Не вздумай садиться на курс, пока не посмотришь это видео!

  Рет қаралды 46,195

Водянов LIVE

Водянов LIVE

Күн бұрын

Пікірлер: 306
@ПавелПросто-ж8й
@ПавелПросто-ж8й 11 ай бұрын
Блин ребята, у меня мама всю жизнь отработала участковым терапевтом)) я с детства видел полные коридоры пациентом с болезнями почек, сердца, печени, кишечника, желудка, всяких желез, и тд и тп... Из этих людей никто даже в руках не держал Стеройдные препараты!!! Не говоря уже об их применении. Во круг масса факторов влияющих на все эти органы, это- экология, пища, образ жизни, вредные производства, алкоголь (кстати продающийся свободно) наследственные и генетические заболевания!
@VIKTORBLAGO
@VIKTORBLAGO 11 ай бұрын
Совершенно верно в здоровом теле здоровый ДУХ!
@pll_v1lil68
@pll_v1lil68 11 ай бұрын
Не буду рассказывать то, что видел я на работе у мамы патологоанатома. Тонны качков, с виду здоровых, но внутри такие кошмары, каких не увидишь у стариков. Так что оставьте вашу догматическую чушь.
@dmitriy7778
@dmitriy7778 11 ай бұрын
​@@pll_v1lil68расскажи что видел то)
@ПавелПросто-ж8й
@ПавелПросто-ж8й 11 ай бұрын
@@pll_v1lil68 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 У патологоанатомов не может быть в работе качков, ты перепутал с судмедэкспертами)))) Маме твоей должно быть стыдно за такого НЕУЧА как ты.....
@Wild_Beast_man
@Wild_Beast_man 10 ай бұрын
Видимо, вы часто бывали у мамы на работе ...​@@pll_v1lil68
@serdarat71
@serdarat71 11 ай бұрын
Нужно продолжение, отличный выпуск!
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Можно👍
@47ribkin76
@47ribkin76 10 ай бұрын
Про гормон разложить все по полкам подробнее 👌
@pavelshishin5771
@pavelshishin5771 11 ай бұрын
Тренировка 🔥 , два подхода это рекорд 😅 А вообще очень крутое видео, думаю не один я узнал много нового. Спасибо 🤝
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Отлично
@ПеткоБравич
@ПеткоБравич 11 ай бұрын
А ты в школе не учился? Зря, там много интересного можно узнать.
@ОлегХильченко-ь9п
@ОлегХильченко-ь9п 11 ай бұрын
Даже не вспотели)) Зачетно потренили))
@nikolayskoptsov
@nikolayskoptsov 11 ай бұрын
Александр, я - диетолог - консультант. Не врач. У меня оффициальный гос диплом. Приглашайте к себе на шоу и я готов отстоять свою квалификацию!
@ДокторСиалис
@ДокторСиалис 11 ай бұрын
Похуй
@ПеткоБравич
@ПеткоБравич 11 ай бұрын
Иван, расскажи на каких машинах шьют твою одежду, как строят лекала на новые модели, расскажи как и из чего производят ткани из которых шьют футболки и брюки.
@ГородГрехов-л8ф
@ГородГрехов-л8ф 11 ай бұрын
Выпуск огонь!!!Евсеев умный мужик,красава))Ваня спасибо за душевный контент)
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
От души 🤝
@mizrahrahok2851
@mizrahrahok2851 11 ай бұрын
Евсеев умный, Ваня спасибо)))​@@evseevrealsteel
@slow9951
@slow9951 11 ай бұрын
Ждём продолжение. Тема зашла. Иван, респект.
@19701970alexander
@19701970alexander 11 ай бұрын
Огонь! Очень познавательно и в доступной форме
@СергейВиноградов-р8х
@СергейВиноградов-р8х 11 ай бұрын
По моему он сам верхов нахватался, и в некоторых моментах плавает.. Но все равно было интересно
@Neybik
@Neybik 11 ай бұрын
Иван доброго времени суток. Выпуск огонь 🔥 очень информативно и познавательно 👍🏻 спасибо большое 🤙🏻
@ПеткоБравич
@ПеткоБравич 11 ай бұрын
Только забыл рассказать как запускают спутники.
