НЕ ОТКАРМЛИВАЙТЕ СТАРОСТЬ и не Станете Обузой Для Детей! Академик Давыдовский о долголетии

«Противоядие от старости. Как не стать обузой в старости для близких», - академик Давыдовский о том, как сохранить жизненные силы и дееспособность в любом возрасте.
Что помогает избежать болезней в старости
Ипполит Васильевич Давыдовский обозначил в своей книге способы, позволяющие продлить активную жизнь без серьезных болезней и недугов.

[@natalid4364]

Вспоминая свою бабушку долгожительницу, она жила в деревне и пахала по хозяйству от зари до зари, в жизни пережила такое, что врагу не пожелаешь ( это насчет стрессов), ела «неправильную» пищу, жирную свинину и всё мучное, залог ее долгой жизни считаю был - она всю жизнь весила что в молодости, что в старости 60 кг( потому что много двигалась физически и не толстела) и доброе сердце, никогда не жаловалась на жизнь, не жалела себя, врачей в глаза не видела, она была дитя природы, голова болит - компресс с уксусом на лоб положит и полежит, а еще у нее была красивая кожа, как бархат, потому что всю жизнь умывалась жирным парным молоком, когда корову доила, любила посмеяться и на всех свадьбах в деревне выплясывала, помню я приехала познакомить ее со своим будущим мужем, бабушка говорит - нарвите себе черешни, муж нашел лестницу и начал мостить ее к дереву, чтобы залесть, и бабушка ( ей было уже хорошо за 80 тогда) подбежала и говорит - На лестнице можешь упасть и бегом закинула ногу на дерево и в два счета была уже наверху, у моего мужа глаза чуть не выпали) Вывод - движение это профилактика от старческих болезней, и как следствие - долгой жизни.

[@АлексейНосов-ъ6х]

Всё правильно , вот только такой стиль жизни должен быть заложен генетически !!!

[@ольгафирсова-ю7м]

Супер бабушка, вот это старость!!!

[@Азалияторис]

Бабушка по отцовской линии прожила до 94 лет, а дед до 97 лет. Бабушка родила 10 детей, 2 из них умерли от то ли оспы друг за другом, одной было 5, другой 6 лет. Она худой не была, была полная, но добрейшей души человек, радовалась к успехам чужих людей как своим. Но добытчиком был дед. Т. е. как мы на работе нервы не тратила. Дед держал овец до 95 лет, ездил на велосипеде. А в 95 упал с дерева( веники заготавливал для бани) и сломал ключицу. После этого прожил ещё пару лет и умер в 97. Вместе с бабушкой прожили более 75 лет. А бабушка с маминой стороны была высокая, худая(нормальная), но умерла рано. Тут как на лбу написано наверное....

[@ТатьянаТитова-л6х]

Точно.. Движение и позитив несмотря ни на что..

[@СветланаШайнер]

Только Генетика!!!

[@НатальяКириллина-ы4з]

работа- это жизнь??? НЕТ! Я не работаю 4 года, мне 67 врачебный стаж 41 год. Слава Господу- не вижу пациентов и тупое начальство. Какое счастье не бежать на работу!!! Есть другая жизнь!!!

[@ЛюбовьГокоева]

Как я вас понимаю!Жизнь - нормальная- началась два года назад,после того,как оставила работу.Стаж 46лет.От слова"работа" (раб,рабство)тошнит...

[@Елена-ш6ф7л]

Полностью с Вами согласна

[@Людмила-ю4ы7й]

Профессия врача- это не та работа, о которой говорится в ролике, имеется в виду физический труд на земле, в саду , на грядках. А ваш труд очень тяжел негативом априори, каждый день общаться с больными людьми тяжело морально, слушать жалобы и прочее.

[@ISTINA2]

@@Людмила-ю4ы7й у меня знакомая умерла в 62 года от физического труда на земле. Была активна и подвижна даже за три месяца до смерти. Её старшие сёстры , на таблетках , болея живут до сих пор. Не всё так однозначно с трудом на грядках.

[@ilmiramoldogazieva1282]

Да коллега, я с вами согласна. Мне будет 66, с осени прошлого года не работаю и кайфую. Люблю все вокруг. Делаю что хочу. Не это ли настоящая жизнь?!

[@ЛюдмилаФролова-р1о]

Моя бабушка прожила почти97 лет, не спеша занималась огородом, держала козочку, поросенка, курочек, хотя у нее был сломан позвоночник в пояснице и она ходила в согнутом состоянии или с палочкой.вынянчила внуков и ,нос ила всех подмышкой.Никогда не жаловалась.Всегда чтото вязала, коврики плела из5 полосок, а потом сшивала.В пост ела сладкую воду с хлебными крошками.Любила молоко, сало и мед.Мы ее очень любили,светлая о ней память.

[@AleksandrPetrov1]

Сладкая вода, называется ,,тюря,, , моя тетя вела такой же образ жизни ,умерла в 92 года, а в 90 сама копала огород .

[@ВиталийПавленко-й3т]

​​@@AleksandrPetrov1 Моя бабушка словом "тюря" именовала разведённую водой муку, а когда им удавалось найти немного молока, в Северном Казахстане в 1942 году, то это было блаженство!.. В дальнейшем, вернувшись в Украину моя бабушка прожила 99 лет и два месяца, и прожила бы больше, если бы ей не пришлось вынужденно покинуть в марте 2022 года привычную и знакомую для ослепшей уже как два года женщины квартиру в Киеве, на отличные условия для зрячих в Баварии Германии!

[@mariyazabolotskaya]

Вы с такой любовью рассказали, что я улыбнулась и как будто её тоже увидела

[@mikhalevasvetlana7991]

Какое счастье быть пенсионеркой!!! Живи и наслаждайся жизнью! Главное, поменьше е сть и побольше двигаться. И еще мозгом думать. Мне 69.и я радуюсь.

[@Юрий-з9ж2ю]

Че радуешся тьі что молодильньіе яблуки нашла

[@froggy-66]

​@@Юрий-з9ж2юИди в милицию "служЫть " (ты понял , о чем я ) , а не пенсионеркам портить настроение .

[@Валентина-ж6щ5р]

Не калечить себя спортом, ради хорошей фигуры и будет вам счастье. Живите в радость и никаких диет. Мой папа ел всё, без свинины и сала, и жирной жареной отбивной жить не мог. Прожил 94 года и жил бы дальше, если бы не ковид проклятый. Заболели оба, но его забрали в больницу, потому что ему нужен был кислород, а я осталась болеть дома, отказалась ехать, хотя сатурация была 80. Две недели ада сплошного, как зомби ничего не понимала и не воспринимала вокруг. Как выжила не знаю даже. А папа умер. Но и моё здоровье ковид унёс.

[@ГалинаБерегова-и6х]

😂Работала до 62 лет.Почувствовала,что больше не смогу проработать и дня .Не физически,а морально.Ушла на пенсию и не жалею .Не испытывала никакого дискомфорта,сразу отрезала себя от работы.Многие мои коллеги продолжали ещё работать.Меня неоднократно просили выйти на работу ,но я категорически отказывалась.Есть так называемое эмоциональное выгорание.Если ты не выгорел,то можешь продолжать работать сколько хочешь .

[@ЕкатеринаПрохно]

Самое счастливое время наступило на пенсии: сплю, сколько и когда хочу; занимаюсь, чем хочу; путешествую, гуляю.... Сама себе завидую: жизнь наступила ,полная приятных мгновений!!!!

[@user-lekar]

😅​@@ЕкатеринаПрохно

[@ТаняК-д2ф]

Если финансы позволяют,почему бы нет

[@iudmilaostapenko2123]

Тоже самое, отработала до 70 и решила, всё, с меня хватит, пора организму отдыхать! Какая красота в деревне летом, а то всё урывками по выходным. Сколько времени на мелочи, на дела и труд, всё неспеша,с чувством,а какой воздух,хоть и Подмосковье, но просто рай.

[@Мишель16-в7ц]

Я тоже работала до 62,5 лет. Последние 8,5 лет это была посменная работа, по 12 часов в смену. Ночные смены измотали. Хотя до пенсии работала всю жизнь белым воротничком. Но самое противное в работе на пенсии - это подчиняться новому поколению начальников. Есть среди них, конечно, и нормальные люди, но мне не повезло - начальник годился мне в сыновья - ровесник моих дочерей, беспардонный быдловатый матерщинник и наглец. Терпела его все эти годы, т.к. нужно было воплотить свои планы в жизнь. Но когда выполнила их, скопила нужную сумму для дальнейшей жизни - размахнулась и послала его и его завод к черту. Сейчас второй год наслаждаюсь жизнью, уделяю внимание внученьке, посещаю группу здоровья, рисую, тружусь на даче - создаю прекрасный цветочный рай, лечу зубы. Жизнь на пенсии прекрасна и наполнена смыслом.

[@aleksey5344]

Ноги - второе сердце, ходьба нормализует процессы, помогает сердцу и разгружаеи его. Волосы и кожа - вторые легкие - вводят в организм полезные элементы из воздуха - кислород, азот, и другие, которые поддерживают электрический баланс клеток всего организма (кровь, органы, ткани, жидкости) и помогают организму синтезировать внутри себя необходимые микроэлементы для поддержания и ремонта самого себя. Люди - ходите чаще, двигайтесь, больше бывайте на свежем воздухе, будьте разборчивы в пище, не переедайте, соблюдайте эмоциональную психогигиену, и будет вам счастье. А еще - берегите свою карму и карма сохранит вас.

