Не выгорают только идиоты... и гении! | Владимир Коваленко

[@expertposhnurkam]

Больше интересных историй в телеграм-канале: t.me/nudaexpertposhnurkamm

[@raisa1699]

Всю жизнь работала в банке , сначала гордилась своей профессией бухгалтера , но ближе к пенсии наступила страшная аппатия и сожаление о бездарно прожитой жизни). Три года назад стала рисовать ( не рисовала 50 лет) , сначала графика, потом пастельные карандаши, сейчас уже масло. Скоро картины будет некуда вешать 😅. Появилось убеждение, что только сейчас живу в кайф, живу не зря... Мне 67.

[@expertposhnurkam]

!!!! Спасибо большое за ваш комментарий!!! Иногда надо пройти долгий путь, чтобы найти себя!

[@Luisburg]

А ценители нашлись , покупатели? Или работа для себя только?

[@raisa1699]

@Luisburg , две картины подарила подруге, некоторые выставила на площадках. Сейчас очень большая конкуренция, художников много, но я ведь пока не художник 🤔. Настоящие художники учились десятилетиями...

[@PRTGN]

Надо же в67многиев туалет нормально не могут сходить.

[@user-mj7zu6kl7u]

у меня сейчас довольно интересная работа и не плохая ЗП. но был период, когда я тупо 2 года работал хлебоукладчиком на заводе. ну так получилось. могу сказать, что я далеко не тупой (многократно выигранные школьные городские олимпиады по математике и физике, вышка, IQ=140+ по валидным тестам и пр. "доказательства"). но возможность отвлечься во время рутины, включить воображение и погрузиться в мир своих грёз - это не только не единственное, но даже порой и не возможное и даже опасное состояние на производстве. в моём случае лично большой позитивный эффект произвёл мой личный перфекционизм. я начал закидывать булки на лотки по 8 шт. за раз. научился делать каждой рукой отдельно то, что делал ранее двумя, перепробовал с секундомером (ну или просто по ощущениям) все варианты последовательностей действий, все углы, все нюансы, прокачал запястья. и через год работы я не напрягаясь мог один стоять на точке, на которой по регламенту стоят трое, иногда одному давая возможность покурить. мне за это никто не доплачивал, да и ни перед кем из руководства я эти возможности не демонстрировал из логичных соображений, но мне реально было в кайф там работать, давая возможность передохнуть напарникам, под конец ночной смены ,пусть даже это всё и за копейки. на самом деле иногда важно не выключится из процесса, а наоборот, включиться в него на 200%, и найти что-то новое и полезное для себя. и это не столько про гениальность, сколько про честность с собой. и это, возвращаясь к словам автора, тоже имеет своё японское название. к разуму нужно и волю подключать, чтобы эмоциями управлять.

[@expertposhnurkam]

Во-о-о-т...это то о чем шла речь. Вы начали искать в своей вроде как рутинной работе выход на новый уровень исполнительского мастерсива, творческий подход, поиск новых решений и т.д. Классный путь. Удачи!:)

[@ИринаХ-ю9м]

Мне тоже это помогает. Нравится организовывать рабочее место, оптимизировать работу. Это помогает находить интерес в рутинной работе, однако при этом важно, чтобы окружающие оценили

[@Nonchalant1980]

😂😂😂👍 "закидывать по 8 булок"

[@user-mj7zu6kl7u]

@@Nonchalant1980 буханки. они чтобы из люлек легко вываливались, имеют не параллельные боковые грани. их можно по 7-8 штук брать с кулера, если хватит сноровки, сил и аккуратности не поломать хлеб или не продырявить пальцами, если вместо рукавиц перчатки, мостик такой получается, для понимания, и ещё конечно попасть в лоток на вагонетке, над которым лежит другой.. и его целиком за раз закидываешь на лоток в один ряд, потом второй. в промежутках переворачиваешь новый, который прилетел с транспортёра, хлеб. батоны по 4 только, они очень скользкие, неудобной формы, чтобы прижать и легко мнутся.

[@АлексейМичин]

Очень интересный дядька. Просто о сложном, гордыни ноль. Дай Бог здоровья ему.

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове! Заходите в гости на огонёк:)

[@АлексейМичин]

@expertposhnurkam всенеприменейше. Надеюсь правильно написал.)

[@inoplanetyanin1]

Нашёл себя в работе с которой до меня многие уходили. Работаю "заботливым отцом" в организации. Официальное название "техник-ремонтник смотритель". Суть: ходить по территории отганизации и смотреть где, что не так работает, шатается, гудит, проверять состояние. Но... Помимо прочего просто смотреть как люди работают выполняя то или иное действие и предлагать что-то изменить или улучшить, или добавить в его рабочем месте, чтобы рабочий процесс человека стал легче или проще. И, оказалось, что это прямо моё. Этакий "кулибин-самоучка". И, этому не научат ни в одном институте. Это должно быть в душе. Желание помогать людям.

[@expertposhnurkam]

Ваша история звучит очень оптимистично!

[@alexeyk.6592]

Этот канал заслуживает большего количества подписчиков.

[@expertposhnurkam]

Ну, каналу всего две недели. Надеемся, что аудитория со временем будет больше:)

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Спасибо на добром слоае. Будем стараться быть интересными и народ подтянется:)

[@ДариЛар]

@@alexeyk.6592 Да я согласна меня он тоже зацепил . Подписалась .

[@irinairen7629]

​@@expertposhnurkamСлучайно плпала на Ваш канал... Случайности не случайны!❤

[@Voice_of_Truth88]

Согласен

[@hook-x]

Интересный человек, глубоко и живо мыслет, приятно слушать!

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове. Заходите в гости на огонёк. Скучно не будет:)

[@Egmarch11]

Замотивировать себя сделать что-то 1 раз - очень просто. Найти мотивацию делать что-то каждый день - задачка та еще

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Это ж смотря какая задачка. Есть задачки, которые решаются за один раз, а есть на многие годы.

