КАКИЕ ПРЕПАРАТЫ НАИБОЛЕЕ ЭФФЕКТИВНЫ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ДИАБЕТА 2 ТИПА? О ДЕФИЦИТЕ В12 И ДОЗАХ МЕТФОРМИНА.

[@ЛарисаКоваль-ч4ы]

Спасибо, Наташенька, за доброту вашего сердца ! Здоровья Вам и всего наилучшего.

[@zinaidaaza5348]

НАТАШЕНЬКА, ВЫ БОЛЬШАЯ УМНИЦА И КРАСАВИЦА! ЖЕЛАЮ УДАЧИ ВО ВСЕХ ДЕЛАХ! ИСКАЛА ИНФО ПО ДИАБЕТУ, СЛУЧАЙНО ОТКРЫЛА ВАС, И ВОТ УЖЕ МЕСЯЦ СЛЕЖУ ЗА КАЖДЫМ СЮЖЕТОМ. БЛАГОДАРЮ! 10 ЧИСЛА КАЖДОГО МЕСЯЦА ЗАМЕРЫ, ОБЯЗАТЕЛЬНО! ИДЕМ К ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ! ВЕРЮ И НАДЕЮСЬ! Я харьковчанка, волею судьбы временно проживаю в Германии. Всё о чём Вы говорите ИСТИНА, и о болезни, образе жизни, культуре питания, отношении к себе. БЛАГОДАРЮ ВАС! СВЕТА В ДУШЕ! РОДНЫХ РЯДОМ ВСЕГДА! ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ НА ПУТИ!

[@Катерина-с6п]

Поздровляю! Удачи вам в вашей жизни, новых интересных роликов! Ну и , конечно же,мирного неба!!!!

[@lusimesch5611]

Поздравляю! Будьте здоровы Вы и ваши родные!

[@RedmiPhone-m7r]

Наталья ,поздравляю Вас ! Мне очень нравитесь как рассказчица и вообще полезный канал!Будьте здоровы и счастливы! Казахстан, Көкшетау

[@innafomenko6081]

Поздравляю вашу семью !!!УДАЧИ !!!!

[@ЛюдмилаКоваленко-з8г]

Поздравляю, Наташечка! Ты заслуживаешь, даже больше чем это количество подписчиков!❤❤Здоровья, мира! 💞💞💞💞

[@ТоняКостерева]

Сколько полезных советов можно узнать из ваших видео.Браво ! ЛЮБИМЫЙ БЛОГЕР!

[@ВладимирШерстков-ф1х]

Наташа, поздравляю , молодчина🎉🎉🎉

[@zinaschamraj9834]

Наталья вы умница большая и оказываете своими рассказами помощь и поддержку своим видео людям.❤🎉🎉🎉

[@meganfox8027]

Очень похвально,что Вы не оставляете без внимания каждое сообщение и грамотно и внимательно даёте ответ.Спасибо.❤🎉

[@валентинавалентина-щ7г]

Поздравляю вас, вы ведете блог очень понятным языком, успехов вам

[@ОльгаКругова-ф2з]

Поздравляю, Наташа! Так держать! Очень хорошее дело делаете, с благодарностью. Ольга.

[@ГалинаФиганова]

Привет из Н. НОВГОРОДА. Спасибо за видео. Наташа, от души Поздравляю 🎉💐🙏.

[@НатальяГалимова-л1ь]

Наталья , поздравляю вас , случайно наткнулась на ваш канал , столько полезной информации , спасибо огромное

[@МаринаБилан-е1ц]

Наташа, поздравляю! Я с тобой 3 года. Благодарна тебе за твои видио. Жду каждый день.

[@ИннаБадюкова]

Поздравляю,Вас Наталья.Привет из Беларуси.Ваши видео и советы помогают людям .Спасибо Вам.

[@ФаридаКадырмаева]

Благодарю Вас за заботу о нас!❤

[@ЛюдмилаЛасотник]

Наташенька добрый день я Вас поздравляю Вы умничка и Вы ето заслуживаете я с Вами уже три года и всегда жду новые видео даст Бог дождёмся и золотую кнопку❤🎉

[@АннаСтепановна-б8ь]

Поздравляю вас из Якутии

[@ТатьянаАлексеева-э4ю]

Добрый день, Наталия, мои поздравления, очень ждём перечень анализов панель диабета. Вы молодчина!

[@ЭдвардИванов-о9х]

Добрый день Наталья! Спасибо вам за позитивное видео! Дай Бог вам здоровья!!!

