🔻Нарциссический Вампиризм🔺Способы защиты⚡

#Нарциссы #НРЛ #Нарциссизм
Нарциссический Вампиризм - это периодически повторяющиеся акты агрессии, направленные на то, чтобы максимально раскачать жертву, раскачать её эмоциональное состояние, разбалансировать её в психологическом плане.
Цель - получить отрицательный нарциссический ресурс: слёзы, истерики, панику, страх, ревность, драму, всё что связано с отрицательными эмоциями.
Чем больше амплитуда этих негативных эмоций, тем более удовлетворённым чувствует себя тиран.
*** Ссылка на видео, о котором упоминается в выпуске: • Абьюз 💥 Реальная история
_______________________
🛑 По основной тематике канала (Нарциссический абьюз, домашнее Насилие, токсичные созависимые отношения) функционирует группа поддержки в формате чата в телеграмме. 🥰
КАК ПОПАСТЬ В ГРУППУ?
1. Записать короткий видео-рассказ (до 1 минуты, не больше!) о себе. В двух словах - почему нужна поддержка и общение в группе (НЕ аудио, а именно видео, где будет видно Ваше лицо). Конфиденциальность данного видео гарантирована 💯
Выслать видео в Telegram на номер: [phone] (Светлана). Важно выслать с того номера, который Вы хотите подключить к группе.
2. На этот же номер выслать ссылку на любую Вашу активную страницу в любой соцсети.

[@LadylokaRu]

что бы ни делала всё будет не так. Это правда. Коротко об отношениях в нарцем. - Мне нужно , чтобы ты лезала мне ж... - Хорошо. - Ты не правильно лижешь. Ты справа налево, а надо слева направо.

[@ТатьянаАлександреску-ч1э]

100%. Сначала, когда я не понимаоа, за кого вышла замуж, верила, в его внушения, что проьлемы в отношениях у нас из-за меня. Я попыталась на 100% выполнять его требования. И всё было, как Вы сказали. Тогда я поняла что проблема не во мне.

[@jsembozska]

Напишу, может кому то поможет мой опыт. Когда я уже разобралась, что жила с нарцем и готовилась на выход, то гасить скандалы мне помогало абсурдное перевёртывание его слов и тонкое подстёбывание, но до той меры, что бы не вызвать гнев, на грани так сказать. Пример одной из ситуаций, которые были : пришёл к нему сосед за сверлом, даже в дом не заходил и я его не видела. Муж-нарц после ухода соседа вскочил в дом и орёт : "Это почему он сюда ходит, ты что с ним спишь?" Я спокойно ответила: " Сосед пришёл к тебе, может это ты с ним спишь?" Меня потом несколько дней игнорил, ходил куксился и складывал губки куриной попкой, а мне это и надо было, я в это время спокойно занималась своей жизнью и подготовкой к разводу 😁.

[@allaalla8437]

Зеркалка😂

[@lory.psychology]

)) Ну Вы молодец. Тоже можно, но это когда всё более-менее спокойно. Когда нарцисса "понесло" - это не остановить...

[@АннаА-х9и]

Класс 👍

[@КсенияСадыкова-ы4б]

А я б сказала, ну ты же с соседкой спиш!!!!! 😅😅😅

[@tet-13]

Ловко. Молодец) 😊

[@JeanSugui]

О дааа. Мог прицепиться к любой несущественной бытовой мелочи, к выражению лица, к любому слову, к интонации, к жесту и устроить скандал и истерику на несколько часов, а в последний год до утилизации на 2-3 суток. И сколько бы я не притворялась серым камнем, ветошью и другими неодушевленными предметами, сколько бы не отмалчивалась или не пыталась погасить его истерику, всегда, ВСЕГДА потом следовали обвинения "Ты опять выносишь мне мозг, ты опять устроила скандал, ты меня довела, ты во всем виновата. Я сидел и никого не трогал, а ты пришла и опять начала. Ты не даешь мне есть, спать, срать и работать". Даже если в этот момент я просто проходила мимо, или сидела в другой комнате, или меня вообще не было в городе, а общение шло через мессенджер. И обязательные номер программы - выбить из меня признание вины и извинения, чтобы потом сказать "Мне твои извинения не нужны". Любил начать как раз вечером, чтобы точно на всю ночь, особенно если мне на следующий день нужно было на работу. И потом у него и работоспособность повышалась, и творчество перло, и энергии было хоть залейся, хотя всегда обвинял меня, что я его выжрала, как батарейку. А я лежала несколько дней пластом и ничего не соображала. И еще одно - я никогда не могла понять, почему это происходит, как так получилось, что вот все спокойно, а в следующий момент он уже орет и брызжет слюной. Девочки, выход один - валить нахрен при первой же возможности. Лучше не будет. Мне все время казалось, что это однажды закончится, что это чертов кризис в отношениях, что я что-то сделала не так, но больше так не буду. Казалось. Потому что за годы ничего не менялось, а становилось только хуже. Если годами ничего не меняется, то и не изменится, а сил на уход с каждым годом будет все меньше и меньше. Спасайте себя, своих детей, своих питомцев, свои любимые вещи, пока есть что спасать.

[@НатальяСавченко-и5о]

❤Спасибо вам за описание моей жизни с чудовищем!Вы ,как будто мои мысли изложили.И да - лучше не будет,если есть силы и ресурсы - на выход!

[@Норвежкина]

Нервная система агрессора устроена особым образом. Механика её работы такая: вначале идёт период накопления напряжения и агрессии, потом взрыв агрессии, потом облегчение и хорошее настроение. Вся жизнь абьюзера подчинена таким циклам. Отсюда проистекает цикл абьюза: вначале "медовый месяц", потом нарастание напряжения, потом взрыв, потом "медовый месяц", и опять по кругу. Это и есть периодическое подкрепление любовью, эмоциональные качели. Нервная система абьюзера качает его на эмоциональных качелях, а он качает жертву. Об этом подробно рассказывает кандидат психологических наук Владимир Умрихин в лекции "Эпилептоид". Важнейшая лекция для понимания, почему абьюзеры не могут перестать абьюзить.

[@ЕленаБогданова-н7о]

Как будто про мою жизнь с мразью. Просто лучше мне скажешь. Как вы думаете. С новой мразь может стать другим?

[@JeanSugui]

@@ЕленаБогданова-н7о нет.

[@ТатьянаНоздрачева-в7д]

@@ЕленаБогданова-н7о Он никогда ни с кем не станет другим.

[@elyared7577]

Девочки бегите не бойтесь!!!!все будет хорошо,хуже чем с этими садистами не будет!!!!

[@svetaakcali7999]

💯

[@БитлДжус-7]

Согласна 💯👍 Потому что рано или поздно все равно придется бежать для самосохранения и выживания. Но лучше раньше, пока здоровье еще не угроблено и вся жизнь впереди! В любом случае будет лучше! 🙏

[@pobsneGnik]

Куда бежать, подскажите...

[@marinavostrokopytova1877]

​@@pobsneGnikв другой город, берёте документы и детей.. Деньги на первое время желательно😮😮😮🎉😢 И менять свою жизнь🎉

[@taniae3075]

@@GorodskoiOtschelnik 💯💯💯

[@СолнышкоСолнышко-н3л]

10 лет назад вышла из абьюзивных отношений. Причем издевался и муж и его мама в тандеме. Убежала в никуда с тремя детьми. В чужом городе на сьемную квартиру. Так он меня нашёл, выследил, пришёл вечером и выбил дверь. Пришлось уезжать из города вообще. Седая в 30 лет, полубольная начала себя восстанавливать. Занялась спортрм, вернулась в профессию, получила еще одно образование. Долгое время было ощущение, что я отмотала срок. Не могла привыкнуть, что мир иной, нормальный, с нормальными людьми вокруг. Просто выходила и гуляла по улицам, не веря своему счастью, что я могу просто спокойно жить. Окружение до си пор не понимает, как я так оставила троих детей без отца. Без видимых якобы причин. ( не пил, не курил, порядочный человек с тремя высшими образованиями). Но я то знаю теперь, будь у меня хоть 10 детей, я бы не вернулась.

[@lory.psychology]

Вы заслуживаете уважения. Мне говорят - "тебе надо уйти, но не уходи, некуда. Надо терпеть". И я рвусь надвое.

[@sabinagasanova3693]

Заметила,что они восновном все без вредных привычек

[@Светлана-я4у5ц]

@@sabinagasanova3693 и мой не пил и не курил, 69 лет, кодироаался и от курева и от алкоголя

[@ninysik1535]

@@sabinagasanova3693 не правда. многие курят. и пьют. эт не показатель

[@bird70140]

Ваша история мне близка, только у меня такая мама. Я сбежала из города со своего ,где родилась и выросла и дошло до того ее абьюзивное поведение,что пришлось сбежать.Контроль тотальный,обесценивание, всё Не так делаю,не так живу, всё время что то должна постоянно и при том всем родственникам , конечно на первом месте ЕЙ,потом братьям потом остальным родственникам. Досматривала её родителей, хоронила их бабушку с дедушкой а потом ОНА -мама решила сменить их место когда они умерли.Я же их и хоронила(бабушку с дедушкой).Она решила занять их место ,ну чтобы я о ней так заботилась и в то же время она -авторитарный диктатор. Пришлось бросить всё и сбежать в прямом смысле ,да конечно война, как бы была первопричиной,НО на самом деле если бы у меня с ней отношения были нормальным,я бы не уехала ,не бросила бы два дома Бежала аж пятки сверкали.Долгие годы питала иллюзию с ней договориться,как понимаете это бесполезно.Как можно договориться с нарциссом, психопатом?Никак. Приехав но новое место жительства не могла поверить в свою СВОБОДУ. Точно как вы описываете ,я как после заключения была,как после долгой отсидки.Не могу надышаться свободой. Заново учусь жить, конечно не легко.Благодаря психологу учусь жить так как я ХОЧУ,а долгое время звучал вопрос Себе: а как я хочу??Всё время заставляли как надо! Это путь,долгий и настойчивый путь к Себе!Он того стоит. В конце хочу сказать мне 46 лет.Но лучше позже "проснуться" чем НИКОГДА

[@ЛюдмилаЕвсикова-к5к]

Зачем такой урод рядом? В моём случае урод подстраивался , но маска упала спустя 3 месяца. С самооценкой всё у меня хорошо, включила аналитику поняла надо прощаться. И соучай такой предоставился. Не скажу , что вышла здоровой, но восстановилась в норму. Гад поскакал искать следующую. Перекрестилась и пошла вперёд. Жизнь прекрасна.

