নতুনরা কিভাবে দৌড় শুরু করবেন

[@shaikhulislam8548]

মানুষের উপকারের জন্য আপনার কাজগুলো অসাধারণ।

[@md.shahinsultan9614]

Wow Sir...!!!!!!! What a fantastic intro.........!¡!!!! মনে হয় সিনেমার নায়ক যাচ্ছে নায়িকাকে উদ্ধার করতে!!!!

[@sabuzbhuina8238]

আল্লাহ আপনাকে সুস্থতা ও নেক হায়াৎ দান করুক যেন মানুষ বেশি উপকার পেতে পারে। (জাজাকাল্লাহ জনাব)

[@surveypda281]

স্যার, সরি, আমি ৫ দিন কারন বসত আপনার ভিডিও দেখে কমেন্টস করতে পারি নি( ফোনে ডিস্টার্ব ছিল) , তাতে মনে হল মন মরা হয়ে গেছি, আজ আপনার ভিডিও দেখে কমেন্টস করতে পেরে মন তাজা হল। অনেক গুরুত্বপূর্ণ অজানা তথ্য জানতে পারলাম, স্যার আপনার জন্য দোয়া করি।

[@targetbuet2514]

ভিডিওটি দেখে অনেক জ্ঞান অর্জন হল

[@মৌমাছিরকুঠির]

আলহামদুলিল্লাহ! আল্লাহ্ আপনাকে দুনিয়া ও আখিরাতে হেপাজত ও কল্যান করুক, আমিন।

[@tawfiqripon2074]

ডাক্তার সাহেব, সত্যিই বলছি আপনার দৌড়ের স্টাইলটা বেশ বালো। রিয়েল এথলেটদের মতো লাগলো।

[@farahfairuz6549]

Sir ar ato energy? Mashallah Allah apnak dirghojibi korun Amin..

[@tahamiderrahman3290]

পৃথিবী তে সম্পদ বলতে সুস্থ দেহ। allhamdullah.

[@armanbabu5153]

আল্লাহ আপনাকে দুনিয়া ও আখেরাতে সম্মানীত করুক।ভালোবাসা অবিরাম প্রিয় স্যার দোয়া রইলো

[@mahmudasiddika7995]

ভাইয়া, আপনি মানুষ কে এত ভালবাসতে পারেন!!! এত চেষ্টা যাতে কারো ইঞ্জুরি না হয়!!! আপনার সাহচর্য পাওয়া মানুষ গুলোকে হিংসে হচ্ছে,তারা কত ভাগ্যবান, যে আপনার মত এত বেশি অসাধারণ মানুষ, যে সব মানুষের কল্যানে এমন নিবেদিত, তারঁ সাহচর্য পাচ্ছে। গতকালের ভিডিও তে বলেছেন, ২/৩ মাসের ভিতর চেম্বারে রোগী দেখবেন, আমি শুধু আপনাকে একবার একটু বাস্তবে দেখতে আসব ইনশাআল্লাহ। ❤❤❤❤❤

[@lucky-uu5bn]

আজকে থেকে স্যারের ভিডিও গুলো সিরিয়াল বাই সিরিয়াল দেখা স্টার্ট করলাম ইনশাআল্লাহ ভালো কিছুই শিখবো আর সেগুলো ফলো করার ট্রাই করবো

[@BdTopFitness]

স্যার এর দৌড়ানে দেখে আমরা অনেক উৎসাহিত হয়। সঠিক নিয়ম টা জানতে পারলাম। ধন্যবাদ স্যার

[@surveypda281]

স্যার আপনার চ্যানেলের সব গুলো ভিডিও আমার মুখস্থ হয়ে গেছে, আলহামদুলিল্লাহ, শারীরিক ও মানসিক ভাবে পরিপূর্ণ সুস্থ আছি, ফ্যাটি লিভার গ্রেট ২ থেকে মুক্ত করেছেন আল্লাহ্, আপনার অছিলায়, স্যার কি বার ফেনি জান, আপনার ফেনীতে যাওয়ার গাড়ির চালক পলাশ ভাই আমার চাচাতো ভাই হয় সম্পর্কে, ( তাসলিম মাতুব্বার রুবেল)

[@NazrulIslam-zi7dj]

ধৈর্য্য নিয়ে যে কোন কাজ করলে আল্লাহ ঠিক তার ভালো প্রতিদান দেন।আপনার প্রতিটা কাজ কেবলই মানুষের ভালোর জন্য। আল্লাহ আমাদের জন্য আপনাকে নেয়ামত স্বরুপ দিয়েছেন 💙💙💙

[@sheikhfarid3713]

আপনার পরামর্শ গুলা সত্যি অনেক উপকারে আসে, আল্লাহ আপনার হায়াত রিজিক এ বরকত দিন।

[@user-wt3cw8sb2z]