[@ЮзерПользователь-й2х]

Наталья поздравляю Вас!!! Ждём видео какие нужно нам диабетикам сдать анализы. Здоровья Вам.

[@РитаБережная-э6е]

Наташенька, поздравляю🎉 Ну до золотой кнопки совсем чуток❤

[@NataliaEfimova77]

Ха ха ха

[@МарьямСиражитдинова]

Поздравляю с успехом🎉​@@NataliaEfimova77

[@АннаСтрельчик]

Наташенька,добрый день,скажите пожалуйста какой Холин покупать))Я открыла приложение Еаптека,а там его несколько видов.Есть в капсулах и в таблетках.Спасибо

[@galinashevchenko3898]

Поздравляю! Спасибо, за очень полезную информацию. Здоровья, мирного неба и и всех благ.

[@ValentinaBurkut]

Поздравляю Вас Наташа. Спасибо большое что нам помогаете.❤❤❤

[@nataljaivanova876]

Наталья добрый день! Ещё раз поздравляю вас с серебряной кнопкой!! Удачи вам! здоровья и благополучия!!

[@ЛенаЧерная]

Спасибо большое за подробные ваши объяснения ❤❤❤

[@TanjaSo]

Наташа здравствуйте, да в Германии медицина🙈, я сменила уже одного врача диабетолога на другого и всё напрасно. Работать не хотят, советы вообще не дают, ноги не проверяют и т.д. и т.п. так что хорошо что у вас хорошие специалисты. Благодарю за влог. Всем здоровья.

[@АльмираАскерова]

Спасибо, Ваши видео очень многим помогают.

[@АннаЖилякова-ъ6е]

Наташа,спасибо за Ваш труд

[@МаринаКорсакова-т1я]

Наташа,огромное спасибо Вам за то что делитесь с нами своими знаниями по доброму!Всю информацию получаю из интернета в основном и благодаря таким неравнодушным как Вы!Спасибо!Здоровья,добра ,мира!❤❤❤

[@saransksaratov5870]

Наташа! Поздравляю вас! Слушаю всегда с большим интересом! Спасибо! Ваша тезка Наташа.

[@Царьзверей-л2ц]

Я РАДА ЗА ВАС🌹🌹🌹🌹🌹

[@sauleajeka8012]

Спасибо вам за полезные советы,поздравляю с достижением 100 подписчиков,желаю здоровья крепкого и процветания,дальнейших успехов!🎉🎉🎉

[@Shipshinka1]

Поздравляю с соточкой, Наталья! Я с вами уже 4 года ❤

[@elenasaw9797]

Ура! Я уже ждала, когда же ты нам об этом сообщишь. Поздравляем. Продолжаем.😊

[@NataliaEfimova77]

Ленчик, ай лав ю

[@ИринаСтегний-э5с]

РАДА ЗА ВАС Наталья!Поздравляю!Я узнала ВАС недавно и я СЧАСТЛИВА!СПАСИБО!ХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ!

[@ninasemenez]

Для любого человека,здоровье самое главное.И ваши советы бесценны,потому,что вы разумный человек и делитесь бесценной инфой .Благодарю вас

[@Марина-я9в6ч]

Наташенька, добрый вечер! Поздравляю вас с заслуженным успехом! Процветания вашему каналу! Очень и очень рада за вас! Спасибо за ваш труд. ❤❤❤🎉

[@NataliaEfimova77]

Ой, Марина, давно вас не было, большое спасибо

[@leraa6265]

Наташа, Вы большая молодец! Спасибо за Вашу очень нужную информацию, настрои, советы, рецепты. Смотрю Вас и подписана 2 год. Поздравляю с растущий числом подписчиков!жду новых выпусков!

[@user-a063]

Я тоже поздравляю вас ,это все ваши труды и да у вас очень нужные, полезные,интересные видео

[@sv.t.363]

Спасибо за добрые советы! Вы делаете добро для людей и мы все подписчики молимся за ваше здоровье. Киев, как я его люблю. Я училась в рзтт 4 года это в районе Лукояновского рынка. Вспоминаю с теплотой... Спасибо что вы есть прекрасная добрая...