@raizen5496
@raizen5496 11 ай бұрын
Ваня привет) безумно интересно слушать Санька было)) Зови его еще , было заебись)) Только вот чууууууть поменьше перебивай его иногда дослушать хочется😀 а так было заебись такой формат заходит, ты даже зараннее можешь вопросы подготавливать .. короче лайк)👍
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
👍👍👍
@100nirosta
@100nirosta 11 ай бұрын
здравствуйте. 12:18 эстераза ведь не восстанавливает, а расщепляет. Что касается инъекционных форм стероидов. Вкалывая в себя фармакологию, действующее вещество и вспомогательные вещества, тоже проходят через печень. Кровоток ведь затрагивает каждую клетку организма. Но нагрузка на печень уже не такая серьёзная, по сравнением с таблетками. Но тут есть ещё один момент. Если действующее вещество инъекционного препарата имеет "выбирает" гепатоциты как мишень, то печени достанится точно так же как и при таблетках. Это будет чем то похожим на аспирин простой, и аспирин под названием кардио магнил. В любом случае слизистой желудка достанется не мало. Произойдёт это на прямую, или через кровоток. Поскольку мишенью аспирина будет желудок. Тоже самое с печенью.
@Yevchudiuk
@Yevchudiuk 7 ай бұрын
Мне нравятся эти ребята:) Скоро перейду на темную сторону 😄
@crazyhorse3986
@crazyhorse3986 11 ай бұрын
А вот и познавательный контент подъехал👍🏻 Накачали языки знатно😊
@ПеткоБравич
@ПеткоБравич 11 ай бұрын
Балоболы -болтуны, вот во что превратился бодибилдинг.
@AVG1899
@AVG1899 4 ай бұрын
@@ПеткоБравичбалдагармошкакараул)))
@elchapo1961
@elchapo1961 11 ай бұрын
Саняра мой герой, серьезные темы раскрывает на своем канале, бережет здоровье пацанов 😁
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
🤝🤝🤝
@bloodrain8856
@bloodrain8856 11 ай бұрын
​@@evseevrealsteelеще раз пасибо за канал живая сталь
@NETVOINE244
@NETVOINE244 11 ай бұрын
Кайф,люблю смотреть перед тренировкой!!🙌🏽Всем доброе утро,мир вашему дому,родным и близким!!🙏
@ПеткоБравич
@ПеткоБравич 11 ай бұрын
Кайф когда вкусно кушаешь, а не когда нудятину слушаешь.
@ВладимирСтекунов-ы5э
@ВладимирСтекунов-ы5э 11 ай бұрын
Иван очень круто давай ещё про помощь очень познавательно молодцы круто молодцы
@BurlakovEduard
@BurlakovEduard 11 ай бұрын
Как всегда огонь выпуск,год не смотрел не тренировался,обстоятельства,теперь опять в теме,контент стал на много круче,но всё равно не хватает тех посиделок когда готовили с Пулей,и еще хоть на канале не был,не тренил,но одежду покупал,супер,кросовчик Вань,INFERNO THE BEST💪👍💪
@pens_vmf
@pens_vmf 11 ай бұрын
подписан на обоих, давно)) лютый респект)
@СашаСашин-с7щ4е
@СашаСашин-с7щ4е 11 ай бұрын
Спасибо большое, парни!
@mikmak8427
@mikmak8427 10 ай бұрын
я просто ставлю лайк, спасибо!
@TheEasyTONE
@TheEasyTONE 10 ай бұрын
Интересный гость, часто смотрю его выпуски 👍👍💪🏽
@СергейАбакумов-д7ц
@СергейАбакумов-д7ц 11 ай бұрын
Отличный выпуск!!!!!!! ОЧЕНЬ интересна данная тематика - Рассказы про гормоны, фарму, что да как!!!! Хотелось увидеть Терушкина Р. в качестве гостя))) Спасибо!!!
@Antonov_707
@Antonov_707 11 ай бұрын
Классный выпуск, много интересного рассказывает 🔥🔥🔥
@anru1972
@anru1972 11 ай бұрын
Хороший видос каторый многое проясняет!
@Misha_Orlov_71
@Misha_Orlov_71 11 ай бұрын
Формат супер интересно🎉
@СергейПогорельцев-ж1и
@СергейПогорельцев-ж1и 11 ай бұрын
Интересный выпуск получился,санёк тут расписался интересную информацию в голову загрузил.