[@expertposhnurkam]

Цель на многие годы вообще мощная вещь.

[@expertposhnurkam]

Найдется вдохновляющая цель - появится и мотивация.

[@user-vc5zl4jn4]

Согласна!

[@ДариЛар]

Ой , как же вы правы 🤔

[@hook-x]

Первый ролик который я посмотрел на вашем канале, вернулся оставить комментарий. Желаю вам миллиона подписчиков. Жаль, что столько умных людей не смотрит ютуб, но пожелание есть.

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове! Вдохновляете!:)

[@VictoriaVasylenko]

У меня были пару раз моменты когда не понимала зачем я вообще живу на этом свете . Была ужасная апатия и ничего не хотелось. Заставляла себя вставать на работу. Было разочарование в выборе который я сделала. Что мне помогло? Занялась собой, поставила в своей жизни границы для других людей и поставила цели :)

[@expertposhnurkam]

Во-о-о-т...и цель эта была наверняка вдохновляющая!

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Практика показывает, что редко какой человек не проходил через подобные состояния...

[@ВладиславГришин-ш7ш]

какие цели? в чем их смысл?

[@Втб-вор-к4г]

Это тоже пустота цели и бла бла​@@ВладиславГришин-ш7ш

[@tatyanakanshina1008]

Про путешествие так и есть. Была десятилетка у меня 90е, путешествовали до посинения, в самые экзотичнее места планеты. Счастья не было, но интересно, яркие впечатления. Те времена ушли, а жизнь стала наполненнее... Но это надо пройти самому и дойти до сути через свой опыт.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Чтобы понять, что не в деньгах счастье, их сначала надо поиметь. Так и с путешествиями:)

[@expertposhnurkam]

Любая тема понимаеися лучше через свой опыт:)

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Это да...лучше пройти путь и почувствовать усталость, чем быть усталым, так и не начав движение.

[@alenamorell1916]

Как приятно было услышать человека во возрасте, который дает рабочии советы и делиться свои опытом! Как-будто со своим делом поговорила… Его уже 8 лет нет на жтом свете… Благодарю ребят, которые сняли такой суперский контент. Буду ждать новых видео❤

[@expertposhnurkam]

Большое спасибо на добром слове и за ваш интерес. Зазодиье в гости на огонёк и на новые истории:)

[@tatyanakanshina1008]

Интерьер - улёт. Творческий🎉⚓🛟⛵ Кон - Тики. 🤗⚡

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Интерьер музейный:)

[@expertposhnurkam]

Да...музей клуба Кон-Тики - это что-то особенное!

[@bebekgames]

Прям в тему видео зашло. Лежу и размышляю, тем ли я занимаюсь по жизни...

[@expertposhnurkam]

Это полещно, иногда, когда не щнаешь, в какую сторону двигаться, просто остановится и поразмышлять. Главное в этом состоянии бездействия не застрять.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Все периодически полеживают на диване в размышлениях о смысле жизни:)

[@СергейМаксимов-я2и]

За последние полгода самое шикарное объяснение Хотя по факту Элементарно и очевидно Спасибо

[@expertposhnurkam]

По факту суть многих сложных вещей достаточно проста.

[@НатальяГончар-е7ю]

Очень интересно! Случайно попала на канал и заслушалась. Лайк и подписка.

[@expertposhnurkam]

Большое спасибо за внимание и добрые слова. Заходите в гости. Надеюсь и дальше будет не скучно:)

[@rois8]

Салют! Прекрасно что начали записи, это и смена рутины. Успехов!

[@expertposhnurkam]

Именно так герой кпнала и воспринимает эту затею!:)

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Так, как раз, чтобы добавить нового драйва, эту затею с ютьб каналом и замутили:))

[@mukhindenis]

Дядька взял и разложил все по полочкам. Подвыгорел в январе, день сурка, поеду в гараж мотоцикл крутить, мини отпуск на неделю!!!

[@suortoxkins1693]

Красава, когда выхватил выгорание, нужно сделать паузу в жизни.

[@expertposhnurkam]

Классика жанра. Гараж-рыбалка-охота-грибы-дача....и т.д по списку - лучшие натуральные антидепрессанты:)

[@expertposhnurkam]

Главеое в этой паузе не зависнуть - затягивает:)

[@user-qyqyt]

Не в жизни, а в виде деятельности. Жизнь продолжается.

[@ludmillasilber2881]

Ничего нового для себя не открыла...,но, как здорово, интересно и НУЖНО!!! Продолжайте, пожалуйста, дальше...❤

[@expertposhnurkam]

Новое в этой теме могут изобрести только гуру какие-нибудь:)

[@ДариЛар]

Какой точный расклад и верное разъяснение этого сложного для меня периода . Мне 60 вначале занялась рукоделием через некоторое время начало подводить зрение всё забросила . Сейчас какое-то тупое апатичное состояние всё откладываю на потом, а это для меня тупик я это понимаю. Нужно, что-то делать. Спасибо вам. Задумалась.

[@expertposhnurkam]

Все, что я высказал не является какой-то законченной научной теорией. Это исключительно моё личное, суьъективное понимание. Если это кому-то поможет разобраться в своих проблемах, я буду только рад.

[@ПринцДатский-д6о]

Ходите на свидания… флиртуйте… шалите!!!!

[@Maxillius89]

Буддийская медитация, самое оно будет,я думаю

[@witheringlaziness]

Без воды, без лишнего, без самоповторов. Спасибо за контент!

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове. Заходите в гости на огонёк и ноаювые истории:)

[@Щенька]

СНИМАЙТЕ БОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДЕО!!!!! ТУТ БОЛЬШЕ СМЫСЛА И ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ ЧЕМ В МИЛЛИОНЕ ВИДЕО О ТОМ КАК ВЫЙТИ ИЗ ВЫГОРАНИЯ. ПРОСТО СПАСИБО ВАМ !!!!