[@ludmilablumin8798]

Огромное Спасибо

[@РадаДуша-ф5и]

Единственный, во всех смыслах,грамотный текст !!! 🤝🤗🎉

[@ln9381]

Вот вы сейчас написали берегите свою карму. Что значит именно ваша карма, от куда вы знаете какая ваша карма. Вот лишь бы красиво написать.

[@aleksey5344]

@@ln9381 Все очень просто: Карма, это как совесть, ты совершаешь то что хорошо, и не совершаешь то что плохо. Все в этом мире взаимосвязано, что сеешь в этот мир, то потом и пожинаешь.

[@Ирина-у9ж]

Благодарю!Отличный коммент.

[@ЕленаДжагарова-х6т]

Страшно не уходить с работы, а остаться без привычного " расписания". Для многих, не знающих, чем себя занять, это действительно страшно. А те, кто имеет занятия, воспринимают это как свободу!

[@ЮпитерИванов-м4э]

👍👍👍

[@kaivit4688]

Конечно, молодец. Поддерживаю. А все остальное, как говорил известный персонаж- обввательские разговорчики.

[@Andr-8-y3q]

Уходила на пенсию в Казахстане, работала всю жизнь педагогом, учитель высшей категории. Дали доработать только до окончания учебного года. На пенсию по возрасту вышла в январе, до конца мая дали доработать. Специально по этому поводу со мной побеседовал директор, что воспринялось как- то унизительно, как отработанный материал себя почувствовала. Объяснил, что это исходит от министерства образования, якобы нужно давать дорогу молодым. Но сейчас то и дело звонят, просят выйти на замену болеющим молодым. Выхожу, конечно, не отказываю. Я свою работу люблю, отношусь к делу творчески. Да и сложно отвыкать от жизни в коллективе, среди людей. И обидно, что не дают работать, когда ты ещё можешь это делать.

[@ВиталийПопов-д2е]

Золотые слова !

[@НасибулаТактаров]

Резкая смена режима. !

[@Куку2808]

Моей маме 81 год. Глубокий кардиологический инвалид с 45 лет. Живёт полной жизнью, никогда не ноет, всегда на позитиве в любой ситуации. Всю жизнь имела лишний вес, всю жизнь на таблетках.😂😂😂

[@ЛюбовьЕвгеньевна-ш6ч]

Свекровь прожила 92 года, скажу так никаких кулинарный изысков не ела.Но если блины то плавают в масле, сметанка каждый день, рюмочка другая вина. Физкультурой никогда не занималась, помогала нам, всегда на позитиве , улыбка с лица ни когда не сходила.Вот этот позитив и помог дожить до таких лет, а еще дети помогли. Умерла от ковида. Маме моей 85 лет сладкого не ест. Работает на даче.Еда обыкновенная, все с жирком.Молоко пьет каждый день. Все зависит от того как мы относимся к людям, к окружающему миру.

[@ВитольдЗ]

Да редкий случай, вовезло со свекровью. Может быть от того так долго и прожила

[@Tinnaization]

Моя не работала,редкостная ...ела все подряд,жирное соленое итд,была 100кг диабетиков,прожила 87 лет

[@Валентина-ж6щ5р]

Надо же, как и мой папа!!! Вот и судьба!

[@СветланаНикольская-ы4ф]

Моим родным много лет. Всё едят, кроме молока.

[@ВалентинаНекрасова-л1к]

Мне 77,назло Думе буду жить в своё удовольствие вместе с мужем, занимаемся дачей, детям нравоучений не читаем, собираемся на дни рождения и праздники, общаемся с соседями. На ЖКХ платят субсидию. Едим по-немногу, но что захочется, а летом на даче полно ягод, овощей, зелени. Работаем в удовольствие, не перенапрягаясь. Ходим на рисование, на мероприятия в библиотеку. Работа была напряжённая, вредная, но интересная, но... ни дня не скучала по заводу. Появится желание, вяжу крючком небольшие изделия. Короче-живите на радость себе, детям и окружающии людям!!! Меньше есть, меньше ныть, меньше сплетничать - и будет Вам счастье!!! Всем Мира, добра и здоровья!!! Если так получилось, что Вы одиноки-не замыкайтесь в себе, всегда найдутся люди с такими же интересами, как Ваши! 😊❤

[@ЕленаШейкина-ю4б]

❤

[@МаринаС-р6м]

❤

[@ВалентинаСмирнова-й4т]

А вот жить кому-то "назло" - путь неверный ))

[@Андрей-ь7т1я]

Дума то ПРИЧЁМ? Похоже живёте вы назло окружающим.

[@АлинаФилатова-х2л]

Спасибо🎉🎉🎉😊

[@ИгнИогн]

Молодость была очень интересной - работал журналистом. Теперь 65. Живем с супругой на селе в Чувашии, есть квартира и собственный участок с домом. Постоянно находимся рядом и заботимся друг о друге. Это, надо признать, совсем другой уровень взаимоотношений по сравнению с прошлыми годами. Более осознанно-бережливый подход. И работа в свое удовольствие на земле, в этом мы согласны со многими авторами, на самом деле заряжает энергией. Ещё один большой плюс - дети постоянно приезжают, внуки. Болячки есть, стараемся по возможности не обращать на них внимание. Ведь молодость уже не вернуть. Как будто вчера только рядом была и покинуть нас совсем не спешила. Верится, вечно молодые наши души найдут все же со временем свои покои у Творца. Всем добра и здоровья!

[@Solidago-ql7cf]

В 65 женщины расцветают, особенно кто без мужа

[@valerianvinogradov7577]

Замечательный подход к жизни!

[@НВерно]

*книга Великая борьба, Уайт* - есть и аудио

[@МаринаКуртубашева]

Моя бабуля умерла в 101 год. Кушала, что хотела. Курила долго. Еще не было ковида. Если пожилых не заражать сегодняшними вирусами -будут жить и жить.сегодняшние болезни, вирусы, стрессы , еда -подорвали здоровье нации. И молодежи тоже

[@ВалентинаРалдугина-н4х]

А мне интересно жить. Болеет муж - ухаживаю, внуки - радость, вяжу, хожу, люблю театр, музеи- редко выбираюсь, но планирую. Люблю людей. Всем здоровья и доброты ❤

[@Solidago-ql7cf]

Всех людей подряд любите?

[@Нетленная]

Какая молодец

[@СветланаНикольская-ы4ф]

Люблю среди людей мою семью и соседей своих. Остальных нет.

[@ланемру]

Хобби продлевает жизнь. И вообще творчество.

[@user-19]

Верно. Только нет времени на хобби. Да и хобби нет.

[@ludmilaivanova1584]

​@@user-19Самое определяющее- это " Да и Хобби Нет"! Супер! 😂🎉🎉🎉❤

[@ЕленаНовокшонова-щ9к]

Пишу маслом картины,покупают даже ,участвую в выставках, детей учу рисовать.

[@Юрий-з9ж2ю]

Чтоб творить для начала нужно сябя изучить.

[@ланемру]

Изучайте.@@Юрий-з9ж2ю

[@НатПол-д5к]

Сколько себя помню с молодости хотела на пенсию, т.к. в жизни столько всего интересного было, на что времени от работы не оставалось: занималась альпинизмом, горными лыжами, туризмом, ездила на фестивали авторской песни с друзьями. Но после развала СССР на это уже не было средств. Сейчас на пенсии, завела коз, научилась варить сыр, занимаюсь садом и много чем еше, времени все равно не хватает но и сил тоже хотелось бы побольше. Это замечательно, когда человек реализовался профессионально, правильно выбрал профессию и получает от нее удовольствие до конца жизни, но это редко бывает. Чаще работают из-за куска хлеба.

[@НинаМосевнина]

Лучшее средство от старости - занятость !

[@Елена-ш6ф7л]

Всегда можно себя занять дома,есть масса прекрасных,интересных дел и при этом не ходить каждый день на опостылевшую работу

[@НатальяКостюкова-и4з]

​@@Елена-ш6ф7лПросто работа должна быть любимая.И весь секрет

[@ДанилевичАлексей]

​@@Елена-ш6ф7лэто если работа постылая. А если любимая?

[@Юрий-з9ж2ю]

Не занятость а регенерация

[@НинаФилиппенко-и7ц]

А почему так боятся старости, мы ее заслужили и отдохнуть не плохо, вот только социальных гарантий пенсионерам маловато, чтобы поездки были, льготы на омрт и протезирование, мы все это заслужили, чтобы не быть обузой для детей, и чтобы дети знали , что когда придет старость, то государство о них позаботится

[@МихаилСадик-ж6е]

Так бывает часто, комментарии интереснее самого материала .

