Люблю кофе. Он явно сахароснижающий, я чувствую это быстро. И почему его не используют диабетики?

[@napulse]

Ну... Его вообще часто ругают. Хотя кофе в меренных количествах хорош

[@user-gw4kf7xf9l]

У меня вначале пробка из овечего кала 5-10см,а потом уже нормальный и вначале из-за пробки приходится тужиться.В чём может быть причина?Про питьевой режим не говорите...пью и только в туалет ссать гоняет и всё.Даже если толком не пью ккал не меняется.Причина не в питьевом режиме.

[@napulse]

Причин масса. Микрофлора, замедление перистальтики, недостаток волокон....

[@user-gw4kf7xf9l]

@@napulse ещё заметил что когда полностью овечий ккал,то нет метеоризма,а когда нормальный,то есть.Стул постоянно меняется с одного другой.Месяц овесий,месяц смешаный и тд.Без диареи.

[@user-px9kq1du1u]

Доктор, расскажите, что делать если такая проблема после отказа от курения. Помогает никотиновая жевачка. Без никотина вообще кишечник не работает. Чем можно восстановить чувствительность рецепторов к своему ацетилхолину? Прозерин, нейромидин, лецитин не помогают. Слабительные тоже уже почти не помогают.

[@napulse]

Здравствуйте. Не мое поле деятельности.... Мне кажется, постепенное приучение организма к отсутствию никотина будет более правильным. Можно пробовать время от времени касторовое масло. Грубые волокна, целлюлоза. Псиллиум - добавляйте на постоянной основе на пока что.

[@napulse]

kzbin.info/www/bejne/hX7KanaMZt5nmLs

[@user-px9kq1du1u]

@@napulse Спасибо!

[@16fgf]

Псилиум можно? и какой посоветуйте? Также бросание курения тоже как и отмена кофе приводит к запорам!

[@napulse]

Здравствуйте. Псиллиум - средство первого выбора. По курению - да

[@Diana_Vladimirovna]

Какие слабительные можно при раке кишечника? И крови в стуле.

[@napulse]

Любые 🙏 здравствуйте. Но надо осторожно. Если опухоль перекрывает кишечник можно вызвать кишечную непроходимость

[@ruslanlupalo5223]

Овечий кал - это надо смотреть желчь (текучесть, отсутствие лямблиоза и описторхоза) и все, что с ней связано... В первую очередь, тк кал сгущается от некачественного переваривания желчью и/или ферментами. Однако, панкреатит очень редко бывает первичным : почти всегда он вызван работой "соседей"... Интересно, что на работу кишечника также влияет, как ни странно, h.p. После иррадикации у людей проходили колиты и улучшался стул...

[@napulse]

Здравствуйте. Желчь усиливает перистальтику. Если не хватает - запор. Одна из причин

[@ruslanlupalo5223]

@@napulse да-да. Но сейчас частая причина не сколько нехватка, сколько густота. Густая желчь, хронический холецистит и в конце концов камни, бай бай желчный, а потом жизни ад, тк желчь напрямую в кишку идет... Проблема 21 века. И популярные препараты урсодезохсихолевой кислоты против этого... Я сам страдал дико бескалькулезныи холециститом и им вызванным панкреатитом. И ессно запоры. Что только не пробовал, препараты слабо помогали, уже начитался о гастроэнтерологии кучу материала - башка трещала. Даже к нетрадиционке обращался (медицине, в смысле). Врачи предрекали камни и лишение желчного где-то через год... Это было в 20 ом году. Но пока бескалькулезный, густая желчь. И лишь сравнительно недавно тройка болячек этих резко отступила. Я искал истину в медицине, травниках и даже магии. А ларчик открывался просто. Стал заливать себя водой. Обычная жидкость , что пью : чаи и кофеи. Стал нелелю назад через силу пить по 1.5 - 2 литрп и через 2-3 дня уже все пошло в ремиссию. Боли в боку исчезли, жжение тоже и главное по ночам перестало беспокоить вздутие и запоры по утрам. Правда запоры первое время сменились на проносы... Но затеи прошло. Через неделю перестала шелушится кожа (подозревал ненайденных паразитов). И главное синдром постоянной слабости сменился на противоположность....вчера всю ночь не спал, энергия пошла. Не знаю, правда, что с ней делать, тк привык из за слабости в полусонном состоянии пребывать... То бишь одна лишь вода дала такой эффект... А я мучал даже хирургов, хотел делать операции на желчном, желудке и тп. Но они отказывались, мол не видят смысла в операциях...