[@expertposhnurkam]

Спасибо за оценку и добрые слова. Продолжение собязательно будет:)

[@АлексейЮрьев-л5ц]

Доброго времени... случай у меня был . Депрессия и все такое, и попал я работать в храм, а жил при монастыре. Так вот, нахождение на территории монастыря опустошает сознание, нет мыслей !!! Я позже это заметил и осознал что за это время мозг отдохнул ! И вернулся в мир уже с изнова)))

[@expertposhnurkam]

Отключиться от проблем и мыслей - это очень высокий уровень мелитативного состояния. Не всем это доступно.

[@gamelife8219]

Вот именно. Я по работе периодически ездил на Соловецкие острова. Малонаселенный остров, Соловецкий монастырь, народ добрейший, природа красивейшая. Месяцок там и как заново родился. А приезжаешь в город и всё не так и всё не то. И не хватает этих просторов.

[@Natalia-Domnikova]

Благодарю Вас! Весьма интересно! ❤

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове. Заходите в гости!:)

[@sawyer-07]

Спасибо, Отец🤝

[@expertposhnurkam]

Спасибо за интерес и за добрые слова!

[@ДенисКинслер-ж4ж]

По поводу путешествий они классно перезагружают от бытовой рутины, когда 2-3 раза в год можно улететь на 2-3 недели это кайф и не приедается, а если год на велике ехать то конечно надоест, нафиг надо 😀

[@expertposhnurkam]

Об чём, как говорится, и спич был:)

[@_L_L_I_R_]

Спасибо за мудрые слова.

[@expertposhnurkam]

Большое спасибр за интерес и оценку.

[@olegdel4548]

Спасибо Владимир, Интересно мне было послушать ваши наблюдения и советы, я давненько психологией увлекаюсь что бы разбиратся со своими пихоэмоционалными процессами, и регулировать у себя сщастье в жизни.

[@expertposhnurkam]

Спасибо за интерес и добрые слова. Заходите в гости. Будет много интересного.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Рад найти единомышленника!

[@Дмитриймонах-р2у]

Все правильно разложили я уже шестой год не могу выйти из депрессии сил нет ни на что . Спасибо вам

[@a.o.1087]

Владимир, спасибо!

[@expertposhnurkam]

Вам спасибо на длбром слове. Заходитк на огонёк, как скучно станет:)

[@ВладимирФЭД]

Для меня творчество, это творчество в чистом виде, оно придаёт некий смысл жизни, помогает пережить трудности, не опустить руки.

[@expertposhnurkam]

Согласен. И это работает ровно до того момента, когда творчество становится средством доя зарабатывания себе на жизнь...

[@alex_pike]

Спасибо что делитесь своими выводами!

[@expertposhnurkam]

Спасибо за ваш интерес. Заходите в гости на огонек!:)

[@BigPodolskiy777]

Радикальная обновление и обнуление - вот еще ключ 🗝️ и я не про танцы, я про смену окружения и компании.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Это да....иногда достаточно ищменить окрудение, людей с кем общаешься, чтобы это радикально изменило вщгляд и на себя, и на деятельность в лучшую сторону...

[@cocoparis3564]

@@ВладимирКоваленко-х2н 👍👍

[@ПринцДатский-д6о]

И спутника жизни…

[@ЕленаМурашова-е7е]

Спасибо! Лучше любого психотерапевта!

[@expertposhnurkam]

Ваши слова, прям, бальзам на раны:)

[@СергейИвлев-ц5б]

Факт не реклама . Со сменой профессии и образа жизни , жизнь становится более интересной . Мне с этим повезло , живу во времена перемен , сама жизнь даёт пинка под задницу . Мол не так сидишь , не так свистишь, не так летаешь . Приходится переучиваться ))).

[@expertposhnurkam]

Вот это золотые слова - переучиваться никогда не поздно!:)

[@СергейИвлев-ц5б]

@@expertposhnurkam Я в 5 лет истерику закатил , в детский сад не хотел идти . Дед меня выпорол ремешком от портупеи и сказал - Ты внуки сын солдата и поэтому должен если очень надо суметь , блоху на скаку подковать и кашу из топора сварить а такие мелочи как гексоген на кухне в кастрюле сварить или с нечистой силой договориться , так это просто обязан . Если с 15 лет брать учился на токаря , военное училище , токарь , лесник,профессиональный самогонщик ,браконьер , асфальт клал , плотник кровельщик , столяр , срубы рубил ,в тюрьме сидел и вот опять токарь . В общем ни где выгореть не получилось , не успеваю )))!

[@ukratitelkisok9726]

Спасибо, очень душевно и по делу

[@expertposhnurkam]

Очень вдохновляют такие комментарии. Заходите в гости на огонек:)

[@Lenaleroo]

Благодарю! Так познавательно. Вот хочу еще Вас услышать.

[@expertposhnurkam]

Не проблема. Подписываемся, чтобы заходить на огонек и на новые истории:)

[@Алексейгеи-ш7б]

Здравствуйте!!! Всë просто и доходчиво объяснил.

[@expertposhnurkam]

Спасибо за интерес и на добром слове.

[@motokonj1]

Круто!👍Спасибо!

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове.Заходите в гости на огонёк!:)

[@МишаЛи-ц2о]

Добрый день! Посмотрел все видео с большим удовольствием. Спасибо! Надеюсь Вы и дальше будете публиковать видео, подписался на Вас. Этот комментарий пишу, потому, что в России есть подобная программа для пенсионеров, называется "Московское долголетие".