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Хорошо, что полезно было
@timanfreeman2351
@timanfreeman2351 11 ай бұрын
Заебись ролик, вот эта тема получше заходит думаю!
@ИгорьПарфенов-о5б
@ИгорьПарфенов-о5б 11 ай бұрын
Воды по потребности пить надо а не по.....а так с таким количеством воды 5-6л вымывается много электролитов что влияет на сокращение мышц ну и на сердечно-сосудистой...сердце(калий/магний) и т.д....
@Bound1ess
@Bound1ess 11 ай бұрын
Как раз таки есть потребность в большом колве для снижения уровня гематокрита, нахрена сливаться, если можно пить и кардио херачить, не забывая закидывать в себя электролиты.
@ruslanbryansk2954
@ruslanbryansk2954 11 ай бұрын
Диетолог на английском звучит вот так - nutritionist. Вот тут вы найдёте ответы на эти вопросы, есть ли разница между диетологом и нутрициологом))
@TheEasyTONE
@TheEasyTONE 10 ай бұрын
Это как protein и белок😂😂😂одно считают за химию второе за мясо😁😁😁😁
@AVG1899
@AVG1899 4 ай бұрын
Белок- это желток!!
@sportXAKEP
@sportXAKEP 9 ай бұрын
Нутрициология - это наука о питании. Будьте здоровы друзья 💪😎
@Путинхйло-е8т
@Путинхйло-е8т Ай бұрын
Астролог есть на борту? Гомеопату плохо😂
@pashidzemongol
@pashidzemongol 11 ай бұрын
Очень крутой выпуск получился 👍 🔥
@systema2983
@systema2983 11 ай бұрын
Отличные разминочный и подводящий подходы мужики. Я заслушался). Саня красачик👍
@hellboyruss
@hellboyruss 11 ай бұрын
Супер информативное видео. Спасибо.
@MsBelenk
@MsBelenk 11 ай бұрын
Крутой выпуск ребята👍🏻
@ПанчерПанч
@ПанчерПанч 11 ай бұрын
Очень важную тему подняли 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@ПеткоБравич
@ПеткоБравич 11 ай бұрын
Тяжело было слушать, весь вспотел.
@ПавелМатвеев-о3э
@ПавелМатвеев-о3э 11 ай бұрын
Еще Голубочкин говорил,не начинай 💊💊💊курс, если не купил ⚰️💀
@manoilovic
@manoilovic 11 ай бұрын
Ой, вот его слушать себя не уважать.
@ВладимирВладимир-е1е1ю
@ВладимирВладимир-е1е1ю 11 ай бұрын
Он говорил так в контексте конских доз.😊
@МихаилБогданов-м8е
@МихаилБогданов-м8е 11 ай бұрын
Ты удивишься но ящиком мы все закончим,так что можно уже при рождении прикупить😂
@ВладимирВладимир-е1е1ю
@ВладимирВладимир-е1е1ю 11 ай бұрын
@@МихаилБогданов-м8е Точно. И сразу после покупки уколоть себе дознячок энантата для скрашивания бренного существования..😂😂😂
@wervol7365
@wervol7365 11 ай бұрын
Очень понравилось видео!
@МрачныйСлоник
@МрачныйСлоник 11 ай бұрын
Интересный видос❤
@banditartofwar3online942
@banditartofwar3online942 11 ай бұрын
Иван, Отличный познавательный выпуск! Спасибо. Хотелось бы подобный за спорт пит добавки. Нужны ли ВСАА и глютамин при том я ем 3гр белка на килограмм, и за другие добавки. Очень много вопросов накопилось
@МихаилБогданов-м8е
@МихаилБогданов-м8е 11 ай бұрын
Конечно нужны и бсаа и глютамин и креатин,если это все сопряжено с применением инсулина 😂
@banditartofwar3online942
@banditartofwar3online942 11 ай бұрын
@@МихаилБогданов-м8е но вот только я от них не вижу отдачи, креатин только работает
@ВладимирЕрохов-к3щ
@ВладимирЕрохов-к3щ 11 ай бұрын
Выпуск супер 👍👍👍👍
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Хорошо , что зашло
@ИСТОРИЧЕСКИКАНАЛ-я2к
@ИСТОРИЧЕСКИКАНАЛ-я2к 11 ай бұрын
Метан и Винстрол, как таблетированные, так и инъекционные, поскольку по своей химической структуре альфа-алкилированы, их распад всегда связан с одинаковой нагрузкой на печень.