[@СветланаМакеева-х8й]

👍

[@ТатьянаБанник-ь7д]

😊😊

[@ЛарисаЧеркашина-х5щ]

😢какое счастье быть на пенсии, никуда не спешить, не хависит. От работы,детей внуков,время предоставлено тебе самой и ты ии распоряжаешся как хочешь, надо просто уметь распоряжаться своим временем, даже посидеть на скамеечке, посмотреть на плывущие облака, как проводит время молодежь, сходить а кино,театр, и т д.любите себя любимую

[@Скарлет-д9т]

Абсолютно согласна, хожу когда и куда хочу, делаю, что хочу, никуда не спешу., читаю, люблю природу. Работать ради денег это кабала. И поняла это на пенсии, столько лет прошло впустую

[@larisa6590]

А мне было бы скучно.. интересно помогать детям и внукам... занятым быть с утра до вечера.. ну один выходной можно ..😂поваляться на диване...

[@ВасилийДжума]

Как говорил почтальон Печкин , я вышел на пенсию жить только начинаю

[@ЕкатеринаСтеганцова-п2д]

Я, птица вольная, куда хочу, туда лечу!

[@ЛеонидЖуравлев-ч4п]

Бабушки на старости лет как вампиры питаются тем что является энергия стариков мужиков вот поэтому всё больше одиноких старух а старики как шелуха стряхивается с лона жизни

[@Елена-ф2я7ж]

Какой нахрен дискомфорт???😂 На пенсии жизнь только начинается!!!😊 На работу не надо, дети взрослые, а если ещё и вредного брюзжащего старика рядом нет - так это ж вообще красота!!!❤

[@pavel2733]

Старики вымирают быстрее старух.

[@ПростопроЖизнь-п7ф]

Вредным и брюзжащим старика обычно делают противные, ненасытные старухи! А потом сидят у разбитого корыта и продолжают окружающим выклёвывать мозг!

[@АльбертКурбан-и2я]

Ага брюзжит😅😅 это от не выносимой от старухиной жизни .фотографировал пенсионера на дому на паспорт.бабка говорит у меня дедка дурачок и два года не разговаривает.ладно зашли в избу и бабка побежала за простынью а дедка говорит вот дура печка то белая.(оказывается все нормально с ним просто не пьет и стрессы не снимаети ему проще молчать).у них сын уже взрослый был 38 лет и дочка.

[@porto70]

Смотря, чем заполнен день...

[@Елена-ф2я7ж]

@@porto70 смотря чем заполнена жизнь

[@Галина-щ9м2к]

Я с 30 лет работала дома, растила сына и ни сколько не жалею, что не вышла на работу после рождения ребенка, хотя мне так нравилась моя работа! А уж как хорошо жить на пенсии, просто сказка!!! Лучшее время жизни! Слава Богу за все!!!

[@unidentifieduser-50]

А как же Вы пенсию-то заработали❓

[@ЕкатеринаСоловьёва-п8с]

Да вот такая у нас страна​@@unidentifieduser-50

[@ЛюдмилаМишина-ц6у]

@@unidentifieduser-50 Наверно оформила ИП и отчисляла в пенсионный фонд. Или трудовая пристроена была.

[@ОльгаЗубкова-х4о]

​@@unidentifieduser-50и у меня сразу такой же вопрос!?

[@user-medvedka]

@@unidentifieduser-50а зачем, государство выплачивает минималку, а потом ноют, что пенсия маленькая

[@ТамараМатвеева-ц1м]

Спасибо , мне уже скоро 70 но я не падаю духом и все делаю сама живя в селе .Желаю всем эдоровья и счастья потому что живы!!!

[@Ariana74748]

Почитала комментарии, набралась народной мудрости.,слушать расхотелось.

[@reinhardeicke1528]

Тоже даже не смотрел видео, а просто почитал😂

[@ПетрИсаев-ю2ь]

Вчера проведал тетю жены...которая лежит в больнице.В мае этого года ,ей будет 90 лет...Сын положил ее в больницу ,хотя толком ,она там никому не нужна,не медперсоналу ,не санитарам.Толком есть не может ,кости да кожа.Сын который смотрит ее ,переехал от жены к маме..Теперь ему самому 65 лет ,сам больной...,что не знаешь ,кто раньше покинет этот мир...Не дай Бог дожить до такого возраста ,когда становишься обузой для детей..

[@sergeyishimov3745]

Всё так. Жизнь: питание- обмен с природой. Потомство: значит всё способно продлить род. Дом, доминирование. Природа сортирует: как делаешь для своего потомства. Или делали предки и окружающие. С.В. Савельев. Лекции. Интервью. Книга" морфология мозга 🧠".

[@НадеждаНоскова-ь5р]

Долг детей досмотреть за теми,кто дал им жизнь

[@ПетрИсаев-ю2ь]

@@НадеждаНоскова-ь5р Прочитал один комментарий в связи с уходом за родителями.Женщина пишет,что родители родили только ее одну.И теперь она говорит 20 лет ухаживает за своими родителями...Можно сказать ,просто плачет : какая говорит своя семья? Все силы уходят на уход за ними...Вот так ...,когда единственный ребенок в семье..Все было ей одной и бумеранг ухода теперь за ней..Когда детей несколько ,то смотрят по очереди....,как то все равно легче.У нас бабушка ,когда стала ,можно сказать лежащей...взяла и себя кончала ,просто лёжа на кровати...Не захотела быть обузой для дочери ...Ей было 87 лет...А маму смотрела семья младшего брата...до смерти.Она 1,5 года уже своих близких не узнавала ,считай,что умом тронулась .Хорошо ,что сноха смотрела...,ее квартира поэтому им и осталась....за уход...

[@tatjanaivanova8957]

@@НадеждаНоскова-ь5ри много вы знаете тех, кто по совести досматривает?! Надо работу бросать и сидеть дома. А многие себе сейчас себе позволяют это ?! Языком молоть можно !

[@Зиядә]

​@@НадеждаНоскова-ь5рэто понятно долг, но если дети себя чувствуют хуже чем родители.

[@ОльгаОгнева-ь6е]

Ушла с работы спустя пять лет после пенсии.Похудела за 6мес,без всякой диеты,просто вовремя кушала и спала.Нашла себе хобби.По интернету научилась вышивать картины художников лентами.Вспомнила правила вышивки крестиком.Вышиваю картины,это так красиво.Летом огород,на грядках только цветы и зелень,яблони,кусты ягод.Делаю упражнения,ходьба 1час.

[@ЕленаАнтропова-н3т]

А помидорчики?

[@Людмила-п5к4б]

Зрение тоже должно быть хорошим, чтобы делать такую кропотливаую работу

[@molonok]

Комментарии интересней , чем сам ролик ! 😂 Почитал и нашел себе подобных !!! Главное не лежать на диване и кушать поменьше и двигаться ! Положительные эмоции и проходить проверку по здоровью в поликлинике !!!😊

[@ИринаЛевина-ы8щ]

Какое счастье,что рядом театры, парки,набережная!Нужно радоваться,жизнь такая короткая!

[@ОльгаКравцова-ъ5н]

А мне 68 лет и я работаю. На пол ставки, паспортисткой и мне нравится. Работа дисциплинирует, вырабатывается режим питания и сна. Общение на работе то тоже немаловажно. Короче мене комфортно и классно.

[@ВасилийЛысенков-ъ6щ]

Это тебе не кузнецом в цеху, когда над тобой 10 паразитов

[@ИринаЗиброва-я6ъ]

))))) Постойте на кассе или аппаратчиком на заводе! Паспортисткой Вас и до 90 лет не выгонишь, вон Рыжков в Гос Думе до 95 проработал

[@СветланаНикольская-ы4ф]

Правильно, работать надо. Ну,ладно бежать надо. На свидание с симпатичным мужчиной. Уже позвонил,выхожу.

[@НеллиМалиновская-о7ч]

Сколько мы проживем- ведомо лишь Господу. А вот КАК мы поживём - то, действительно, зависит от нас

[@ludmilaivanova1584]

😂От Нас Ничего Не зависит! Вы это еще Не Осознали?! 😂🎉

[@РожденныйвСССР-т4у]

Всё зависит от нас, а не от бога!!! ​@@ludmilaivanova1584

[@basilegabasil]

Согласна, на первом месте Бог❤ молись, живи по совести и трудись!

[@РожденныйвСССР-т4у]

@@ludmilaivanova1584 зрить в корень нужно, а вы даже не думаете туда посмотреть!!!

[@ВикторМисуна]

Зависит.На первом месте Вы сами.

[@СкарлеттМон]

Мои дедушка и бабушка дожили почти что до 80 лет. Всю жизнь активно трудились, жили в городе, но у них был частный дом с небольшим хозяйством и огромным садом. Отапливались углём, готовили еду на угольной печке. Целый день с утра до вечера были в движении. А на выходные и каникулы приезжали мы, внуки - их счастье, радость и отрада. Никогда они не ссорились. Дедушка не пил, не курил, любил шутить, был очень трудолюбивый человек. Бабушка была мастерица во всём: и сказки рассказывать, и вкуснятину приготовить, и шить, и вязать, и дом в идеальном порядке держать. Мне кажется, что они были счастливы до последней минуты, хотя на их долю выпали ужасные этапы жизни, ведь родились они ещё при царе. Это и революция, и коллективизация, и выселяли их семьи, тк были крепкими хозяевами. И война, и оккупация. Хорошо, хоть пожили при советской власти в мирное время в достатке.