[@madinalife1667]

А с бывшим нарцем, он с@ка испортит настроение и спит-храпит сладким сном,а я всю ночь не сплю ,глаза все в слезах,😢Боже как хорошо без них ❤😊😂😂😂

[@НатальяЧеботина-ф5щ]

Не спать 20 лет . Это про меня . Как я с ума не сошла не знаю. Постоянный храпёж мужа и к детям больным встаешь, температуру мерить и поить Никто не считал что мне надо выспаться , но все только и обсуждали мои круги под глазами

[@ЕкатеринаКарелина-х5г]

Просто в точку! Храпит всю ночь беззаботно как хряк, а я полночи не сплю, переживаю сказанное им за вечер, выпил кровь и храпит, а утром как будто не было ничего!

[@natalya4944]

А я после этого скандала в три часа ночи тоже не спала и никакая ползла на работу. И впахивала весь день. Потом неделю не могла в себя придти

[@Илона-е8з]

Сделайте практику на разрыв энергетических связей с мужчиной с Дарьей Морозовой

[@natalya4944]

@@Илона-е8з интересно

[@КатяВведенская]

Слова в самую точку "сложно встать с кровати и сложно дожить до вечера" Ждешь этот вечер, чтобы быстрее погасить свет и отключиться от реальности и провалиться в сон. А в сон возможно провалиться только приняв антидепрессанты, потому что все фазы сна давно нарушены и самостоятельно заснуть и полностью выспаться уже не получается Нарцисс это адовый треш!

[@svetaakcali7999]

Меня затянул алкоголь, убегала от реальности… Славу Богу, сейчас все позади и вампир и алкоголь🙏🙏🙏

[@ТетянаЩирба-щ4р]

ЄТО ЧЕРТ В РЯСЕ !!!

[@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85]

@@svetaakcali7999 Если вы вышли из алкоголизма, значит это не ваше, он/она ещё и скинули вам эту отработку… НавернКа в пространстве ещё и любители праздников появлялись в эти моменты и использовали вашу ситуацию себе в выгоду

[@antuanneta_00]

Тоже пережила страшнейшую депрессию! Это ощущение в солнечном сплетение, постоянно ноющее , как черная дыра и ты никак не можешь избавиться от этого состояния! День с ночью перепутала, ходила сине-зеленого цвета , ещё в придачу с малышом на руках. Вместе прожили 22 года из них последние 9 лет как в АДУ жила. В полной мере испытала, что такое АД ! Я чахла, начались сильнейшие головные боли и ПА , узи показало что я на грани инсульта, но слава Богу 🙏, жизнь меня свела с человеком у которого неземные способности, он то меня и вытащил с того света! Убрал сексуальную зависимость от моего мужа- нарца, перестала болеть душа в солнечном сплетении и ушла вместе с этим "ЛЮБОВЬ" таковой я ее считала! 🤦‍♀️ Инсульт миновал, кровь вышла через нос. И наконец, я испытала нереальное облегчение!!! 🙏🙏🙏❤️ Мой нарц пытался меня вывести по всякому, после этого, но ничего не получилось, в итоге подписал контракт и уехал на войну! Наверное думал я буду страдать и кормить его эмоциями😂, а я живу и радуюсь жизни!!! Готовлюсь к разводу и новой жизни!!! ❤️❤️❤️🌹🌹🌹 Девочки! На войне все средства хороши! Не стоят они наших переживаний и тем более наших жизней! Всем добра и счастья!!! 💋🌺🌺🌺

[@АннаК-у9в]

Меня привело в более-менее нормальное состояние употребление настоя трав. Я заваривала зверобой продырявленный в осенне-зимний период с добавлением чабреца и мелиссы и пила вместо кофе по утрам. А потом открыла для себя такую травку, как железница Крымская (или чабан-чай, или лимонник), у такого чая вообще нет противопоказаний, можно принимать на постоянной основе ежедневно в первой половине дня, по одной-две чашки, как обычный чай. Куча полезных свойств, можно найти информацию в интернете, в том числе хорошо помогает при бессоннице, хронической усталости, нервном и физическом истощении, малокровии, проблемах с надпочечниками и гормональных нарушениях. Плюс к этому сдала кровь на анализ, который выявил, что гемоглобин сильно занижен был. Начала принимать магний, комплекс витаминов группы В, вит. D, селен и медь (от нервов стали сильно сыпаться волосы и появилась седина). Потихоньку налаживается состояние, настолько, что я стала более энергичной, и стало хватать сил на то, чтоб начать снова физические нагрузки, раньше едва доживала до вечера и мечтала уснуть, чтоб никогда не проснуться...Сплю теперь до утра не просыпаясь, хотя до этого последние лет 17 сон был прерывистый с постоянными пробуждениями по многу раз за ночь, и к утру я просыпалась разбитой и целый день не могла привести себя в чувство, пила крепкий кофе чашками с утра до вечера, но бодрости мне это не прибавляло вовсе. И ещё - очень сильно ограничила сахар в последнее время, почти исключила,стала употреблять больше зелени и овощей, чаще пью воду (по утрам - с лимоном), везде с собой бутылку с водой таскаю. Это реально на мне работает. Кофе не пью полгода уже совсем и не хочется, а ведь я кофеманка была последние лет двадцать. Алкоголь ни в каком виде не употребляю уже больше 9 лет, когда поняла, что началась какая-то нездоровая тенденция и я после ссор с ним начала топить грусть и плохое настроение в бокале вина. А потом исключила полностью в любом виде. Поняла, что это может сформировать нездоровую привычку, каждый раз так снимать напряжение винишком, и просто переключилась тогда на бег. Когда становилось плохо - шла на пробежку, потом плакала, наедине, когда успокаивалась - возвращалась домой и контрастный душ перед сном. Помогало не хуже винишка, но после пробежек голова хотя бы не болела)) И печень с почками тоже жаль было, решила не портить их здоровье. Но, как не приспосабливайся - так или иначе организм от постоянных стрессов теряет прочность. Так что со временем энергии всë равно стало не хватать. Но я такой человек, который всë равно будет искать выход. Пока проблема не решена на психологическом и финансовом уровне, поддержать организм лишним точно не будет. Поэтому, стараюсь контролировать то, что находится в сфере моего влияния, т. е. своë физическое состояние. Питание, водный баланс, сон и пр. С чего-то же надо начинать менять свою жизнь. Нужно хоть что-то делать для себя, тем более, что ничьи интересы я не ущемляю, просто слежу за своим самочувствием и здоровьем. Обычные повседневные вещи. Главное, с чего-то начать.

[@Юлия-х9г9ъ]

Все слова в точку! Вспомнила, как жила в этом ужасе год назад. До сих пор не понимаю, как вообще можно было жить в таком кошмаре…. Как же хорошо, что все позади. Желаю всем, кто имел дело с нарциссами, восстановиться. Жизнь прекрасна!

[@vero1507]

Полтора года назад 🤦🏻‍♀️🔥☝🏻 Ужас

[@taniae3075]

Да, мы иногда видим, в каком кошмаре очутились, только когда выходим. Главное, потом больше не угодить. Я еле вышла из 9 летнего брака с психопатом, начала крылышки отращивать, так сразу угодила к нарциссу. Он заботой и вниманием окружил (а после психа там же вообще опустошение в душе) это и зацепило-человеческое участие. Но он, под видом любви и заботы, пока я не замечала, грамотно все организовал, учел те ошибки, который бывший совершил и закрыл мне путь на выход. Когда увидела, поняла, что снова в такой же истории, но пути все перекрыты. Мне нужно совершить почти невозможное, чтобы выйти. Я иду к этому каждый день, с психологом работаю, все мысли и дела в этом направлении.

[@vero1507]

@@taniae3075 Не проработали значит , это частая проблема у жертв …Не восстановились 🤦🏻‍♀️ Когда восстановитесь , вы их будете на физическом уровне чувствовать - любой токс , начинает подташнивать …Будь то женщина или мужчина …Я их вижу , многое окружение подчистила 🙏 И не стесняйтесь личные границы выстраивать изначально . Желаю вам скорейшего избавления и восстановления !🤗🙏 Все в ваших руках . Самое интересное - что настолько прокачала себя , что даже по фото и пару слов о человеке уже вижу токсов . Подруги смеются , как считаю и ведь не ошибаюсь …😆🔥☝🏻 Сама пока не подпускаю близко вообще никого , только дышать начала полной грудью ..💃Учусь слушать себя , что я хочу - и не отказывать себе в удовольствиях , слишком долго жила в тюрьме …Чужими мыслями , желаниями , чувством вины - вздрагивала еще полгода после расставания .😰

[@НаталиАрнери]

Вы обязательно победите в этой борьбе,однозначно!! "Осведомлен-значит,вооружен"! Раз вы поняли,где и почему оказались,значит,на верном пути и лыжи уже смазаны,осталось лыжню дочистить и плавненько укатить на свободу!!!! Сочувствую очень,что угодили 2 раз в подобный капкан.Однако,"нет худа без добра".Это побудило вас серьезно заняться своим эмоциональным состоянием,укрепить свои границы и самооценку и самоценность ,опору на себя! Бог вам в помощь в этой нелегкой борьбе! С помощью Всемогущего Творца и любящих друзей и родственников обязательно победите!!⁠("А Бог ... сам доведёт ваше обучение до конца. Он укрепит вас⁠, сделает сильными⁠ и стойкими.") У вас все получится!!!

[@zhannag2160]

Мой рекорд - 2кг за ночь... Помню, довёл меня до гипертонического криза, не хотел вызывать скорую, а потом всё же, когда приехала скорая его разобрал какой-то демонический хохот. Врач охренел. Как вспомню, в чём жила - стыдно! Спасибо за Ваш труд! Радует, что количество подписчиков растет. Спасеных душ больше)

[@Ossa-ji7ov]

Просто поверить сложно.

[@Юлия-н5щ5п]

Главное вы все поняли🙏

[@Наталья-г7д3о]

Демонический хохот это их фишка, бывший нарц еще и приговаривал да я демон да да да, я не набрала вес за 11 лет с ним только из за стресса, но хорошего мало, кожа в ужасном состоянии, волосы, прихожу в себя, как ноги унесла в состоянии аффекта думаю.

[@weriperitak]

​@@Ossa-ji7ovна это они и рассчитывают! Бежать без оглядки!

[@allaalla8437]

​@@NeonBones-fo7oqу меня тоже было, вместо мочи. Это удар по надпочечникам был, стресс

[@АллаНиколаева-м8ж]

Всё так и есть. Один в один. У Светланы талант объяснить НРЛ коротко и ясно.

