Питание беременной - Важные правила. Наталия Чернега о детском здоровье.

[@stasyanikolaeva9443]

В первую беременность имея уже ожирение 1 степени ,но стартовала с 76 кг я набрала 12 кг. Сейчас вторая и стартую я с 82 кг с тем же ожирением 1 степени.

[@ЕвгенияЛапенко-л4к]

Очень полезный ролик. Посоветую своим беременным подругам!

[@anastasiiaherasymenko6591]

Большое спасибо за видео! Очень познавательно. Слушать вас одно удовольствие 😊

[@Natalia_Cherneha]

Смотрим внимательно, это очень важно для здоровья вашего будущего малыша!

[@user-mm2wk7cn3b]

Почему сразу как забеременела сразу разлюбила сладкое и мучное?Прям отвращения от сладкого.

[@narabenks3704]

И кто в итоге у вас родился? Мальчик?

[@user-mm2wk7cn3b]

@@narabenks3704 девочка

[@HavaHacieva]

@@narabenks3704 думаю девочка

[@annapovar1989]

Точно такая же ситуация! Прям с первых недель❤

[@vikakuran777]

😂 Ага! Хлеб перестала резко есть 😂🎉

[@МаринаДробот-э6ц]

Спасибо за таблицу. Заскринила!

[@alenadanilova33]

Какой гооолос!! Невероятно приятно слушать ☺️

[@СветаДударенко]

Благодарю 🙏✨💖

[@ReginaDelSole25]

Благодарю за полезную информацию ❤️🙏

[@АленаЦыганок-у6т]

Чем больше рыба тем больше она в себе будет содержать ртути. При чем здесь скумбрия, это вообще безобидная рыба , к тому же очень полезная

[@Helping_world888]

Не возможно соблюдать весь рацион, ну как бы не рассказывали. Как на счет комплекса витаминов для беременных? Их сейчас множество.

[@Екатерина-э6ш-ь9г]

Спасибо, всё так подробно 👍

[@КаринаЗадорожная-й6д]

а если беременная и кормящая мама , то тоже мало калорий надо добавлять?

[@zoirova]

Так приятно слушать

[@irynkaciganko4728]

Всё четко и понятно, кроме одного... Почему в конце беременности нужно уменьшить питьевой режим?

[@Natalia_Cherneha]

речь идёт о последних неделях беременности, пить только для того чтобы утолить жажду.

[@АленаЦыганок-у6т]

Так а зачем это делать? А амниотическая жидкость за счёт чего будет обновляться ? 🙄

[@penguinpenguin8057]

Так ведь чем меньше жидкости, тем больше будет задерживаться вода в организме, нельзя же воду ограничивать.

[@Sun-fo]

Они наверное, все ещё думают, что отеки от того, что много пьешь, а не от того что не допиваешь свою норму )))

[@РозаСтуденка]

Я беремена в 36л опять сын будеть .у меня уже третий сын 😊

[@АйданаНазарова-ш2ч]

У меня тоже три сна и ждём доченку 🎉

[@АйданаНазарова-ш2ч]

У вас тоже будет четвёртым дочка

[@РозаСтуденка]

@@АйданаНазарова-ш2ч хорошо

[@РозаСтуденка]

@@АйданаНазарова-ш2ч нет спасибо.я не хочу .вапще ещё детей

[@wylind7795]

Как беременность проходит? Мне 32 третья беременность и сейчас прекрасная двойня, до этого мальчик и девочка) Уже 30 неделек

[@arinkaklass]

Можно пить кофе в любом количестве? Или всё-таки в ограниченном?

[@Natalia_Cherneha]

до 3 чашек эспрессо можно, но опять таки смотря какая реакция лично у вас на кофе)

[@RaNimerr]

​@@Natalia_Chernehaдо 3 чашек в день?

[@nonnkaa]

Да​@@RaNimerr

[@bulldogleo5921]

По поводу уменьшения количества жидкости - давно устаревшая информация.

[@DianaSlotvinska]

А нічого що відео вийшло 4 роки тому 😂😂

[@sianymph]

В принципе отвернуло от всяких колбасных изделий и рыбы. Мясо только в небольших количествах могу. В общем организм сам предпочитает лакто вегетеранство

[@StacyAngy]

и в первую и во вторую беременность за первый триместр я набирала по 10кг. Разнообразно, питательно и правильно ела. Мало сладкого, без фастфуда... И до беременности не было дефицита. Как так((

[@_-irina-_]

Такая же штука(( до 12 недели набрала 10 кг, сейчас 15 вес по чуть чуть но тоже набирается

[@КутузоваНадежда-ш6б]

Я в первую беременность 24 кг набрала при исходном весе в 55 кг. Это был кошмар для меня

[@АбуовБерик]

Благодарю

[@МаликаТиллоева]

Что делать если очень сильно тошнит и вырывает Кушат не могу вапше

[@JaJ-kv3ui]

Меня спасает лимон и вода с соком лимона,я мнооого пью!❤

[@ПолинаГуревич-к6г]

Спасибо

[@annalis9555]

На чем вы основываетесь говоря что кетоновые тела вредят малышу?

[@Sun-fo]

Вот именно. В сша вообще разрешено даже на кето диете в беременность быть, при этом никакого гест диабета не будет даже у полных. А у нас каши хлеб и фрукты прописывают. До нас эта инфа лет через пять дойдет 😂

[@Helga5171]

Спасибо, очень полезное видео

[@ДаринаВахліч]

Що ви маєте на увазі під "промисловою їжею" ?

[@МаринаДробот-э6ц]

Я так понимаю, фастфуд и тд

[@ДаринаВахліч]

@@МаринаДробот-э6ц хотілося б почути відповідь від спеціалістів.

[@Natalia_Cherneha]

це їжа, яка максимально підлягає обробці в умовах виготовлення: швидка каша, каша із смаком кориці, печиво шоколадне, молоко солодке із смаком ванілі, йогурт із терміном зберігання до року і тд))

[@Anna-so9qc]

Мой 1 беременност мне 24 и я много мороженое кушаю

[@MsByaka]

Аха, только от молочной пищи на ночь я отекаю.

[@Sun-fo]

А у меня ещё и слизь в горле образуется. А говорят, что молочка полезна

[@JaJ-kv3ui]

​@@Sun-foу меня тоже,молоко вообще образует слизь-нужно потом кушать 🥕

[@DianaSlotvinska]

🔥🔥🔥🔥

[@MariyaDirikolu]

Педиатр? Ладно бы гениколог или диетолог другое дело. У меня профессия лингвист но я сейчас буду рассказывать про политику. Что к чему?

[@Лика-Лика.Г12Г]

Гинеколог)

[@MariyaDirikolu]

@Лика-Лика.Г12Г суть та же отпечатка не помеха чтобы понять смысл слова

[@ПероБелое]

Видео ни о чём

[@Helga5171]

Снимите ваше видео о чем, мы покритикуем

[@yanaketo]

Боже какой бред она несёт

[@user-Altyn94]

Столько много слов

[@ТатьянаСкильсара]

Кофе содержит норкату , это мало кому известно, не кому кофеин нельзя

[@ЕлизаветаКовалева-ъ7ы]

Ну так и чай содержит, там есть же мера 🤣 бля такие странные

[@glaslinieteam6114]

😂

[@oshaflu4419]

Я думаю, что за норкат?))) 😂