NAUKA BLOKU. Podstawowe Elementy SIATKÓWKI
Рет қаралды 4,764
Күн бұрын
@juliacecha389 2 жыл бұрын
Kocham Siatkówkę😘😍🥰♥️
@esen6180 2 жыл бұрын
Film pełen detali, więcej takich :)
@kichu2319 2 жыл бұрын
Moja trenerka! Pozdrawiam!
@natalianawa-trenujsiate 2 жыл бұрын
Kim jesteś Kichu?! 🙊🙉🙈
@kichu2319 2 жыл бұрын
@@natalianawa-trenujsiate Tasią z Biedry ;)
@natalianawa-trenujsiate 2 жыл бұрын
@@kichu2319 no i ekstra! 😄
@kichu2319 2 жыл бұрын
I dla zasięgu ;)
@damianrusin84 10 ай бұрын
Myślę, że warto było zaznaczyć, aby w trakcie odbicia dołem nie uginać łokci jak unosimy ręce i żeby nie było to ponad linię barków, bo wraz z pracą nóg siła odbicia będzie dostatecznie duża, aby posłać ją wysokim łukiem. W ćwiczeniu gdzie piłka przechodzi między nogami warto dodać elementy pracy nóg w górę.
Natalia Nawa - Trenuj Siate
Рет қаралды 10 М.
Natalia Nawa - Trenuj Siate
Рет қаралды 77 М.
Minec Music Short
Рет қаралды 26 МЛН
Natalia Nawa - Trenuj Siate
Рет қаралды 7 М.
Święta Mądrość
Рет қаралды 65 М.
Natalia Nawa - Trenuj Siate
Рет қаралды 7 М.
Natalia Nawa - Trenuj Siate
Рет қаралды 47 М.