Не занимайся ТРИАТЛОНОМ, пока не посмотришь это видео

🚀 Станьте моим патроном: / y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN)
💎 Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy
💎 Мой Instagram: / y_yurchanka
Что такое триатлон? В чём смысл этого вида спорта? Зачем проходить IRONMAN? Не надоедает ли проходить одни и те же дистанции постоянно?
Один из подписчиков написал комментарий примерно с такими вопросами.
И действительно, зачем люди занимаются триатлоном, готовятся к гонкам IRONMAN, в чём прикол?
Кажется, пришло время сказать всю правду про триатлон. В новом видео на канале «Дабл Ю» я рассмотрел триатлон (IRONMAN) и триатлетов под разными углами...
А в чём вы видите смысл триатлона? Напишите в комментариях😉
__________________________________________________
🚀 В выпуске:
00:00 - в чём смысл триатлона?
02:50 - стиль жизни
05:15 - здоровье
08:17 - разнообразие
10:12 - функциональная подготовка
15:26 - медитация
17:38 - хороший пример
19:16 - окружение
21:03 - путешествия
22:16 - достижение целей
24:01 - так в чём смысл?
__________________________________________________
► Другие классные видео:
🎯 • Секреты IRONMAN | Триа...
🎯 • Жёсткий триатлон на вы...
🎯 • 🇫🇮 Самое крутое событи...
_________________________________________________________
► Добавляйтесь в соц. сетях:
STRAVA: / strava
Instagram: / y_yurchanka
Канал «Дабл Ю» в телеге: t.me/double_yy
ВКонтакте: yur_yur
Facebook: / yurchanka.yur
_________________________________________________________
#спорт #мотивация #триатлон

[@y_yurchanka]

В чём смысл триатлона? 🚀 Станьте моим патроном: www.patreon.com/y_yurchanka (в Беларуси и России доступно только через VPN)

[@JuriSLarsson]

Триатлон - это кайф!

[@Yurkevich22]

Еще одна прикольная и уникальная фишка триатлона в том, что ты как любитель можешь учавствовать и соревноваться с профессионалами в одной и той же гонке, в один и тот же день, в таких же условиях. Ни в одном другом спорте нет такой фишки. Ты никогда не поиграешь в теннис на Ролан Гаррос с Федерером или Надалем, не побегаешь на Сантьяго Бернабеу с Криштиану, не отдашь голевой пас под щелчок Овечкина, и поплаваешь в одном бассейне рядом с Фелпсом. А в триатлоне можешь погонять на той же трассе в тот же день вместе с Сэмом Лэйдлоу, Лайнлом Сандерсом, или Люси Чарльз-Баркли.

[@user-xy4jf8mc9m]

Про это в видео как раз и говорили)

[@Yurkevich22]

@@user-xy4jf8mc9m как то упустил.

[@neovin]

Нужно иметь большууую мотивацию, чтобы в 2024 году и спустя 7 лет с момента открытия канала решить-таки рассказать что такое триатлон. :-)

[@endersafonov]

Я начал заниматься бегом в 37. До этого лет 8 занимался воркаутом. Прошлый год был тюленем, который вышел на тренировку 2 раза за весь год. Но в этом году что-то изменилось. И вот когда я занялся бегом и смотрел разные видосики на тему бега, в рекомендациях попался твой канал 😅, чему я рад. Смотрю тебя, собственно, месяца 3. Люблю плавать, люблю велик. И теперь люблю бег. Кажется, на уровне мышления, я становлюсь треатлетом😂. Спасибо тебе за твои видео. Всегда смотрю с удовольствием. 19 мая первый старт в жизни - полумарафон. Потом осенью - марафон. Всем удачи в ваших стартах😊

[@Pasha_rublik]