[@ЛюдмилаБодрова-т2к]

У каждого свой срок. И хоть ешь, хоть пей, не спи, прыгай, бегай. Если во младенчестве вскормлены материнским молоком, не знающие сластей, не перегруженные обучением с 7 лет по 6 часов в неподвижности за уроками, не знающие лишней информации о том, что где-то там случилось и грядëт эпидемия, то и проживешь солидный срок. Моей маме 90 лет. НИЧЕГО никогда не болело и неболит. Кроме зубной, родовой боли, боляячек не знала. За собой не следила, ела, что было. Слава Богу, в здравом уме и памяти.

[@Sigizmund-e1d]

Насчет северов явная нелепица. Суровые условия наоборот сокращают ресурс организма, потому что это не только температура, недостаток солнечного света, но и недостаток полезных веществ в пище. Моежет такие условия и закаляют, но не продляют жизнь.

[@lidiaerdmann6618]

Моей маме 90 ест все ,что хочет,пьёт кофе,сладкое и печёное,все хорошо,а я в 65 не могу,так с45 лет,если что-то не то съела,то боли,,вот и вывод,если можете,то кушайте, всем здоровья и добра!

[@МаккаШидаева-е6ъ]

Дай Бог здоровья Вашей маме! Её поколение питалось натуральными продуктами. Они пили чистую воду, дышали чистым воздухом. А сейчас сплошная химия!

[@Nina-nm2ob]

С такой дочкой не страшно стареть, а у вашей мамы хорошие гены.

[@olegkazakov4167]

Жаль,что у вас не мамина генетика!

[@ГалинаХолопова-т4в]

Причем тут чья-то мама?!?!

[@АлексейНосов-ъ6х]

кофе сладкий .

[@ЛюбовьВасильевна-д6н]

Мне восемьдесят. Работала с шестнадцати и до семидесяти.ушла не по состоянию здоровья а потому что лет много,хватит.Хотя просили остаться. Кстати, последние пять лет работы не в кабинете а на свежем воздухе с двенадцати часовым графиком работы. И эту свою работу вспоминаю с теплотой и благодарностью,как самую спокойную... Тётушки мамы и сестры свекрови, да и сама свекровь прожили по восемдесят шесть, восемдесят семь лет...А жизнь у всех была очень тяжёлой. Тяжёлая физически работа, голодное время военное, послевоенное. Одни поднимали детей и здоровье у всех было плохое.... А долгожители... Жили в частных домах Кроме работы ещё и свои огороды,заготовка дров, что то сами шили, перешивали детям... Труженицы... И Страну поднимали. Материны тётушки работали на железной дороге . Шпалы ,рельсы укладывали...Ремонт их руками...

[@СветланаМ-я5о]

Неоднократно писала про своего свёкра. Ему под 90-сто лет, давление 120/80, как у младенца! К врачам НИКОГДА не обращался, избегал категорически . Пережил супругу ( на данный момент) на четверть века, что сыграло свою положительную роль: одиночки дольше живут из-за отсутствия бытового стресса. Все эти 25 лет он был домоседом, редко выходя за порог дома . После 50 лет ( рано) ушел на пенсию , находил не напряжные источники дохода , такие , как соседке утюг починить . Сколько его знаю, труд не его стезя , общение тоже . Он с ленцой и позволял себе это. Так, старался засыпать ближе к полуночи и позже, чтоб позже встать утром, так как неохота готовить завтрак . Не помню , чтоб он как-то особенно заморачивался едой, но он стройного телосложения , прекрасно выглядит для своих лет. Подведем итоги : 1) не перерабатывался, не перегружался 2) мало ест, экономит 3) избегает стрессов , не общителен 4)избегает медицину 5)живет в кайф, так как хочет, а не как навязывает социум.

[@ГалинаИ-ъ2э]

И чем он занимается?

[@СветланаМ-я5о]

@@ГалинаИ-ъ2э Ничем !

[@ЛюбаЛейзеронок]

Наверняка за эти годы с кем то сходился и был не одинок

[@user-cc6xr1pq7w]

Постоянный труд Души и Тела + общение с молодыми = Творчество. Это и есть ключ к долгой и качественной жизни.

[@ВалентинаБорисовна-я2е]

По жизни надо меньше работать, тогда в старости будешь себя лучше чувствовать

[@Котяра13]

Золотые слова и вовремя сказаны.

[@Александр-у4и7г]

Движение это жизнь ! Зачем Господу бездельники ? Работа должна приносить радость ! Всё , что вы оставите после себя это ваш труд , вами созданный вклад в общее дело Человечества !

[@Зиядә]

Движение в меру, если на станке стоять, это не жизнь это ад.

[@unidentifieduser-50]

А пенсия не намного будет отличаться❗

[@ЕвгенийЛимонов-ш4й]

Увы,понял поздно.

[@АндрейСимоновский-щ6м]

Старость это возможность взять ответственность за происходящее в свои руки. Что нравится нам в жизни. Получение положительных эмоций. И вот наступил момент когда ты можеш эти эмоции получить. Титаник тонет. Тебе не удалось найти место в шлюпке. Но и не закрыли в трюме что бы не мешал. Есть немного времени посидеть в ресторане поиграть в карты. Ловим момент. Завтра может не наступить никогда.

[@МаринаЦветкова-б8ю]

Красиво сказано.

[@РифкатЗагидуллин-б6ф]

С такой фантазией можно и пожить.......

[@ТатьянаКотельникова-ы6е]

Хорошая у вас пенсия, если в рестораны ходите! Нам бы пенсии европейских и американских пенсионеров! Путешествовали бы по миру, а не шли на работу в 60+

[@АндрейСимоновский-щ6м]

@@ТатьянаКотельникова-ы6е про рестораны это образно. Маленькая пенсия это возможность порешать серьезные вопросы. Так как в непростых условиях начинает работать голова. В свое время благодаря не желанию уродоватся на гавноработах. Удалось бросить курить. Другие способы не помогали. Сейчас при пенсии 3900 гр. Удалось без проблем изменить питание очистить организм. Востановить функциональность. При употреблении небольших доз коньяка. Удалось очистить сосуды. Вышел камень из почки. Который на протяжении 15 лет создавал дискомфорт. Сосуды из пластмасовых опять стали растягивающимеся. В этой жизни и от нас многое зависит.

[@НадеждаПащенко-м4ж]

В Европе и Америке тоже все по-разному живут и доживают. Как известно, хорошо там, где нас нет...​@@ТатьянаКотельникова-ы6е

[@lovekutepoff6199]

Физическая активность хороша не на фоне тяжёлого физического труда, и не на фоне постоянного стресса на работе, вот тогда она работает на долгожительство, но это идеальные тепличные условия почти не доступные для большинства работающих, поэтому справляются с этим только самые крепкие генетически т, е от природы такая "порода".

[@viktorabdulaev3693]

Тёткин муж проработал всю жизнь бухгалтером, никогда не занимался ни спортом, ни физической работой, только после работы всегда ходил в шахматный клуб и играл в шахматы и при этом был с лишним весом, при росте 170, он весил 90 кг. Умер в 100 лет и 5 месяцев. Тётя умерла в 98 лет хоть и весила под 100 кг., при росте165, а дети, младшая дочь в 56 лет от онкологии, старшая в 67, тоже онкология, старший сын в 75, а вот младший сын, которому в июне 72 года, жив, несмотря на то, что отъявленный алкоголик.

[@Татьяна-ц6п4т]

,,Губит людей ни пиво,губит людей вода,,🙈🤣🤔

[@ОльгаСтепанова-ж1л]

Сколько судьба отмерит лет жизни, столько и проживем.

[@viktorabdulaev3693]

@@ОльгаСтепанова-ж1л эт точно. 👍

[@БорисЦветков-в3ю]

У каждого своя судьба

[@Татьяна-ь4г9м]

У кого как. 😮❤❤❤

[@ВалентинаБернацкая-ь5в]

Работа работе -рознь. Можно книжки в библиотеке выдавать или работать на тяжелой ответственной работе. Мне тоже 71 год, три года я не работаю, я даже вспоминать о своей работе не хочу. Так,что у всех по-разному.

[@МаринаПопова-ц1ю]

Это и хотела написать, кто именно работал, так после пенсии уже не работают. А в одном комента сказано- я получаю денежки». Вот именно! Не работаю сказано, а получаю денежки. 😮

[@ИринаСаенко-ж2н]

Полностью поддерживаю, волосы дыбом встают как вспоминаю.

[@liudmilafedarava9073]

Каждая работа имеет свою меру ответственности....в библиотеке нетолько выдают книги...внутренняя работа очень кропотливая и не так проста, опять же постоянное общение с разными людьми истощает твою жизненную энергию...

[@Татьяна-д9м8й]

А почему вы считаете,что в библиотеке только книжки выдают?Может еще и у учителя легкая работа?У меня мама до 65 работала учителем начальных классов,так когда ей пришлось уйти,она очень переживала,смотрела утром в окно как дети в школу идут и слезы текли .Тосковала очень по своим младшеньким.А уж ответственность у учителя была огромная,зарплата маленькая,нервы не железные .А вот любила свою работу и все тут.