[@expertposhnurkam]

О! Классная информация. Хоть что-то хорошее-полезное для людей из-за поребрика притащили:)

[@tatyanakanshina1008]

Полюбить рутину . Некоторые великие благодарили своих родных, особенно бабушек, которые приучали к монотонному труду отпрысков, благодаря чему они, по легендам, становились успешными и даже великими. Не буду имена называть. 🤗😉💥

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Полюбить монотонную работу...интересно. В этом что-то есть. Буду думать:)

[@expertposhnurkam]

Монотонные действия по сути это свреобразный формат медитации.

[@user-vc5zl4jn4]

Да, терпенье и труд все перетрут.

[@ИгорьФедоров-т2у]

Интересно 👍

[@expertposhnurkam]

Ваша оценка звучит очень оптимистично и вдохновляюще:)

[@user-fp3wr9rs5m]

Полностью с ним согласен! Я совершеннейший идиот и всю жизнь старался меньше работать. Нисколько не выгорел и даже загораю слабо. Желаю всем, того же! 😇

[@expertposhnurkam]

Гы-гы...заходите в гости на огонёк и ноаве истории! Такие люди в комментариях - это дар с неба:)

[@Алексей-х4э6м]

Благодарю за своевременную информацию 🤝

[@expertposhnurkam]

Всегда приятно, когда нужная информация появоюляется во время.

[@qween5832]

Прекрасно видеть, когда человек размышляет, прекрасное видео Мне в подростковом ещё возрасте попалась книга, всё не могу название вспомнить, про молодого разработчика автомобилей, и там было о том, как руководство СССР палки в колеса постоянно ставило С этого момента я поняла, что любой факт нужно перепроверять Нельзя говорить "СССР был хороший"- у него были разные стороны и все их полезно узнать прочитать и иметь ввиду Поэтому, чем больше мнений,тем лучше)

[@expertposhnurkam]

В том, что судить о чем-то по мнению одного человека, не продуктивно, уверен и согласен с вами полностью...

[@sergeiisniuk3780]

Какой интересный контент. Послушал с интересом! Автору лайк!

[@expertposhnurkam]

Спасибо за ваш интерес и за добрые слова. Вдохновляете!:)

[@Fitnesspress1]

Мне кажется если человек деятельный, он всегда найдет себе цель и будет работать в этом направлении. А если человек лентяй, он найдет тысячу причин и отговорок чтобы ничего не делать.

[@expertposhnurkam]

Можно и так трактовать. Хотя это не единственный вариант объяснение бездействия ленью.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

При определенных раскладах лень, как бы иррационально это не прозвучало, может быть очень продуктивна:)

[@ВарвараИванова-ъ5х]

это марксизм)) люди) отчуждение от процесса и результата труда. условия жизни.

[@Maxillius89]

Лениться - цель, в чём проблема?

[@ВарвараИванова-ъ5х]

@@Maxillius89 а цель жить какая тогда? чтобы лениться?

[@Красавина-е4ж]

Смысл должен быть в любой деятельности.Читаешь книгу - ищи смысл. Смотришь передачу - думай, что ты вынес из нее. Идешь на концерт - поставь вопрос, для чего тебе это надо. Только в плохое не вляпайся., беги от того, что опускает тебя на дно.Состояние вектора - это начало. Но это все вокруг да около. Догадайтесь, чего.

[@expertposhnurkam]

Хм...ну, будем считать, что вы меня заинтриговали:)

[@людмилаголяк-я8ы]

вот сейчас и ищу во всем смысл.....так как ВЫ говорите! а потом себе думаю --и что с этого ...немного мудрости заложила в свою голову ,но что то не то --????

[@viktorviktor9582]

Всем рекомендую Вьетнам! Удивительная страна! Замечательные люди! Я во Вьетнаме уже 17 лет. У меня вьетнамская жена, двое мальчишек, моих сыновей!

[@expertposhnurkam]

Есть такое дело. Я о планах посетить Вьетнам:)

[@ЯнаЗвягинцева-к7ы]

Спасибо. Было интересно. Красивая картинка, мудрые мысли. Удачи!

[@expertposhnurkam]

Большое спамибо за интерес и добрые слова. Заходите в гости. Скучно не будет!:)

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Бальзам на раны:) За оценку интерьера - отдельная благодарность:)

[@onzo7977]

Нюанс в том, что "вектор" который вы описали динамически зависит от возраста. В молодости - увлечения сами бурлят в голове, не знаешь за что хвататься. После 30-40 лет, цель находить все труднее, и нужно прикладывать к этому все больше сил. Нашел такой способ: люди умеют "накручивать" себя, распаляя в уме какую-нибудь обиду, а можно это использовать - накручивать затею (цель). И через какое-то время - она "зажжётся". Сознанию нужно учиться управлять мозгом, как и остальным телом - как корабликом в океане.

[@expertposhnurkam]

Очень верное замечание. С возрастом фактор времени, который потребуется для реалищации цели становится все более весомым и все труднее найти те "волшебные плюшки" , которые были бы достаточео привлекательными, чтобы цель-задача действительно вдохновляли.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Вдохновляющую цель можно найти в любом возрасте...

[@ИннаАнтошина-ы4ш]

​@@ВладимирКоваленко-х2нв том числе стимулируют себя 2,3 замужеством, женитьба. Горизонт к которому ехать всетаки должен как-то окрашен . По среди дороги стоит камень (выбор)лево право прямо. Но мы за когда читаем что будет с конём забываем о камне. Что ты выберешь правду али лож. А толпа на конвейере о камне даже не знает. Про родителя раньше так все жили и не выгорали. Это типа афтоназии да пойди в лес и через 3 дня ту ту. Просто с жиру бесятся. Какой горизонт с жиру то . Зачем людишка тут болтается для опыта ,выбора. Вот все мы начнём сальсу мучить представте милиардов 8 в едином порыве и сальса. А так вопросы серьёзные спасибо.

