Настольный теннис за 5 минут в квартире. часть I

[@ellaaron233]

Абалдеть! Гений, у меня нет других слов. Это о мозгах. Особо хочу отметить ясность изложения, доброжелательность и ЗАБОТУ обо всех. Без исключения.

[@nadya2811]

ребенку-инвалиду, ходячему, но с проблемами движений - супер тренажёр. отрабатывает моторику, реакцию, координацию. разрешённая тренировка мышц. просто, доступно. Спасибо огромное!

[@sauleorazbekova5624]

Браво!Вы -гений !Все так просто и доступно!!Дай бог Вам здоровья и счастья!❤

[@av570]

Универсальные фразы теннисистов: - ай палец - да что такое?! - сетка, переподача - чиркнуло же (шоркнуло)

[@homritsly1141]

Я не теннисист, но первые две - это ТОП. И с ними не поспоришь же

[@user-yy5mz9ip6c]

у меня вместо первой - палец! не считается!)))

[@user-wh3mz3gm8r]

Это в процессе невербальной тренировки с мячом. Осваивать вербальный лексикон теннисистов?😂

[@leokuzin5395]

Спасибо за вашу доброжелательность и помощь новичкам! Упражнения очень полезные и комфортные. Дай Бог вам здоровья и всех благ!

[@aleksbarylo2665]

Не знаю на сколько эффективно для тренировки, но дочка трёх летнего возраста просто в восторге! Отличная идея!

[@amm1931]

Гениальная идея! Внук 3,5 лет в восторге! Динамика движений бешенная! Всё гениальное просто! Спасибо за идею!

[@user-wl8th1ms7w]

@@amm1931 helloy my name

[@blackbumer4983]

@@amm1931 )

[@Flarrpsss]

Браво! Вы умнейший человек! Сидел дома, голову ломал, а вы такое придумали! Спасибо огромное

[@user-hy9lr8vl9j]

Вот спасибо добрый человек. Час назад сделал👍хорошо с лево на точность, хорошо на перемещениях : лево - право, я за час даже вспотел. У нас уже 2.5 месяца закрыт зал. Почему я раньше вас не встретил. Получается хорошая тренировка. СПАСИБО. Я играю на уровне КМС НО ЗдОрово же.

[@ghostofkyiv8408]

Вы как КМС можете подтвердить пользу от этого тренажера?

[@user-zj7uj7te6w]

@@ghostofkyiv8408 шахматист? Серьезно

[@mikhailpapsuev1189]

​@@user-zj7uj7te6w ржу не могу... 😂 Лучше и не скажешь.

[@user-kn1ye7yx3u]

шикарно. и просто, и без стука соседям в стенку.))))))))))))

[@user-jd4xj9rd8i]

Спасибо вам большое , сделал же такую теперь играю один и не скучно❤❤❤👍

[@maxoff6668]

невероятно просто, но так здорово, огромное спасибо!!!

[@user-zp1du3nz1t]

Вауууу, спасибо... Вот кто бы подумал о простоте и эффективности.. Крассава

[@user-bn4nk4fx6i]

Блогодарю вас начал использовать ваши рекомендаций очень помогает думаю блогодоря этому улучшить мастерство . Ещё раз блогодарю

[@swetlanagavrilova9612]

Огромное спасибо! Упражнения замечательные, я-пенсионерка, делаю Ваши упр. с удовольствием, результат уже стал заметен на 4 день занятий. Конструкция немного иная, может кому пригодится: проколов мячик шилом, супруг присоединил к суровой нитке супер клеем. Делаю 6 дней упр от 5 до 15 минут, пока держится.

[@kornet.oo7926]

👍👍👍👍👍👍👍👍. Очень хорошая методика, особенно в дни карантина и изоляции. Большая благодарность . Ваш подписчик.

[@jurgenkrieger3671]

Очень понравилось! Главное очень просто, без лишней возни с оборудованием. Большое спасибо!!!