[@татьянаандреева-в4ш]

Я работала в библиотеке! Только книжки выдавать? Если не знаете лучше молчите! Сейчас библиотекарь это и учитель и аниматори официант! На мероприятия ты должен сервировать столы, потом убирать и мыть. Хорошо работать на компьютере. Плюс внутренняя работа. В сандень перемыть все полки, протереть книги. Я сейчас на пенсиии не посещаю городские мероприятия, тошнит потому что как представить что ты из когла то проводил. Вспоминаю как ад крошечный. Когда идёшь на работу как на праздник вот тогда может и сожалеешькогда вынужден уйти на пенсию. А если как на каторгу, то Бога бопгодаришь ежедневно, что ты свободен!

[@АнгелинаБелова-э4ж]

На мой взгляд нет никаких особых рекомендаций для сохранения здоровья пожилого человека.Есть базовые знания,которых нужно придерживаться+то,что диктуют индивидуальные особенности человека,его привычки и его наследственная физиология.Прислушивайтесь к себе и вы поймёте,что приемлимо для вашего организма.А вообще-на все Воля Божья.Храни Вас Бог!

[@ТатьянаВоронина-ъ3й]

Сахар. Перенасыщенность сахаром всего. Всюду добавлен. Практически у всех уже диабет. Раньше сахар не был так доступен. Простая непереработанная еда без сахаров и жарки на подсолнечном масле - это уже было бы большим плюсом к здоровью.

[@КлавдияЖуравлева-ц1о]

Катострофа не выход на пенсию, а выживать на пенсию

[@atakoe]

а надо ли вам жить? Вы только воздух портите своей злобой да портите жизнь всем окружающим

[@kormynsergei6944]

Может повезет и тебе,тогда узнаешь как проживать на нее.Поверь,скучно не будет.

[@unidentifieduser-50]

В точку💯%❗

[@АляРодная-э1ц]

​@@atakoeвы знаете, я бы согласилась, чтоб вы меня расстреляли, но сына инвалида жалко. Ему будет трудно без меня.

[@АляРодная-э1ц]

❤Согласна с вами, пенсия 15 тыс, коммуналка 10т. Вот и живи как хочешь. А у меня артрит и артроз, еле хожу. Даже субсидию не могу оформить. Там столько бумаг надо собирать каждые пол года. Они специально так и сделали, что не у каждого старика были силы бегать по инстанциям и её оформлять. Вот и выживаю, как могу.

[@Galina_Voronina]

Неправда, пенсия не катастрофа. Как можно тяготиться свободным временем, когда его вечно не хватало: всласть погрузиться в книгу, прогулку, беседу. Очень, очень спорное мнение - должен быть полезным. Вот пенсионер , НАРАБОТАВШИСЬ и повернется лицом к себе, сколько бы ему не осталось жить и будет необходимым своей душе, здоровью, любимым занятиям . И не будем мешать взрослым детям жить свою жизнь. И тогда они тоже в старости будут гордиться своей жизнью - они приобрели силы, понимание и различные навыки, которые , в свою очередь , помогут им, порадуют их на пенсии.

[@СергейТаёжный-е9к]

Как верно Вы сказали, и про взрослых детей с внуками тоже, что может быть ценнее покоя на пенсии.♥

[@ТаняМ-г8т]

для многих пенсия может быть катастрофой при отсутствии интересов, способных занять появившееся свободное время.

[@ИринаЛевина-ы8щ]

Нужно занятие,по силам.Хотела дачу,но. теперь поняла,что уже не по силам,лучше гулять с собачкой!

[@Galina_Voronina]

@@ИринаЛевина-ы8щ у меня похожая история. Оставила дачу до "потери всех сил', хотя все любимые цветы выращены мною, были планы, заложены новые цветники из любимых дикарей, куплены семена. Нелегким было решение, но понимаю - сделала правильно и в правильное время. Вам здоровья и радости.

[@Vera-dq4cb]

На пенсию не уходят те кто на руководящих должностях . Для них пенсия как конец жизни . Академики также до ста лет сидят в своих кабинетах , пожинают плоды прошлых заслуг .А рабочим пенсию как праздник ждать приходится . Но многие её так и не дожидаются .

[@Нетленная]

Как приятно читать здесь комментарии. Все добрые, спасибо

[@mariyazabolotskaya]

А я видела женщину, которая живет не за городом, а в Москве, ей 86 лет, она 2 раза перенесла онкологию и долгожитель. Не толстая, не худая. Так что и так бывает. Ей не дашь 86 лет, максимум 65. А про трудовую деятельность имеется ввиду не ходить на работу каждый день, правильно здесь женщины в комментариях пишут. Имеется ввиду вообще деятельность, а это не только "ходить на работу". Это и работа на земле, и любая полезная и умственная деятельность.

[@ВиталийПопов-д2е]

Работа - не жизнь . Движение - жизнь !

[@НинаВалькова-й4й]

Первое честное и верное высказывание по теме не согласна только с тем что уход на пенсию драма

[@Елена-ш6ф7л]

Какое счастье быть свободной от работы,но мне это не светит,большой отпуск летом ,только летом и пробуждаюсь к жизни,работа- сливание жизни

[@batonovavera3141]

Моей тётушке сейчас 82 года. Ушла на пенсию в 75 , работала в соцобслуживании ухаживала за пожилыми, ездила на велосипеде. Стаж работы 62 года. Работала с 13 лет, начала работать в колхозе . Карточки в поликлинике не было, когда заболела в 77 . Но у нее был огромный стресс когда пошла на пенсию в 75, она решила что никому не нужна и нет смысла в жизни.

[@Александр-ь3з2т]

Хорошо давать советы Докторам Наук , Академикам просилевшим большую часть жизни в теплых , сухих помещениях и тяжелее стакана воды не чего неподымавшим ,😂

[@ТатьянаКотельникова-ы6е]

Замахнулись на докторов наук и академиков! Ими надо стать! Знания и таланты иметь! И трудиться! Умственный труд подчас тяжелее физического! А вы хотели без образования с троечным аттестатом в профессора?! Всегдашняя зависть рабочего класса интеллигенции! И презрение работников умственного труда! Браво. Не удивили.

[@ПростоЧел-т1с]

Кто на что учился🎉🎉🎉

[@ОльгаРыболовлева-р3ц]

​@@ТатьянаКотельникова-ы6есогласна с вами на 100%. Очень печально смотреть на постоянную людскую зависть.

[@cofebreak3420]

Здоровье сохранили, те, кто сидел в кабинетах. На физической работе здоровье не сохранить.

[@l1e2i3l4a5]

Не согласна! От сидячей работы можно органы потерять и жить меньше! Это я точно знаю!

[@ГалинаИ-ъ2э]

@@l1e2i3l4a5 Какие органы?

[@Таисия-у7х]

Самое вредная для организма поза -это сидеть, нагрузка на позвоночник со всеми вытекающими последствиями, застой крови тоже обеспечен.

[@valerijazalkovskaja7740]

Ну​@@l1e2i3l4a5 ну да, а работа в ТРИ смены в патронов цехе оздоровляет???!!

[@СветланаВолкова-з8л]

На сидячей работе сидишь согнутый в состоянии стресса. Скорость и многозадачность выполнения. Все органы отказывают после такого. Лучше двигаться

[@ВолодимирЮрченко-л5ч]

ХОЧЕТЕ ДОВГО ЖИТИ, ЖИВІТЬ ОКРЕМО ВІД ДІТЕЙ І ОНУКІВ...І СЕРЦЕ І НЕРВИ БУДУТЬ ЗБЕРЕЖЕНІ НА ДОВГІ ДЕСЯТИЛІТТЯ..., ПО СОБІ ЗНАЮ...

[@fltrcfylh]

Мне 64 года на пенсии 4 года это самые счастливое время в моей жизни херню ни неси аФтар а счастье в том что я ни хера ни кому не нужен . и чем меньше общения с кем либо тем лучше- мне пары минут достаточно что бы понять что представляет данный чел.

[@ИринаКомарова-и6в]

И Вы прожив 64 года ругаетесь матом? Зря живёте, только воздух портите. Ум так и не появился.

[@СветланаА-н2б]

Из комментариев видно что в большинстве своём люди совершенно не поняли о чём идет речь. Речь идёт о занятости, а не о хождении на работу. Быть занятым в старости очень важно. Осваивать что-то новое, быть увлечённым, полезным для кого-то из близких, вот что продлевает жизнь. А не просто хождение на работу и высиживание часов. Когда мы в старости осваиваем что-то новое, это даётся тяжелее, но это формирует новые нейронные связи в головном мозге и препятствует слабоумию. Забота о близких тоже продлевает жизнь, так как появляется смысл в жизни. И не важно чем мы заняты, в какой области мы трудимся: сад, огород, творчество и так далее. Главное это труд, а не сидение на лавке и брюзжание. Именно труд продлевает активную жизнь, без деменции. Именно об этом говорит академик Давыдовский.

[@PS..]

Именно! Труд и развитие! А не работа и деградация!)

[@mailmark229]

Все правильно ! Мудрые рекомендации. Моя знакомая так не согласна со своим возрастом, что использует агрессивные методы корекции внешности. В 75 лет, спа процедуры,, скалолазание, очень скудное питание при достаточной полноте, сменила нескольких мужей. Считаю, что все это не нужно. Жизнь наоборот надо упрощать и как говорится нести свой крест достойно. Большое спасибо за ролик !

