Nauka jazdy na nartach - Instruktor Narciarstwa PZN

[@bogusaw9415]

Dla mnie bomba!

Dziękuję 💪😉

[@dawidromanczyk5049]

Ktoś pisał, ze kijki niepotrzebne, ze już któryś sezon bez kijków i dobrze mu idzie( No cóż tak pewnie się mu wydaje)... Kijki są przedłużeniem ręki. Zauważmy, ze osoby jeżdżące bez kijków są sztywne jak deska, zero pracy góra dół czy biodra, skręcają tylko dzięki rotacji lub właśnie zamachnięcia tymi rękami „w skręt”. Także proszę nie doradzajcie innym jazdy bez kijków skoro sami nie potraficie ;) Pozdrawiam ! 😁

[@yupisec5]

Ja tam założyłem i zjechałem elegancko. Tylko 3 gleby :D

[@wadekwladek9379]

propsy za muzyke ;)

[@Kamil-vm8ji]

Jaka to muzyka

[@oonnaa87]

Jeżdżę na desce (nie super) i chce spróbować na nartach, ale sie bojeeeeeeee, ze gdy nabiore prędkości, to nie wyhamuje. Już 'za łepka" wjechalam nartami w płot :D

oonnaa87 spokojnie powoli dasz radę :) Na pierwsze lekcje weź sobie instruktora i będzie dobrze 👍

[@bobikcox22]

Mam pewne wątpliwości odnośnie sposobu zakładania nart. Dla osoby początkującej skrzyżowanie nóg podczas zapinania nart może nie być do końca bezpieczne.

Słuszna uwaga, na płaskim stoku początkujący mogą zakładać narty bez krzyżowania. Ten sposób przydaje się na stoku z większym nachyleniem i warto go wprowadzić jak tylko umiejętności narciarza będą odpowiednie.

[@Dominik_Ol.]

"prosta sprawa" (?) , robisz to zawsze w poprzek stoku... pierwsza dolna narta...? jestem z nizin mogę się mylić :-)

[@miloszniczyporuk188]

Dobry film, super wykonanie, prosze o jakis film dla średnio zaawansowanych

Będzie w przyszłym sezonie :)

[@sisii7866]

Kocham jazde na nartach ale wszystko co zostali tu pokazane umiem perfekto tylko strasznie boje sie zjazdy ze stromych stoków glownie skrety (glownie ze instruktor pokazywal mi z niego miasto polozone 15 km z tamtad i to jest moja trauma) moze filmik dla średniozaawansowanych

[@radekrogowski755]

Mam wątpliwości odnośnie zakładania kijków. Czy to co jest pokazane na filmie nie grozi "kciukiem gajowego/narciarza"? Doświadczyłem takiej kontuzji i wiem że jest ona dość częsta, a przyczyną jest właśnie zakładanie pętelki.

Dziękuję za komentarz. Nigdy nie spotkałem się z taką kontuzją. Nie mam w tym doświadczenia. Taki sposób zakładania pętelek i trzymania ich razem z rękojeścią kijka jest zalecany. Pozwala ograniczyć urazy nadgarstka oraz wykorzystać kije do odepchnięcia (na starcie lub podczas wykonywania kroku łyżwowego). Pozdrawiam Szymon

[@radekrogowski755]

Dzięki za odpowiedź. Nie mam wątpliwości, że takie zakładanie pętelki jest bezpieczniejsze niż zwykłe nałożenie na nadgarstek. Pytanie, czy korzyści wynikające z założenia (rozważamy tylko takie jak na filmie) są wystarczające aby w ogóle używać pętelek biorąc pod uwagę zagrożenie. Wydaje mi się, że założona pętelka nie daje nic podczas kroku łyżwowego, ale nie jestem pewny i sprawdzę na stoku. Nie jestem jedyną osobą która zastanawia się nad tą sprawą: www.skiforum.pl/topic/27210-kciuk-narciarza-a-paski-kijkow-na-nadgarstkach/

[@ziomek9354]

Dziękuje :duzo dał mi ten filmik jak dla początkujacego,dzis byłem na stoku pierwszy raz w zyciu ,po 3 godzinach uczenia sie pługu itd wybrałem sie na "czarny stok dla zaawansowanych" czy macie jakieś inne rady przy wiekszej predkosci jak zahamowac?poniewaz pługiem ciezko sie to robi...

Tak, skręt stop... rzeczywiście brak go tu na filmie.

[@barteknowakowski1962]

Też jestem początkujący, ale moja metoda to po prostu skręcić w poprzek stoku (lub nawet lekko pod górkę). Próbowałem - działa ;)

[@krzyzak06]

1. Podstawowa rada. Nie jeździć na czarny stok dla zaawansowanych po 3 godzinach nauki, bo stanowisz zagrożenie dla innych i dla siebie. 2. Wziąć przynajmniej kilka lekcji z instruktorem.

[@bekazczowieka5307]

@@krzyzak06 No instruktor się przydaje na pierwsze 5 godzin

[@krzyzak06]

@@bekazczowieka5307 przez pierwsze 5 godzin można poznać podstawy. Jak ktoś chce dobrze jeździć to kilka sezonów regularnych zajęć. Indywidualne bądź grupowo.

[@PrzemysawSajnog]

Na końcu to chyba Kotelnica ?

+Przemysław Sajnóg Tak ;)

[@drienshuari2027]

szymon sloma ja zajewaniam skrętem równoległym nw

[@kuba_toja45]

kto z wf bo pan od wf linka wysłał ?

[@jacektomczak275]

Byłem na tym stoku

[@adrianmuszynski7285]

elo

[@hortensjaa766]

Co jeśli nie mam kijków?

Hortensja a trzeba kupić ;-)

[@nustraela]

Jak jesteś początkująca to bez kijków będzie ci wygodniej, jedyny minus to przy poziomych etapach trasy możesz stanąć, a jakbyś miała kijki miałabyś się jak odepchnąć. Jestem zdania, że nie trzeba kupować.

[@Acttin]

ja jeżdżę bez kijków bo szczerze to te kijki to tylko są utrudnieniem w jeździe na nartach

[@hortensjaa766]

elfcioo13 też jestem tego zdania

[@drienshuari2027]

to wyporzycz