[@odyc73]

Очень понравилось!

[@11114376]

Какой же молодец!!! Безмерно благодарна!

[@dmitriy_stels]

Класс,иду делать такую штуку. Спасибо

[@narmalda]

Спасибо огромное за ваши ролики!!!!

[@michaelivanov5941]

Спасибо прекрасный совет ! Просто супер ! Слов нет ! Как раз мне то что нужно. Очень эффективный ! БЛАГОДАРЮ ВАС ОТ ДУШИ !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@vyacheslavkharin182]

Отличное видео. Без лишних слов. Все по делу, понятно и доступно.

[@user-bb8fy5zo8k]

Спасибо, дай бог Вам здоровья, щедрый человек!

[@lubovsemenova4413]

А ведь можно данное упражнение усложнить, поставить половину теннисного стола для дома вертикально или просто фанерку любую позади мяча и тогда отскок мяча будет уже прогнозируемый, а с ниткой лайфхак конечно здорово придуман, не надо бить и собирать мячи по всему дому, реакцию здорово развивает и координацию, спасибо за данное видео, прикольно и полезно.

[@quanibraim9288]

Надо попробовать 😀

[@user-tk8fw7yk1o]

А я сделал переносной тренажёр , для чего использовал елочную опору и соединил Г- образно с помощью оконной петли две планки , после чего этот тренажёр можно разбирать , а устанавливать где угодно и даже брать с собой на дачу или на отдых , предварительно отсоединив опору и сложив компактно планки ...

[@user-tv2cs7lx6u]

Идея понравилась. Надо попробовать.

[@user-zk8nx6hm7h]

Ух ты, я счастлива. Теперь есть с кем играть в теннис. Если честно благодарю вас искренне!!!!! ❤❤❤

[@user-wh3mz3gm8r]

Приятных заруб с люстрой😂

[@SHISHAN_PuBg.]

Хахаха😂

[@user-tm4fc8ve3w]

ВАУ!!!!!!! ничоси как круто тоже попробую

[@yurii3033]

Привет всем в 2020 году!) К сожалению, в связи с известной всем эпидемией коронавируса, в данный момент все клубы настольного тенниса закрыты и нельзя нормально играть и даже тренироватся. Именно поэтому, не держа в руке ракетку и мячик, прогрессировать невозможно и мало-помалу начинаешь не так сильно "ощущать игру". Искав в интернете видео о домашних тренировках без использования стола, а также прочего профессионального инвентаря, наткнулся на данный канал, в частности на это видео и понял: "это оно"! Большое спасибо автору данного видео за подачу прекрасной идеи, которая не требует кучи дополнительного инвентаря. В общем, сделав такую же "конструкцию" как на видео и начав тренироватся (технически выполняя элементы как на видео), стало не только лучше чувство мяча, но и выполнение многих необходимых элементов. В общем мне очень нравится, так как данные упражнения с подвесным мячом не только отрабатывают техничность, но и дополнительно развивают реакцию и чувство мяча!)

[@ilgorakhmedov1925]

Большое спасибо. Буду следовать Вашим советом.

[@comandanteguevara6927]

СУПЕР ! СПАСИБО!!!!

[@vladimirmaltsev1883]

Как хорошо, что я увидел Ваш ролик, я как раз даю начальные уроки своей внучке!!

[@user-on6yb6pt3t]

Огромная благодарность, а то замучалась бегать за мячиком по квартире😆

[@user-fz5il7uc5f]

Истинный фанат настольного тенниса)))

[@mikhailpapsuev1189]

😂

[@user-qc6xk7ed6d]

Спасибо!Вспомню молодость...

[@Ylichy]

Вы гений , спасибо большое!!!!!!

[@hovikbabayan824]

Супер ! Спасибо !!

[@user-cm3iu1wd8h]

Это лучшее видео о домашнем тренинге!!!!!!! 👍

[@sergeikovalkov2088]

очень интересно,обязательно попробую.спасибо

[@user-zk3il8lj7c]

Теперь понятно откуда на любительских турнирах берутся криворукие игроки...

