вместо нитки шарик вешаю на резинке. Или леске от газона косилки и поиклеиваю к мячу суперклеем. Под мячиком ставлю стол, мячик 10 см от стола, от ударов качается и стукается об стол, после отскока наносим новый удар. Полная имитация отскока мяча от теннисного стола.
@yxTblwb3 жыл бұрын
Красавчик!!! Просто и понятно!!! Большой палец вверх!!!
@papyr11022 жыл бұрын
Супер! огромное спасибо!
@nickrepair51933 жыл бұрын
Слава создателю кварпинга. Я купил робота , и в свои 51 начал прогрессировать. Кварпинг - это реально круто. , составляющая пргресса. Прогресс - это практика каждый день....
@ДенисНездойминовВодоканал11 ай бұрын
Это потрясающе! Из обычных вещей сделать ТАКОЕ! Таким образом можно выносить соперников.
@igorm35618 ай бұрын
Голь на выдумку хитра. Просто и эффективно для бюджета. Спасибо за идеи и их реализацию!
Отлично, спасибо Вам большое за советы и новые идеи! Все очень подробно и доходчиво!
@ВячеславАминов-в9п Жыл бұрын
Жму,Вашу,трудолюбивую руку.
@svetlanabakhtina3 жыл бұрын
Здорово! Посмотрела разные ролики квартирного варианта. Очень интересно.
@МаксимСударчиков2 жыл бұрын
Так здорово! Спасибо, что делитесь такими вещами!
@2004bask7 жыл бұрын
Александр! 5 баллов!
@АлескДорофеев7 жыл бұрын
позитивный дядька, плюсую однозначно!!
@amigodip5003 Жыл бұрын
Спасибо!!!
@koljivanov40507 жыл бұрын
чтобы мяч не шумел, я насаживаю мяч на трубочку от ЧУПА ЧУПС. Концы трубки развальцовываю. Вместо швабры беру трубку от надувного шарика, разрезаю вдоль на 10 см, сверху делаю отверстия в верхней части рогатки, вставляю шарик на трубочке от ЧУПА ЧУПС, закрепляю тонкой проволочкой продетой в рогатку и трубочку с шариком. Все, нужен только держатель. Этот тренажер позволяет тренировать вращения и учитывать поступательное давление на мяч.
@dmitry23487 жыл бұрын
фото можно вышеописанного?
@МорозовГеоргий-з2ы2 жыл бұрын
Клёвые самоделки👍
@СергейЖолудев-ж3й5 ай бұрын
Спасибо, мне понравилось!
@konstantinkimlaev11217 жыл бұрын
Супер! ждем продолжения!
@РазныеРазностиотГалкинаА7 жыл бұрын
ОК
@elcinnebiyev69529 ай бұрын
Супер. Спасибо.
@sergeikovalkov20887 жыл бұрын
все очень классно)))спасибо
@tanyamihaylova64709 ай бұрын
Замечательно!!!🙂
@michaelivanov59415 жыл бұрын
МОЛОДЕЦ КЛАСС !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@va68dim6 жыл бұрын
Супер слов нет буду использовать
@NightNikitto6 жыл бұрын
Спасибо
@gorgonmedu31122 жыл бұрын
Вместо швабры использую телескопические палки для скандинавской ходьбы
@МейрамБайкасымов-ь7л Жыл бұрын
Классно брат
@ЭльвираПальшина7 жыл бұрын
Спасибо!
@ЕвгенийКрупенков-к9б5 жыл бұрын
Отлично! Так и сделаю. ☺
@glebpochemu8 ай бұрын
это здорово, конечно, но я заказвл на али экспрессе за 1000 рублей. Причём более функциональный. Но шарик на нитке к люстре это 👍
@koljivanov40507 жыл бұрын
Сейчас есть клей за 20-90 руб. СУПЕРКЛЕЙ и нитку можно приклеивать, для вашего первого тренажера.
@TIIllu20 күн бұрын
Велосипед поставить вверх ногами на седло и колесо накручивать ракеткой, накат тренировать