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Почему метан на масле алкилирован в 17 положении? С суспензией стана чуть иначе дела обстоят. Алкиляция нужна именно для таблетированных форм
@Сергей-к8ю2е
@Сергей-к8ю2е 11 ай бұрын
​@@evseevrealsteel в каком эфире метан в масле идёт? Не знаешь? Если нет эфира значит есть алькиляция, поэтому и проходит через печенку.
@sklinsky9272
@sklinsky9272 11 ай бұрын
⁠@@evseevrealsteelодин производитель говорил, что в масле обычно растворяют то же сырье, что используется в таблетках. Так что нагрузка динаковая
@sklinsky9272
@sklinsky9272 11 ай бұрын
Иван, пик энантата уже через сутки. Две три недели уходит на пик общих инъекций. Вот ты колишь по кубу в неделю. После первой инъекции у тебя на следующий день будет пик этого куба. А через три недели будет суммарный пик из остатков первого, второго и пика третьего куба. То есть общий максимальный фон выровняется примерно через три недели и будет таким держаться до окончания курса. Но! Все работает сразу же после первой инъекции, просто еще не вышло на максимальный пик, который есть на курсе
@live5274
@live5274 11 ай бұрын
Ну все правильно по ощущегиям он начинает работать на 3 неделе. А концентрация в крови после инекции на след день.
@djeffpiters
@djeffpiters 11 ай бұрын
Ролик огонь
@TheLiveFact
@TheLiveFact 11 ай бұрын
С Саней ролики огонь 🔥 Иван зови Саню почаще!
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
От души👍👍👍
@matuurz_
@matuurz_ 11 ай бұрын
Я для себя вывел 3 кита здоровья и долголетия.Работаю я методистом ЛФК и сам активно занимаюсь ФИЗКУЛЬТУРОЙ. 1 это просто соблюдать двигательную активность (суставная гимнкстика) 2 это кардио нагрузка (ходьба,бег на низких пульсах!(тренировка сердца и респираторных воозможностей легких) 3 хотя бы контролировать то что ты ешь без фанатизма ведь большой вес это нагрузка на позвоночник сердце суставы.касательно фармакологии если у вас есть финансы и грамотные специалисты которые вас могут вести почему бы и нет если ваши амбиции не ограничиваются не просто быть здоровым а ещё и мясистым
@ВячеславСагайдачный-н5ю
@ВячеславСагайдачный-н5ю 11 ай бұрын
Было интересно
@РоманЯковенко-с1ж
@РоманЯковенко-с1ж 11 ай бұрын
Иван на этих худи в которых вы сейчас, ржавеют колечки после стирки, в остальном все огонь
@Human77f
@Human77f 10 ай бұрын
4:51 это уровень☝️...диетолог это врач, подбирающий диеты больным людям с патологиями, а нутрицилог составляет питание здоровым людям под их задачи.
@ilyakormakOFF
@ilyakormakOFF 11 ай бұрын
Поясняю по вопросу диетолог, нутрициолог. Диетолог это медецинская проффесия, с очный обучением в мед вузе, по сути диетолог назначает питание или диету как врач, "например стол номер 7". Нутрициолог просто консультант по питанию, котрый не имеет права в назначение каких либо бадов. Просто консультация по пиатню расчет кбжу, ознакомление с системами сфетофор, метод тарелки и тд. тп. Если диетолог это про врача и проблемного человека, то нутрициолог это про просто толстого челоека, котрый хочет похудеть, но не понимает в питании ничего, поэтому идет за консультацией к специалисту нутрициологу и он объясняет принципы питания, калорий, предпочтительных продуктов для достижения цели, нутрициолог это тот человек кто очень хорошо разбирается в питании... Но ничего не демонизирует, отталкивается только от исследований в питании и тд
@ilyakormakOFF
@ilyakormakOFF 11 ай бұрын
Но нутрциолог это не шарлатан, есть обучение в FPA, я лично проходил его и в целом в птиании стал разбираться более досканально, есть еще спортивный нутрициолог это человек который работает со спортсменами на разультат
@pll_v1lil68
@pll_v1lil68 11 ай бұрын
"медИцинская", "профеССия"
@NoName-rr2nt
@NoName-rr2nt 11 ай бұрын
Саня жжет, красавчик😂!