[@НатальяМашинина-ц1и]

Поздравляю❤❤🎉🎉🎉

[@ЕленаСёмушкина-з5з]

Наталия,поздравляю вас с прибавлением численности слушателей вашего канала!!!❤ Каждое ваше видио внимательно прослушивю,тк новое узнаю для себя,мне надо снизить сахар в крови,последний анализ показал 6,4,терапевт сказала,что изменения в печени есть,но ничего не нзначила и даже к эндокринологу сказала не надо,а я думаю,у меня жировой гепатоз и надо снижать вес,что я и буду стремиться сделать,это благодаря вашим видио я все поняла,думаю,что не ошибаюсь. Вам всего доброго,с уважением,Елена.

[@NataliaEfimova77]

Сахар у вас хороший. Если талия больше 80-84 см, то есть над чем работать. И это не только избавиться от жирового гепатоза. Это значит, сохранить здоровье и радость жизни

[@ЕленаСёмушкина-з5з]

@@NataliaEfimova77 Большое вам спасибо,что ответили,очень была рада!!! Сразу померила талию,да...95...,расстроилась,но ваши слова,что есть над чем работать,немного успокоилась,есть цель теперь у меня,надо как-то постараться сделать меньше талию и вес естественно. Большое спасибо!!! С уважением Елена.♥️

[@АнжеликаФролова-т1я]

Наталья, Благодарю Вас! Вы делаете очень нужное дело, помогаете людям.

[@ЖуравлеваВалентина-ц7э]

🤝Огромная благодарность за Ваш труд.Вы очень мне помогли💌

[@ЛиляЮсупова-н9ь]

Спасибо,, за то что поделились с нами,

[@irynamyskevych6153]

Мне в Италии назначили Метформин.Принимала два месяца.Кишечник зацементировался.Я добровольно перестала принимать его.Выбрала другую тактику.За год похудела на 10 кг.Питаться три раза в день без перекусоа плюс пиколинат хрома.На днях была у диабетолога.Она была довольна моим результатом и сказала продолжать так дальше.Естественно, держа под контролем кровь.Мне 63

[@ВалентинаИванова-я3о]

0

[@OlgaPtichkina]

Наташа поздравляю 100 подписчиков. Это работа и не простая.Молодец.

[@ArtemFedorov_Kazahstan]

Привет из Казахстана 🖐️ 🇰🇿 от недавно подписавшегося ) Серебряная кнопка вами полностью заслужена 🎉 отличный канал, много полезной информации! Дай вам Бог творческого не увядания и успехов во всём!

[@veratolstikhina7928]

У меня два года диабет. Начался с очень высоких цифр. Самое эффективное лечение - правильно подоранная и твердо соблюдаемая диета. У любых лекарств определённый ресурс, какое-то время будет устойчивый лечебный эффект, а потом потихоньку диабет будет снова возвращаться на утраченные позиции. То же самое с лечением гипертонии. Если ничего не менять, со временем дозы только уведичиваются или меняются лекарства. Из моего опыта. 1. Никогда никакого покупного хлеба, даже ржаного и иногозернового. Ни макарон, ни круп. Забудьте хотя бы на месяца, чтобы максимально снизить цифры сахара на глюкометре. ПОТОМ будете добавлять по 2-3 ст.ложки того или другого пару раз в неделю... 2. Все фрукты, что можно есть, желательно съесть в первой половине дня, а лучше с завтраком. 3. Порции должны быть не такие как в молодости. 4. Ужин - обязательно белок (грибы, рыба, курица, индейка, меньше красного постного мяса) и овощи без фруктов и десертов. 5. Обязательная прогулка 1 час. Или любые упражнения с небольшими гантелями, если нет времени. Полезно животом кататься на мяче, для гимнастики. Стимулировать таким образом работу печени и других внутренних органов. 6. Если возникает чувство голода непреодолимое- 1-2 ст.ложки орехов или семечек тщательно пережевать и запить большим количеством тёплого питья. Ненасышенного кофе с добавлением кипятка и молока, какао жидкое, чай, компот без сахара. В завтрак кофе, какао и чай - обычные. 7. Пересмотрите рецепты и будьте более изобретательны в применении зелени и овощей, фасоли и т.д. 8. Закажите себе таблицу продуктов с указанием: -калорийности, -гликемического индекса -количество БЖУ (белков, жипрв, углеводов). 9. Самый надёжный и безопасный метод похудения ДЕФФИЦИТ КАЛОРИЙ! Начните свой дневной рацион вместо приблизительно 2200 ккал в сутки для здорового человека - РАСЧЕТ НА 1800 (1600) ккал. в сутки. Конечно, предварительно обсудив с врачом. А лучше попросить у нитроциолога консультацию-меню для диабетиков. В этом стиле питания нет ограничений, кроме диабетических. Займёт 2-3 дня разобраться в новом меню и вперёд! Через месяц, а то и раньше вес начнёт снижаться. 10. Мне меняли лекарства, увеличивали дозы. Но это хватало только на время. Потом цифры опять медленно ползли вверх. Обязательно обследуйте ПЕЧЕНЬ и желательно и другие органы, участвующие в метаболизме. НЕ ПАДАЙТЕ ДУХОМ. БОЛЕЗНЬ КОВАРНАЯ, НО И НА НЕЕ НАЙДЕТСЯ КЛЮЧИК С ВИНТОМ. Обязательно измеряйте сахар глюкометром, почаще хотя бы первые 3 месяца. Пока вы не определитесь, что такое хорошо и что такое плохо для вашего организма и глюкометра. На ю-тюбе, и на этом канале много хороших рецептов, пробуйте и измеряйте! Иногда себе готовлю отдельно на пару дней! Когда муж например, умоляет сделать жирный вкусный плов, или чебуреки. Просто поделилась своим опытом. Пока держу ситуацию под контролем с 2-3 т. (1000-1500 мг) в сутки Метформина. Кашу варю себе из овсяных отрубей, жидковатую наполовину с молоком и водой. Мужу из крупных овсяных хлопьев., иногда полную ложку добавляю в свою кашу! Желаю всем улучшения и стабилизации сахара на безопасном уровне! Сообща победим!