মাশাল্লাহ। লুকিং ভেরি হ্যান্ডসাম, স্যার।

[@sheikhusman3826]

অনেক সুন্দর দেখিয়েছেন, অনেক অনেক ধন্যবাদ

[@anisurpavel406]

Real hero in our country.Allah bless you.we need you a real hero like you.💕💕💕💕💕💕💕

[@opoopo3931]

সার আপনি অতুলনীয় আমাদের জীবন কে সহজ করে চলতে শিখে য়েছেন আপনি আলহামদুলিল্লাহ

[@mohammademran3273]

মাশাআল্লাহ অসাধারণ দিকনির্দেশনা

[@nursiam3048]

Slow motion ta darun silo sir❤

[@maihababulmaihababul1463]

আসসালামুয়ালাইকুম স্যার কেমন আছেন?ভিডিও টার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ ।

[@ifratuljannat8051]

স্যার আপনাকে তো হিরো মনে হচ্ছিলো।খুব ভালো লাগলো।

[@arsuhail6915]

আলহামদুলিল্লাহ! অসাধারণ!

[@akhirahman2299]

Sir apnake dekhle sudhu chokhe pani ase ar mone theke apner jonno doa ase.apner jonno sob somoy mongol kamona kori.

[@faruqhossain8448]

জাযাকাল্লাহু খাইরান।

[@habib051064]

স্যার খুবই সুন্দর স্লো মোশন।

[@mdsazzadulislam3739]

অসাধারণ কাজ, অসাধারণ উপস্থাপনা।

[@satwa3804]

স্যার , আলহামদুলিল্লাহ খুবই ভাল লেগেছে । অনেক অনেক ধন্যবাদ ।

[@Abdurrahman-bg1ep]

স্যার মাশাআল্লাহ খু্ব সুন্দর লাগছে! জাজাকাল্লাহ খাইরান ❤️💜💙💚💛 মহান আল্লাহ তা'আলা আপনাকে মানুষের মঙ্গলের জন্য আরো ভাল ভাল ভিডিও করার তৌফিক দান করুনঃ🤲🤲 আমীন।

[@md.anowarhossen7619]

আলহামদুলিল্লাহ খুব সুন্দর

[@sujanahamed9781]

Masallah good, watching from USA jazakallah

[@SulovHore-m6m]

ভালো লাগলো ধন্যবাদ

[@ahmedAhmed-nj3dy]

Dr Jahangir kabir May Allah bless you. Keep it up for us thank you very much, best wishes for you

[@ohidali8465]

স্যার আমার জন্য খুব উপকারে আসবে এই ভিডিও টা

[@jamshaidali759]

Very nice and Beautiful 😍😍 From : Pakistan

[@rakhibd2098]

like a hero for slow motion running

[@targetbuet2514]

ভিডিওটি দেখে অনেক জ্ঞান অর্জন হল

[@bandamonir6082]

অসাধারণ স্যার,, ভেরি নাইচ।

[@mazharulakhund7411]

স্লো মোশন এ দৌড়ের দৃশ্য দেখে সিক্স মিলিয়ন ডলার ম্যানের মত লাগছিলো স্যারকে ।

[@farzanaakter6758]

sir,,,আল্লাহ আপনাকে আর আপনার মা কে নেক হায়াত দিক।আমিন।

[@valordamnai8391]

স্যারের মা মারা গেছেন

[@mainmain930]

আসসালামু আলাইকুম স্যার স্যার আপনি মানুষের জন্য অনেক উপকার করেন আল্লাহ তাআলা আপনার নেক হায়াত দান করুক আমিন

[@IronMan-wn2xr]

আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দেক

[@bineiamin7565]

দৌড়ে নিয়ে এমন আরও কিছু ভিডিও চাই 🌼

[@MDMustafa-kq7mz]

Thx a lot fot giving Important information

[@SabinaAfrin-be3jf]

স্যার, আমার বয়স 24,, 12 বছর বয়স থেকে আমি মোটা হওয়া শুরু করি আমার হাইট 5 ফিট। বর্তমান ওজন 76 kg. আট টার মতো অসুখ আছে আমার। আজ দুইদিন থেকে আপনার লাইফস্টাইল ফলো করা শুরু করলাম। দোয়া করবেন আমার জন্য যেন এত অসুস্থতা থেকে মুক্তি পেতে পারি। যদি সুস্থ হই তাহলে স্যার আপনার ফিরে আসার গল্পের অথিতি হতে চাই। আমার খুব ইচ্ছা আমার স্টোরি টা শেয়ার করার। আল্লাহ আপনার মঙ্গল করুন।

[@abdulkader9230]

Sir,sokale ghum theke ote Khali Pete hata valo naki Pani khele valo,janaben please.