@alepos5818
@alepos5818 11 ай бұрын
максимально странный чувак с волосами, говорит что нутрициологи не могут лечить гормоны , но при этом говорит что проблемы с кожей и волосами могут вылечить, хотя проблемы эти могут очень сильно зависить от гармонов)) чушь какаято
@ЖохонгирНазиров-с5м
@ЖохонгирНазиров-с5м 11 ай бұрын
Все хорошо, только перебиваете , одновременно говорите, это немного утомляет.
@danisdaniskinson301
@danisdaniskinson301 11 ай бұрын
через печень проходит все
@Svet33396
@Svet33396 10 ай бұрын
Вот это тема я понимаю 💪💥молодцы разживали дагатки.
@Сальтоморталя
@Сальтоморталя 11 ай бұрын
Хороший парень и цены не дорогие.
@Алексейкувалдин-я1я
@Алексейкувалдин-я1я 11 ай бұрын
Отличный выпуск, чтоб не объяснять интересующимся товарищам про действия гормонов, буду отправлять им этот видос 🙂👍
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
🤝
@Vladimir_VVP
@Vladimir_VVP 10 ай бұрын
Осуждают самоучек нутрициологов, а сами как два врача обсуждают стероиды в таблетках. Ничего не понимают же в медицине, мат через слово, но зато все про печень вам сейчас расскажут. Не ссыте, пейте!
@АлексейАлексей-б1т
@АлексейАлексей-б1т 11 ай бұрын
Здравствуйте у меня такой вопрос к вам.Вы носите очки и занимаетесь тяжелым видом спорта На вашем зрении это не отражается?
@szgames1917
@szgames1917 10 ай бұрын
А с каких это пор инъекционная форма не проходит через печень?))))
@ЕвгенийКирюхин-ъ8ф
@ЕвгенийКирюхин-ъ8ф 10 ай бұрын
Подскажите пожалуйста хочу покурсить первый раз.Расскажите подробно,как и с чего начать.Заранее спасибо
@EDuhanin
@EDuhanin 11 ай бұрын
Илья, наверное пора делать перчатки для зала инферно. Обрати внимание по типу на Kango WGL-094, мне нравятся. А там сам знаешь что и как.
@BigBrotha
@BigBrotha 11 ай бұрын
В Хаммере хорошо поработали 😂 Весь ролик у этого тренажера тусили
@РинатТавдиряков-д5л
@РинатТавдиряков-д5л 11 ай бұрын
Иван, при всё уважении, но вы очень плохой интервьюер! Это стало ясно еще из роликов с Н. Ясиновским. Собеседник еще не закончил очень интересную мысль, а вы не даёте договорить и начинаете задавать другой вопрос. В итоге много интересного осталось не досказанным...
@live5274
@live5274 11 ай бұрын
из за стола надо выходить с чувством голода)
@ГерманХан-й7я
@ГерманХан-й7я 11 ай бұрын
вот тут с Водяновым согласен
@Debumstead
@Debumstead 11 ай бұрын
Формат данного видео 🔥
@lightweightbaby8881
@lightweightbaby8881 11 ай бұрын
17:00 неправда. Экзогенный тестостерон будет снижать гспг. А вот если тест поднимать например кломифеном то гспг может вырасти
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
ГСПГ будут снижать анаболики, большие дозы теста могут повышать ГСПГ, от кломида тоже может подниматься ГСПГ
@НиколайБольшаков-о5н
@НиколайБольшаков-о5н 10 ай бұрын
Здравствуйте я из Латвии хотел купить ваш стиль одежды для зала
@amika8828
@amika8828 10 ай бұрын
😂😂😂
@Евгений-ц8и2с
@Евгений-ц8и2с 11 ай бұрын
Вань скажи пожалуйста трэн энантат можно использовать на каждом курсе или через один, я с курса не слазию я на постоянке на курсе , но только дозы не большие не выходят за рамки грамма в неделю максимум грамм в неделю? Мне 48 лет
@peresvetalex
@peresvetalex 11 ай бұрын
Меняй на болду. Такие циклы самое то. Тест, Трен, Мастерон 2-3 месяца, потом, Трен меняешь на Болд, и немного нандралона для суставов можно 100 Оксиметалона. Самое то такими циклами.