Я занимался бегом (любитель), получил травму после соревнований, тренер (Максим Гребенчук) сказал давай плавать и крутить вел, плавать не умел, купил вел, потом велостанок, восстановил ногу. Начал брать жену на в бассейн. Показал ей видео с канала ДаблЮ, одно, второе, десятое, потом она стала плыть быстрее меня, ехать быстрее меня, начала тренироваться под руководством моего тренера, сделала indoor, купила слот на олимпийку, и забрала мою мечту😭. Канал ДаблЮ может разрушить нашу семью😅. Где видео когда муж терпит Жену триатлета? 😂. А вообще все циклический виды спорта одинаковые, вся лёгкая атлетика, плавание в бассейне и т.д, и это не скучно, это образ жизни👍

[@Alexsaundrina]

Я так скажу: не надо объяснять если надо объяснять. Триатлон либо любишь - либо нет. Надоесть он не может. Это реально стиль жизни. Никто не спрашивает: а вам не надоело кушать каждый день?… Я решилась на триатлон только благодаря легкой подаче в видеороликах Юры. Давно мечтала, но не решалась.

[@paxan_semenov]

Добрый день, Юра! Я всегда в школе мечтал ходить в бассейн. Научиться плавать) Но в моём мелком городке в Кузбасе этого не было. Научился плавать только в универе. Всю школу был освобождён от физкультуры) А в универе забил и начал бегать. Кататься на велике. В общем всё это любил по отдельности. А соединить в триатлон это был логично. Но могу отметить, что айронмены, это был лишь один из жизненных этапов. Было время, когда я мог уделить достаточно времени на тренировки. Первый полный пробежал в 2015 в Барселоне, потом Вистлер в 2016. А пик занятости был наверное в 2020-21м. Тогда в ковид были виртуальные гонки и из (непомню скольки) может 30-40 я пропустил только 3. Тогда было прикольно взять и пробежать половинку в качестве тренировки раз в 4-6 недель) А в 21м было две половинки и два полных. В общем в анамнезе накопилось 4 полных и с 15+ половинок. Но жизнь поменялась:) На данный момент на тренировки не могу уделять 15-20 часов. Так что пока приходится довольстоваться марафонами) И другими увлечениями:) Основная цель для чего это было надо: просто так тренироваться скучно, нужна цель. Старты по триатлону и есть такие цели.

[@user-bb1iy4ef3k]

Молодец, ты для популяризации триатлона многое делаешь, больше чем вся федерация. Триатлон- это образ жизни, но доступен не многим, очень дорого время сейчас стоит.

[@ivanfrolov1344]

Юра, ролики крутейшие, спасибо тебе! Смотрим, заряжаемся, участвуем :)

[@hanzbenavides3582]

Привет, мне 52 и я второй раз буду участвовать на триатлон. Мне нравится триатлон потому что на самом деле не скучно😊, три спорта это супер. Спасибо тебе за ролики, они классные, мне дают силу и желание продолжать. Продолжай так

[@user-pk3xq2fi8h]

В 60 лет мне дети подарили велосипед и вот уже пятый год я кручу педали , осваиваю кроль . Так с бегуна ,который спустя 19 лет вернулся в бег в 53 года и стал вновь участвовать в марафонском беге и различных пробегах хотел все таки попробовать себя в триатлоне. Четыре года подряд сезон заканчиваю в Сочи спринтерской или олимпийской дистанцией и вот на пятый год планирую попробовать полужелезной дистанцией в Белеке Турция. Какая мотивация ? А просто нравится и хочется прожить оставшуюся жизнь в триатлоне.

[@dmitriymailru7868]

Ловлю себя на том, что с окружающими людьми не разговариваю про триатлон. Люди далекие от спорта, все равно ничего не поймут, люди близкие к спорту и даже самому триатлону, уже все про это и друг друга и так знают. А триатлоном занимаюсь, просто чтобы самому себе расширить границы и показать, что ничего невозможного нет. Ведь перед каждым новым сложным стартом или новой целью думаешь, что это больная фантазия, а на финише - что было даже как-то несложно. А потом сравниваешь эти два состояния, анализируешь путь, и переносишь в другие параллельные русла своей жизни.

