Une journée dans mon assiette

[@maelzev6482]

Vidéo au top, n'hesite pas à en faire d'autres. Ta peau est magnifique ♡

[@NaturallyYayou]

Merci bichette! Trop contente que ça te plaise 😘

[@maelzev6482]

@@NaturallyYayou de rien (je suis un homme haha)

[@adamabah3174]

On adorrrree 😍 Vidéo au top comme tjrs et on veut plus de vidéo dans mon assiette 😋 Gros bisous 😘

[@NaturallyYayou]

Yes! Affaire à suivre j’essaierai d’en faire plus souvent 💕

[@Happy-B-W]

Ça c'est deux jours mon riz et le placali me manqueraient trop !

[@adegirly]

ptdr!!! une vraie ivo lol!!!

[@carlielouis5415]

ça donne envie de rééquilibrer son alimentation. de cuisiner de bons plats sains, de prendre soin de son corps intérieurement mdr. Merci pour la vidéo. Continue de nous donner envie de nous y mettre aussi.

[@NaturallyYayou]

Yes c’est carrément le but de cette vidéo! Ravie que ça t’ai plu💕

[@noemieh1674]

Coucou 🥰. Je voulais savoir d’où provient ton large verre que l’on voit au début de la vidéo?

[@yousraahmedsaadi2026]

c'est quoi le titre de la chanson qu'elle utilise comme intro?

[@johannasimonard5531]

Je découvre le jeune intermittent je connaissais le jeûne tout court t’es recettes sont gourmandes même sans viande ah tu a raison il est bien de manger tôt malheureusement je ne peux pas mais tu à 100 fois raison ma belle 🥰

[@NaturallyYayou]

C’était super dur pour moi de manger tôt! Mais c’est un travail sur soi même hahaha je me suis fais violence et maintenant c’est devenu une habitude 😘

[@astucesmodeetbeaute1391]

Tellement belle , ton teint , ta coupe 😍😍😍😍😍

[@mlletraecypaule2853]

La feta fait pas grossir ? La crème fraîche? 😪😪😪😪😪

[@rhodaelviny1227]

En gros tu ne mangeais pas de viande quoi. Juste beaucoup de légumes et un peu de féculents. T'as un teint rayonnant

[@NaturallyYayou]

Merciiii! Bah tu vois tu viens de me faire remarquer que je ne mangeais pas de viande... pourtant j’en mange mais quand je cuisine je ne fais jamais de viande, je ne sais pas ça ne me tente pas du tout!

[@nadiadeglas590]

C top merci ça donne des idées

[@coralielays61]

Ce dont j'avais besoins j'ai souscrit à do fasting et il me manquait sa comment manger dans une journée type merci ma chewi

[@NaturallyYayou]

Génial trop contente que la vidéo te plaise 😍 j’en ferai d’autre! J’espère que ça t’aidera pour atteindre tes objectifs 💕

[@alexandratakoudjou9753]

Hello ! Je suis contente de voir que tu manges plus sainement mais j'espère que tu ne comptes plus maigrir...t'es trop fine là haha. Après on te verra plus mdr. Mais si tu veux tu peux prendre du muscle haha. Sois bénie !

[@anissa2827]

Coucou Yayou Pourrais je savoir où tu as acheté ton grand verre et ta paille ? Je cherche depuissss je ne trouve pas 😭

[@NaturallyYayou]

Le verre c’est Maison du monde et ça fait longtemps la paille c’est Amazon

[@Maee_tre]

Ça a l’air bon 😊😊

[@NaturallyYayou]

C’est sain et c’est bon 😻

[@marie-louisejouglineu6895]

trop mimi ma cherie

[@NaturallyYayou]

Hihihi merci 😘

[@paosambu9447]

Je suis la première à voir en vidéo🤗

[@NaturallyYayou]

Wow mais tu es trop vive!!! 🤩🤍

[@paosambu9447]

@@NaturallyYayou c'est normal je t'aime trop ils sont trop bien tes vidéos

[@nanalalala6367]

T es trop belle

[@nanalalala6367]

Maa sha Allah

[@dianacodjia6700]

Super belle ❤️

[@NaturallyYayou]

🙈💕

[@mlletraecypaule2853]

Plus de vidéo dans ton assiette stp

[@mimielotus07]

Par contre le jus de céleri il ne faut pas le consommé tout les jours. Sinon trop belle😍

[@ReineAngela]

Tout donne envie hein

[@NaturallyYayou]

Hahaha trop contente que ça te plaise

[@nettidarlaalcindor1262]

Il manque les heures à laquelle tu as pris chaque repas. Il me semble que ça en fait beaucoup en si peu de temps.

[@marian.p]

Effectivement, ça fait beaucoup en peu de temps : entre 15h et 19h30.

[@NaturallyYayou]

Hello 👋🏾 Toutes les heures y sont soit à l’orale soit à l’écrit! Ça peut paraître beaucoup en peu de temps en tout cas ça me convient 🙃

[@petitbateau75]

@@NaturallyYayou @Nelle Bi la quantité n’a aucune importance, c’est la qualité de ce qu’elle mange dans sa fenêtre de repas et notre belle Yayou mange bien équilibré ! Bravo 👏🏽👏🏽👏🏽je fais le IF depuis presque 3 ans et franchement c’est très positif! Je n’ai plus besoin de l’App car je suis entraînée ! Trop même 😜 des fois mon fasting se rallonge , genre j pas le temps 😆😆😆! Petit conseil si tu fais du sport c mieux quand dans la fenêtre de fasting. Big hugs from Italy 😘

[@hugonjosette5432]

Coucou ma belle, c'est très bien le jeun intermittent,par contre,fais attention à ton estomac, tomates,eau citronnée +ananas, c'est beaucoup trop d'acidité en une journée,sur le long terme,tu risques d'avoir des brûlures d'estomac.bises

[@kamilayad966]

Les ananas 🍍 🍍 🍍 🍍 🍍 🍍 ma passion j'adore 😋😋🤤🤤🤤🤤

[@NaturallyYayou]

C’est tellement douxxxxx

[@kawaiiimangas1771]

My heat love you 😍😗

[@NaturallyYayou]

😚😚