[@irinalarina5769]

Она лучшая! Потому что сама пережила этот ад. А многие психологи говорят просто в теории.

[@ЮліяСаранюк]

💯 процентно 😊

[@Близняшка-щ7ю]

Согласна

[@Владимир65-ф2х]

Так и есть. @@irinalarina5769

[@КаринэМеликова]

​@@irinalarina5769Как пережившая Ад, рекомендую всем : при попытке упыря вас сожрать, не слушать его и всё время мысленно повторять одни и те же слова, до тех пор, пока тот не отвалит: "Силу не дам, всё моё при мне, всё твое при тебе, иди лесом со своим бесом, и да будет так!". Повторять нужно долго и упорно, несмотря ни на что. Если тот попытается применять насилие, лучше самоизолироваться и продолжать ещё минут пять. Хотя, у меня он сам убегал. Не выдерживал, с..ка.

[@Irene-jg1zn]

Да, именно такое состояние, как вы описываете, у меня и было. В короткий срок из энергичной, веселой и привлекательной женщины я превратилась в худое, замученное существо с трясущимися руками, с потерей вкуса к жизни и каким-либо занятиям. Еле вставала с постели под вечер. Произошел гормональный сбой. Я прям чувствовала, как силы покидают меня.

[@АлинаЕремеенко-ц9к]

Вы вышли из этого состояния? Как долго это длилось? Я сейчас прохожу через это. Просыпаюсь уже уставшая, сил не ни на что. Чувствую куда утекает энергия, но не могу это остановить

[@svetlanasvetlana7477]

​@@АлинаЕремеенко-ц9к полгода после расставания, чтобы улучшение было очевидным и стабильным. Не сидеть дома, отвлекаться от мыслей о трэше, в котором оказалась. Очищение от токсичности свечой, просто смотреть на огонь, через 5-7 мин. состояние меняется, усрокаиваешься и так регулярно😊

[@Veranda_with_Cat]

В точку. Я в отношениях 19 лет. Регулярно одно и то же: у тебя вечно бардак, стыдно людей пригласить. Доводил до истерик,когда просто падала на пол и трясло от слез,дышать нечем было. Думала, ну да, я так себе хозяйка. Но потом ушла с работы, драила дом (коттедж) полностью, наводила идеальный порядок. Пошло: ложка плохо протерта, на подоконнике пятно от воды , неужели сложно поддерживать порядок в машине (одну бумажку ребенок оставил)... снова до истерик. Пока не начала вести подробный дневник своего состгяния, ничего не могла понять. Через пару лет перечитывала, поняла, что все начиналось только с него. Всегда он приходил недовольный, начинал слегка провоцировать, чтобы я начинала суетиться: мыть, убирать, давимая чувством вины. Потом взрывался: да как так можно?! Неужели сложно догадаться убрать крошки/вытереть паутину и т.д. Теперь реагирую спокойнее: уберу после ужина, это пятно ты сам поставил на новом полотенце - его не отмыть, купи новое. И улыбка как у кассира макдака. У него запал кончается сразу. Мгновенно. Просто выключается. До следующего раза. Я спокойна только потому, что скоро я переезжаю за 50 км от него. И я буду видеть его час в день. Если бы не это, я бы ушла, несмотря на кредиты и 2 детей. Это разрушает. Я тоже не ангел, но это не значит, что меня можно так пользовать.

[@iambluethistle2857]

Девочки, я хочу вам лишь посоветовать, уходя, снимать квартиру с подругой, которая вас понимает. И искать работу, где вы будете в тусовке целый день. Ногти, реснички - живое общение. Изолируясь от нелюдей, идите к людям. Верующим - в синагогу, общину, храм. Песни там пойте, созидайте что-то вместе с единомышленниками. Вам важна позитивная социализация. Не обязательно всем рассказывать подробности. Скажите, что развод был очень тяжёлый, что можете расплакаться иногда, с деньгами не очень. Но, в целом, начинаете новую жизнь и ищете друзей.

[@alicero6914]

Хочу поделиться моей историей отношений с таким человеком: я целый год пыталась понять, как бы подстроиться под него, чтобы не было этапов обесценивания, скандалов из ничего, но, как вы понимаете, как бы я ни старалась, ничего не вышло. Я вдруг взглянула на себя и обнаружила, что я в ужасном состоянии, и спросила себя почему? И только тогда я осознала, сколько стресса принес этот человек в мою жизнь, и я везде заблокировала его. Друзья, я настолько устала, я так много роликов пересмотрела про абьюз, избегающих партнеров и нарциссизм, что меня просто тошнит от этого. Сейчас я получаю информацию о своей профессии, о том, как стать внимательнее к себе, к своим эмоциям, и я больше никогда не подпущу подобных людей в свой близкий круг. Мне тошно от них, от информации о них, и я очень этому рада. Я наконец говорю «прощай» этой истории, таким людям и поглощению огромного количества информации о них, я все поняла, я все знаю и больше не хочу с этим быть. Такая история, желаю и вам того же!

[@ЭльзатКадырова-ф3б]

Я тоже устала пересматривать ролики по кругу, но пока я чувствую что не готова. Огромное благодарность каналу. Придет время и я восстану фениксом❤

[@svetlanasvetlana7477]

периодически надо просматривать, как полностью восстановитесь. Светлана советует даже записную книжку злопамятку завести, потому что память нормальных людей устроена таким образом, уходит стресс плохое забывается. Чем и пользуются нарцы со своими возвратами и сахарными шоу.

[@НатальяЛаврентьева-н1ф]

Как-будто мою историю рассказали.

[@miyukikatsumi4267]

"Напьётся, нажрётся и как пьявка отвалится..."🤣🤣🤣 О, это про моего бывшего😂😂.

[@lirokaesikava9135]

10 лет жизни и ишемический инсульт, последующие вечные мигрени, разрушенная карьера, утраченное доверие детей - вот результат общения с нарциссом. Благодарю за все ваши видео!!! 🙏🙏🙏

[@madinalife1667]

Желаю Вам здоровья ❤️и востановить все ваши дела!а дети все поймут!Счастья Вам от души желаю!🙂🥰❤️

[@МаргоШульц]

​@@madinalife1667й

[@vinograd361]

4:19

[@Pestonio]

Мигрени кстати могли быть от измен

[@Ossa-ji7ov]

И вот только теперь я поняла что никакого!!! взаимодействия с нарушенным не будет.НИКОГДА!! Даже если ты находишься в позиции взрослого наблюдателя.Все их поведение дико и мозг просто взрывается.У них нет адекватной связи с реальностью.Это просто ужас

[@MP_13V]

Буквально за несколько часов до его нападение вышло это видео - подготовило меня к очередной его мерзости… Бесится, что не получается как прежде и очень хочет выяснить мои планы! Ни в коем случае и никогда не раскрывайтесь перед такими людьми!

[@Irene-jg1zn]

Он мне сам сказал, что он вампир. Не сдержался. Они иногда могут немного проболтаться о себе. И еще слова: ты моя рабыня; я волк, а ты моя маленькая овечка; ты принадлежишь мне и т.д.

[@Anais-Ta]

Когда я приняла решение, что мне надо разорвать отношения и начала готовить базу, то стала применять тактику игры в истерику. Вампир выводил меня на эмоции и я их ему имитировала. Видимо неплохо получалось - он отлеплялся. Мне конечно же было плохо, но не в той степени, чем когда это было искренне. Ко времени расставания, я всем сердцем ненавидела этого паразита и потому не было у меня к нему обратной тяги. Вместо этого наступила длительная депрессия, даже на фоне удовлетворения от разрыва с нарцем. Мне пришлось учиться получать счастье по капелькам. Сейчас, много лет спустя, я уже могу радоваться жизни. Но периоды депрессии, как эхо прошлого, еще настигают меня.

[@jsembozska]

@user-mx5bm2no9x Кстати да, тоже помогала имитация чувств. В моём случае деспотизма и упреждающего наезда без повода, я это называла "буря в стакане" 😁. Со стороны конечно это могло выглядеть, что это я мегера и абьюзерша, а он - несчастная жертва деспотичной жены. Но я это делала в предчувствии скандала от него и что бы он на время нажрался моих пустых негативных эмоций. Такая методика мне помогала вызвать у него довольно длительный игнор по отношению ко мне, а мне давала несколько дней спокойной жизни 😁.

[@lory.psychology]

@@jsembozska рабочая тема, но для этого нужен ресурс. Когда постоянно не в ресурсе на "изображать" сил тупо нет.

[@СветланаШуйская-г8ы]

Не

[@Womanclub_rnd]

Посмотрите все видео Сэма Вакнина про выход из отношений с нарцем. И про заглушить змеиный голос нарца внутри себя. Те, что про "заразилась от нарца тем же". А так же те, которые объясняют и его виденье себя и своих партнёров (так как он сам нарцисс и психолог, который посвятил многое этой теме). Сразу поможет на самом деле выздороветь изнутри.

[@РоманВ-б7и]

Чётко описан мой отец. Сколько крови с.. ка попил. А среди своих родственников просто душка. Помер уж 8 лет назад, а я его ни разу добрым словом не помянул, не за что.

[@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85]

К сожалению знакома.. у меня сестра такая и брат и отец … любители самоутверждаться на ком либо, особенно в коалициях и за спиной .. Сами нули по всем кодексам с двойными стандартами

[@taniae3075]

@@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85 всё в точку! У меня муж такой🤬

[@iambluethistle2857]

Ваш хотя бы умер... А моё чмо всех со свету сживает, и нет на него ни суда, ни провидения. Уже внешне стал уродлив так же, как изнутри. Но живёт и всех топчет.

[@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85]

@@iambluethistle2857 Как и мой , кость лишняя торчит , сестры старшей Вены назначают резать лишние торчащие , я 42 кг в 34-36 лет была , еле выхожу с этого дерьмища обьюзивного алкоавторитеты.. Мою мать выжил с свету когда ей 46 было

[@РоманВ-б7и]

@@iambluethistle2857 Сочувствую. Плюс в том, что знаете с кем имеете дело. Честно скажу, будь я на Вашем месте, иногда бы вздрачивал урода и уходил, чтоб жизнь малиной не казалась.

[@ri5sv]

Спасибо за труд, Светлана ! Тема неисчерпаемая и очень тяжёлая. Слушая, вспоминаю своё. Тогда не было никого, кто бы объяснил происходящее.

[@nadezhdaosinskaia2866]

Аналогично, но я сама додумалась до этого. Стала замечать предвестники и когда он начинал, говорила, вали жить к родителям, на какое-то время затыкался. Не понимаю, как не могут расстаться с нарцами, я его так возненавидела, воздухом одним дышат не могла рядом. Так он у меня жил, еле выперла, а от него ушла бы под мост не раздумывая.