[@людмилаголяк-я8ы]

@@ВладимирКоваленко-х2н не всем приходит вдохновение!! надо и потрудится над собой что б что то внутри зажглось

[@людмилаголяк-я8ы]

все мучил єтот вопрос ...накручивае себя черти чем ...так накручивай цель!! занимаюсь давно этим....но может и не туда кручу😇🤔🤗

[@tatyanakanshina1008]

Ищите смыслы ! и , я бы добавила от себя , Ищите людей со смыслами, проще говоря, на кого хочется быть похожими. Или равняться, копировать😊

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Да, согласен. Люди- модели для подражания очень нужны.

[@expertposhnurkam]

Чтение автобиографий великих людей очень полезное занятие для понимания многих моментов в жизни.

[@yuhowasp6482]

Конечно мысль о том, что для того чтобы не выгорать и пережить рутину нужно постоянно ставить себе новые цели, верна, но у меня выгорание как правило происходит после достижения цели. Я могу чего-то очень сильно хотеть и стремится к этому, идти к цели месяцами, а потом всё. У меня всё есть, я больше ничего не хочу. Поиск новой цели у меня происходит далеко не сразу. Не так, что чего-то добился, сразу же переключаюсь на достижение чего-то другого. Не редко, цель состоит в поэтапном достижении - сначала одно, потом другое, потом всё вместе и цель достигнута. Но момент, когда цель достигнута одновременно и самый счастливый и самый печальный. А ставить недостижимые цели, здравомыслящий человек тоже не будет.

[@expertposhnurkam]

Вы все правильно разложили. Достидение конечной цели фактически обнуляет Систему. Потому как вектор исчезает. Поэтому идеальный вариант, по мере приближения к намеченной цели, продумывать варианты дальнейшего пути, которые булут вдохновлять, воспринимая трансформируя в голве первичную цель, как промедуточную точку Пути. Тогда после точки Достижения можно смягчить состояние опустошенности, которое чаще всего накрывает в точке пика Достигаторского катарсиса:)

[@yuhowasp6482]

@@expertposhnurkam Сверну в другую сторону, так сказать. Случайно натолкнулся на ваш канал сегодня. Посмотрел одно видео, потом другое, а в итоге посмотрел всё залпом. Очень интересные истории, хороший рассказчик, приятно слушать. Подписался на ваш канал, скинул ссылки на видео друзьям. Не знаю где вы проживаете и записываетесь, из Новосибирска "привет"!

[@iyondagon7320]

Совершенно верно и, для моего жизненого опыта, как аксиома

[@expertposhnurkam]

Рад, что мы с вами думаем одинаково:)

[@denfilin1607]

Татьяна Черниговская с бородой. Мистер очевидность

[@expertposhnurkam]

Иные очевидные вещи кто-то должен раз за разом повторять. Я, к примеру, про пирамиду Маслоу знал еще в 80-годы прошлого века. Однако ж нынче самые модные гуру по мотивации и целеполаганию рассказывают про нее людям, не прочитавшим ни одной книжки по психологии, за деньги. Причем, не малые. И это нормально, что для кого-то, то что я высказал - очевидная банальщина. И, если вы один из них - я за вас рад. Вам проще. Но так устроен этот мир, что на одного человека, знающего, что такое "когнитивный диссонанс", или " социальная депривация" приходится десятки тысяч, которые даже слов таких никогда не слышали... Надеюсь мы с вами друг друга поняли:)

[@walandar]

Вас очень интересно слушать

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове. Вдохновляете!:)

[@tatyanakanshina1008]

Ещё в Америке есть специалисты по коммуникации, так и написано в их визитках. Тогда было забавно такое видеть в 90х.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Может у них так называли пиарщиков?

[@expertposhnurkam]

Есть предположение, что они так называли спецов пиара, то есть тех кто отвечал за внешние коммуникации со СМИ и общественностью.

[@lsw19830]

Вот я неивыгораю. Как только чувствую не желание работать, просто не работаю, чувствую, что уже пора работать, то раюотаю ) Я гений или идиот?

[@expertposhnurkam]

Вы паталогически нормальный человек!:))

[@meliemela]

Это ленус вульгариус, баналиус заурядус.

[@zhn8012]

Про менеджеров по продажам очень близко мне. Ушел в никуда, и очень рад что смог. Однообразие начало меня пожирать.

[@expertposhnurkam]

У менеджеров по продажам выгорание - это системная вещь:)

[@edcher]

Был молодым была цель обеспечить себе материальное благополучие в принципе всего чего планировал достиги.....заболел вплодь до инвалидности повалявшись по больницам определил себе новую цель все что было до этого все в прошлом и сейчас я человек кующий себе здоровье это размеренный образ жизни отсутствие вредных привычек регулярные тренировки на велосипеде и занятия домашней гимнастикой следующая цель думаю будет прожить как можно дольше в хорошем самочувствии

[@expertposhnurkam]

Хорошие цели. С наилучшими пожеланиями. Удачи!

[@roman_maslennikov]

Владимир поздравляю с дебитом! Удачного путешествия в ютубе

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Ну, придумал себе путешествие в новом формате:)

[@roman_maslennikov]

@ 🔥👌

[@ВладимирКоваленко-х2н]

​​@@roman_maslennikovпосмотрим, сможем ли мы эту новую стихию победить:)

[@ВладимирКоваленко-х2н]

​@@roman_maslennikovне оснований с тобой не согласиться!:)

[@ВладимирКоваленко-х2н]

​@@roman_maslennikovне без накладок, но для дебюта - пойдет:)

[@BigPodolskiy777]

Для большинства подходит стимуляция - кнут. Для немногих - мотивация. Но лучше комба мотивации и стимуляции

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Понятное дело, что идеально и когда морковка перед носом вкусно пахнет, и палочкой сзади очень выразительно помахивают:)

[@expertposhnurkam]