[@ЕленаШейкина-ю4б]

❤

[@ЛолаШакирова-у8ю]

Если ей так хочется, то почему нет! Её жизнь - её правила!

[@Марат-н5ш]

ГНУСЬ-УВЫ ЕСТЬ ТАКИЕ"ЛЮДИ"!

[@ГеннадийКорнющенков-х4в]

Береги себя, ближних, Слово Божье и коллег по работе и будет вам счастье!

[@РожденныйвСССР-т4у]

Чти РОД СВОЙ, живи по совести (это сложно, но можно), в гармонии с природой, постоянно делай что-нибудь полезное и будет тебе здоровье на долгие годы!!!

[@ЛарисаНестерова-у3щ]

Это реально. Пока я на работе бегаю шевелюсь, я забываю, что гдето с утра болело. Домой прихожу, расслабляюсь, и опять, как бабка старая

[@КЭВЭЭН-о5э]

Пришол с работы очень устал,,, даже жрачка в рот не лезет.

[@alinatiwa]

🌹Самое главное быть на позитиве и не идти в уныние, верить в себя, радоваться самим и радовать других, конечно быть умеренными в еде, чтоб чувствовать лёгкость, чтить господа Бога, религия отвечает на все наши вопросы и учит правильной жизни🙏

[@svsv2631]

Полностью согласна, что жить надо на позитиве верить в Бога, радоваться жизни не иметь обиды ненависти. Мне сейчас 80лет. Стараюсь жить оптимистом.

[@alinatiwa]

@@svsv2631 👍❗🙏🏻❤

[@Люба-щ7э]

Вы прааы пока работаю в саду чувствую прилив сил мне за шестьдесят и я всю жизнь люблю баню и обливаюсь ледяной водой

[@ТамараКоролёва-л6е]

Так Вы же не живёте - Вы оздоравливаетесь!

[@СветланаСмирнова-м4т]

​@@ТамараКоролёва-л6еА что значит - ЖИТЬ?

[@Татьяна-ц6п4т]

Ушла на пенсию по сетке в 52, работала(была ипотека на старости) до 64, потом инсульт, в молодости учишь детей, все для них. А о себе успеть хоть как- нибудь. Рассчеталась, слово,, работа,, слышать не могу, так навкалывалась на двух работах, а работать любила. Силы свои надо знать.Спасибо родителям,, хорошо кормили,,.

[@ВиталийКеп]

Ушёл на пенсию в 43 года с полиции и прозрел как жизнь прекрасна! Отказ от вредных привычек, спорт, питание, общение с друзьями, всё просто супер! Просто Иполит не знает как это каждый день вкалывать, шахтёрам, камещикам и т.д. до 70 , 80 лет работать? Вы серьёзно? Да многие просто до пенсии не доживают.

[@НасибулаТактаров]

Ты ведь тоже , только предполагаешь, но не знаешь . Все менты-мои кенты 🤣

[@ЕленаНиколаева-х3ю]

Вот как утруждаются в полиции. В 43 года - на пенсию 😮

[@НасибулаТактаров]

Профессий много на планете И все нужны - поверьте дети!🤣@@ЕленаНиколаева-х3ю

[@Nicolas_Turkin]

Здоровенные мужики выходят на пенсию в 43 - позор для страны.

[@reinhardeicke1528]

​@@Nicolas_Turkinкак вы правы, у нас тоже один, 45 лет, полгода гдето лазил без дела, вернулся, сидит дома на пенсии, обуза для семьи, два ранения, глаз прострелян и ногу отрвало на мине, ну иди к станку, нет же , притерся в такси работает, сидит весь день с протезом своим в машине, ой бабоньки, это просто позор.

[@ЕленаЛогинова-р3о]

Человека в возрасте 50-60 лет нельзя называть стариком! Сам то ведущий что, тоже так про себя думает!? Да, это уже не молодость, но и не старость! Пожилой возраст, это золотая середина жизни, самый лучший её период!

[@ТатьянаПанарина-м5ъ]

Нет, не золотая. У нас в городе нас называют представителями серебряного возраста.

[@Флора-ф3у]

В Европе пожилыми считают людей, переживших 80-ти летний рубеж. А у нас, к сожалению, мало кто доживает до 80, поэтому и называют стариками 60 летних.

[@АляРодная-э1ц]

❤❤Не знаю, как у вас, а у нас на заводе на пенсию уходят в 50 лет с артиритами и артрозами, а это старческие болезни, муж умер в 56. Уже будучи инвалидом 2 группы, колясочник.

[@Татьяна-д9м8й]

Это даже не пожилой возраст!Зрелость.

[@СергейВоронин-л7т]

В 60 лет это не старик. Это древний старик. 😅

[@elenatcandekova7424]

Какие приятные коментарии! Думаю, главней всего позитивные МЫСЛИ! И ВЕРИТЬ БОГУ, благодарить за всё, что имеем. ❤

[@Валентина-ж6щ5р]

Бог не поможет, если занимались например спортом-гимнастикой, акробатикой, то есть тем, что не дано человеку от природы. Наш позвоночник не предназначен для того, чтобы его гнуть в разные стороны. С годами будет инвалидность обеспечена.

[@АлександрМиронов-т1ъ8у]

Глянул комменты и на 2 ой минуте закруглился, каждый сам творец себя в любом возрасте, а слушать подобную банальщину из уст не пойми кого, просто терять время, ни уму ни сердцу.

[@Natalie-d6r]

Иметь вес 40-50кг при росте 170 см, сомнительная нормальность

[@НасибулаТактаров]

Почему марафонцы такие тощие? 😢

[@АляРодная-э1ц]

​@@НасибулаТактаровони и рано умирают. Все долгожители нормального телосложения как раз

[@irinalackmann8847]

Высокие люди наживаться долго

[@irinalackmann8847]

Долгожителей среди высоких нет

[@phd6098]

@@irinalackmann8847 Дело не в росте, а в весе. 50 кг не хватит перенести серьезную простуду

[@ПикачуПипи-д7т]

Никто не умрёт раньше времени, кому как положено, это предопределено заранее. Бог заберёт, это не в наших силах...

[@maxsimus445]

бога нет и небыло никагда.

[@ТатьянаАрхипова-ч9в]

Сказал безумец в сердце своём....нет Бога...

[@maxsimus445]

@@ТатьянаАрхипова-ч9в у меня семья дети дом работа, на учёте не стоял, и бога я не видел ну кроме Солнца . .Солнце наш Бог Жёлтый карлик . .в чём моё безумство ? В сказки про Иисуса и Аллаха верить не безумие? Даже в Буддизм с его эренкарнациями проще поверить чем в ваших аллахоиисусов 😉😄 . .

[@ОльгаПаршина-к3ь]

​@@maxsimus445а кто создал ВСЕ?

[@maxsimus445]

@@ТатьянаАрхипова-ч9в почему безумец?безумцы верят проповедникам что бог есть и что правитель и власть богом подаренные. .

[@ВалентинаНикольская-н9с]

Генетика! Это главное. Остальное - жить позитивно, активно и интересно. Всё! И главное не долгота жизни, а качество. Главное не дожить до потери разума и до лежачего состояния.

[@ГалинаГоманюк-ч7д]

Человек уходит тогда, когда подходит время,! Разные организмы уходят в разное время. Всё зависит от прошлых жизней. Это особый разговор.

[@kochevnik1311]

У вас одна жизнь и там У Господа жизнь вечная если покаетесь и примете Иисуса Христа как Спасителя!

[@user-pz4ny8uf5j]

Этот у вас одна жизнь, а у нас много😂😂

[@ГалинаИ-ъ2э]

@@kochevnik1311 А зачем нужна эта вечная жизнь? Глупее ничего нельзя и выдумать!

[@ИринаКушакевич-в2т]

Как можно быть обузой для близких?! Это же родные люди! Когда то ж они выростили и помогали тебе! Это обязательная обязанность каждого человека! Это родные люди! Бывает такое в жизни у людей, что они наоборот помогают и ухаживают в преклонном возрасте за детьми, когда у них возникают проблемы со здоровьем. От этого никто не застрахован. Я бы сейчас была очень рада, чтобы мои бабушка и дедушка и мама были живы и я им помогала. Такие люди не могут помочь возможно физически, материально, но они могут помочь духовно!

[@НиколайБуриев-щ1е]

Верить в себя! Желать всем добра! А все остальное в меру! И будет вам добрая старость!

[@АндрейГусев-п5к]

Надо решать проблемы по мере их поступления, а не планировать их решение . Тем самым Вы не будете загружать свой мозг.

[@zippunnzipp7986]

Работа, работе рознь! Круть, когда любимое дело и есть работа и за это не плохой💰! Ну, это в идеале😉.

[@elenalapteva4301]

Предполагаю, что у всех своя история, кто-то может работать до конца жизни, позволяет образование и здоровье, а кто до пенсии " тянул лямку" за троих, на нескольких работах, в одни руки растил детей и смотрел за больными родителями, то работать дальше просто не было сил, а вышел на пенсию, там и забота о внуках подоспела...!?