[@InnaAlianas-ho2xl]

Муж нарцисс. 13 лет в браке. Вампир ещё тот! После вторых родов было осложнение. Положили на операцию. Первый в моей жизни наркоз. Помню надели мне маску: голова закружилась и пустота: ни мыслей, ни чувств, никаких переживаний и тревог, никаких эмоций как буд-то "выключили" меня. Мне так понравилось это состояние. После этого я перестала бояться смерти. Раньше были мысли выйти в окно. Я понимаю, что это не выход: надо спасать детей и дать им любовь, заботу и опору.

[@НадеждаЛысова-э2в]

Единственная действенная техника это НЕКОНТАКТ. он действительно работает.... И это зависит от вашего терпения. Весь мира и добра. Без всяких псих. Больных❤

[@Cassandrik]

Когда с ними в одном помещении ещё живешь, то неконтакт - не вариант, начинают ещё хуже беситься, потому что не даешь реакции - ресурс. Тут только один выход... Подыграть абьюзеру и уходить, как можно быстрее.

[@laola5176]

Для меня нарцы - это красная тряпка, я их чую за версту. Согласна со Светланой, самый эффективный способ защиты - вычислить их в самом начале, и не вступать ни в какие отношения, только неконтакт. Нужно выработать иммунитет от них. С родственниками - нарцами сложнее, но однозначно нужно жить отдельно. Если такие экземплярчики попадаются на работе, то это тоже непросто, у меня даже доходило до смены компании именно по этой причине

[@sepasepova2594]

МЛя, я на днях вычислила нарциху на работе, сначала прикинулась подружкой, и вот уже четвёртый раз присасыаается) вампир, у неё лежачая мать, ей нужно с кого то сасать, видимо выбрала меня) но больше она ко мне не подайдет! Хер ей!

[@taniae3075]

Вот, только что так и произошло. Собралась прогуляться, просто пройтись недалеко от дома с удовольствием, подышать свежим воздухом. Он активировался, начал гундеть, указания давать, испортил настроение. Обсуждение вокруг да около, без конструктива но только не по делу и с аттической ухмылкой. Мне пришлось просто замолчать и выйти, так он за закрытой дверью ещё продолжал гундеть на меня. Самое неприятное, что дети это слышат. Пыталась прогуляться, отвлечься и расслабиться, в итоге, всё мысли об этом прокручивала в напряжении. Домой не хочу заходить. Только так-эмоционально, и пытаюсь уходить, пока другой возможности нет.

[@ПонтийПилат-т3ъ]

Скажите человекоподобному, что если еще будет к вам цепляться и портить настроение, то проклянете его, и наведете порчу. У тварей магическое мышление и они боятся таких вещей, и вообще они очень трусливы в душе. И еще хорошо бы иметь на них компромат

[@Devushka_snowdens]

@@ПонтийПилат-т3ъей нравится быть жертвой. Она с ним до сих пор живет) все нормально, все довольны🤣🤣

[@taniae3075]

@@ПонтийПилат-т3ъ ему вообще всё равно, кто и что говорит. Это лишь докажет, что он задевает человека настолько, что тот замарал душу проклятием. Он порадуется. У него глаза горят, когда видит, что человеку плохо. И места от недовольства не находит себе, когда другой рад и счастлив. Я часто забываю, что разговариваю с психически нездоровым человеком, общаюсь открыто и искренне, а мне опять это сумасшествие преподносят, не успеваю сгруппироваться, чтобы не повестись. И не уйти никак. Пока что.

[@Grundbasis]

А Вы с ним ещё долго собираетесь жить?

[@allaalla8437]

Вы поняли уже всё про него и отношения, теперь действуйте. Это сложнее, но возможно 🌷

[@ИннаАнатольевна-ц6ю]

Боль в солнечном сплетении - точно!

[@mary_4uter]

Тоже самое было в течении месяца….:(((((((

[@Veronica-wi3tb]

​@@mary_4uterзамечала что у меня после такого оно вообще постоянно напряжено и как бы поджато. Как для защиты...

[@dimamenshikov8959]

У мня така Я бль была росле каждого скандаала ,на протяжении 20 лет,ушел и перестьало болеть

[@ЕленаИтигенева]

БОЛЬ ХОРОШО СНИМАЕТ СВЕЧА!

[@svetlanasvetlana7477]

​@@ЕленаИтигеневаа еще лучше разрыв с нарцем😊 и потом очищение огнем🔥 со свечой🕯️👍🏼

[@Норвежкина]

Нервная система вампира устроена особым образом. Механика её работы такая: вначале идёт период накопления напряжения и агрессии, потом взрыв агрессии, потом облегчение и хорошее настроение. Вся жизнь абьюзера подчинена таким циклам. Отсюда проистекает цикл абьюза: вначале "медовый месяц", потом нарастание напряжения, потом взрыв, потом "медовый месяц", и опять по кругу. Это и есть периодическое подкрепление любовью, эмоциональные качели. Нервная система абьюзера качает его на эмоциональных качелях, а он качает жертву. Об этом подробно рассказывает кандидат психологических наук Владимир Умрихин в лекции "Эпилептоид". Важнейшая лекция для понимания, почему абьюзеры не могут перестать абьюзить.

[@katerinaantonovna9012]

Спасибо за наводку на полезную лекцию

[@olexii4541]

Точно,так и есть

[@Alexander_Chetkiy]

Значит они не виноваты? Это не лечится и не поддаётся коррекции? Или можно что-то сделать, если сам человек этого захочет?

[@svetlanasvetlana7477]

​@@Alexander_Chetkiyну да крокодил не виноват, что откусил вам ногу пока вы проплывали мимо😅 Боюсь вам от этого не легче или подождете пока созреет пойти лечиться?🤔😉

[@КсенияСадыкова-ы4б]

В точку👍👍👍👍, даже просто так выводит на эмоции просто за не так хлеб порезанный!!!

[@Надежда-е7ъ8х]

"Приготовить приготовила, да подать не сумела" - вот и повод есть попить мой крови

[@UserAllo-cq1wy]

Я жила с таким 20 лет..чуть не ушла в мир иной..Потом однажды поняла надо спасаться..Для начала надо разлюбить..потом всё пойдёт ..Он обзывает Я смеюсь..Когда Ты счастлив,они просто не выносят..

[@superenglishteachermama9710]

Вы просто свет, Вы- мощь - вы Маяк. И это лучшая миссия в жизни. Это не просто слова. Я урывками смотрела ваши видео- знаю, что вы пережили и страны и переезды и разводы и ювинальная юстиция. Я живу в Великобритании 23 года. Я ВСЕ понимаю и я вас обнимаю. Плюс сейчас война, до этого Ковид и ЕСЛИ люди вокруг не наш ТЫЛ а наоборот вампир и абьюзер, то прямой путь на тот свет! Выживают только сильные и те кто поняли - это НЕ Я!!! Это не моя вина. Меня реально уничтожают. Вы необыкновенная мать и помогаете женщинам не пасть и не пропасть. И выбраться из этого ада. Ради себя ради детей Я выбиралась сама и знаю, что это дорого стоит. Успехов и процветания каналу.! На таких женщинах держится мир

[@svetlana_fenix]

Спасибо за вдохновляющие слова ! ❤️🥰🤗

[@Dobromiryanin]

Шикарный фон🔥 Всё вышесказанное очень точно описано. Уже по традиции 💯❤️👍

[@pobsneGnik]

У меня мать. Съехать нет материальной возможности. Я просто столько не зарабатываю. Восстанавливаюсь летом, когда она на даче живёт. Сейчас вот скоро ей приезжать, у меня уже всё трясётся, сжимается, перехватывает горло, когда про это вспоминаю и уходит моё ощущение жизни, что я за личность, в голове возникает паника и страх. Зимой я умираю. Большее количество времени сижу в своей комнате, подперев дверь.Мало делаю дел, мало мою, мало прибираюсь. Жизнь как будто замирает. Зато она поёт ходит по квартире, и стебётся, что я себя заточила. Приготовить себе еду---каждый раз новая война и приключение на адреналине. Моя жизнедеятельность переползает на ночные часы. Тогда и мать начинает ложиться и в два и в три. Из за сложности жить в доме и обеспечивать себе базовые потребности, такие как еда, мытьё, отдых, сложно ходить на работу. Ходишь еле еле, из последних сил. Нет энергии. И это длится весь зимний период, за который я практически умираю... Летом я живу, работаю, общаюсь, гуляю, чувствую себя человеком, улыбаюсь, у меня восстанавливаются мечты,сны, способность чувствовать удовольствие, планы на будущее.. Зимой мой мозг и тело в оцепенении. Я не знаю как я это переживаю. С трудом. С каждым разом восстанавливаться всё сложнее. Что с этим делать, незнаю. Она легко цепляет и выводит из равновесия, даже, если я хожу в наушниках и избегаю контакта. Она прям лезет. Ей что то надо. Пытается сказать специально или по природе своей, такие фразы, которые все негативные. Нет добра. С нормальными людьми потом не сразу могу расслабиться и общаться отдавая энергию, взаимообмен. Потому, что общение с ней, это всегда негатив. Она бьёт словами, стегает как плёткой. Либо травит кислотой. От неё всегда больно. А в редкие секунды спокойного взаимодействия, я всегда жду подвоха и не могу расслабиться, потому что всегда было, что она в конце всегда ударит, морально, или оскорбит, или обзовёт, либо выругается, либо скажет то, что не является правдой. Ну, жесть, короче. Я незнаю, что делать! В детстве я вообще думала, что это я во всём виновата. Сейчас я знаю, что нет, но это чувство всегда рядом.

[@kondri507]

Выходите из этого тупика! Ищите всевозможные выходы из ситуации. Они есть. Их нужно увидеть. Почаще слушайте про сепарацию от матери. Делайте что - нибудь или потеряете здоровье!

[@zucha2000]

вы сможете как на НТВ показывают, порубить на части, а их закопать в саду или в серной кислоте в ванной, чтобы никто не видел? или другой вариант: вы съезжаете на съемное жильё, возможно даже в другой город. тут как в дикой природе - вас жрут до тех пор, пока вы позволяете. короче жри или беги. когда сам понял - ахнул.