Это да...лучше все мместе и побольше того и другого:)

[@expertposhnurkam]

Для основной массы все-таки палочка сзади действует более эффективео:)

[@dmitry7729]

Дисциплина нужна лучше самодисцисциплина

[@СветланаСолнцева-р2щ]

Ни с одним измышлением по выгоранию, депрессии -не согласна. Мне 66. До этого 10 лет было семейное интересное дело. По сегодняшний день честно, не хватает времени на выполнение тех задач, которые передо мною стоят. Но самое главное - все задачи и цели мои и моей семьи - только во БЛАГО и в ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ. Например, если путешествия - это рассказ всему миру с видео о жизни ДОБРЫХ ЛЮДЕЙ, как они стали такими, что повлияло на них, кем были их родители - это во БЛАГО, снять о них добрые фильмы, и тем поможете миру просто выжить. А если тупо 120 дней накручивать километры и тебя бабушки с дедушками будут кормить - это действительно депресняк.

[@expertposhnurkam]

Согласен с вами полностью. Если смысл путешествия заключается в том, чтобы целый день крутить педали, чтобы вечером тебя какие-то бабушки и дедушки накормили, то тогда точно очень быстро накроет:)

[@КошакКошаков-я6з]

Именно поэтому я подписался на уроки истории у Клима Жукова. Чуть позже планирую пройти курс истории по Юго-Восточной Азии. У нас о ней очень мало знают.

[@expertposhnurkam]

Люди вообще в целом очень мало разбираются в истории, как своей страны и народа, не говоря уже об истории других стран.

[@АлексейКорешков-ю4й]

В японском языке "икигай" - причина, ради которой вы просыпаетесь по утрам

[@expertposhnurkam]

Да. Спасибо большое за подсказку.

[@meliemela]

А "Нафигай" засыпать- то, если есть Причина?😂

[@eugen721]

Выгорали и еще как. Кругом пивнушки, ссали где попало, пьяные вокруг предприятии. Выгорание и безнадега были, только иначе подавалось ! Но алкоголизм это последствие выгорания, сейчас пьют намного намного меньше

[@expertposhnurkam]

Конечео выгорали, выгорают и будут выгорать. Я об этом вначале видео и сказал. Пили, пьют и будут пить, потому как алгоголь выполняет функцию антидепресанта. Но, как говорил в свое время М.Жвпнецкий - а, кто не пьет!? Пьют ли в Европе? Пьют. Пьют ли в Америке? Еще как. Пьют ли в Японии? Вообще в усмерть. Во времена СССР из благополучной Финляндии в Ленинград приезжали так назывпемые " пьяные автобусы", полные финов, которые приезжали на выходные не смотреть Эрмитаж, или фонтаны Петергофа, а исключительно, что все дни тупо бухать до упора. А человек в состоянии сильного алкогольного опьянения плохо контролирует свою выделительную систему, вне щавимости от ппоисзождения, статуса и гражданства. Поэтому, если вы где-то за рубежом в самой цивилищованной стране видите челрвека со спущенными штанами в центре города, справляющено нужду под кустиком, то вообще не факт, что это русский. Это так, рассуждения вслух на заданную тему:)

[@ДенисКамзолов-ш3м]

А еще для обычных среднестатистических людей почти на любой труд дохода з.п. хватает только на поесть и счета оплатить ,и это надоело уже на столько что действительно лежу и не хочю не чего,благо не кому толком не должен,помимо рутины доходы мизерные с нашеми ценами ,а были бы деньги делать новые проекты то может быть ,а когда нет своего жилья ,нет своего транспорта ни чего нет ,то хреновато както

[@expertposhnurkam]

Когда интереса к деятельности нет, а материальная мотивации слабая, то накрывает быстрее - это факт.

[@СергейБайков-л4п]

Да человек не глупый приятно послушать

[@expertposhnurkam]

Спасибо на добром слове. Будем пока считать это авансом:)

[@BigPodolskiy777]

Однонишевость мила, но часто бесперспективна. Стабильность временна, лишь хаос постоянен

[@expertposhnurkam]

Потягивает на хорошую поэзию. Кто изрёк такую мысль?

[@VitasSportivniy]

@@expertposhnurkamВселенная стремится к хаосу это фундаментально

[@АлександрШемякин-ц8э]

Интересно !!!

[@expertposhnurkam]

Звучит оптимистично. Постаремся с командой оправдать ваше доверие:)

[@ЕленаКовалева-р6ц]

Капец...я идиотка...но в этом ремесле - весь смысл моей жизни...

[@expertposhnurkam]

Хм...а, почему сразу идиотка? Почему не гений?:)

[@ЕленаКовалева-р6ц]

@@expertposhnurkam да ну!... ну, ни разу не гений...

[@wutanq]

бухали так, что огого, выгорали еще как. Высоцкий каким путем ушел?

[@expertposhnurkam]

То, что алкоголь является антидепрессантом никто давно и не скрывает. Кратковременного правда действия, но, если не злоупотреблять ( что со временем сложнее удается) то вполне может снимать ситуативный стресс...

[@sanchesz6037]

Высоцкий скорее всего из тех личностей которые на нерве только могут существовать без

[@awaraness-n5u]

Насчёт бесплатной помощи бизнесу. В России есть центр "Мой бизнес", который существует за счёт налогов. Все мероприятия бесплатные, выступают только реальные предприниматели.

[@expertposhnurkam]

Хорошие вести с полей. Спасибо за позитивную информацию

[@AlexanderKovalj]

Очень интересный канал и видео А японский термин - икигай.