[@NataliaEfimova77]

Благодарю за комментарий. Со всем согласна. Хорошо, что не забыли про орехи. Особенно хорошо в промежутках между едой, если нет сил терпеть до следующего приема, съесть пару грецких орехов. Не согласна только в одном с вами - кофе с молоком между едой не хорошо, тот же выброс инсулина. Просто черный без ничего отлично. Вы молодец.

[@veratolstikhina7928]

@@NataliaEfimova77 У меня только 1 нормальный утренний кофе, и 1 раз днем: варю мужу в турке, себе выливаю остатки 1/4 в большой бокал 300 мл, доливаю кипятка и чуть молока. Отлично, и вкусно, и подскока нет. Ещё на ночь я стала пить Барберин с тёплым чаем для хорошего сна. Чуть снижает утренний сахар. Высокий сахар именно утром - часто причина ленивой печени. Проконсультируйтесь с доктором, может пропить месяц препараты стимулирующие печень от дастоев желчи. У меня проблема именно с утренним сахаром, 7-8. Я могу позавтракать и не принимать, к примеру, метформин, через 2 часа после он такой же, как и с таблеткой. Купила себе натуральное, не медикаментозное средство. Решила пропить 1 месяц. Похоже, даёт первые результаты. Но пока рано делать выводы. Я потом напишу. Я гуляю 1 час каждый день,, гимнастику часто лень делать или энергии нет. Но проверено, 3 раза в день по 20-30 приседаний, работают отлично, попробуйте. И лёгкие простые упражнения с гантелями по 2-5 кг, если можете, работают тоже.

[@Галина-ж6р]

Поздравляю ❤

[@viravanina6794]

Подписалась на вас сегодня. Живите в здравии , долгие года .

[@ольгачеботарь-ш2к]

Большое спасибо Наташа, очень грамотное и полезное видео!!!

[@dr.kondratenkonatalia]

Поздравляю с 101 тыс подписчиками! ❤ У Вас очень информативный и теплый канал, желаю Вам здоровья и творческого вдохновения! Да, сейчас очень много комплексных витаминов группы В в таблетках, колоть не нужно )), колим только в том случае, если была операция по удалению желудка - тогда В12 не усваивается, но это уже индивидуальные нюансы...

[@olgalevitskaya8807]

Четко,коротко и ясно. Спасибо за видео.

[@ZiyodaSuyunova-y6c]

Ассалому алайкум Наташахонум я рада за вас поздравляю Узбекистан Самарканд

[@NataliaEfimova77]

Я так мечтаю поехать в Самарканд, салам алейкум

[@KolesnikovaLudmila]

Ну слава богу, что в голове у вас все прояснилось! Я очень рада!