[@shahnazparvinsony5310]

Assalamu alaikum wa rahmatullah . Shoto shoto bosore jmon Robindro , Kazi Najrul akjon e . Temon e sir apni amader akjon e . Shoto borsho manusher hridoye benche thakun . Amin .

[@hussainchoudhury8931]

Ameeeeen😍😍😍sir oneeek valo

[@alaminabdulaziz2679]

জাজাকাল্লাহ খাইরান

[@jewelahmed4751]

আস সালামু আলাইকুম স্যার। আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমাদেরকে মোটিভেট করার জন্য।

[@mhtvtatkanews]

জাহাঙ্গীর ভাই দারুন ছিলো।

[@harishossan99]

Masahallah nice

[@mdmosharofhossain1023]

আসসালামু আলাইকুম, স্যার আপনার ভিডিও গুলো অসাধারণ ও খুবই গুরুত্বপূর্ণ।স্যার আমি সিলেটে থাকি আমার বয়স 18+ আমার মুখে অনেক ব্রণ হয়েছে আপনি কি বলতে পারেন এখন আমি কি করবো বা কি ধরণের চিকিৎসা গ্রহন করবো। ।তাই দয়া করে যদি আপনি বলতেন এই রোগের মূল কারণ কি ও এর প্রতিকার কি তাহলে অনেক উপকৃত হতাম।

[@mdmizanurrahaman6918]

Thanks a lot

[@sufiakhatun8528]

স্যার আপনাকে অনেক ভালোবাসি।

[@mdatikkhan9994]

আমার ওজন ছিলো ৮৪ কেজি আপনার প্রোগ্রাম দেখে। আপনার কথা ফলো করে আল্লাহ রহমতে এখন ওজন হইছে ৬৮ কেজি।এখন আমি নিয়মিত ১০ কিলো মিটার দ্রোড়াই। আমার আম্মার অনেক অসুস্থ ছিলো নানা রকম সমস্যা ছিলো। পা ফুলা, হাইপেশার ইত্যাদি আর ওজন ছিলো ৮৩ কেজি তার ওজন এখন হইছে ৭০ কেজি আম্মার এখন পা ফুলা বা অন্য সব সমস্যা দূর হয়েছে।

[@sarkarmyeaseen813]

১০কি. দৌড়াতে কত সময় লাগে?

[@shantanumitra2068]

many many thanks sir.

[@haroonstravelusa1446]

অনেক ধন্যবাদ

[@a.j.m.morshed7954]

অনেক ভাল লাগলো। ধন্যবাদ।

[@sumanshekharchowdhury1866]

Sir plz mesta nia akta karjokori tips diben plz plz plz

[@arishajannat5454]

Sir,Water fastings a ki chirota vijano pani khawa jabe???? Pls janaben

[@sstasbhitarif3894]

You looking so good sir

[@aliulhuda1990]

Sir, Jader Hapani ase tara ki kore dowrabe? Aktu dowralei to hapani suru hoa jai...

[@tanjilamaya7800]

Sir duranor age/Hatar age ki lebu pani,sudu pani khaoya jabe naki khali pete korte hobe,plzzzz ans

[@hasanaliakbor]

Sir i am sorry.amar ai proshongota apner ai vidio er shathe jai na.mpaf korben. Amar cronic sinus problem ache.shokale uthlei matha prochondo tonton kore.tai halka gorom panir shathe ek chamoc modhu ar half chamoc holud goro ar aktu adar ros mishie khi.onekta patla lage. Kintu appnito modhu na khete suggest korechen. Ami akhon ki korbo.ar amar shamanno leukodarmar problem hoieche.tai dr amake citric food shara jibon khete na koreche. To ami waight loss er jonno ki drink khate pari.please kindly reply korben. Please.

[@kartickdebnath8024]

সুন্দর ।

[@silpimajumder9295]

Sir, Good Morning, very nice presentation.

[@grihinirkhutinati]

Assalamualaikum sir ami ibs rogi amr jono ekta mean er video den plz

[@walidhasan7915]

আসসালামু আলাইকুম, স্যার।সিজারের কত দিন পর দৌড়ানো যাবে?

[@mastershafin8427]

I followed your diet till 20 days. I take my meal 2 times a day. But now I am not getting any energy in my body. Also at the Moharam, I kept roza but I need to break it because , for keeping roza while diet I became sick and I also don't get any energy. Keeping Eye on my situation please give me any suggestion.