@live5274
@live5274 11 ай бұрын
Вообще если ты не жмешь 150.. не приседаешь за 200 нахер не нужен трен.. мое мнение
@peresvetalex
@peresvetalex 11 ай бұрын
@@live5274 возможно, просто я для себя не в кг. вижу прогресс. Как точно сказал Евсеев. Я просто делаю и чувствую мышцы. А Трен, он просто отлично на меня действует. Спасибо за ролик Иван. Очень зашёл.
@DmitryFOV
@DmitryFOV 11 ай бұрын
Лучший выпуск !
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
🤝
@СаШок-в9ь
@СаШок-в9ь 11 ай бұрын
От многова количества воды ,может быть проблема с мочевым пузырем.У уролога на узи видно будет толщина стенок итд.На ночь не надо ,а то несвоевременное мочеиспускание и пойдут проблемы.
@vovanigrok
@vovanigrok 11 ай бұрын
Очень интересно, но как интервьюер Водянов не о чем, постоянно перебивает, это как минимум не уважительно, не к гостю, ни к зрителям.
@СергейЧистяков-н9к
@СергейЧистяков-н9к 11 ай бұрын
Ясиновский, например, советует много воды пить, не только на тренировке судя по всему.
@jbaranova2950
@jbaranova2950 11 ай бұрын
Александру оч идет белая футболка Intento
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
😊от души
@Кисюль-е8ъ
@Кисюль-е8ъ 11 ай бұрын
Чтоб говорить, что у меня нормально с почками, нужно проверить почки! Не благодарите)
@Кисюль-е8ъ
@Кисюль-е8ъ 11 ай бұрын
@@ЛукаМудищев-р6з недельку в больнице и все проверится как нужно!
@FeodorWizard
@FeodorWizard 11 ай бұрын
Вань я тоже хочу что бы рукав был длинным как у тебя.
@rulezzzz
@rulezzzz 11 ай бұрын
Вижу Евсеева-лайк сразу!!!
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
🤝от души
@юраКорчуганов-э4г
@юраКорчуганов-э4г 10 ай бұрын
Нутрицеология это наука вообще-то
@Daddyshugar777
@Daddyshugar777 11 ай бұрын
Давайте подкаст про фарму !!! 🎉
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Если Иван захочет)
@deepofomin228
@deepofomin228 10 ай бұрын
Слеза ностальгии по DDX Бутово (( А сейчас месяц после вывиха плеча ..
@konstantinsalo
@konstantinsalo 11 ай бұрын
Вопрос к знатокам о сбросе жировой массы, может из комментаторов мне кто-то подскажет. Я мужчина, в данный момент 30 лет рост 179 вес 120 кг. Потребляю 120 г белка, 85 жиров, 180 углеводов. В целом выходит чуть больше 2000 ккал в день. Тренировки домашние с гантелями 3 силовых в неделю, 2 кардио в неделю. Сбросил вес со 135 кг за 3 месяца, то есть в месяц 5 кг теряю, и даже набрал немного мышц, так как силовые показатели растут и грудные прям чувствуются и видно что стали больше, думаю, что это из-за того, что начал кушать белка намного больше, без диет я ел в основном углеводы и жиры, как и большинство. Так вот: не является ли такая диета слишком уж экстремальной для меня? Или стоит углеводики повысить граммов так на 70? А то начитался всякого, у меня дефицит чуть более чем 30% выходит, что экстремально и бла бла. Чувствую себя ну вроде неплохо, да, бывает небольшая слабость, но она в любом случае, я думаю, будет при дефиците-то, а еще я очень ленивый, иногда на это списываю, но в целом и силовые и кардио в обычном режиме делаю, ни разу не пропустил. Еще позволяю себе читмилл раз в неделю на 600 ккал. Но результат есть, и внешне и на весах, поэтому непонятно. Может потом при таких заниженных значениях калорий это даст о себе знать? Из химии только витаминки в таблетках пью, вся Б группа, Е, Магний и Калий.