[@user-ny1nh2hz2q]

Большое спасибо, вы даже не представляете, как мне помогли. Спасибо.

[@user-sp7yl5qu7h]

Обалдеть, как все просто, но ведь как круто

[@maxegorov6122]

Круто! Благодарю!

[@Toptop0889]

Гениально:)) буду делать сегодня.

[@REMEZ_Moscow]

Спасибо огромное! Благодетель и радетель за народ!

[@user-up8of4vr2v]

Без слов, Спасибо

[@user-xs5wx2cx6b]

Отлично. Я так сделаю.

[@patriknevminoz5567]

Дед!!! Ты просто гений!!!!🤝💪✌️

[@amigodip5003]

От всей души благодарен !

[@rashadrenaline]

Спасибо Добрый человек 👍

[@rodger31301]

Супер! Себе тоже сделаю! Спасибо!

[@1nfinitSky]

Просто и гениально 👍

[@user-xz7mc3nn6y]

Удачи тебе брат и здоровья

[@user-rr2gp6tz6b]

Спасибо за элементы игры мы с женой играем в зале на столе заказал на меб фабрике мне 75 жене 72.

[@Chopper-iy6or]

Топ

[@user-tk8fw7yk1o]

А я сделал переносной тренажер , для чего использовал елочную опору и соединил Г - образно на оконной петле две планки . Конструкция получилась компактная , ее можно устанавливать где угодно , а также можно разбирать и брать с собой на отдых ....

[@rababara185]

Благодарность Вам !

[@sergeymagomet]

Супер! Спасибо, дорогой! Надо бы еще попробовать на резинке. Только где ее сейчас найдешь...

[@user-nv8ig2lz7o]

sergeymagomet спасибо ! оригинально! польза будет обязательно!

[@maxoff6668]

Я пробовал на резинке, но это ничего особо не меняет; сама эта штука просто невероятно полезна, при контроле мяча, требуется много времени чтобы получалось так же просто и красиво, как у умницы Галкина!

[@natalichernikova]

Супер 👏

[@user-ki9zj1su5j]

Мужик,низкий поклон,отлчно.

[@user-jf4gq1oq2w]

Спасибо большое 😊

[@user-ij1rr2hx1n]

Генеальное, ПРОСТО.

[@user-dc1ko9fl6u]

МОЛОДЕЦ БРАТ, ВОТ И БУДЕМ УЧИТСЯ.

[@The26041974]

В этом занятии все же есть смысл!

[@user-ik5ul4sg9s]

Сделал, понравилось, спасибо. При отработке наката бью немного посильнее, чтобы шарик ударился о потолок, тогда рука совершает более амплитудное движегие.На мой взгляд интереснее получается.

[@user-bc7jk6uh6c]

Вот она пандемия не скучаем!!! Молодцы ❤ ❤

[@Chopper-iy6or]

О да

[@annschwarzen3906]

Спасибо!

[@user-vd6hv2ps3v]

Спасибо, грамотно

[@gaMnyaX]

и как мне в голову не пришло подвесить ) .. спасибо за идею

[@Mozina112]

Клево, !!!))

[@Dmitry1953]

Понравилось. Только ИМХО для перехода к игре на столе полезнее колесо. Здесь сильное вращение вряд ли создашь. Дома можно играть со стенкой, приставив обычный стол к стене.

[@sergeysmirnov6985]

Можно сочетать дома подбивание шарика, колесо велосипеда и шарик на нитке, в те дни, когда нет возможности пойти на тренировку !

[@user-ph6wv5se8d]

Гениально !!!

[@alexanderspektr8075]

Гениально!!! Только от ударов по мячику звук, возможно соседям будет слышен.

[@electime1]

Класс!