[@pobsneGnik]

@@kondri507 спасибо за сочувствие. Да, я думаю над этим всегда. Здоровье уже потеряно, поэтому ещё больше привязана к своей квартире. Раньше частенько уезжала в другой город к друзьям пожить. Сепарация да, происходит. Она сама не хочет отпускать, хотя с детства показывала нам детям, что мы здесь не нужны. В прошивке запаяно "не живи", и другие установки. А с годами уходит энергия, молодость, и меньше остаётся радости, чтобы жить и выносить негативные условия. Если честно, я только около года, полтора, прочувствовала, что такое быть свободным человеком. Это настолько прекрасно!!! А так, всю жизнь сковывали прутья родительских установок, и всю жизнь от этого страдала, потому то жила по шаблонам, наступала на грабли. Вера в себя, ютуб, желание жить и жить счастливой, церковь открыли мне новую себя.

[@samanata1982]

​@@pobsneGnikснимите себе жильё...

[@pobsneGnik]

@@samanata1982 единственно верный вариант. Смогу снять не более комнаты.

[@amiraisaeva186]

В 36 лет я дважды словила гипертонический криз и узнала, что такое панические атаки. Психика была настолько расшатана, что я находясь в квартире на 6 этаже могла по звуку определить, что к дому подъезжает машина бывшего. Как животные, которые чувствуют приближение хозяина к дому.

[@allaalla8437]

Ментальная связь

[@lory.psychology]

Да, панические атаки... кризы.. у меня щитовидка "слетела". Уезжала от него дважды на несколько месяцев - и всё нормально, в т.ч со здоровьем. Возвращаюсь - и понеслось...(

[@НаталияКучерук-г9у]

​@@lory.psychologyУ меня закончилось раком щитовидки. Теперь инвалид.

[@GanzGesund40]

Mне было 15 лет, когда я сбежала от собственной матери вампира, на мне не было ни одного живого кусочка тела и половино волос, они были попросту вырваны. Моя мама меня просто избила за то, что я в какой то момент, сказала ей НЕТ. Хотя я была очень добрым и покладистым ребёнком. Сбежала я в некуда. Мы живём в Латвии на хуторе, бежала я лесами пока не добралась до деревни, жила у чужих людей, но в ад назад не вернулась. С тех пор я с далека распознают нарциссов и психопатов. Но мне до сих пор непонятно, почему взрослые люди не в состоянии уйти от этих людей. Ведь у них на много больше возможностей чем у 15 летней девчушки, которая пробиралась по чужим людям целый год.

[@Milka123]

Какой ужас!!!.... Обнимаю Вас❤

[@2506inna]

Molodez .u tebja silnij xarakter. Power ona poge polu4it swoje. I zdorowje ne we4noje. I togda nastanet twoj moment naslagdenija

[@2506inna]

ti wse prawilno zdelala. Ne slu6aj nikowo. Ti ubegala or smerti. Ljudjam ne ponjat. Wse razgowori pro mamu nado ljubit i uwagat tufta ...okrugenije ne ponimaet abjuz

[@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85]

Скорее всего подростки не так обременены имуществом и не повязаны по документам на работах и обязательствах.. жаль что я не ушла из семьи в 12 -14 лет.. моя сестра такая как ваша мать.. только я тогда все понимала , и скорее всего ушла красиво просто сказав что я повзрослела и выросла с сценария « семьи» Моя двоюродная сестра росла с мамой одна после развода, чёт я подозреваю что там такое было как и у вас, муж тети сломал ей рёбра в драке и ссорах, думаю тетя и сливала это на ребёнка ( сестричку мою) … ее судьба сложно сложилась Моя мать нормальная была( относительно), но очень боялась развода и терпела унижения , от этого не понимала что дочерей защищать необходимо, а мальчика выращивать в мужчину .. умерла в 46… Бандиткой стала сестра, брат альфонсом, старшая обижала , младший клептоманий или забирал что то в этот момент… Сложности пошли и в 20и сейчас к 40 годам .. Отец до сих пор винит ее! Оказалось на него действовала только плетка и ремень , он так был воспитан. Поэтому тиранил ей и мне доставалось за всех троих детей , гармонизацию нашла в творчестве и параллельно общеобразовательному лицею училась в художественной школе.. Террор от сестры закончился побоями с ее стороны она старше на 4 года, избила меня что я память потеряла ,, к врачам не попала .. позже она и дочь свою стала мусолить психологически … я очень надеюсь что та выбросить и даст ей фору … Сама не знаю сколько проживу у меня слабое здоровье сейчас, и моральная составляющая … Все от того что доброй была и отзывчивой , могла своё последнее отдать … не слышали «нет» и мои отказы отнимали и присваивали и воровали что брат что сестра, а когда привыкли пить с отцом , даже тот юрист, мвд и тд стал таким же бандитом, позже слышала фразы от них « ты никто, ты не авторитет» У меня внутричерепное давление ( сестра била по голове меня ещё младенцем, позже буллинг устроила среди своих одноклассников) забирала часто мои награды и подарки, ревность и зависть.. вечно Что касается здоровья, ей врачи назначали резать Вены , у отца кость выросла лишняя на колене , Я с остеохондроз и остеопорозом , анемией .. до 42 кг дошла, у них под 90 кг , дочь тоже крупная растёт.. Мать моя позволяла отцу на меня ремень подымать и ребёнком в 3 -5 лет на кукурузу в угол сажать колени были в хламище не понимала плакать или стиснуть зубы и терпеть боль.. очень сказалось на росте и так одна ножка кривила … Дети снились двое , муж и дом наш семейный .а в жизни нет этого .. Бороться сражаться и доказывать что то нет желания да и все напрасно, я 20 лет потеряла на этом .. Сейчас хочется просто быть здоровой и счастливой… остальное это временная ерунда и навязанные в обществе стандарты, чувствую себя прекрасно и в поношенной одежде и в платье от кутюр , одинаково, могу и в обществе подать себя и в ресторане человеком быть и перебиться крачкой и рада маслу к ней … поняла что нет стабильности нас тупо обманывали , есть только стабильное внутреннее состояние а вокруг с наружи хаос всегда… циклы и тд .. даже взять природу и погоду … Плакать я так и не научилась… хотя очень чувственная и ранимая была и интроверт от этого сердечно сосудистые заболевания.. играть в игры чужие перестала а свою игру не придумала … хочется человеческой жизни, а не бот 🤖 или роли, или толпы маятников влияния.

[@iambluethistle2857]

Взрослые по двум причинам не могут уйти. Первая - они дольше были в жертвах, психика сильнее сломана. Сначала такие родители, а потом такой муж - как пожизненный срок отбываешь. И уже не верят в себя, не верят, что выберутся. Вторая - они взрослые. Подростка кто-то да пожалеет, а взрослый сам за себя. Если здоровье поломано, работать не можешь, никто не будет кормить и содержать. У девочек ещё и дети на руках часто. Я как-то на одну ночь попросилась к подруге переночевать, так её муж очень был недоволен и сильно против. Причём они жили в квартире её родителей, и места было полно.

[@FoxAnn2024]

Светлана! Спасибо вам за то, что вы делаете и спасаете жизни! Всё, что вы говорите истина! Девочки, бегите от этих садистов и не оглядывайтесь!!!

[@Ossa-ji7ov]

Комментарий в поддержку автора канала.Великая благоданость за труд и желание донести истину ❤❤❤

[@peachym8341]

Я не знала, что такое бывает! Все было хорошо у нас, была любовь, взаимопонимание. Но он потихоньку стал периодически ни с того, ни с сего орать дико. И я пугалась. Потом просил прощения. Но это стало чаще повторяться. Я приходила домой после свиданий и падала лежать без сил. Это было не каждое свидание. Но потом стало учащаться. Я начала болеть. Но не понимала отчего .я его любила .мне было с ним хорошо. Потом стало доходить что из меня жрут энергию. Позже появились симптомы инфаркта. Одышка, боль в грудине, легких, слабость. Я прекратила ходить в спортзал. Врачи лечили меня от бронхита..но это был не он. Сердце дало сбой. Я пыталась после его криков с ним расстаться..но он потом извинялся. Я просила найти другую жертву..но он клялся что любит и больше не сорвется..это было будто 2 разных человека. Любимый и псих вампир. И он будто не помнил себя в те моменты, гнал машину, орал. Я боялась с ним ездить уже. И, да, я сама не помнила из-за чего он орал. Это были вспышки аффекта. В нем сидел Демон. Я уже плохо ходила, сил было мало. Любовь убита была почти. Но я надеялась, что это можно вылечить у психиатра. Отчитать у колдуна. Почистить. Но ему это не надо. Эта сущность выжирала и он был в ее власти. Сто раз пыталась его бросить Но не выдерживала без него больше нескольких дней. В итоге, мне помогла вера, религия. Я молилась и этот человек внезапно стал реже меня хотеть видеть. Я страдала, ведь я привыкла к нему. Но понимала, что не держу никого. В итоге, он исчез из моей жизни. Я до сих пор пытаюсь очухаться. Здоровье пошло на поправку. Появились силы. Да. Мне никакие успокоительные не помогали. Я на них сидела весь период отношений. Человек манипулировал. А я была как в капкане вранья, обольщения, любви и веры в то, что мы созданы др.для друга

[@nonnainozemtseva2212]

Нарциссы умело одурачивают детей и поетому сразу защищайте детей от нарциссов

[@DeMuRuMy]

Как

[@ТатьянаСпиридонова-к4о]

Защищала, пока сын был маленький.

[@NNMax-j8k]

Странно,но именно мне предъявлялись претензии "Ты ищешь к чему придраться-не так ходишь, не так смотришь, стоит один раз уступить, ты потом сьешь, можно и до столба докопаться..." При этом было такое мерзкое выражение лица, человек явно получал удовольствие от того, что сделал гадость и от моих безуспешно попыток объяснить, что так нельзя, так близкие люди себя не ведут...Один раз прозвучала фраза-"вот такой я черт!", было отчётливо видно, какой кайф он при этом испытывает.

[@МарияМария-н5и]

Потому, что они бесноватые, он сам сказал, что он черт

[@МарияМария-н5и]

Потому и лицо мерзкое и глаза выпучиные

[@aleks_brigadir]

​@@МарияМария-н5икакое чёткое описание!!!

[@NNMax-j8k]

​@@МарияМария-н5иэто действительно не люди, это твари. У них реально нет души. Им хорошо только когда другим плохо. Они гордятся, когда делают другим плохо и удовольствием хвастаются этим перед летучими обезьянами.