[@napulse]

@@ruslanlupalo5223 ну.... Много воды - это дезинтоксикационное лечение. Ну а так, густая она потому что не движется, редко опорожняется. В итоге жидкость из неё в пузыре всасывается, а кислоты, холестерин остаются. Сначала густая, потом осадок, потом камни

[@ruslanlupalo5223]

@@napulse это давняя история... В юности я отказом от воды боролся с такими явлениями, как потливость. Она была нормальной, с точки зрения медицины, но я, как идеалист, хотел оставаться чистым подольше. Заметил, что отказ от жидкостей резко снижает потливость ... Потом это вошло в привычку и со временем появились вначале только сухие запоры (сигмоидит), потом через несколько лет густая желчь и тп. Проблема в том, что организм так привык к обезвоженности, что я не чувствую ее. То бишь воду заливаю против желания : идет сигнал в мозги о достатке воды. Недавно был на узи желчного. Там не только не было камней : желчь чуть ли не впервые была текучей. Но еще кушаю Урсосан для ускорения процесса. И, что интересно, впервые на узи не было перекрута желчного. Я связывал перекруты с падениями на землю (раньше вратарем играл), но похоже, густая желчь вызывала перекрут...

[@ruslanlupalo5223]

@@napulse зато какой кайф был раньше... Университет, кросс, лето. Пацаны воняют потом, а я стою чистенький, сухой, без этих "ароматов". Правда трясет всего, тк от обезвоживания бег совершался на морально-волевых... Зато даже дамы после кросса не шарахались: от меня не было ни плохого запаха, ни искусственного (духи и тп) Просто нейтральный запах, то бишь отсутствие онного. Если бы джинн дал мне 3 желания, то первым из них было бы желание не потеть (но так, что бы это не давало интоксикации). Что бы максимально чистым оставаться подольше, а не быть как эти... вонючки. Только джин тот, что из Алладина, а не тот, что из "Исполнителя желаний" :) Последний извращал все желания и в моем случае просто бы убил меня и ехидно сказал : "исполнено : теперь ты никогда не будешь потеть" :)

[@user-yl1vm6ru6w]

А если не зубов? Как волокна то жевать? Возраст солидный у меня

[@napulse]

Блендер! Смузи

[@dmitriybibikov9701]

Подскажите как правильно пить воду , кто то говорит что нельзя пить во время еды , но так же говорят что нельзя есть в сухомятку

[@napulse]

Здравствуйте. Никто не знает как правильно. По логике: Вы можете есть, хорошо пережевывая, чтобы измельченная пища пропитывалась слюной. В слюне есть ферменты для начала обработки пищи. Если пища очень сухая - то ничего нет страшного в добавлении воды. Минус в меньшем контакте со слюной и "разбавлением" желудочного сока. Хотя и тут, если Вы умеренно пьёте, то вообще не нужно переживать. Если пища не очень сухая. Можно выпить воды, подождать 10 минут и есть потом

[@Ksusha53402]

Доктор, подскажите, пожалуйста, что делать в моем случае: полгода назад после сильных кишечных колик исчез самостоятельный стул, исчезли позывы, запор. Перепробовала и воду пить и клетчатку добавила, семена льна с кефиром, псиллиум, чернослив, инжир и тд. Делаю упражнения. Ничего не помогает. Анализы и узи брюшной полости и шитовидки хорошие. Слабительные почти никакие уже не помогают. Я в отчаянии. Что делать?