[@proxy5130]

Идея неплохая, но вы немного неправильно учите, при накате слева ноги должны стоять на уровне стола (напротив друг друга), а не одна дальше, другая ближе. А при накате справа ракетка должна двигаться к голове, а не просто вверх и рука при сгибе в локте должна образовать 90 градусов перед ударом. Таким образом удар должен происходить немного справа от туловища при сгибе в локте к голове.))

[@user-ny3ui2dk2y]

Всё правильно поясняет основа хорошая

[@user-vy1pt3er3f]

Спасибо!!!!!!

[@azaaza5123]

Красавчик

[@mrVetronom]

красавчек

[@user-hx2hp2ue4x]

А также дополнительно это отличная игрушка для кота. Только высоту нужно изменить и, желательно, к мячу ещё "хвостик" приделать. Кот будет "самозанятым" очень долгое время! :)))

[@REMEZ_Moscow]

Кот может люстру оторвать вместе с мячиком! 😆

[@romantyshchenko9158]

Просто, спасибо

[@ShaTenniPo]

Неплохо!

[@user-bz8iq1mj6y]

Автору большое спасибо, но немного непонятно. Если можно в деталях отписать, как привязать мячик.

[@teacher3377]

Гений!

[@user-eo2qy3ns8q]

Нить не мешает при верхнем вращении?

[@timofeydavidoff3748]

Один топ спин и ищи свой мячик.

[@sa1nstandoff23]

😂

[@nadya2811]

и люстру))

[@sadaqua1360]

В условиях дикого севера,если никак в зал не пойдешь,то неплохо,а так обычно в домашних ещё со стенкой можно играть

[@user-mf3fz9ej1g]

Спасибо

[@ValentinGavrilov]

А ещё можно шарик покрасить половинку в другой цвет, чтобы вращение было видно.

[@user-uy8cx3cj6t]

Класс

[@user-pe9xf1kk6g]

Спасибо огромное!!!!!!!!!!!!!

[@user-ik5ul4sg9s]

Идея понравилась, а почему бы и нет.👍✌️

[@sergeysmirnov6985]

крутяк!

[@user-dc6tn3nq1e]

Я рада

[@vtrudkov]

Прикольно. Но, думаю, только защитникам "зайдёт". Т.к. выполнять топ-спины и накаты мешает уходящая вверх нитка.

[@robertdinov2952]

Как понять колебательные движения заряжают энергий ? Можно поподробнее?

[@abuabdullah7123]

👍👍👍

[@user-vs1lt5je2t]

Весе круто когда есть база, а так без тренера можно научиться тому что потом переучивать придется

[@shahidyusubov1841]

👍

[@Bayda74]

Чисто как развлечение и для маленьких детей. Если начнёшь теннис с этого замучаються тебя переучивать

[@user-kc6fd5fl6h]

Здравствуйте, как правильно выбрать высоту шарика, рост у людей разный?)

[@user-ug7ft7rz5n]

Уровень стола, как будто от нег подпрыгивает, а всё остальное от силы удара, когда мячь проходит самое нижнее положение😊

[@user-ug7ft7rz5n]

Уровень стола

[@parakeetcocadoo7826]

Теннис: -мячик ракетка теннисное поле Хватка! Соперник, если надо

[@user-up8of4vr2v]

ЗДОРОВО,

[@ellaaron233]

А подумайте над вариантами игры вдвоем и не только.

[@user-mq3ud1hq6i]

для отработки подрезки сгодится справа слева,а вот накат справа движение неправильное

[@xoxabig]

Константин Константин видео про тренажер, а кому нужно правильное найдет. и отработает на этом тренажере

[@MyLOBsTerr]

Абсолютно согласен, каждый может найти, что то полезное из таких упражнений, если видео делать движений можно корректировать потом.

[@user-fk6hb5jg7w]

Да, накат справа очень печальный

[@Cryptonomika]

Ввы серьезно?) В этом видосе печально всё)

[@Victor.ping-pong]

Неплохо, но траектория полета мяча не похожа на реальную.