[@irinakuchinskaya5641]

​@@МарияМария-н5иИменно Бесноватые 💯

[@Leiylla]

Я долгие годы в абьюзивных психологических отношениях с переверзным нарциссом ! По началу и более 19 лет я не понимала что происходит?! Меня этот человек ломал морально практически каждый день, подавлял мою волю , приказывал, унижал, обесценивал, газлайтил , и всё что делают подобные психотипы делал, в один момент я решила что буду его зеркалить! Пока Уйти не могу есть на то причины, так вот к чему я, мы сейчас вместе до сих пор, но я считаю что я его переиграла! А вы не играйте а уходите! Вернуть бы время назад, я бы никогда не допустила к себе такое отношение.... Годы прошли, сожаление что всё позволяла есть, но этот "человек" до сих пор пытается меня раскачивать😂 но всё бесполезно уже!!! Я ему прямо говорю что на меня это уже не действует. Бесится но видит что я на это не ведусь, да, мне очень обидно что за столько лет он так и не изменился в лучшую сторону, но радует что я стала морально сильнее 💪! Мой совет всем, никогда ничего не терпите, жизнь одна и её никто не в праве портить! Светлана спасибо что вы есть ❤

[@СвершковаМарина]

Спасибо вам за ваш канал. Очень помог выползти из ада. Для товарищей-совет, когда вы уйдете, если что-то осталось общее, например, дети, имущество настраивайтесь-все только начинается.Мне помогла техника камня, беспроигрышный вариант, посыл один-я тебя недостойна, не смогла сделать тебя счастливым, я останусь одна с сорока кошками, а ты должен жить и быть счастливым. При условии того, что я личность достаточно амбициозная, пришлось учиться актерскому мастерству, им такое не заходит, они считают, что этап утилизации пройден, дальше неинтересно. Как только я набралась мужества и стала транслировать это, он тут же нашел новую. У меня праздник, я теперь только молюсь за то, чтобы новая жертва не успела ничего понять слишком быстро, дабы я успела окончательно отряхнуться

[@ЕкатеринаРоманенко-д1п]

Привет !!! Мы тебя любим!!! Только с тобой вышла и поняла где я жила 12 лет и с кем!!! У мужа моей бывшей семьи триангуляция бесконечно и постоянно!!! Спасибо что сказали про пинг разошлись два года пытается, но увы и ах !!! Спасибо тебе за всё!!!! 💋💋💋💋💋

[@Devushka_snowdens]

Как можно терпеть такой ад 12 лет?🤦🏽‍♀️ тут год-два уже загинаешься, а то 12🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

[@Anfissa......]

​@@Devushka_snowdensРодители нас долго к этому готовили))) у меня тоже 12 лет

[@Devushka_snowdens]

@@Anfissa...... о да! Я тоже своих родителей во всём обвиняю💪 только мне от этого не легче. Пока не изобрели метод как быть счастливой

[@svetlanasvetlana7477]

​@@Devushka_snowdensв смысле во всем обвиняю, невиновных что ли?! Речь о том, что живя с родителями нарцами повторяешь этот опыт по накатанной.

[@halynapasych9809]

Мой тоже вечерами любил устроить скандал, а потом спокойненько засыпал.. сейчас как вспомню все, так ужасаюсь, сколько же этому чудовищу надо было энергии от меня.

[@СветланаЛаврентьева-ш1к]

Ещё нюанс такой. Вампир может присосаться в тот момент, когда ты собираешься на работу и у тебя много мыслей в голове, как бы чего не забыть. И тут вампир с ничего не значащими разговорами, типа, что-то вспомнил из детства, или посмотрел что-то в ютубе. И напряжение эмоциональное прямо резко растёт у тебя, так как ты не можешь нормально сосредоточиться. И выдаешь эмоцию раздражения, злости, хотя этого стараешься не показывать. (Это было в период нераспознавания сути "вампира")

[@pobsneGnik]

Да, есть такое. Мать всё время сбивала с толку. Ей по бубну, что у других есть свои дела, задачи и мысли в голове! Не вникая, чем человек занят, собирается ли куда то, или просто что то делает, прилипает, требует внимания, а потом ещё и обижается и выписывает, что не уделяешь ей внимания!! Капец. Вообще нет границ, нет уважения к другому человеку. И нет понимания, что так неправильно себя вести, будет потом ещё святую обиженку изображать, кидаться ультиматумами, угрозами, устраивает ссору и истерику 😡 Сама пристала, сама поссорилась, а ты обтекай, весь обгаженый и в оскорблениях , либо ругайся в ответ, не хочешь ругаться, молча обтекай.. А-а-а!!!!🤪😬Спасити!!!!!! Святое чувство юмора---приди ко мне!!!!!!!

[@englishonlinewithveronika2926]

​@@pobsneGnikтоже мать и тоже в момент утра, когда собираешься на работу. Резко обрываешь-так, не сейчас, иначе щас ченить из-за тебя забуду. И хоть трава не расти, пусть хоть заобижается

[@taniae3075]

Ааа, меня аж затряхнуло. Постоянная история. Он не может пережить моего выхода на улицу даже до магазина. Обязательно прицепится у двери. Выходишь накрученная, взвинченная, только о разговоре думаешь и его ненавидишь. Какая там прогулка и дела, всё вылетело из головы, потеряло приоритет.

[@Catecute888]

Такая же херня, перед выходом на работу всегда доводил до слез

[@lory.psychology]

Мой в последний раз взял трубку, когда звонила моя начальница на мой телефон, и сказал ей, чего стоит её фирма и она сама. Что было дальше - всем понятно, наверное(

[@Pigment73]

Вы мне очень помогли понять, что происходит вокруг! И когда я начала копаться, я поняла с кем я живу! 7 лет ада! По другому не скажешь! Год не контакта и я снова живу! Огромнейшее Вам спасибо за Ваш труд! ❤️❤️❤️

[@Nanapevica]

Умница!Просто Браво!!!!!!!Обожаю Вас за эти два дня,слушаю и не наслушаюсь,каждое видео дает мне спасение❤

[@nonnainozemtseva2212]

Всегда лайк для умной красивой и хорошей женщины ,спасибо за лекции

[@yanam4140]

Огромное вам спасибо за столь грамотную подачу материала! Уже как то вам об этом писала. К сожалению не все психологи могут так профессионально и детально выложить столь важную информацию. Сама являюсь психотерапевтом, а также была жертвой мамы нарцисса, знаю не понаслышке об адских взаимоотношениях, что и повлияло на мой выбор профессии. Подписываюсь под каждым вашим словом! Спасибо за ваш труд!

[@АлександраШестакова-э1я]

Да ,с моими родителями и сестрой прервала общение на почве вечного кровососания. Они говорят, что я всё не так делаю, говорю, смотрю, ем, люблю не того и всё вообще плохо у меня.А сами между собой: кричат друг на друга, унижают, дерутся и тому подобное.. Особенно они это любили делать на моих глазах.

[@НаталиАрнери]

Точно!! "Не на каждое слово обращай внимание",пусть говорит,что хочет.Это его чувства и ощущения,а у нас,девочек,совсем другие!Небо голубое,цветы благоухают,мир играет красками,птички поют,бабочки ищут цветочки и нектар.А их мухи ищут навоз-везде,во всем и во всех.Каждому-свое,"каждому-по труду".Мы вознаграждены радостью,счастьем,позитивом ,добротой и прекрасным общением ,а онии-недовольством,разочарованием,отсутствием дружбы и любви."Добрый человек из своей сокровищницы выносит доброе,...от избытка сердца говорят уста".

[@natalie_de_shan]

Все верно. Если с ними хочешь прекратитт общение, они подают в суды, как это сделало мое семейство

[@REGOControl]

это милость, я вот как в детстве, даже говорить не хочу че они сделали.

[@анастасия-е9х7б]

Наследства ещё любят лишать

[@Catecute888]

Мой папаша сказал что подаст на алименты и в суд так как не хочу с ним общаться реально больное

[@анастасия-е9х7б]

@@Catecute888 мой папаша отписал наследство чужому, чтобы мне не досталось. Т к с ним алкашом и психопатом не общалась.

[@ЮлияВильямс]

Зашибись. Я полностью так и проживала свою жизнь, с детьми погодками, как бы я не старалась,сколько сил не тратила, все обесценивалось.

[@nonnainozemtseva2212]

Вот самое обидное что чем в л Ше терпишь издевательства тем больше издевается чем больше делаешь добро тем он больше тебе мстит чем больше стараешься уладить и удержать хорошие мирные отношения ,тем более он делает скандалы а ещё и руки распускает,,а ужас в том что психопат когда видит ваши слезы о страдания то ето радость для психопата а ещё хуже ,когда психопат оклеветывает вас о всех родных живут против вас чтобы вас уничтожить коллективно!!!!

[@Natalia-lq5yn]

Потому что родные такие же как он. Их точно так же тешат ваши старания и желание им угодить чтобы " наладить отношения". Нужно просто стараться для себя, а не для предателей. Пора перестать кормить собой паразитов. Поетому поймите, что отношения с такими людьми НЕ ИМЕЮТ НИКАКОЙ ЦЕННОСТИ. Разрешите себе злость вместо боли и обиды, ЗАСТУПИТЕСЬ ЗА СЕБЯ.

[@taniae3075]

@@Natalia-lq5yn да, всё верно. Добро должно быть с кулаками. Потакание бесчинству-ещё больше распускает его. Думаешь, что работает так-делаешь добро, хорошее что-то, а человек увидел-и тоже с добром. Нет. Там наоборот-раз к абьюзеру с добром относятся, значит он заслужил и правильно действует. Поэтому продолжает в том же духе и сильнее. И доброту считают слабостью, которую надо раздавить и уничтожить. Поэтому повышают градус насилия. Смотрят, насколько выдержит человек.

[@lory.psychology]

@@Natalia-lq5yn злость запретили выражать ещё в детстве( Хотя когда раз довёл и выплеснулась - долго потом ходил смирный. Я прям сама удивилась

[@ТомараМакарова-г9ъ]

Цвййаукуфафффвввавввфаввввавафаввавввааввввввввавваввааввваавваваааввав

[@ГуляЛюкшина-ъ8т]

Я всегда во время очередного дебоша бывшего супруга успокаивала себя тем, что это скоро пройдет все, скоро я найду силы уйти от него, это мне помогало не сойти с ума, или же в таких ситуациях я собирала деток и убегала к маме(( однажды он завел среднего ребенка в комнату, на тот момент ему было пять лет, и не выпускал его, знал, что я не оставлю его с ним, я стояла в дверях, звала сына, ребенок истошно кричал, в итоге ему удалось убежать ко мне, очень страшно вспоминать все это, но я очень рада, что смогла побороть свой страх и смогла выстоять два года судебных тяжб, только жалко, что я тогда не знала про Ваши видео, про Ваш канал, Светлана, тогда я думала, что я не умею жить в семье, что со мной что-то не так, именно это мне и внушал бывший муж(( теперь благодаря Вам, Светлана стала многое понимать и когда материально тяжело и появляются мысли вернуться к извергу, включаю Ваши видео(( Светлана, огромное Вам спасибо, низкий поклон от всех женщин, здоровья Вам и вашим деткам

[@НатальяЧеремухина-е2д]

Ох, Светлана! Ваше видео для меня сейчас - больше, чем совпадение. Спасибо❤

[@Юлия-н5щ5п]

Хорошо что вовремя 🙏 скорейшего выздоровления

[@beybimyr2715]

Оооо Боооже...., 06:52 👉как-же вы правы!! И никто кроме вас не сказал эту важную деталь-которую вы говорите, вы очень точно это описали. Браво!! И я замечала в своём муже эту НЕНОРМАЛЬНОСТЬ, и меня всегда поражала эта его дичь👉почему он всегда после каждого скандала , в приподнятом настроении, поднимается аппетит, всегда секс после скандала и спит как младенец, либо через 5 минут веселится и смотрит TV абсолютно счастливый как ни в чем не бывало.