[@golcgolc9227]

Красавчик, так классно, что можно так жить. 💪💪💪

[@JuriSLarsson]

Так держать! Крутой видос! Так когда следующий старт?

[@pch6225]

Мотивация - 🫘🌽🥦🥐🍞🥜🥯🍖🍗🥩🥓🥨🍟🍕🫔🌮🌯🥙🧆🥘🫕🍝🥫🍲🥗🍛🍘🥠🥮🍧🍨🥧🍪🍩🍫🍭🧁🍿🍯🍰🍮🌤️🥃🍷🍾🍶🍹🍸🍺🍻🥂 и это всё без последствий!!!😂

[@maxfax77]

Странный вопрос. А в чем смысл жизни. Каждый день одно и тоже! Проснулся, что-то поделал, уснул.

[@user-bh1bs1cy3h]

Триатлон- это троеборье, очень крутой и сложный вид спорта! Это не просто спорт- это стиль жизни, преодоление себя. Кто то любит играть на бильярде, кто-то загорать на пляже, кто -то сидеть в баре и смотреть футбол, а куму -то подуше триатлон. Очень уважаю триатлетов и люблю смотреть триатлон! Сам , с удовольствием катаюсь на веле, бегать к сожалению мне нельзя.

[@user-iq3tu4ev2f]

Юра добрый день, каким Вы занимаетесь бизнесом ? Просто интерес Все ролики смотрю !!! Спасибо!!!!

[@Yahshuah]

ваша реклама триатлона - мне напомнила рекламщиков герболайф)))

[@y_yurchanka]

Даже не знаю, это хорошо или плохо😁

[@Yahshuah]

@@y_yurchanka 😆

[@mr_dron_001]

Я начал заниматься триатлоном фактически с нуля, умел плавать и ездить на велосипеде, не бегал никогда. Я начал это , чтобы был какой-то вызов в жизни. Продлжаю, потому что мне нравится. Хотя бывают моменты в году, когда ты ненавидишь бег или плавание или велосипед, в такие моменты другие виды спасают. С семьей это сложно, у меня 5-6 тренировок в неделю, но мы нашли компромис. Семье тоже непросто, спасибо им за поддержку. Видео в целом описывает все плюсы. Юрию спасибо, его видео мотивировали меня на участие в гонках.

[@sergheiturcan4631]

Очень интересный канал, начал в прошлом году с десятки, потом пробежал полумарафон. К концу года созрел - учавствовал в марафоне . В этом году ставки выросли, учавствовал в первом ультра марафоне - 125 км. Ахринеть как тяжко было. Но в голове не утехает мысль попробовать себя в триатлоне, а именно половинке айронмэна. Какую порекомендуете первую половинку, какую трассу?

[@y_yurchanka]

Сейчас много вариантов половинок) выбирайте любую гонку и вам точно понравится😉

[@sergejmeier4152]

Юрец - как всегда - стимулятор !!!! ... Триатлон заряжает, во многом благодаря тебе и твоим видосам !! Хочется тут же выскочить на треньку, хотя пришёл из фитнес зала час назад ....

[@user-ed9bd6to5g]

12 часов в неделю с работой и семьей очень сложно выдерживать

[@user-md9df9cg2y]

А представляете, как сложно выдерживать это вашей семье))?

[@user-ed9bd6to5g]

@@user-md9df9cg2y если у мужа такое увлечение нужно поддерживать! Привыкли из мужиков кублуков с пивом делать

[@Stanislavzubkov]

Меня лично привлекло в триатлоне много параллелей с реальной жизнью- как тренируешься, то на выходе и получаешь; дисциплина - залог успеха; главный поединок - с самим собой. Но в конечном итоге каждый найдет для себя свой смысл, который иногда не осмелится озвучить даже себе)

[@user-vl5gi2qx9u]

Я радуюсь!, что за один летний день успел проплыть, проехать и пробежать, в общем успел прожить ещё один день своей жизни!