[@NataliaEfimova77]

Вы тоже в этом поучаствовали, за что огромное спасибо

[@ТатьянаСироватко]

Наташенька, очень рада вашей награде от ютуба. Сейчас не смотрю ваги видео так постоянно как раньше, но когда плохое настроение всегда хожу на ваш канал. За мудростью и вашими житейськими историями. И даже уже не один раз за советом. Вы мне очень близки по духу. Вы заслуживаете награды и даже более высокой, прошу не останавливаться. Хейтеры хейтят, а ваш караван подписчиков идёт за вами🎉

[@ИринаШишкина-ы7ъ]

Наталья,поздравляю ВАС,привет из Волгограда,благодарю ВАС

[@ФаинаХанова-ъ7ъ]

Здоровья, дорогая, спасибо за всё советы. Из Башкирии Фаина

[@НадеждаШевченко-э2ч]

Наташа,вітаю!❤ Дякую Вам за ваші відео та ваші поради! Здоров'я,миру,Благополучія🙏🙏🙏

[@Лилия-ч2э9д]

Наташа поздравляю Вас с победой!!!😊Вы настоящий человечище!!!!Успехов вам во всем!!!!

[@Светлана-г9м4з]

Благодарю. Здоровья вам крепкого.❤❤❤

[@ВалентинаМошан-з8п]

Наташа ! Поздравляю !!! Желаю подписчиков побольше !!!❤🎉😮😊😊

[@ВалентинаМошан-з8п]

Спасибо,за консультации

[@MarinaKorobanova]

Добрый день Наталья. Хочу присоединиться к поздравлениям, думаю что это не предел. Смотрю и слушаю вас с удовольствием,все просто и доступно. С нетерпением жду видео о панели анализов❤. Всех благ вам и крепкого здоровья ❤❤❤❤

[@ttttt9333]

Наталья Поздравляем Вас ,привіт с Германия.

[@meganfox8027]

Наташенька! По совпадению,я тоже была сегодня у хорошего врача в Эндокринологическом диспансере на Пречистинке.И спросила у него,что такое ,,сдать анализы на ,,панель" диабета"? Он ответил,что такого понятия в медицине нет и это сленг.Еще он сказал,что при диабете 2 типа не обязательно знать уровень инсулина.Это обязаны знать диабетики первого типа.С уважением и поздравлениями.❤🎉🎉🎉

[@irynaandrushko8488]

Дякую Вам пані Наталю мені дуже потрібні Ваші консультаці! я живу в Лісабоні і підтверджую що у нас найкраща організація медичного обслуговування

[@ГульфияМубаракшина-ш1е]

Вас приятно слушать!!!!

[@НадеждаКостюк-ь7ш]

Каждому индивидуально, это вам назначили, но не для других,

[@ТамараФилатова-и3ы]

Спасибо, всё полезно!!!

[@ИринаКлимова-ы5н]

Большое спасибо за познавательные видео.

[@LudmillaGriropenko]

Спасибо большое за 😅ваши советы.

[@ЖаннаШевченко-л4и]

Спасибо большое,очень полезная информация

[@Lifeislife-n5i]

Поздравляю! 🌹🌹🌹

[@ВикаНика-е5б]

Ксигдуо Пролонг называется в Украине, а у нас Сигдуо Лонг. Спасибо, Наталья, за информацию. Пью этот препарат третий год и всё сомневалась. Вы развеяли мои сомнения. Поздравляю с наградой! Так держать!

[@NataliaEfimova77]

Зря сомневались. Ксигдуо пролонг в составе имеет УЖЕ метформин. Это облегчает усвоение метформина, уменьшает побочки и очень эффективно и мягко снижает сахар. Но, цена…. За поздравления спасибо.

[@ВалентинаРодионова-в3х]

З​@@NataliaEfimova77

[@oksanageydarova8904]

Вы лучшая❤❤❤

[@ninasemenez]

Уже 101тысяча!!!🎉🎉🎉Поздравляю!!!Замечательный рост!!!Канал очень нужный и полезный!! желаю доброго здоровья!!!!

[@marinekarapetyan4120]

Поздравляю я из Армении Спасибо вам за всё всегда смотрю и слушаю вас Удачи вам

[@NataliaEfimova77]

Ура!!! У меня есть постоянная зрительница из Армении, которая смотрит мои видео почти с первого дня.

[@oksanageydarova8904]

Здоровья удачи❤

[@ludmilaandreeva4313]

🎉🎉Поздравляю)

[@ПростоКира-ю9л]

Добрый день . Лайк!!!