@МихаилБогданов-м8е
@МихаилБогданов-м8е 11 ай бұрын
А в нормальный зал записаться не судьба😂, В чем сокральный смысл домашних тренировок с гантельками? Может с нормальными тренировками и жиросгон пойдёт,не думал об этом?😂
@konstantinsalo
@konstantinsalo 11 ай бұрын
@@МихаилБогданов-м8е Вот как люди читают? Я не говорю, что у меня нет жиросгона, 5 кг в месяц - это довольно быстро, я говорю о том, что такой сильный дефицит может быть опасен? Живу в поселке, где нет качалки. Но есть отличный стадион, с турниками и брусьями, но для них мне еще рано, я свой вес не могу поднять, еще с роллерно-лыжной трасой, на которой бегаю.
@mistertfihs
@mistertfihs 10 ай бұрын
По калоражу вполне, углеводов достаточно, если силы на тренировки и кардио есть. Можно добавить белка до 140-150 грамм и калораж до 2100-2200 и понаблюдать.
@Rvz85
@Rvz85 11 ай бұрын
Хотел на жопы в лосинах поглазеть, а попал на интересную лекцию)
@kuzyakaban
@kuzyakaban 11 ай бұрын
Какой третий день??, энка днем укол, второй день утро на анализах пик!! Проник буквально через пару часов пик по анализам! Мулька проник через день, это горка : день пик, второй нулевой. 2. Никакие анаболики с а-ля небесным индексом 300 и тд. нехрена без андрогеновой составляющей не ощущается ! Не силовых не плотности не подрыверй энергичности не почувствуете., пока их дозу не довести до уровня ,когда их слабо выраженная андрогенная составляющая будет в высоких значениях. Так что тыща теста в неделю не сравнима по выражености эффекта , с тыщей анаболика!
@Никита-ш1ъ4у
@Никита-ш1ъ4у 11 ай бұрын
"Не вздумай садиться на курс, пока не посмотришь это видео" Чел, который сел на курс за день до выхода этого видео 🗿
@pll_v1lil68
@pll_v1lil68 11 ай бұрын
соболезнуем.
@djeffpiters
@djeffpiters 11 ай бұрын
Зови почаще такого гостя
@вадимшумилин-щ7ь
@вадимшумилин-щ7ь 11 ай бұрын
за 46 минут видео мы увидели по 2 подхода жима в хамере, аххахахаха Иван Иван...
@Vladimir_VVP
@Vladimir_VVP 10 ай бұрын
Они наверно себя очень смешными и остроумными считают. Один скажет хрень, а другой через силу смех давит…
@РамазанХатков-д7к
@РамазанХатков-д7к 11 ай бұрын
Касаемо препаратов,17-альфа алкилированых. Они же все равно проходят через печень, независимо от того,таблетки это или инъекции,печень же разрушает эту связь,дабы сделать молекулу активной?
@РамазанХатков-д7к
@РамазанХатков-д7к 11 ай бұрын
И касаемо курсов без тестостерона. Разве можно так делать,полочек разве не будет больше? Тот же эстрадиол откуда будет браться? Он же нужен для регуляции липидограммы
@Casusbelli88
@Casusbelli88 11 ай бұрын
Лайкец👍
@АртемЗеленин-ж6я
@АртемЗеленин-ж6я 11 ай бұрын
Иван, будет выпуск с Дмитрием Рэй?
@mytischenskyi
@mytischenskyi 11 ай бұрын
Да, как в старые добрые)
@GudzoN89
@GudzoN89 11 ай бұрын
Саня немного ошибся на счёт Болденона! Он работает не как антиэстроген а как Ингибитор ароматазы.
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Я понимаю про что ты говоришь, но по классификации и анастазол и кломид-это класс антиэстогенов. Один это Serm -ингибиторы рецепторов, вторые это ингибиторы араматазы.
@svenmars106
@svenmars106 10 ай бұрын
главное ответ на вопрос дайте,варгунин прав по поводу водянова???
