Mi mañana trabajamdo desde casa😊

Sientes que tus mañanas se te escapan sin lograr nada? En este video te enseño cómo aprovechar tus mañanas al máximo con una rutina que transformará tu energía y enfoque para todo el día. Descubre los hábitos que me ayudan a ser más productiva, organizada y motivada desde temprano. ¡Es hora de convertir tus mañanas en tu mejor herramienta para alcanzar tus metas!
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Empieza tu Día como una Pro
Music track: This Is For You by Lukrembo
Source: freetouse.com/...
Free Background Music for Video
#RutinaMañanera, #HábitosProductivos, #AprovechaTusMañanas

[@tatistarazona]

gracias Naty eres una mujer muy disciplinada e inspiradora. Definitivamente tiene uno que ser muy cuidador de su propio tiempo para poder llegar a los objetivos planteados.

[@elizcardenas5087]

Gracias por compartir es hora de tomar las riendas, y la verdad todo lo que dijiste me inspiro porque yo todo los pospongo pero no más

[@NatyArcilaZ]

Amooooo me encanta!! Que sea un hecho

[@eli_biker_lady]

Naty, para mi el entrenamiento es como tu, lo necesito para cuerpo y mente, me gusta mucho entrenar y lo hago con tu app. Gracias 🙂

[@NatyArcilaZ]

¡Me encanta que lo veas así! La vida se trata de esos momentos que nos inspiran y nos conectan con lo que somos. Qué emoción saber que estas entrenando con mi App🌟 ¿Cuéntame que programa estas haciendo?

[@aleale114]

Hola!.... muchas gracias por este videito. Me ayuda cañón saber que eras desorganizada! Porque de alguna forma pensaba que quizá eras una persona bastante dirigida y tenias todo en orden jajajaja.... entrenaniento, comida sana, videos, salgo a pasear a los perros..... pero wow! Escucharte me da paz jaja. Porque justo así me pasa, tengo montón de cosas que hacer, nunca paro pero justo eso, si bajas y ves tal sucio lo lavas, y así te vas alejando de todo!!! Es impresionante y uno no entiende cómo pasa, porque termina el dia donde sí hiciste un montón de cosas que había que hacer, pero no alcanzó para lo importante. O al revés! Me dediqué tanto tiempo a avanzar en tal proyecto que dejé de hacer mil cosas mas, no urgentes , pero sí necesarias...jajajaja.... Gracias por tu compartir!!!!

[@NatyArcilaZ]

¡Qué bueno que te dio paz! 😄 Es cierto, a veces entre tanto hacer, lo importante se nos escapa. ¿Cómo te organizas tú cuando el caos se apodera del día?

[@aleale114]

@NatyArcilaZ jajaja no pues si hay caos no hay orden! Lo malo es que generalmente se apodera por no haber orden y plan. ¿alguna sugerencia?

[@samantamelinadonadio1312]

Me encanto entrenaba en pandemia con vos y Ale Estefanía ..cambe mi estilo de vida antes me ejercitaba pero no era constante ahora 4 veces por semana mi rutina y quiero comenzar a ser un poquito de entrenamiento hit 2024 estube trabajando en dos trabajos ..este año quedé con uno y quiero emprender un pequeño negocio ji además de seguir entrenando y también voy a hacer unos cursos que quedaron pendientes besos me inspiras

[@NatyArcilaZ]

Awww me encantaaa!!! En qué quieres emprender?

[@maribelguzman1093]

Natyyy no cabe duda que siempre me inspiras, gracias tengo el proposito de levantarme a las 5:30 y entrenar,siempre hay excusas, pero estavez será diferente,gracias ❤

[@NatyArcilaZ]

Que sea un hecho!! A que hora te vas a acostar para que puedas dormir bien? Por ejm yo me duermo a las 9 pm

[@valentinarochagonzalez4222]

Naty!! Nos podrías compartir tu rutina de noche también por fa 🫶🏻

[@NatyArcilaZ]

Siii!! Desde que hora podría ser? Porque termino de trabajar a las 7 pm.

[@tamaratrotta8928]

Orden y una agenda planificada por prioridades, clave!!!

[@NatyArcilaZ]

Asi es hermosa, tener claridad en las prioridades hace toda la diferencia. ¿Tienes algún método o herramienta favorita para organizarte?