[@ilyasamsonov9022]

Каждый день езжу на шоссейнике на работу и с работы по 33 км. Регулярно упарываюсь в групповых заездах) И это не надоедает никогда) Ведь цикличные виды спорта это медитация! А как может надоесть триатлон ,велогонка, бег в режиме соревнования? Никак!!! Каждый раз новые амбиции ,цели, эмоции, люди! Чистый кайф!

[@yurayar28]

А что сложного в полном айрон мэне ? Я для разминки плаваю 3 км и на мтб велике сотку легко проезжаю Что ну и добежать на всяких гелевых подпитках

[@pch6225]

6:27 - это же Энди Дюфрейн из "Побег из Шоушенка"!!!

[@user-uf7hx3iz1o]

The best классный спорт

[@mikhailblakhin]

Очень заряжаешь, Юра! Когда-нибудь мы встретимся))

[@user-iq3tu4ev2f]

Спасибо

[@crackout7217]

Триатлон это затраты на велик и свимсьют. То ли дело бег-маечка, шортики, сланцы

[@user-gq4xp7od2o]

Для меня это дисциплин и характер. Это заряженная на успех тасовка, это эстетика и мышление победителя.

[@user-xt2cp6nf6r]

Юрий, какие часы у вас?

[@y_yurchanka]

Garmin Fenix 5

[@MrRamkulov]

Видео на Patreon по бесплатной подписке не показывает.

[@y_yurchanka]

Должно быть У остальных подписчиков всё ок

[@vadimkim7915]

Юра, молодца!

[@endersafonov]

Лайк, потом смотрю 😊

[@user-fe9de4zl6u]

Варшавскую половинку стартуем?

[@y_yurchanka]

Обязательно😉

[@user-jr9te3jd2h]

огонь

[@denissey]

Я один раз выполнил ironman и для меня стал триатлон, не как стиль жизни, а как причина "сибаса побыстрей" и побыть одному! (поэтому и кэмпы это не моё))).

[@haerdal_adv]

чет похоже у кого-то творческий кризис

[@maratnur.5484]

Тиньков про триатлон: ну сколько можно, это пи…ц какой-то

[@ulankarakozhoyev3047]

👏🏻👏🏻💪💪💪🫶🫶🫶

[@izby]

Правильно. Пора на сайбера! Там наверняка уже запись на 27-й год открыли.

[@denissey]

На финише по-польскому)) kzbin.infoUgkxscd-k53cmvYE-7GFPtL5OqY1kMxNu9wZ?si=dM4hCavxNe09MTPa

[@insony]

1:22 да не надоело! в каждом ролике, где казалось бы одно и то же - очередной триатлон, находится огромный заряд силы духа, энергии на действие и отличный пример как надо жить. это не может надоесть. суть не в том, чтобы посмотреть один раз и пойти дальше, это не линейная информация

[@user-dh4wf1qb7w]

Триатлон скучным быть не может. Он очень сложный

[@user-vp9kt7yr2b]

Кто не умеет плавать, ездить на велосипеде и бегать идут в триатлон😂 ибо умеющие становятся пловцами, велосипедистами и бегунами😂

[@user-md9df9cg2y]

Чтобы встроить триатлон в свою жизнь, у вас должен быть свободный график работы и зарплата от 300-500к+ Если таких ресурсов нет, то можете даже не начинать, так как вам будет тупо не хватать на участие в соревнованиях, подготовку, экипировку, тренировки и семью. Триатлон, не для сильных спортсменов, триатлон в первую очередь для обеспеченных людей и фанатов этой тусовки, готовые последние трусы снять)

[@tashoglo]

Бред полный , смотря какие цели .

[@user-md9df9cg2y]

@@tashoglo у каждого любителя цель будет выступать в любительских соревнованиях, отсюда и всё вытекающее

[@SkvozVeka]

Ой, не ной, прошёл полную железку. Велик был за 24000руб бу из декатлона. В середине списка финишеров, все отлично. Ну был бы велик в 100раз дороже, ну проехал бы на 40мин быстрее... Да без разницы. Если по фану, то денег много не надо.