[@expertposhnurkam]

Да...именно так у японцев это слово и звучит. Я уже посмотрел, да и зрители подсказали. Спасибо за ваш интерес и добрые слова. Заходите в гости. Надеюсь, скучно не будет:)

[@gamelife8219]

Человеческий мозг это этакая модель для сборки, вот и пихайте в него новые знания ( профессии). Мы есть то что мы едим, это не только про еду, а и про фильмы, книги и даже разговоры. Читайте хорошую литературу, смотрите фильмы про любовь и дружбу, общайтесь о великом и вечном. И думайте хорошими мыслями, как говориться, подумай прежде чем подумать. Уберите все новости и кровавый контент из своего меню. Добра всем и удачи!!!!

[@expertposhnurkam]

Трудно не согласиться с мыслями Т. В. Черниговской...

[@gamelife8219]

@@expertposhnurkam извиняюсь что не знаю кто такая Черниговская, но все учения говорят об этом.

[@gamelife8219]

@@expertposhnurkam посмотрел Татьяну Владимировну, интересная женщина. Во многом с ней соглашусь, но не во всём. В этом и таится интересность жизни, отличие моей модели видения от иной. Это и есть бытие мое, а там бытие Татьяны Владимировны. Вполне возможно что её биография, прекрасная модель для подражания, но мы никогда не станем ей, не прочитав эти книги и не пережив её победы и потери, не встретив на пути тех же людей. Дай бог ей здоровья и долгих лет!!! Берите от жизни хорошее и полезное, гоните от себя плохие мысли и может быть ваша( наша) жизнь станет для кого то примером и основой.

[@ЕленаМаксименко-Низовских]

Чтобы не выгорать, нужно иметь несколько увлечений, или проектов или хобби.

[@expertposhnurkam]

Об этом и идет разговор...

[@shqet]

Очень внезапно появился этот канал 😳

[@expertposhnurkam]

Как правило всё новое появляется внезапно:)

[@sylwester9761]

Я пережил это, водителям работал и выгорел 🙄 все правда.

[@expertposhnurkam]

Со временем может опять потянуть в дальнобойщики:)

[@Timosha007]

Есть ещё вариант: обратить внимание внутрь себя и открыть дверь в необъятную Вселенную. Остановка ума, медитация на Космос, кайф тишины. Ум, обращенный в земные чаяния обречен на день сурка; ум, обращенный к вечности в постоянном изучении неизведанности.

[@expertposhnurkam]

Есть такие темы, но я вних не лезу. Опасаюсь, что однажды улечу в какой-нибудь астрал, а вернуться не получиться:)

[@Timosha007]

@@expertposhnurkam вернётесь, по мере ваших материальных желаний.

[@BigPodolskiy777]

Если человек играет роль 20 лет, то он станет наркоманом. И это прекрасно показывают эстрадные артисты. 😂😂😂

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Это они становятся от рутины и скуки:)

[@expertposhnurkam]

Интересно, кто-нибудь проводил сравнительный анализ по различным профессиям на предмет провоцирования потребления различных средств для получения состояния измененного сознания?:)

[@sp198469]

ВВП тоже наркоман ?)))

[@alexandersidorchuk]

Очень сложная тема. Тут нет однозначно правильных решений в масштабе всей жизни. Тут ниже бухгалтер из банка пишет, что осмысление пришло на пенсии, когда рисовать начала. Так очень удобно думать. Поработать в банке всю жизнь. На хорошей зарплате, получить хорошую пенсию. И рисовать. А вы попробуйте в 20 лет выйти на рынок труда со своими рисунками. Когда есть хочется. Краски нормальные дорогие. И ты вынужден офомителем выставок нефтегазового оборудования работать, чтобы свести концы с концами. А над тобой заказчик лишенный любого художественного чувства. И там не до "икигай". И так по многим вргументам можно пройтись. Кто-то ниже писал, что истина в маленьких шагах. Иногда есть периоды, когда нужно делать что-то монотонное. Накапливать силы и ресурсы для творческого рывка. Но тут уже нужно работать с целями, ценностями. Планированием и тд...

[@expertposhnurkam]

Согласен. Всему свое время.

[@Bulyukin1]

Владимир Коваленко упомянул музыку как средство переключения вида деятельности. На самом деле музыка - огромный мир, который способен захватить человека полностью. Да, выгорание эстрадных музыкантов возможно. Но что-то я не слышал о перегорании классических музыкантов. Там бездна открытий. Через музыку человек способен даже поверить в Бога!

[@cocoparis3564]

👍👍

[@expertposhnurkam]

Оспаривать вашу мысль не буду. О влиянии музыки на человеческую психику сказано не мало. В целом и о классической музыке в частности. Общее прелставление есть, но эксперта в этом вопросе не тяну:)

[@expertposhnurkam]

Согласен. Ремарка заслуживающая внимание.

[@BigPodolskiy777]

Ой, ну, не всех мотивируют большие цели, многие этих перемен пугают, хотя если им вместо 1 цели поставить несколько мелких целей, по совокупности равняющихся 1 большой цели, то они лучше кучу маленьких возьмут.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Иногда выбирается очень Большая цель, чтоб потом в случае неудачи была защита свей самооценки...

[@expertposhnurkam]

Можно и большую цель разбить на меленькие. Как там это нынче по модному называют? Декомпозиция?:)

[@expertposhnurkam]

Есть такая уловка для страющих неувереностью в себе.

[@Voice_of_Truth88]

Есть такое, я когда насинаю поездку, то делаю фото, записываю видео. А потом устаю и кручу педали лишь бы поскорее доехать до ночлежки.

[@expertposhnurkam]

Обычное дело. Особенно характерно для дальняков.

[@ElenaRybalko]

Икигаи (яп. 生き甲斐 икигаи, «смысл жизни»)[1] - японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни;

[@expertposhnurkam]

Да...именно так звучит это слово...Спасибо за подсказку.

[@viktorviktor9582]

Я, конечно, на велике как автор видео не ездил тысячами километров, мой рекорд за день 90 км из Ханоя в Нинь Бинь!