[@filmorfilmy1042]

অাপনি সেরা 💓💓💓

[@ridwanislamabir122]

Sir,nice video😍😍😍😍

[@AnowarHossain-cy8tx]

ধন্যবাদ প্রিয় স্যার

[@ohidali8465]

আচ্ছালামু আলাইকুম স্যার

[@MrRay2007mn]

As-salam alaykum , I have two humble requests: -Please check to see if there is a way to add subtitles in English for none Bengali speakers ( I can pledge some money if it will benefit others) - All titles of your videos should be in English JazakAllah Khair and May Allah give you a long healthy life. -

[@alimihal1762]

আপনি ও আপনার মনটা অনেক ভালো

[@aGniBiNa999]

আসসালামু আলাইকুম @Dr Jahangir Kabir স্যার। প্যারা-থাইরয়েড ও অন্যান্য বিভন্ন রোগের কারণে পানি জমে শরীর মারাত্মক রকমের ফুলে গেছে, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা নাই বললেই চলে, নড়াচড়া করাও কষ্টকর। নারী ও পুরুষ উভয় ক্ষেত্রে কিভাবে কি করলে সুস্থ স্বাভাবিক জীবনে ফিরে আসা সম্ভব? এই ব্যাপারে ভিডিও তৈরির জন্য আপনার কাছে হাতজোড় অনুরোধ রইলো, স্যার।

[@ইসলামিনূর-ধ৬ঙ]

Assalamalaikum sir.kamon achen?ami fasting korchi ami ki salayan khete parbo lobon panir sathe.......r rate khabarer sathe milk khete parbo ki?????sir please ans diben please sir

[@trishamazumdar246]

sir keto diet e ki carrot khawa jabe?

[@fazlarabbi27]

Jahangir Kabir the another name of love 🥰🥰 স্যার আমি আপনার lifestyle fully follow করতে পারছি না আমাকে সাহায্য করুন। ভাত ছাড়া শুধু শাক-সবজি কিভাবে খাব? বোমি চলে আসে। একটুখানি সাহায্য করুন। শাক-সবজির চেয়ে তুলনামূলক বেশি মাংস খেয়ে I mean ৫০০ গ্রাম মাংস সাথে যতটুকু সম্ভব শাক-সবজি, সালাদ খেয়ে কি jk lifestyle follow করা possible? Please sir help me

[@muhammedsalimullah4227]

Excellent

[@bluebird1858]

Sir assalamualaikum Amar physically kichu problm ache,jar jonno amar normens,xamic,comet, thirox etc esob medicine khawa lage. Amr keto diet ER aj 2 din cholche.amar diet ER jonno eisob medicine use korate kono problm hocche kina bujhte parchina. Tai ekhane Aslam janar jonno. Dr.jahangir Kabir sir,plz reply me🙏

[@hridoymahamud6966]

sir ami apnar satay daKya kortay chai ki vabay asbo.

[@HUSSAINMEDIABD]

আমি সিলেট থেকে,,,।

[@osmanahammed2148]

Good

[@RakibulIslam-bg5ru]

Sir....skipping ki kora jabe?

[@arabimaimuna4031]

Beautiful ❤️💙❤️

[@tajultelecom]

ধন্যবাদ স্যার, আপানারট্রাউজারটা খুব সুন্দর, কোথায় পেতে পারি, কত টাকা লাগেবে।

[@mslaboniakter5677]

Thank you sir..

[@sssakhi28]

Nice

[@nazmulalam8875]

ধন্যবাদ স্যার

[@mohammadyounus7067]

আসসালামু আলাইকুম ধন্যবাদ দৌড়ানোর যাবত কেউ এভাবে দেখায় নি।

[@ashaepping9596]

মাসাআললাহ আল্লাহ আপনাকে আরও শক্তি দিন।আমি সিডনি থেকে জুমে পাচিছনা ।দয়াকরে জানাবেন। ধন্যবাদ।

[@mdsk9927]

Darun .thanks

[@বাংলাদেশেরপতিদিন]

মাশাআল্লাহ

[@shameemahmed9374]

Nice thank u sir

[@sarkarmyeaseen813]

সকালে দৌড়ানোর কতক্ষণ পর নাস্তা বা পানি খাওয়া উচিত?

[@ahammedabdullah148]

Best of luck for 1 million subscribers

[@studyhard4747]

স্যার, shin splints আমার খুব সমস্যা হচ্ছে। এটা কিভাবে প্রতিরোধ বা প্রতিকার করব?

[@sbelectronics1502]

amer o same problem.... Apni ki kore valo hoasen???

[@sbelectronics1502]

Kono doctor dekaicilen??

[@hasanislam3098]

Assalamu walaikum sir.. Amar to শ্বাসকষ্ট ache tahole ami exercise ar weight loss korbo kivabe.. Please ektu jodi bolten... Onek upokar hoto.. Please.. 🙏🙏🙏🙏