[@Anatoly_Tsvetkov]

Вьетнамская спортсменка Thanh Vu на велике за 1700 долларов (она брала его б/у вообще за 1200), без всяких костюмов и три-сьютов, с обычным вело шлемом выиграла Swiss Ultra 2022))) а Swiss ultra это дека-триатлон) там 38км плавание, 1800км вело и бег 422км)) можете загуглить)

[@user-md9df9cg2y]

@@SkvozVeka на соревнования наверное на попутках добрался)) а на сам слот копил полгода, да?)) Я уж про гидрокостюм молчу))) с дыркой на жопе в обычных плавках плыл наверное)

[@drujo4ek]

Триатлон - это не спорт, это: а) физкультура, направленная на преждевременный износ организма (1в1 как кроссфит); б) широкое поле для заработка умных людей. [Пишу без осуждения/одобрения, просто описываю явление]

[@SkvozVeka]

Кросфит это херачить на высоком пульсе, длинный триатлон можно целиком проходить в первых пульсовых зонах. Это личный выбор каждого

[@drujo4ek]

@@SkvozVeka тренировка натурала должна укладываться в пол-часа час. Тренировка на витаминах может продолжаться до 3 часов. Всë остальное - вред, а не польза. "Выбор каждого" - эта фраза лишена смысла, тк большинство людей не ведает, что творит. Вот, одни просто жрать не умеют, другие триатеты или кроссфиттеры. Вопросов нет только к тем, что _понимает_ ситуацию и говорит сам себе: окей, ясно, я подпорчу себе жизнь, но это же прикольно. :)

[@user-jk9wk3jd5v]

В 47 организм стал расклеиваться, стал заниматься триатлоном, сейчас мне 51, чувствую себя лучше. есть травмы, но зато стал прислушиваться к своему телу, тренируюсь по пульсовых зонам. Поэтому не понимаю ваши критические комментарии.

[@drujo4ek]

@@user-jk9wk3jd5v Вы занялись спортом - организм стал крепче. Вместе с тем, повторюсь: тренировка натурала должна укладываться в пол-часа час. Тренировка на витаминах может продолжаться до 3 часов. Всë остальное - вред, а не польза. Вот всё, что я хочу сказать. И конечно же, мои комментарии НЕ критические. Покажите их любому титулованному спортсмену или тренеру - скажет "чел дело пишет".

[@artemrevelsky]

@@drujo4ek Ваш комментарий применим к занятиям с отягощениями. Там действительно больше часа без употребления волшебных таблеток не рекомендуется. Для работы в 1ой или 2ой пульсовой зоне теоретически можно хоть 12 часов в день работать если нет других занятий. Широкое поле для заработка это точно, хотя тут можно сказать что львиную долю денег забирает велосипед. Бег и плавание по сравнению с велосипедом почти бесплатны.

[@mem0b0t]

Считаю что триатлон это про заниженную самооценку и большое Эго - попытка кому-то что-то доказать, самоутвердиться, чтобы считать себя лучше чем кто-то. Ведь согласитесь, полный триатлон не добавляет здоровья и занимает слишком много времени, чтобы просто сказать что это такое хобби.

[@AS_AVTO]

Вероятнее всего это пишет тот кто никогда не пытался попробовать себя в триатлоне 😂

[@Alexsaundrina]

Полный, возможно, не каждому нужен, но 1/8 и 1/4 и 1/2 вполне выполнима. И спорт и классные эмоции. Своими комментариями вы выдаете свою низкую самооценку) Ведь ваши мысли не есть истина) Я ни разу ни на одних соревнованиях не подумала, что хочу что-то кому-то доказать. Я реально кайфую. Мое тело получает удовольствие. Ко всему прочему тусовка в замечательных местах с не менее замечательными людьми )