[@expertposhnurkam]

90 км - это не мало. Можно спокойно кругосветку ехать:)

[@oeaoo]

Ух ты. Не видел Вас. Вещи толкуете! Думаю, депрессия это что. В мире все должно чему-то служить. Когда человек разрывает связь с чем-то бОльшим, автоматически разрывается и связь с самим собой. Внешнее как-бы одновременно и внутреннее. С этой точки зрения наши болезни - это благо, так как наша истинная природа нас окунает в наши же "испражнения". Это предохранитель, как я говорю, чтобы мы дальше не вредили ни окружающим ни себе, оставаясь в иллюзиях о самих себе. Размыкается система через 1) осознанииюе себя частью целого 2) преданное служение этому целому. У нас отбирается то, чем мы не распоряжаемся правильно (энергия, мотивация). Это в высшей степени справедливо. Хоть многим и неприятно.

[@expertposhnurkam]

Глубоко. Буду думать.Особенно про иллюзии о самих себе...

[@yjghhgfh4600]

Не выгораем и не выгорим!!!

[@expertposhnurkam]

Правильно. Не дождётесь!:)

[@ВикторЗубков-в9т]

Новый Завет можно всю жизнь читать, все остальные достижения не безконечны.

[@expertposhnurkam]

Хм...озадачили. Буду думать:)

[@BigPodolskiy777]

А ещё рутинную работу выносят политические лоялисты. Ну, дядя Вова, вспомни «каменный зад» Молотова. Это отдельная категория.

[@ВладимирКоваленко-х2н]

О! Чё-то про каменный щад Молотова история мимо прошла...Это про что байка?

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Хм...кто такие политические лоялисты?:)

[@евгенийжукевич-ю1ь]

Вы хороший человек, не вредный. Таких людей мало.

[@expertposhnurkam]

Таких и гораздо лучше меня лбдей гораздо больге, чем может покащаться. Найти их труднее - это правда.

[@СветланаЕгорова-ж1у]

Не знаю о чём трындит человек. Эмоциональное выгорание накрывает, если тебе дают план по продажам, а если не сделаешь, то штраф. Такого в Союзе не было. Где такие бездельные манагеры не знаю, но в коммерческих компаниях тебя выжимают досуха. После очередных 3х лет пахоты 2 года не могла себя заставить искать работу, мысль об этом доставляла физическую боль. На заводе на сделке так не уставала, но то молодость была. Установка отношения к работнику как к лошади плюс давление быстро ведёт к выгоранию. Знаю одно, если ты постишь мемчики типа понедельник день тяжёлый, то меняй работу, ищи любимую и тогда на таких из стада уставших будешь смотреть с жалостью ))

[@expertposhnurkam]

Согласен. Вы рассказывпете про практику выстраивания отношений собственников-управленцев с менеджерами по продажам. Так оно и есть в осноаной своей массе.

[@marine_equipment]

Японский термин, который упоминает автор, называется «икигай».

[@expertposhnurkam]

Да...именно так. Спасибо за интерес к видео и подсказку.

[@GuruNemo]

это как на коммунистической Земле будущего в Часе Быка, Ефремова. Там когда надоедало работать в науке, можно было отправится и поработать физически, для разнообразия. Только вот в наших реалиях так просто это не сделаешь. Капитализм не даёт передохнуть. Но всё равно, усталость от путешествий и от кручения гаек это разные вещи. Потом будет что вспомнить, а про гайки навряд ли.

[@expertposhnurkam]

Это факт. Подустать от впечатлений во время Большого Путешествия сложнее, чем от закручивания гаек на конвейере:)

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Нет оснований с вами не согласиться. Рутина путешествия всяко разно интереснее, чем рутина непрекрашающегося дня сурка обыденности.

[@user-vc5zl4jn4]

Ага не докрути гайку придет рекламация и будет весело.

[@GuruNemo]

@ так ты докручивай.

[@alexeyk.6592]

Японское слово - Икигай. Чат гпт подсказал

[@expertposhnurkam]

Вот! Спасибо большое за подсказку!

[@ВладимирКоваленко-х2н]

Вот! Именно так и звучит это японское слово. Большое спасибо за подсказку!

[@egor10_4]

Ездил на машине вокруг Великого Каньена, заколебало на 5-ый день.

[@expertposhnurkam]

Можнт надо было день Большой Каньон, день Брас Кэньон, день Арчес Парк и на выезде Лас Вегас и вишенка на торте Зайон Парк. Может тогда веселее бы получилось:)

[@BRYTALIN74]

К концу жизни надоедает дышать,и мы просто дохнем;)) ,а отдохнувши ищем новый аватар;))

[@expertposhnurkam]

Если бы я был уверен, что так оно и есть, то вообще бы не парился настоящим:)

[@BRYTALIN74]

@@expertposhnurkam А разве кто то видел Дункана Макклауда? Как говорил Лёлик - сядем усе!!! ,а если точнее-ляжем;)) и уже не важно,будет ли новый аватар,или нет.Всё упирается в то кем мы являемся - сознанием питающим материю,или материей питающей сознание.

[@nataliaabramova4718]

Социально значимая работа .

[@expertposhnurkam]

Если кому-то это поможет, буду рад...

[@Стас-к4ю]

Выгореть только от скуки могу😂

[@expertposhnurkam]

Скука тоже довольно рутинное состояние. Быстро надоедает:)

[@vitaliyt4292]

Важен смысл деятельности, а он лежит за пределами самой деятельности. Фашисты сводили людей с ума заставляя копать яму и потом засыпать и опять копать... А в Союзе при социализме смыслов было больше чем сейчас при капитализме беготня за деньгами с целью оплаты кредитов.

[@expertposhnurkam]

Ну, ....в СССР денежную мотивацию тоже никто не отменял, если уж быть совсем исторически корректными.

[@1bublegum1]

Да, в СССР не работали за деньги. Работали за трудодни😅