[@ЮлияФилиппова-ж6о]

Поздравляю с серебром! Наталочка, почему то я не удивлена, что вы попали к лучшему специалисту. Вы же всегда сами говорили, что мы имеем тех врачей, которых сами заслужили. А вы большая трудяга в этом вопросе. Смотрю вас со времен ковида , когда вы застряли в Египте. Как тогда было страшно! Наивные, мы не знали, что нас ждет впереди. От себя хочу добавить, что у вас всё получиться, потому что у вас есть цель. И как говорит моя еще одна любимая блогерша на канале . "Худею и мотивирую" Татьяна - "Вижу цель - не вижу препятствий" . Хотя у меня проблем нет ни с весом, ни с повышением сахара от слова вообще, все равно все смотрю и слушаю с интересом. А вам , Наталочка удачи! Юлия. Киев.

[@ЮлияФилиппова-ж6о]

Забыла написать ещё,Наташа,вас смотрят и любят на всем постпространстве,, в прошлом году, когда начались интенсивные обстрелы нашей теплосети, дочь сильно перенервничала , а у нее удалена щитовидка, и мы с ней и внуком улетели в Турцию во второй половине октября на полтора месяца где-то. Так вот как то разговорились с одной женщиной из Беларуси о нашей обстановке, и я говорю, у нас есть такая блогерша Наталья Ефимова, она побывала в оккупации и т.д. и тут она мне говорит " Ой, а я ее тоже смотрю , она мне так нравиться! Тут услышала нас ещё одна дама уже с Казахстана,, говорит "И я, и я тоже..." Так что, Наташенька, респект вам и уважение. Как то сразу когда приехала, забыла об этом написать. Да и в прошлом году , не до того было. Все помнят..

[@НаталіяГерасименко-ф6з]

❤

[@mayamaya7146]

Pozdravlau❤ Zdorovya vam uspehov ❤❤❤

[@СмиттВессон]

Два года на Ксигдуо ретар, оченьхорошо снижает сахар, пока побочки нет

[@babkahovana]

Болезни ВЫЛЕЧИТЬ невозможно! Можно только поддерживать организм, чтобы не так быстро наступило разрушение, а тем более когда уже возраст!

[@НатальяПлотникова-д5ы]

Просто и доходчиво 15 лет на инсулине п все подбираю сам к врачу не попасть все выписывает терапевт и питание тоже

[@NataliaEfimova77]

Если вы на инсулине, то что вам подбирать уже?

[@ВераКашицина-ц4и]

Спасибо большое!

[@ИринаПетрук-и6ш]

Поздоровляю від всього серця! Наснаги та вперед до золота!

[@wcemdobra]

Наталья, от души поздравляю Вас и желаю только позитивных эмоций! Спасибо сердечное за информацию о диабете 2 типа. Очень полезно и познавательно.

[@ludmilayegorkina4201]

Наташа Вы действительно подаете для меня ценную ИНФ. БЛАГОДАРЮ !!!!!!!

[@ЗалияАлмакаева-м7т]

Извините Наталья, я год ходила к врачу толка 0. Причём к плптному врачу , выкачка денег одним словом. Послушала вас, теперь буду сама требовать , чтоб разговаривали на приёме, а не отвязывалась от меня эндокринолога. Благодарю.

[@ЛарисаСеднева-о5ь]

Спасибо Наташа.

[@НадеждаКостюк-ь7ш]

У нас есть, тоже, хорошие эндокринологи, в Новосибирске

[@seikoseiko7940]

Пані Наталю, я дуже рада, що натрапила на ваш канал. Чи не могли ви назвати прізвище лікаря, у якого були на конмультації. Я б поїхала, зовсім недавно дізналася про свій цукор , почалося з 15, зараз 7-8.

[@NataliaEfimova77]

Пишите на почту [e-mail]

[@АлисаРоманенко-ю9ч]

Наташа спасибо большое

[@valentinaviktorovna6103]

Вітаю щиро. Процвітання каналу. Вам здоров'я.

[@Нуржамал-с2ш]

Наталья, здравствуйте!!! Я очень рада за Вас, молодец! Не останавливайтесь на достигнутом, пусть расцветает ваш канал! А вы нас информируйте😊 Желаю Вам крепкого здоровья и чтоб вы навсегда избавились от своего диабета.❤

[@АннаСтрельчик]

Наташа добрый день,скажите пожалуйста какой Холин покупать?Открыла приложение ЕАПТЕКА там несколько видов,в капсулах и в таблетках.Спасибо

[@NataliaEfimova77]

Такой, какой посоветует ваш врач на основании анализов

[@пользователь-ч9п]

Наталья, вы классная.