@НикНик-э6ъ2о
@НикНик-э6ъ2о 11 ай бұрын
Тестостерона не будет , писька не будет стоять. Пусть не стоит , зато мышцы здоровые🤣🤣🤣 Проорал😂😂😂
@mixer200786
@mixer200786 11 ай бұрын
1)ой как не прав Саня или как его не помню, про инъекционную форму оральных препаратов, после укола препарат сразу попадает в кровь это да, но после все равно печень своими ферментами его пытается разрушить, просто при пероральном употреблении таблеток, печень вначале воздействует через жкт....простыми словами при уколе ты минуешь один круг разрушения препарат ЖКТ.... и биодоступность выше..... все равно инъекции так же нагружают печень, что неоднократно доказано анализами. (это я говорю про таблетированные формы препаратов, которые с недавних пор делают в инъекциях) 2) Курс без тестостерона делать нельзя, это аксиома! запомните. И тестостерон это не только писька-стояк, тест ещё очень много функций выполняет в организме....кому интересно загуглите. 3) на счет пика энантата, действительно, нужно анализ сдавать на следующий день после инъекции, что бы словить пик и проверить на рабочесть, с утра к примеру в понедельник ставишь, с утра во вторник сдаешь кровь. НО, о чем говорили в видео, есть понятие как пик концентрации через сутки, есть понятие как накопление действующего вещества в тканях и в целом организме, вот он как раз накопление и эффект (пруха) через две три недели наступает у энантата. 4) на счет гонады Александр прав!
@evseevrealsteel
@evseevrealsteel 11 ай бұрын
Инъекционные формы не так же воздействуют на печень. Как раз и доказано анализами. Печень участвует в выведении фармы, но прямого токсического влияния, как оралка не дает
@mixer200786
@mixer200786 11 ай бұрын
@@evseevrealsteel как я и сказал, инъекционная форма, минует один круг жкт от разрушения, но все же нагружает печень, чуть меньше, но нагружает, сам сдавал анализы и видел анализы моих знакомых, АСТ АЛТ поднимаются на инъекциях. Сдавали не после дня тренировки, так как аст и алт повышаются после трени.
@powerstil49
@powerstil49 11 ай бұрын
​@@evseevrealsteelвопрос почему ? Если что оралка из ЖКТ, что инъекция - оба попадают в кровь. Оралка из желудка, а инъекция из иглы напрямую. А печень то фильтрует именно кровь. И какая разница , вещество в крови, а как оно попало в кровь то какая разница для печени ? Ответа не дали.
@pll_v1lil68
@pll_v1lil68 11 ай бұрын
@@evseevrealsteel Изучите вопрос лучше и не позорьтесь.
@Human77f
@Human77f 10 ай бұрын
20:10 ну давай Иван, откажись от тестостостерона на курсе, оставь одни анаболики, получи андрогенную недостаточность, а мы на тебя посмотрим и на твое самочувствие и твое желание качаться. Ты бы обсуждал эти темы не с этим чуваком, а хотя бы П. Попова пригласил и с ним бы это все обговаривал, а потом делал выводы.
@aka_Romero
@aka_Romero 9 ай бұрын
Водянов упырь постоянно перебивает! Это как минимум неуважение
@ChrisBumstead-1
@ChrisBumstead-1 11 ай бұрын
Это же тот чел который у дзидзария был где они болтали несколько часов 😊😁
@alextix5542
@alextix5542 10 ай бұрын
Так я не понял, что с Эстрадиолом делаем? Гасим или нет?😂
@mikhail6790
@mikhail6790 11 ай бұрын
Очевидно, что энантат включится в работу сразу после вывода препарата из депо, на второй день энантат уже включится и по анализам покажет пик. Если в крови пик тестостерона, то очевидно, что он уже включился в работу. Качки просто работу тестостерона измеряют силовыми и массой) Если масса и силовые пошли только на второй неделе, это не значит, что энантат только сейчас включился, это значит, что для роста и силы должно пройти время, мы должны покачаться, пожрать, поспать и что-то там вырастет через пару недель на фоне влитых гормонов.
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Ефим Шифрин.
1:21:30
Станислав Линдовер
Рет қаралды 165 М.
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 21 МЛН
СКОЛЬКО ПАЛЬЦЕВ ТУТ?
00:16
Masomka
Рет қаралды 3,5 МЛН
Kyiv proposes terms to Moscow / Conditions for negotiations
15:01
Как я борюсь со страхом путешествий.
21:02
Илья Бондарев
Рет қаралды 1,6 М.
3 Дня как Бомж! Масленников, Сабина, Даник живут на помойке
1:04:39
КАЧАТЬСЯ ПО СМАЕВУ - НАШ ВЫБОР
1:51:53
Вадим Зорин
Рет қаралды 22 М.
Accompanying my daughter to practice dance is so annoying #funny #cute#comedy
00:17
Funny daughter's daily life
Рет қаралды 21 МЛН