[@beybimyr2715]

...в то время -когда я плакала и находилась в состоянии близкому к смерти...

[@Надежда-е7ъ8х]

Вот уроды ведь неимоверные.

[@alunagayada1129]

Постоянные стрессы довели до рака.до знакомства с вашими видео думала что я веду себя не так.терпела 20 лет обьюз и домашние насилие и вампиризм.прозрела.забрала 5 х детей и уехала в другую страну

[@Эзотерикасаморазвитиепсихологи]

У меня мать нарцисс и родной брат, хорошо что мать сейчас с нами не живет, но с братом общаться невозможно.

[@Эзотерикасаморазвитиепсихологи]

@@nataliakrushenko1412 У меня такая же ситуация ( и родной брат и мать нарциссы, слово Богу мать сейчас с нами не живет, но жаль за брата, что он без эмпатии ( и не может меня понять, а обесценивает. На 11 лет меня младше, но словом убить, только так, как пальцем щёлкнуть! (

[@pobsneGnik]

Трудно читать комменты! Такая жесть везде!!

[@ekaterinaas1760]

@nataliakrushenko1412, у меня были такие же чувства, когда осознала про сестру

[@Эзотерикасаморазвитиепсихологи]

@@ekaterinaas1760 Я все таки думаю что Нарциссов больше, чем эмпатичных людей, теперь всех проверяю, перед тем, как довериться, очень много боли от Нарциссов

[@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85]

Мать и брат обычно созависимые , у них отработки до конца дней … там лучше отделиться и пожить для себя своей жизнью и попросить не впутывать вас в их игры … Если брать карму … отработочная сложнее и привязки сильнее чем к дочерям

[@Брунгильда-п8п]

Светлана,здравствуйте!Хочу принести вам благодарность за вашу работу,вы буквально спасли мой рассудок два года назад,сейчас темы абьюза мало волнуют,но появилось увлечение психологией,как впрочем у многих прошедших через общение с людьми с расстройствами,могу сказать,что теперь этот опыт(абьюза)как ни странно превратился в мой ресурс)Желаю вам и вашим зрителям счастья и гармонии

[@mariannekoroleva6495]

Moja mat'-psihopatka vsegda k noci dovodila menja do isteriki, ctoby ja s utra v shkolu shla kak neadekvatnaja. Ja nikogda ne ponimala, sacem jej eto nado. Mozno prosto zit' scastlivo. Blagodarju Vas!!:))!!

[@pobsneGnik]

Знакомо. Поддерживаю❤️ Из дома тоже выходила, как из бешеного улья, и в голове гудело и звенело!!! Учиться было невозможно. Плохая успеваемость. Потом, когда находилась в компании нормальных людей, в голове что то орало, подмывало. Ни во что это не вылилось, только во внешнюю напряжённость, но догадываюсь, что некпоторые люди могут совершать под этим действием неадекватные поступки, сами на кого то нападать..

[@mariannekoroleva6495]

@@pobsneGnik 👍💯%!!🌷🎁🌞🌈⚓!!✨

[@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85]

@@pobsneGnik Вот разобрали бы это … В эфире, я тоже заметила, что если терпишь, то больше потом у самой неадеквата психоэнэргия во время расслабления, как будто сложно дать себе расслабиться и жить расслабленно .. потому что я достойна… Это установками снимать необходимо, антонимами что слышали уста…

[@TSanya13]

Спасибо, всё так и есть. Главное помнить что ноч не длится вечно и идти к своей цели. Мне лично ещё очень сильно помогают чаты по созависимости.

[@liliya999s]

Как и где найти?

[@kristinafrost7558]

Да какие чаты?

[@security3246]

Я поняла,когда вопросы задают с подковыркой типа "че все еще любишь меня,еще хочешь свадьбу" надо отвечать "не знаю,хочу но не планирую" вот как и он двояка неточно,и все - слова пропали заткнулся и ушел дня два не доставал

[@liliyadikman677]

Светочка, золотце ! Совершенно в десяточку объяснения! Поразительно точно! Спасибо за стрим! 🙏🏻🍀😎

[@КаринэМеликова]

Добрый вечер. Вспоминая увиденный мною видеоролик, ещё вчера, я ехала сегодня в автобусе и стала свидетелем весьма интересной сцены: молодой бугай двухметрового роста весьма потасканного вида и с ним девочка- цветочек с глазами испуганной серны вошли в двери. В ответ на какую-то её фразу, произнесенную полушепотом, он громко гавкнул ей:"Пошла ты на х...!". На весь автобус. Я не выдержала и сказала ей: "Девушка, как Вы можете терпеть такое обращение?!", на что "цветочек" мне заявляет: "Он не виноват!". И гордо идёт к сидячему месту. Вот и всё! Мало того, что жертва терпит подобное хамство, она считает его нормой в отношениях и гордится своим публичным унижением. То, что её "мачо" неоднократно её дубасит, не вызывает никаких сомнений, потому что он ведёт себя, как чистое животное. Я потом сидела и думала:"Интересно, когда же она прозреет? Когда тот её убьёт, или всё -таки раньше?".

[@aleks_brigadir]

Не пытайтесь кому-то открыть глаза. Бесполезно, ещё и самого обгадят.

[@КаринэМеликова]

@@aleks_brigadir Точно. Непременно обгадят. Потому что жертва никогда не бывает благодарна спасителю от насильника. Она потом именно спасителя во всём же, и обвиняет. Сколько было случаев, когда молодых ребят сажали только за то, что те вступались на улице за девушку, которую избивал "кавалер"?! И что? Потом эти овцы шли и добровольно писали на спасителя заявление! Поэтому большинство нормальных обывателей предпочитает ни во что не вмешиваться. Они отворачиваются или проходят мимо, если кого -то "абьюзят."

[@azia277]

Мне очень помогла взятие аскезы на неконтакт! Не даёт шанса на ошибку!

[@БегимайМатсакова-м4б]

Я в моменте игнора моего нарцисса,очень худею.И он мне говорит «Не надо со мной ругаться,ведь ты знаешь,я не страдаю вообще,а ты настолько замучаешься,похудеешь на 10кг »

[@1207Vera]

Я тоже чувствую себя дрессировщицей крокодила.

[@elena1926]

😂😂😂 Или главврач в психиатрическом заведении

[@Rodnaya_staronka]

​@@elena1926"... Все мозги разбил на части, все извилины заплёл и канатчиковы власти колют нам второй укол..." В. С. Высоцкий "Канатчикова дача".)

[@svetlanasvetlana7477]

​@@Rodnaya_staronkaвсегда подозревала, что у Высоцкого папаша нарц, неудивительно, что у него и алкоголь, и наркотики и печальный финал( Знал о чем пел, но отца вампира так и не разглядел...

[@ЕкатеринаШелковникова-е6с]

Спасибо за видео! Ушла от мужа нарцисса с двухлеьним ребенком на руках 2 месяца назад, вникуда. Теперь не знаю как жить дальше, в полный неконтакт не уйти, ребенок есть. Мне очень плохо, очень больно. Нет сил заниматься ребенком. Не хочу вставать с кровати. Постоянно плачу. Но за все это время, что ушла, я ни разу не пожалела о своем решении. Понимаю, что если бы осталась, окончательно развязала бы ему руки, так как перед моим уходом он меня избил.

[@ЕленаЕлена-ы3т]

Здравствуйте,я ушла с двумя детьми,прожив с ним 16 лет,выздоровела!!! Цвету и пахну!!! Мне 36 и я больше не наркоманка зависимая от него,ломки были страшные,в момент ломок,вставала и поговаривала,что все что я сейчас чувствую я чувствую из-за него,это не мое,возвращаю ему эту боль,это отчаяние,7 месяцев полного неконтакта!!! У Вас получится! Я обещаю ! Хотите спишемся в вотсапе

[@likesshow4911]

РАСЦВЕТАЙ🌹

[@elyared7577]

Светлана спасибо Вам за труд!эти методы помогли моей дочери выйти из ада!

[@Liza5646]

Боже как вы точно это описали и про то, что это вечно происходит под ночь и что он спит хорошо после и что секс после предлагает

[@svetaakcali7999]

Весь ужас уже позади🙏. Теперь с вашими видео разбираюсь в себе. Спасибо😍

[@innam6707]

Светлана красотка! Мотиватор любить себя и не забивать на свою внешность и здоровье)

[@lory.psychology]

Она давно вышла из абьюза. И всё красивее с каждым выпуском)

[@Olivia-ug6qg]

Как же ТОЧНО Вы всё описываете! Без этого обьяснения я бы с ума сошла. Психологи многие как будто вообще о таком не слышали

[@svetlanasvetlana7477]

так их и не готовят по этому предмету, подозреваю специально😏

[@MrBeeGT]

С дефективными людьми мне помогает тактика общения, когда уже этот персонаж вынужден оправдываться и объясняться. То есть можно просто перевернуть наезд. Они не выносят что-либо объяснять и чувствовать себя уязвленными. Прав тот, кто задаёт вопросы. Самое важное! Не проваливаться в эмоции. Находиться нужно НАД ситуацией, а не внутри ее. Например, помогают вот такие фразы (опробовано лично на токсичных персонажах): - слушай, в твоей речи я слышу эмоции и никакой конкретики. Причем исключительно негативные эмоции. Давай поговорим о ценности твоих высказываний? - твоё личное мнение, ни чьё-либо ещё не может повлиять на мою самооценку. Ты зря стараешься, с тобой скучно. Есть чего по делу сказать? - вот зачем ты мне сейчас это говоришь? Тебе известны какие-то другие способы самоутвердиться, кроме как пытаться сейчас меня на эмоции вывести? Расскажи, я внимательно послушаю. Если обесценивает: Наезд: - у тебя ничего не получится / ты ни на что не способен. Варианты ответов: - а ты не завидуй раньше времени моим успехами. Или покажи класс как нужно делать, а потом мы вместе разберем твои ошибки. - я рад, что у тебя существует извращённое мнение на этот счёт. От злости и зависти смотри только не взорвись. - а ты кто такой, чтобы делать такие умозаключения? Давно ли ты стал экспертом в этой области? Расскажи о своих успехах, достижениях, а я внимательно учту твой профессиональный опыт. Если угрожает расправой: - я не сомневаюсь, что ты способен на это. Но будь уверен в том, что ссадины и побои заживут, а вот ты отъедешь как минимум по 115 УК РФ. И это потом ты следователю будешь рассказывать о том, как ты пошутил. И будь уверен в том, диктофон в моем смартфоне пишет прямо сейчас в облако наш с тобой разговор. Так что, либо ты это сделаешь и ответишь, либо ты просто пустозвон и моё отношение к тебе соответствующее.