[@napulse]

То есть были боли? Надо разбираться.... Гастроэнтеролог Вас смотрел?

[@Ksusha53402]

@@napulse прохожу лечение у гастроэнтеролога, но не помогает. Боль была один раз, после чего все и началось.

[@napulse]

@@Ksusha53402 пассаж бария неплохо бы сделать

[@Ksusha53402]

@@napulse а что это даст? Узи брюшной полости показало что очень слабая перистальтика.

[@napulse]

@@Ksusha53402 а со спиной всё хорошо?

[@user-ux1ru1gk1u]

👆🤝

[@napulse]

☺👨‍⚕

[@user-im7uk2ye3s]

Пшеничные отруби есть двух видов. Какой правильно использовать

[@napulse]

Вы о форме выпуска? Спресованные в таблетки, хлопья, палочки, гранулированные? Или о чём?

[@user-im7uk2ye3s]

@@napulse да Именно

[@napulse]

@@user-im7uk2ye3s это все одни и те же отруби. Просто могут быть добавки. Вроде как гранулированные самые "бездобавочные"

[@user-vq7xw1qz6k]

Что делать с дивертикулами спайками на прямой кишке и лишней петлей,запоры с 20 лет после родов.спасибо.60лет.

[@napulse]

Здравствуйте. Рекомендации все те же. Дивертикулы - следствие запоров.

[@karlashaimerdinova2629]

может ли из за псиллиума возникнуть непроходимость

[@napulse]

Здравствуйте. Только если там уже есть "на грани" непроходимости по какой-либо причине. При любой непроходимости слабительные пить нельзя

[@karlashaimerdinova2629]

спасибо

[@kaban9860]

А может кишечник уменьшиться после НЯКа, запущенного на больше чем пол года?

[@napulse]

Что Вы имеете в виду? В длину что ли?

[@kaban9860]

@@napulse в толщину

[@user-zk7qg9no1k]

А у меня девертикулез нет самостоятельно стула

[@napulse]

Дивертикулы формируются как следствие запоров

[@user-cg8qp5wp6h]

Почему-то ни слова о причине запора-плохой отток желчи. Многие доктора говорят, что это основная причина запоров...

[@napulse]

Причин много разных

[@user-jv8is4xf3f]

Почему все поднимают вопрос о запорах,а о лечении послабления стула ничего... Такое впечатление что все страдают запорами ..

[@karlashaimerdinova2629]

на сколько правда,что из-за псиллиума может возникнуть непроходимость.

[@napulse]

Если у человека нет уже имеющейся частичной непроходимости, то не может

[@user-on4gk1lc6i]

Пожилому человеку нудно назначить комплекс обследований.

[@olgazotova8669]

Я спасаюсь от запоров только раситворимым кофе. Уже много лет.

[@napulse]

Спасибо

[@user-bm3pl8ij8c]

Сначала слабительное, чтобы очистить кишечник, потом диету!

[@napulse]

Не стоит начинать со слабительного

[@user-bm3pl8ij8c]

@@napulse Вам виднее! 💪

[@user-uo4iv3qm6m]

Мужчине которому 75лет надо назначить комплекс обследований учитывая возраст в том числе потому что причиной может бы́ть более грозное заболевание

[@napulse]

Точно 🧐

[@user-zk7qg9no1k]

Ц обследования

[@inessastashkevich7202]

Люди, запоры могут быть от влияния электромагнитных волн, от антенн и от Харпов. Нарушение энергетики пищеварения, нарушение связи с космической энергией природы. Это оружие, можно долго спорить о запорах, об их причинах и способах устранения. Ничем не лечится. Только Богу молиться, и устранять эту власть, что позволяет убивать население и проводить программы, установки военных баз на всех территориях стран, химических и биологических лабораторий, программ по изменению климата.