[@bland306]

Хочу подметить один ньюанс : Уход горожанина с привычной работы - это стресс для него. Это сложенные крылья , это апатия , это болезни. Для жителя села , имеющего свой сад, приусадебный участок , и заботящийся о нем - это возможность новой жизни. Это обьекты твоей заботы , которые всегда с тобой, которые благодарят тебя плодами , благоухающими ароматами цветения весной. Именно поэтому - жизнь на земле , в современной деревне - вправду благоприятна для здоровья и , надеюсь, к долгожительству.

[@ТатьянаБолохова-щ1ф]

Надо менять сферу деятельности. На днях мне исполнилось 77 лет и я работаю няней, по 5-6 часов в день. Знаю все Детские площадки в городе, все время в движении. Притом недовижу, недослышу. На глазах очки, слуховой аппарат. Вот уже 7 лет в таком вот ритме, но вес держится 80 кг. Хотя хожу по 10-15 км в день. Дети дают энергию, а вот возрастные подруги наоборот своим нытьем отбирают. Жить долго тоже проблема, не с кем общаться будет, если всех переживешь.

[@НаталияКлимова-л5в]

Вопрос не в том - СКОЛЬКО прожить, а в том - КАК прожить. От старости не убежишь, да и всякие неожиданности случаются. Мой дед уж так себя берёг, а случился рак внезапно. И мама внезапно заболела лейкозом и сгорела за неделю. У каждого - своя судьба.

[@НинаСоловьева-х9о]

Работала до 78 лет, работала бы и дальше, но институт, где я работала закрылся ( реформа системы образования). Считаю, что мне очень повезло.

[@l1e2i3l4a5]

Работала до 78 лет? Читала лекции . Ужасссс!😱🤦🏻‍♀️ Хотя я поговорить тоже люблю . Но пенсию жду и дождусь! Год один остался ! В 61 лет на пенсию и буду гулять, ходить на танцы, в кино, в театр, ездить в санаторий и другие города ! Дел валом !🙏🏼🤗👋🇰🇿💐

[@НинаСоловьева-х9о]

Ну, у всех по разному. С никому не навязываю свой образ жизни. И тот, кто выходит на пенсию сейчас (или близко), не могут представить, как мы вышли на мизерную пенсию в 1993г., все накопления у всего поколения обнулились ( инфляция 200% и выше), а детей ещё надо было учить и т.д. Так что те, кто не смогли найти работу, а это было очень непросто, нищенствовать. Вы не видели , а мы видели, как заслуженные люди, учёные, бывшие классные специалисты , стыдясь и страдая, собирали по помойкам еду, бутылки и т.д. Так что то, что я нашла работу , преподавала, была завкафедрой и т.д. это было очень хорошо. Что это мне давало? Я постоянно развивалась, кто понимает, экономика и финансы при социализми и капитализме это разное. Приходилось постоянно учиться, изучать специальную литературу, все стремительно менялось, было интересно. Нужно писать книги, статьи, учебные пособия и т д. Кто там сказал " тоже люблю поговорить..", пусть попробует... Зато я в эти 26 лет после пенсии объехала полмира, выучила детей, общалась в соответствующем кругу...

[@ФаяКадикова]

Вы прожили хорошую жизнь😊

[@Nicolas_Turkin]

@@l1e2i3l4a5у меня отец в 80 лет преподает в институте, уходить не собирается, выглядит на 65 максимум…

[@СеменЗабродин-ы4х]

Во многом он прав,а что по поводу выхода на пенсию,то это к нашим депутатам,министрам и лично к,,прошу принять это с пониманием"Мне 62-на пенсии после Нового года и удовлетворен этим!С детства занимался спортом.На работе тяжело работал 40лет.Всю жизнь пахал.Чтож теперь умереть на работе?На пенсии я продолжаю заниматься физ рой.Питаюсь тоже не перегружаясь т. к.пенсия 21 т. и не особенно...Много хожу пешком,потому что все таже пенсия мизер. И т.д. и т.п. Многое упирается в размер пенсии,поэтому лишнего не ешь,в основном передвигаешься пешком ,за здоровьем следишь т.к. врачам мы не нужны,в платную даже смешно говорить.Вот такие нюансы.Да и власти назло подарок в виде списать пенсионера по убыли,не хочется !

[@СветланаРинчино-ч4о]

😅😅

[@stricker2002]

А мне 64.Пенсию получаю,но даже точно не знаю сколько,потому что работаю.Я самозанятый по выделке меха.Особо не перегружаюсь,за деньгами не гонюсь,они есть.Помогаю детям.Бегаю,подтягиваюсь.Есть большой огород,сад.Без дела не сижу.Не представляю,как целый день ничего не делать.

[@СеменЗабродин-ы4х]

@@СветланаРинчино-ч4о Так я наработался вдоволь!Кувалда ,здоровые ключи и т. п.40 лет.Столько у нас ,на моей именно работе ,ни один не продержался. А я целый день не сижу. Встаю в 5,30,зарядка,хорошая 1,5 ч.В течение дня подхожу,подкачиваюсь У меня спортивные принадл.Подготовился к пенсии. Бегаю на лыжах-10км, в общем до пота. Потеплеет, высохнет буду бегать.Летом ,на авто езжу в деревню,там домик ,огородик,без картошки.Велосипед.Я не лодырь.На месте не сижу.Всю жизнь в движении(занимался боксом)До последнего ,в обед, ходил в спортзал.Он был прям на работе,но туда последние годы никто не ходил,один я.Утром встанешь и не надо зависеть от начальства ,не слышать их хамства и т.п. Руки от работы по ночам ныть перестали. В общем скучать некогда.День проходит незаметно. Всем здоровья!

[@АлександрВитальевич-р8ф]

​@@stricker2002 Я 1960.работаю.дома 3 коровы.телята....старость меня дома не застанет.стаж 45 лет. Сидеть дома на пенсии??? Как? Пока не готов.

[@stricker2002]

@@АлександрВитальевич-р8ф Ну и молодец.

[@Надежда-с8ч3г]

Как часто стали говорить об обухе для детей! Это раньше даже в голову не брали Было так что старых берегли, ухаживали и это было нормой _ сейчас пожилые уже не нужны и ждут их кончины Вот такое наступило поколение

[@alenagorina4199]

Раньше столько людей не доживали до глубокой старости, а плохие дети это плохое воспитание, эгоизма и жестокости, сами виноваты и часто старые люди всем недовольны скандалят, упрекают,у меня бабушка в 65 сломала шейку бедра 1:19 - это тогда не оперировали и она ходила с табуреточкой по дому и когда приходили все вечером домой их ждала гора пирожков, она никогда не жаловалась и не ругалась а жили все в двухкомнатной квартире и внук взрослый утром выносил бабушкин ночной горшок, и все ее любили,,, и умерла она в 84 года, бессеребреница, но жила с детьми, которые были такими же добрыми как она, и в мыслях ни у кого не было отдать ее в дом престарелых

[@Solidago-ql7cf]

Ухаживали когда все в одной избе жили

[@cofebreak3420]

Это Запад нам навязывает такие ценности. Для озлобления и разьединения семей. Чтобы дохли поодиночке.

[@ФаяКадикова]

​@@cofebreak3420и тут Запад виноват😂

[@ИринаКомарова-и6в]

А кто это поколение воспитал? Или дети и внуки с Марса прилетели? Что воспитали, то и получили.

[@avk-qx3ur]

Почему птицы утром поют? Потому что им не надо идти на работу

[@lubovamarcena2973]

👍👍👍❤️ Спросила мужа,а он ну весна и т.п. , какой же ты глупый,говорю я ему 😂

[@ТатьянаЛирцман]

😂

[@MrAidar1965]

Бабушка прожила 90 лет. Помнится, могла с удовольствием проглотить столовую ложку сливочного масла, без хлеба. Не ограничивала себя никакими диетами. Не болела ничем. Все время в огороде работала.

[@ВалентинаОрлова-с3й]

Зачем это долголетие.Даже при наличие заботливых детей. Жить в радость себе вот критерий и не быть обузой.

[@ВалентинаЯблоновская-ф5ч]

На всё воля БОЖИЯ!!!

[@АлександрЗапара-б9я]

Это позиция слабого человека !

[@ТатьянаБитюкова-и4з]

Программа жизни предопределена свыше. Я ломала ноги не по своей неосторожности, 5 операций, естественно инвалид. Это что, как не моя программа свыше.

[@ТатьянаГ.Пелевина]

Почему никто не вспоминает, что рукоделие и творчество дают здоровье и долгожительство? Забыли, что это такое? Телевизор и компьютер и развлечения не дадут вам столько пользы.

[@ВераТкаченко-э8и]

Бог наш Творец , Спасатель и Хранитль. Все от Него , Им и к Нему. Ему дадим отчет вконце.

[@Котяра13]

Можно совмещать: включить интересный ролик и орудовать спицами или крючком.

[@atakoe]

заниматься рукоделием могут только очень здоровые люди с прекрасно сохранёнными шеями и сосудами. 80% людей неспособны сидеть нагнув голову и напрягая плечи.

