NASM LEARN THE OPT MODEL WITH THESE QUICK TIPS | ACT7VE

  Рет қаралды 3,013

Meagan Harbison

Meagan Harbison

Күн бұрын

Пікірлер: 19
@TsregoR
@TsregoR Ай бұрын
I passed because of your videos on this. Chris helped too, but making flash cards from your videos helped the most.
@markmerrill1307
@markmerrill1307 Жыл бұрын
The way you explain this really simplifies how these phases are broken down. Thanks for sharing, your very good at explaining the NASM programs
@meagan_harbison
@meagan_harbison Жыл бұрын
Did we pass?
@stevemarchand5217
@stevemarchand5217 3 ай бұрын
This was an incredibly helpful video, I've benn trying to understand the OPT model for a month and, after your video, I get it.
@meagan_harbison
@meagan_harbison 23 күн бұрын
Glad that you found this helpful! If you’re still studying are there any videos you’d like to see more of?
@chiquis-fit
@chiquis-fit Жыл бұрын
I liked how you explained the OPT model. Thanks 💪🏽
@meagan_harbison
@meagan_harbison Жыл бұрын
Of course, no problem!
@AJCatalfamoJr
@AJCatalfamoJr Жыл бұрын
I watched this video the night before I took my exam and you saved me 3-5 questions! I passed! Thank you!
@meagan_harbison
@meagan_harbison Жыл бұрын
Way to go! Glad to have helped out :)
@CoachRayne
@CoachRayne Жыл бұрын
This breakdown was perfect
@meagan_harbison
@meagan_harbison Жыл бұрын
Glad you liked it 😃
@lauramarin8654
@lauramarin8654 Жыл бұрын
This is the best, thank you!
@artistikk98silva14
@artistikk98silva14 Жыл бұрын
Very helpful! Thank you
@meagan_harbison
@meagan_harbison Жыл бұрын
Glad to hear that! Of course 👍🏽
@rocknrolljoe7528
@rocknrolljoe7528 Жыл бұрын
Youre the best!
@meagan_harbison
@meagan_harbison Жыл бұрын
Thank you :)
@johnpaulmarconi
@johnpaulmarconi Жыл бұрын
I didn't realize how the number of the phase starts with how many sets there are.
@johnpaulmarconi
@johnpaulmarconi Жыл бұрын
minimum set.
@TheSuperwoman22
@TheSuperwoman22 Жыл бұрын
Is this the same for Nasm 2023 test?
How it feels when u walk through first class
00:52
Adam W
Рет қаралды 22 МЛН
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
Кушать Хочу
Рет қаралды 4,5 МЛН
黑的奸计得逞 #古风
00:24
Black and white double fury
Рет қаралды 14 МЛН
Who’s Joining Our October Challenge? 😃 #personaltrainer
0:22
Why Resting Is Hurting Your Recovery 😴 #acl
1:00
Meagan Harbison
Рет қаралды 463
2024-25 Full Book Bargaining Sept 16
49:45
UF Graduate Assistants United
Рет қаралды 30
Struggles Post ACL Surgery 😬 #aclrecovery
0:07
Meagan Harbison
Рет қаралды 570
Pull-ups for July 💪🏽
0:25
Meagan Harbison
Рет қаралды 779
Post ACL Surgery Exercises 💪🏽 #acl
0:19
Meagan Harbison
Рет қаралды 1,2 М.
The Gym Is My Happy Place 😄
0:09
Meagan Harbison
Рет қаралды 535
What Will The Month Of May Bring You?! 💪🏽 #fitnesslifestyle
0:06
How to Save $1,000s & Become a Successful Personal Trainer 💯
0:09