[@user55ss88c]

❣🙏💌🌈❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌟💛🤗🥰🌍❤😘😇👏🤲🙌🤝👐❤⏰✍⏳🤳🚦❤🌈💌🙏❣БЛАГОДАРЮ❤СПАСИБО❤ДЯКУЮ.❤СЛАВА❤ИИСУСУ❤❤❤ХРИСТУ!❤🌈💌🙏❣🥰🌍🤗🌟💛❤С❣ПРАЗДНИКОМ💚С❣ВЕЛИКИМ❤❤❤ПОСТОМ!❣🙏💌🌈❤🥰🌍🤗❤СЛАВА❤ВО ВЕКИ💙БОГУ❤🌈💌🙏❣🥰🌍🤗🌟💛❤ВСЕМ❤СВЯТЫМ❤И❣НАМ❤БЛАЖЕННЫМ💚...ВСЕГ БЛАГ!❤🌈💌🙏❣💛🌟💙💚💖💕💝🧡💓💞💟💗💯❤АНГЕЛА❤ХРАНИТЕЛЯ❤ВСЕМ!❤ПИШИТЕ❤КОМЕНТАРИИ💚ДОБРЫЕ❤ХОРОШИЕ💛БЛАГОДАРСТВЕННЫЕ❤❤❤ВО❣БЛАГО❤ВСЕМ❤И❣СЕБЕ❤ДЛЯ❣СПАСЕНИЯ💚ДУШИ❤🌈💌🙏❣❤И❣ТЕЛА❤💌🌈🙏❣💚...С❣БОГОМ❤🥰🌍🤗🌈💌🙏❣❤С❣МОЛИТВОЙ!❣🙏🌈💌❤

[@napulse]

Спасибо 🙏

[@user55ss88c]

@@napulse ❣🙏🌈💌❤БЛАГОДАРЮ.❤ВЕК❤ЖИВИ💚ВЕК❤УЧИСЬ.💙У❣КАЖДОГО❤СВОЙ💙ПУТЬ💚К❣БОГУ!❤💌🌈🙏❣🥰🌍💛🌟🤗😘😇❤"ЦАРИЦЕ❤❤❤НЕБЕСНАЯ💙БУДЬ❤ВПЕРЕДИ💚АНГЕЛ❤ХРАНИТЕЛЬ❤БУДЬ❤ПОЗАДИ❤ВЛАДЫКА❤❤❤НЕБЕСНЫЙ💙НАД❤ГОЛОВОЙ❤ХРАНИТЕ❤МЕНЯ❤ЦЕЛИНОЙ!"❤💌🌈🙏❣С❤БОЖЬЕЙ❤💌🌈🙏❣🥰🌍❤ПОМОЩЬЮ.❤💌🌈🙏❣

[@user55ss88c]

@@napulse ❣🙏🌈💌❤БЛАГОДАРЮ.❤"СВЯТАЯ💛ВОДА❤С❣ПРОСФОРОЙ❤И❣МОЛИТВОЙ❤НАТОЩАК💚ОТ❣ВСЕХ❤БОЛЕЗНЕЙ❤💌🌈🙏❣+СОБОРОВАНИЕ!"❤❤❤🌍🥰❤💌🌈🙏❣С❣БОГОМ.❤💌🌈🙏❣❤❤❤❤❤❤❤❤❤🌟💛🤗🥰😇😘🌍❤💌🌈🙏❣

[@user-gm9xh1yo3e]

Все про твои проблемы,массаж чаще

[@user-jp7hz3fm5l]

С

[@user-eo9pi5hr1b]

НАЗНАЧИТЬ СЛАБИТЕЛЬНОЕ

[@lydiaschladt7120]

А психику исключаете?

[@napulse]

Психику нельзя исключить. Чтобы определить психику как причину - нужно исключить всё возможные причины. Это очень сложно

[@user-lj2ee2mx1y]

Скорей всего анемия

[@v7v7v7]

И слизь

[@napulse]

Это воспаление....

[@v7v7v7]

Спасибо што ответили, ок

[@v7v7v7]

Кверцетин снимает воспаления заметил