[@РаисаАндреева-и3у]

Те, кто пробездельничали жизнь. @@atakoe

[@ГалинаИ-ъ2э]

@@atakoe Ага, способны только в интернете часами сидеть

[@МаринаСергеева-р5е]

К пенсии нужно себя готовить.Каждый должен представлять то , чем он будет заниматься.Если человек жил только работой , то это ужасно.Есть еще много другой радости.Упала в обьятья дачи и живу так как хотела всегда.И не вспоминаю.🎉

[@Татьяна-к1т8х]

Просто у Вас работа лёгкая,посмотрела бы на Вас если пришлось напряжённо работать!

[@ТатьянаБитюкова-и4з]

Каждый выбирает занятие с юности. А потом жалуются, что работа тяжелая. У каждого был выбор, правда?. Но учиться не хочется.

[@ИринаАрманова-ш7й]

​@@ТатьянаБитюкова-и4зкак вы неправы, у каждого своя судьба, вы смогли выучится, а кто-то нет, и что?Эти люди может быть лучше вас, нельзя так рассуждать.

[@Ирина-ы4ь7ь]

Работаю в аптеке Мне 64 К лету уйду Хочу опять полюбить людей На работе неаозможно

[@Ariana74748]

Да,любить больных людей сложновато😄

[@natashashtepa]

Сокращают жизнь стрессы. Но избежать их нельзя.

[@annatonkikh8778]

Читала, что дольше живет тот, кто быстро ходит) быстро и далеко. У меня подруга имеет привычку каждый вечер проходить приличные расстояния в быстром темпе. И худая. Питается скромно, поёт в Церкви. Думаю, она имеет возможность прожить долго.

[@VETA-w6f]

А я не худая, но каждый день хожу по 2-3 часа в среднем темпе😊

[@l1e2i3l4a5]

Дай Бог!!! Моя мама полная; маленькая, шустрая, любит бегать на рынок, готовит все свежее, ей 86 лет. Плохо видит. Но бегает сама и обслуживает себя сама . Бывший мед работник, ест мало всегда из-за камня в желочном пузыре. Таблетки от сердца и давления пьёт с 50 лет. Нам, детям говорит " я вас всех переживу" !? 🤗 она на позитиве !☝️🙏🏼👏💐🇰🇿

[@ГалинаИ-ъ2э]

@@l1e2i3l4a5 И как не надоел в 86 лет этот постоянный позитив

[@ЕвгенийПолухин-ы3у]

​@@VETA-w6f❤

[@ФаяКадикова]

Государству не выгодно,когда пенсионеры долго живут.

[@tanjajjemeljanova4627]

Мне 73 года и я работаю, здоровье скрипит, но сейчас на свою пенсию мне не прожить НОРМАЛЬНО. Одна радость в том, что движение-это жизнь! Ну и сама я с юности любила экстремальный вид спорта ( прыжки с высоты) и сидеть часами в интернете - это не для меня. Так что НИКТО НЕ ЗНАЕТ дату своей смерти, а как мы живём- это наш выбор!

[@slava46]

Луче не кого не слушать и жить как живешь, но имформация хорошая. Мне 77 на пенсии с 72 лет работал бригадиром д бригады в службе путь. Трамвайного управления. Потом контралером кпп .в75 лет уволился для перерашета пенсии.сечас 37000 рублей. Без работы не могу мою вечером на производстве.полы .15000 рублей. Это чтобы не смотреть телик. Днем гоняю на велике, играю в н теннис зимой лыжи. Летом помогаю знакомой в саду. В старости главное победить лень и всем этого желаю. Михалыч продедушка дважды.

[@НатальяТимофеева-ю8м]

Вы большой молодец! Так держать!❤

[@slava46]

Спасибо.

[@Марат-н5ш]

ВИВАТ КОРОЛЬ!!!

[@GeneralFlow-ud2mb]

Смотря какая работа, это очень важно!!!

[@СветланаМакеева-х8й]

👍

[@ГалинаВех-з6х]

Мне 60.Часто вижу своих ровесниц и постарше, которые в транспорте не могут одолеть ступени при входе. Это страшно наблюдать. И очень жаль их. Надо как то стараться физически себя поддерживать. Хоть велосипед лежа делать что ли. И вес у многих большой, тяжело управлять и тащить такое тело😢

[@unidentifieduser-50]

Лишний вес-это самое страшное❗

[@ГалинаСмирнова-р3м]

Да, при одинаковых, в общем- то, скелетах, один весит 55, другой 94. Как ногам носить такую тяжесть? Это ,как постоянно 30-40 килограммовый рюкзак за спиной.

[@ТатьянаБитюкова-и4з]

60лет-еще девочка.

[@ГалинаВех-з6х]

@@ТатьянаБитюкова-и4з вы правы. Я еще дитя по сравнению с более возрастными дамами. А в нашем возрасте даже 5 лет разница большая. Я понимаю это и боюсь стать беспомощной, неуклюжей, не имеющей сил поднять ногу на ступеньку. Но я говорила что это происходит с девочками моего возраста. У меня свой дом,я живу одна, еще лажу на крышу скидываю снег, топлю печь, складываю дрова одна, а тут запустить себя что не зайти в транпорт....

[@ГалинаИ-ъ2э]

@@ТатьянаБитюкова-и4з и смех, и грех

[@catlark8940]

Сколько можно жевать жвачку про жителей горных районов ? Какая польза от их долгой жизни? Лучше бы они жили меньше, да воспитывали интеллигентных внуков, а не злобных стадных зверьков. Они просто на 20 лет дольше портят воздух. Потому что имеют горную воду и горный воздух. Заслуги аксакалов здесь нет.

[@VeStran]

В точку. Эти зверьки реально напрягают всю страну, и с этим что-то нужно делать...

[@ПРОСТОженщина-з1ъ]

Читала все комменты и умилялась, прочла ваш и поняла, что я хотела написать!❤☝️👍 в точку! Они там все милые и гостеприимные, приезжают к нам и понеслись в тяжкие...ужас 😱!

[@cofebreak3420]

Очень верное замечание. Какой толк от их жизни.

[@Татьяна-д9м8й]

Ну вы даете,после вашего комментария сижу и думаю:а кто в действительности злобные зверьки вы или те,кого вы так назвали? Люди, не лишенные интеллекта,так не рассуждают .Увы.

[@catlark8940]

@@Татьяна-д9м8й 85 человек со мной согласились. А вы можете продолжать сидеть и думать... 😆

[@ЛюдмилаРомановнаЩёлкино]

Благодарю❤

[@ГалинаИ-ъ2э]

Некоторых до глубокой старости с работы и поганой метлой не выгнать! Никаких интересов и занятий больше нет у этих незаменимых работников. На рабочем месте и помирают.Неужели перед смертью не хочется пожить спокойно? И смех, и грех

[@НаталияКороткова-й4в]

Всегда удивлялась, неужели не хочется пожить третьим возрастом, ушла в 60 -удивлялись зачем, год прожила на пенсии здоровая и заболела. Обидно, но все хорошо, по врачам только ходить не люблю, а занятия себе нахожу, гуляю, читаю и т.д., немножко общения нехватает, и от души посмеятся, как то было в коллективе, а время летит очень быстро на пенсии.

[@СветланаСмирнова-м4т]

Меня особенно актёры поражают - до самой смерти на сцене, говорят, что сцена лечит...ещё бы, такая энергетика аплодисменты зрителей, а вот актёры кино многие умирали от невостребованности, в нищете и забвении...😢

[@ГалинаИ-ъ2э]

@@СветланаСмирнова-м4т И особенно долго прожили актеры,у которых не было детей

[@annaket4055]

Вот бы настроение наладить, а возраст не беда

[@АляРодная-э1ц]

❤❤❤У меня в 46 уже артрит и артроз. В 50 вышла на пенсию. 30 лет стажа. Работать я физически уже не могу.

[@milazaikovskaya1207]

Мне 71 год,вес 83,работаю,19 марта 2024 пойду продлять рабочую визу.Моя подопечная 72 кг,поднимаю достаточно легко,она всегда удивляется,что я очень сильная.Я сибирячка.Мой основной стимул-дети,внуки,чтобы не быть обузой и быть полезной,и относительно рядом.У меня гипертония,гипотиреоз,гиперпаратиреоз,избыток кальция в крови.Всем привет из Италии.Уехала 20 лет назад,когда распался СССР.17 пойдем голосовать за нашего президента России,быть добру.

[@milazaikovskaya1207]

да,забыла сказать,моей подопечной 93 года,нет только одного зуба,бывшая учительница итальянского языка,доброжелательная,вот только с 27 февраля 24г. начала иногда говорить,что ее родители живы,нам бы дожить до таких лет.

[@ТатьянаКузнецова-р8ц8ж]

Вот.и.работай.пока.не.рухнешь...живи.в.италии...и.не.лезь.в.Россию....голосуй.за.президента.италии....А.в.россии.сами.разберутся...какой.президент.им.нужен..

[@AlinaAgunova-by9us]

Ку-ку

[@ТатьянаКузнецова-р8ц8ж]

@@AlinaAgunova-by9us сочувствую.желаю.выздоровления

[@milazaikovskaya1207]

Татьяна Кузнецова,мы россияне как-нибудь сами решим за кого нам голосовать,когда голосовать,где голосовать,в тряпочку сопи!Как говорит Шаман Раху,Андрей Лысенко:быть добру!