НЕ чувствую себя продуктивной. Как быть?

Отмечайте аккаунт remarklee.official в соцсети с картинками и пишите свои впечатления. Мы выберем 2-х людей и подарим вам сертификат в наш магазин remarklee.ru
Вам вечно кажется, что делаете недостаточно? Сравниваете себя с другими или с собой в негативном ключе? Наши ведущие, Лена и Диана, расскажут, как избавиться от чувства непродуктивности.
Из подкаста вы узнаете:
► Эталон продуктивности - какой он на самом деле?
► Почему история «недостаточно какой-то» тянется из детства?
► Как правильно рефлексировать и смотреть на результаты?
► Что такое дофаминовый обман?
► Как использовать Принцип Парето и Матрицу Эйзенхауэра?
► Как перестать себя сравнивать?
► Что такое реестр выученных уроков и зачем писать благодарности себе?
► Как желания связаны с продуктивностью?
По традиции в конце вас ждет подробный разбор вопросов подписчиков с советами от наших ведущих. Приятного прослушивания!
Слушать подкаст на Яндекс.Музыке: music.yandex.ru/album/30509891
Напишите нам свою проблему, которая возникает в планировании: clck.ru/39XSR2
Телеграм-канал «Канцелярские маньяки»: t.me/remarklee_official
Телеграм-бот с полезными материалами о планировании: t.me/remarklee_help_bot
Сайт Remarklee*: remarklee.ru/
Сообщество Remarklee* в ВКонтакте: remarklee

[@Vip_6378]

Теперь это моя любимая тема подкасты жду не дождусь новых серий❤😊

[@remarklee7383]

Приятно🥰❤

[@nailart_babich7645]

Жду подкаст про истенное желание 😍 Спасибо вам!))

[@remarklee7383]

Спасибо за обратную связь👍❤

[@safrodita]

Классно! Хотелось бы послушать, если вы в терапии, как прорабатываете с психотерапевтом неукмное желание все успеть и перестать обесценивать)) мне на следующей неделе тридцать лет, и я только-только поняла, что надо отвалить от себя 😂 потому что тоже это вечное - много сделаешь по работе, но не успеешь, например, почитать книгу или заняться английским, чувствуешь себя неудовлетворенным. Учусь себя не напрягать)

[@lena.fedoceeva]

Не умение желание, что вы подразумеваете под собой?)

[@safrodita]

@@lena.fedoceeva неуёмное)

[@leksa33]

Очень хороший подкаст, вы мне помогли. Спасибо

[@remarklee7383]

Супер, рады, что помогли🙌🏻🌺