[@carlasanchez7803]

Yo despierta hoy desde las 2:30 de la mañana y empezar estudiar, descanso y ya es tarde, desayunar seguir haciendo tarea, y aferrarme a estudiar, comer, hacer ejercicio, sacar la mascota, ir al servicio social que me pide mi escuela, trabajar el fin de semana en la noche, y bueno tiempo para descansar no existe en mi vida.

[@NatyArcilaZ]

El descanso si es importante almenos que tengas un día para ti

[@Alex-lz7wb]

Gran video Naty!!!

[@NatyArcilaZ]

Abrazo hermosaaa!! Con qué resonaste del video?

[@Soy.CondeVideoMasteRyng]

Uyy soy hombre te sigo por qué hago también marketing soy experto en KZbin y me quedé para analizar tu vídeo pero me describiste la cual en muchas cosas cuando comentabas creo que hacismos lo mismo jejej que buen contenido te felicito y hasta me dieron ganas de tener una pareja como tú jejeje qué bonita mentalidad y que enseñes eso jejej saludos desde Bogotá 👏🏻👏🏻👌🏻

[@NatyArcilaZ]

Abrazooo y éxito 🙌🏻

[@catalinatorres9526]

🩷💜🧡💚💛🩵💕🙌🏽 ESTO ES LO QUE DESEO CONSUMIR PARA PULIRME AÚN MÁS 🦋💐🌈

[@NatyArcilaZ]

La mentoría de semana perfecta te va a encantar y la de hoy cambiará tu perspectiva de la comida

[@perritodepraderia]

lo de meditar.... me dormiría a esas horas jeje

[@NatyArcilaZ]

Jajajjajajaa si me pasaba, por eso me siento y me dispongo para ello. Ya lo has intentado? O solo es una creencia sin verificar?

[@belkismoreno3294]

Hola Naty. Mi día no esta organizado como yo quisiera. Levantarme para ir a cumplir un horario, luego llegar a casa, cansada, aburrida y no darle importancia a lo que deseo no es nada motivador. Se que todo tiene su esfuerzo y tener enfoque y disciplina. Me gusta entrenar, pero no tengo un plan, siento que me cuesta buscar el tiempo ( que si lo tengo) porque tengo tantas cosas en mi mente ( ansiedad) falta de motivacion. Vivo en los EEUU y tu sabes como es la vida aquí.

[@NatyArcilaZ]

Hola! Te entiendo totalmente, a veces la rutina y el cansancio pueden hacer que nos olvidemos de lo que realmente nos llena. Pero me encanta que reconozcas que tienes el tiempo y que te gusta entrenar, porque eso ya es un gran paso. ¿Qué crees que podrías hacer para empezar a organizar tu día de una forma que te motive un poquito más?

[@belkismoreno3294]

​@NatyArcilaZ ahora estoy en modo sobrevivencia, mentalmente cargada resolviendo lo economico y siento que mi mente no me ayuda a concentrarme en buscar organizarme.

[@laurap4814]

Hola Naty, te levantas a las 4 am, ¿y a qué hora te acuestas la noche anterior???

[@NatyArcilaZ]

¡Hola! Sí, me levanto a las 4 am porque amo aprovechar las mañanas. 🌅 Normalmente intento acostarme entre 9 pm para descansar bien. ¿Estás pensando en ajustar tu horario también?

[@laurap4814]

@NatyArcilaZ La verdad sí 😀, me ha gustado mucho este video, me ha inspirado para aprovechar más mis mañanas, así que empezaré a acostarme temprano 😊 Muchos éxitos Naty!

[@miryamn.r7600]

Estos horarios solo aplican para personas que se dedican a esta clase de trabajos o de vida. Una persona que entra a trabajar a las 7 de la mañana y esta todo el dia en el trabajo no hay manera de llevar esa clase de horarios. Tambien hay que ser realistas.

[@NatyArcilaZ]

Esta es mi realidad y es la que estoy compartiendo. Les estoy contando lo que yo hago y lo que me funciona a mi. Entiendo que no todas son morning girls. Algunas prefieren trasnochar, que madrugar y eso también está bien. Entiendo si no te parece realista a ti, pero de que es real es real para mi.

[@Holaaa-humanitos]

Que no se ajuste a tu estilo de vida no quiere decir que no sea realista. Jajajajaja