[@svetlanasvetlana7477]

а вы похоже тот еще абъюзер маккиавелист-демагог, третий в темной триаде. У вас все дефективные, кого вы довели до белого каления, в себе только бревна не замечаете😏

[@Нотасоль-з5ж]

Почему для нарциссов нет освидетельствований? Почему их не ставят на учёт в диспансер? Они же опасны. Взаимодействуя с ними, потом надо лечиться!

[@svetlanasvetlana7477]

видимо мы в мире темных, их тут больше что ли или власть в их руках. Ведь даже психологам в высших учебных заведениях не дают полной информации о нарцах. Так по верхам, есть такие, в стразах и перьях и никаких подробностей. О НРЛ узнала в основном от Светланы🥰♥️

[@Lyagushka98]

- 20 кг за 2 месяца общения на расстоянии. И он ещё не начал обесценивать, не начал оскорблять в открытую, просто чисто на размывании границ и на кортизоле. За 2 дня встречи - 3 кг. Выпала половина волос, ногти ломкие стали.

[@zodiac8313]

Светочка, если у меня и получалось не принимать всё близко к сердцу, то видеть как это чудовище доводит детей, ожидая что я пойду в атаку..... Если ты один, то да, а если дети участники, то тут только бежать вместе с детьми!

[@lory.psychology]

Если дети маленькие - очень тяжело. Постарше - они начинают понимать и могут защищаться. А нарцы атакуют слабых, как и все эти ублюдки

[@aleks_brigadir]

​@@lory.psychologyа чаще эта мразь переманивает детей на свою сторону всеми способами. Лишь бы сделать больно партнёру, потому, что он упивается этой болью.

[@РоманВ-б7и]

Автору--браво!

[@ольгакравцова-к6ш]

Мне невролог сказал - Кто же тебя довел до такого состояния? пересмотри свое общение.

[@ЕленаКороткова-я6ч]

Благодарю Вас, Светлана! Вышла из этого дерьма слушая Ваши советы.

[@НадеждаБоговик-у8н]

Светланочка милая и дорогая, спасибо самое огромное 🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@ElenaElena-vn5yn]

Света, Вам надо памятник поставить при жизни. Вы помогаете нам восстать из пепла в прям смысле. Благо Дарю❤

[@Возвращениексчастью]

Спасибо за Ваш труд 🙏

[@ТатьянА-к6ю4ш]

Спасибо, Светлана! И почему я не узнала это хотя бы лет 10 назад!!!!

[@VOShu00]

Ужасно щас туда вобще не хочеться, лучше одному пока что 😄, а то подочковываю что туда же попаду.🤔. Благодарен за видео❤‍🩹.

[@МаринаКосташ-л7ъ]

Точь в точь....как жить ...рчен трудно....Спасибо...Вам!....

[@Лилия-я5и7в]

СВЕТЛАНА, БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВИДЕО ! 🙏🙏🙏 ❤⚘ 🦋 👍

[@ГалинаПригодич-ф9н]

Как всё точно рассказано, спасибо 🙏🙏🙏🙏, это просто инструкция для выживания

[@Наталья-г7д3о]

Мой следил за моим Настроением, если я чуть не в моменте с ним , какие то недовольства начинались. В очередную утилизацию , а они стали уже раз в месяц, я знала уже что все будет по новой и мне надо думать как тикать. Меня сажали на чувство вины за мою ревность , я была психопатка для него и друзей его , типа шиза у меня, каждое мое подозрение ловил и начинал так не может продолжаться, мы так расстанется с тобой, ты меня позоришь, напивался на этой теме и убегал, при этом он не возвращался с соревнований (он тренер) по неделям пропадал, потом все сваливал типа я виновата. Так вот ,я понимала , если уйду так как есть , я потом себя загрызу, лишила сына отца . взломала его тлф ,он уехал спокойно на соревнования очередные и я в режиме реального времени узнала многое, там днище! Я была готова все это увидеть, я знала что делать с этим всем. Поменяла ключи , собрала его вещи , он щ даже от кумара своего не отошел не приехал , а я подала на развод. он делал вид все так же что это я сума сошла, но я ему и слова не сказала , что все знаю, как он меня виноватил своими ущербными уловками ! Но я уже смотрела на шахматы сверху, полный неконтакт 11 месяцев, везде в блоке , пинганул в Авито , девочки, представляете ! Клоун ! Всем совет ! видите дно в своей жизни собирайтесь тикать уже в голове, сделайте как вам комфортно, копите деньги , решайте с работой и начинайте жить свою жизнь, только избавившись от неадеквата! не обслуживайте этих рептилий! Кому сейчас плохо и страшно всех обнимаю! Но тут на кону ваша единственная жизнь, это нужно осознать, как бы это не звучало высокопарно.

[@lory.psychology]

У меня долгое время была тема, когда он на работе:" Жена ревнует, сейчас дам трубку, поговорите". И я себя чувствую дура дурой, а он изменяет, конечно, но не на работе, и там на звонки не отвечает

[@Наталья-г7д3о]

@@lory.psychology не люди , все как под копирку

[@Лена-э2ъ5п]

Да, я последнее время вздрагивала, когда он вхолил в дом и да, чувствовала, что он хочет "жрать". Посмотрела свои фото периодически была старая и страшная, прям старушка. Сечас уже больше года в разводе, но он живет в одном доме, я полностю его игнорю, но он цепляется и ломится ко мне в комнату ночами, коода приходит пьяный, может 2 часа стучать, то ласково, то переходя на оскорбления, требуя мириться. Мне некуда идти и кредиты не дают уволится и уехать и маленький сын, оставить его не смогу

[@voa277]

Спасибо огромное за Ваши фильмы! Все один в один как ,,моя" бывшая женщина! Постоянные манипуляции, обвинения, завиновачивание! Попытки унижения, оскорбления. Множество мужчин в общении, со многими спит. С когото ресурсы, финансы, с когото эмоции. Сейчас выхожу из этого АДА! Еще раз огромное спасибо! Подписался.

[@luludimikhaj]

Ой, сразу вспомнила недавнюю историю! Офис, беседа моих подчинённых (молодая адекватная девушка+ вампирша в почтенном возрасте с амплуа "вечная жертва, неудачница по жизни"): Д: В обед поедем с Таней покупать персики, в магазине "Ромашка" сегодня привезли хорошие. Кто с нами? В: Ну, я бы съездила, купила для внучки... Но я знаю, что мне опять подсунут вонючие гнилушки... Д: "Ромашка" - хороший магазин, они следят за репутацией и не возят гнильё. В: Ой, вот стопудов, мне они продадут черт знает что... Так всегда... Д: Попробуйте говорить поговорку "Всякая х**ня мимо меня", поможет. В: Я лучше вообще никуда не поеду, чтобы не портить вам шоппинг, бедная внучка останется без фруктов... (делает вид, что обиделась, надула губы, замолчала). Хорошо, что молодая коллега не стала продолжать диалог и уговаривать вампиршу всё-таки ехать (если бы та поехала и купила даже самые свежайшие фрукты, нашла бы впоследствии, к чему прикопаться) История иллюстрирует, как НА РОВНОМ МЕСТЕ можно устроить скандал.

[@olesia6776]

"Всякая х**ня мимо меня" - это же отличный девиз по жизни! Актуальненький для нас тут особенно :))))

[@АллаАфанасьева23]

Просто эта поговорка сработала против собеседницы)))

[@ЕленаКапитонова-ъ7ы]

Есть ещё вариант. "В" хотела чтобы "Д" якобы сама "догадалась" купить и принести ей персики. Так сказать для "бедной внучки"...

[@АлесяСолнце-з6ц]

Копия моей свекрови

[@Анастасия-ш7ж8д]

​@@ЕленаКапитонова-ъ7ыэт да, она могла и на это рассчитывать. Но молодая молодец, что не ввязалась.

[@Genium_Kat]

Вы так похорошели в последнее время! Вы и раньше были очень красивой, но сейчас просто пушка-бомба)

[@svetlana_fenix]

Спасибо 🥰

[@ЮлияДоброва-д1ч]

По матери знаю, что такое цикл насилия, сейчас анализирую и ясно вижу. 3-5 раз в месяц, плакала я ежедневно!! до 11 класса. Всегда после моей истерики она обвиняла "погода меняется, ой, что ты расстроилась, так сильно плачешь!" Я была рада такому объяснению, что погода виновата, не хотела, чтобы я была виновата.

[@elenaheisvestnaya8062]

Спасибо Вам огромное!🙏🙏🙏 Слушаешь и офигеваешь! Знать бы раньше?! 🤦‍♀️🔥🌹🌹🌹

[@ФатимаСалпагарова-ф2ц]

Просто нет слов,насколько вы все знаете,всех благ,Всевышнии наградит вас за труды!

[@adeleolhovsky2611]

Здравствуйте, ваши выпуски очень полезны. Можно ли будет снять выпуск об отцах нарциссах и о детях и о том какой вред отцы нарциссы могут причинять своим детям и как во взрослом возрасте отсепарироваться и востановиться потому что всегда есть чувство вины если это связано с родителями какими бы они чудовищными не были.

[@AMBASSADOR-ARHITECT-WORLD85]

Там чаще отчимы … и мать что себя отдавала партнеру, чтоб он не ушёл..

[@Catecute888]

У меня такой отец это писец скажу сразу общение должно быть минимум или исключить вообще иначе сожрет живьем!

[@Veronica-wi3tb]

Поддерживаю. Уже только после прямой угрозы моей жизни и потери всего решилась разорвать отношения.