Nauka pływania na plecach czyli styl grzbietowy

[@Maddie-ie1le]

dzięki filmikowi zdobyłam 1 miejsce na zawodach

[@cebulazcebulizcebulakazceb8764]

Gratuluję :)

[@gryignacego]

Fajnie, nowy filmik po 3 miesiącach. Tylko, że ja się już nauczyłem pływać :) Ale rady dla (nadal) amatora się przydadzą. Dzięki :)

[@kingusuwu8306]

kto od pana od basenu XDD I I lAjKuJ

[@Pawisikorka]

szlifuję technikę pływania, dziękuję za filmik, pomocny.

[@ForSureMurc]

Kto z e-lekcji przyznawać się

[@Nemizfn]

Ja

[@zuziamalik1358]

Ja ja

[@wildcraft1233]

Super film moja pani mi kazała oglondać ale się opłaca

[@tlusty_guziec]

No to fajnie, tylko orto jeszcze poćwicz i będzie dopiero super

[@edytaklarkowska8566]

👍

[@andrzejmaranda3699]

Kamil Naukapływania: BARDZO WARTOŚCIOWE!

[@troleingames2040]

Flaki z olejem

[@arek8067]

Pozdro 7b 😝

[@dynka5420]

19.04.2021 pozdro 7b

[@marcinzub1527]

ja

[@kamilnaukapywania2789]

no cóż publikuję w swoim tempie :)

[@kamilnaukapywania2789]

W sumie tak. Ruch stóp ma się kończyć przy powierzchni wody. Cykl nóg powinien być 3. Czyli co 3 ruchy stopami ruch ręki.

[@marcepan6488]

ej dzięki temu filmikowi zdałam egzamin kwalifikacyjny na fizjoterapie

[@drmpartner]

Wskazówki dla wtajemniczonych, już pływających; ktoś kto pojęcia nie ma o pływaniu potrzebuje innych wskazówek; /patrz Back stroke all in one clip /

[@kubalonga-yd7ec]

pozdro 4a -_-

[@tomaszrembiakowski7838]

Pozdro 8a i 8b

[@milosz4066]

KOX

[@oskarnowak3431]

pozdro

[@franciszekheinzel3687]

Kto na e lekcjach

[@Nemizfn]

Pozdro z e_lekcji pozdro 4b

[@vagans4436]

Witaj Bartłomiej Majczak

[@mieszkoczwojdrak7763]

lol xd omg

[@AmyyKochanie]

boze

[@mch6118]

A

[@andycross3629]

Co do nawrotu w którym kręgosłup miałby się "wygiąć w drugą stronę"... Widziałem takie nawroty nie raz. Stosuje się je w wyścigach stylem zmiennym, gdzie nawraca się z grzbietu do klasyka. Kończąc grzbiet nakrywają się kolanami i wykonują "kozła" w odwrotnym kierunku, będąc po tym manewrze od razu na brzuchu gotowi do klasyka...

[@mdsky8109]

@Adam Świątek cześć adam tu julek

[@artallen1470]

za dużo bzdurnego pier...olenia 🤮

[@kubalonga-yd7ec]

3:44 wtf