NECƏ ÖZGÜVƏNLİ OLUM ? - Psixoloq Elnur Rüstəmov

Hər vaxtınız xeyir olsun, Dəyərli Dostlar !
Psixologiya Elmi-Tədqiqat İnstitutunun sədri Psixoloq PhD Elnur Rüstəmov "NECƏ ÖZGÜVƏNLİ OLUM ?" mövzusunda öz fikirlərini sizlərlə bölüşmüşdür.
Xoş seyirlər.
İnstagram: / psixoloqelnurrustamov
Facebook: / elnur.rustemov.39
Əlaqə: 055 257 27 00 (mobil / what's App)

[@fatimebabayeva5268]

Allah sizdən razı olsun gözəl insan gözəl həkim, var olun

[@sedaqetseferova283]

Həyatda güclü olmaq lazımdır😊. Pazitiv olmaq, özümüzü çox sevib, dəyər verməliyik. Hərzaman dik durmaq heçkimə əyilməmək. İnanınkı onda hərşey çox gözəl olacaq. İnsan yaşadıqca çətinliklərlə qarşılaşır və bu çətinliklərə təşəkkür etmək lazımdır. Çünkü çətinliklər bizi dahada güclü edir. Həyatımda hamsını yaşamışam, çox çətinliklər çəkmişəm amma heçkimə əyilməmişəm. Heçkimə fikir vermədən öz yoluma davam edirəm😊❤

[@vfamemmedova3620]

Allah köməyiniz olsun həmişə İnşaAllah Amin 🤲🏻🤲🏻🤲🏻🤲🏻🇦🇿

[@kemaleeyvazova8495]

Salam doktor xahiş edirəm tez tez belə paylaşımlar edin.hamının gəlməyə imkanı yoxdur.siz bir başqa pisixoloqsunuz.belə də köməyiniz dəyir.Nədənsə çox fərqlı çox insana yaxın bir insansınız.Var olun!

[@PsixoloqElnurRustemov]

Salam ! Təşəkkür edirəm, var olasız ! Sizi maraqlandıran sualları da qeyd edə bilərsiniz, növbəti videolarımızda nəzərə alarıq.

[@Ciceklerindeveti]

Salam Doctor.Mənim qızımın 12 yaşı var boyu öz yaşıdlarına görə çox balacadır.Həkim nəzarətlərində olub irsi olduğu deyilib.Buda uşaqa psixoloji çox təsir edir.Nə qədər dəstək olsada baxmır özünə güvənilir olur mən onu necə aradan qaldıra bilərəm çox xaiş cavabladırsanız şad olardım.

[@lamiycfrova6591]

​@@PsixoloqElnurRustemov salam mənə yol göstərin nolar məndə öz güvənim yoxdur mən nə edə bilərəm ki öz güvənim bir azda olsa artsın özümə inamım olsun

[@gulnaraagayeva3259]

Salam.sizinle.nece Əlaqə saxlaya bilerem

[@rahimmahmudov287]

Həqiqətən

[@ayselaysel7620]

ALLAH RAZI OLSUN

[@sevinjbaxshaliyeva2947]

Tesekkür edirem vaxt ayirib, bele videolar paylasirsiz

[@elnarememmedli3366]

Yaxşı ki sizin kimi psixoloq var.Çox aydın başa salırsınız.

MAŞALLAH təşəkkürlər Həkim

[@user-nv2qw1nv5e]

Icime huzurr dolduu❤beynim sakitlesdiii❤❤❤coox saqolun deyerli insan❤

[@user-hk7kw7zi5x]

Bu ne hekimidir falcidir

[@ayla-memmedzade]

Çox sağolun Elnur bəy təşəkkür edirəm imtahanlarım var və çox gərginəm bu video mənə stimul oldu 😊

[@6798Hattuc]

Salam Doktor xahıs edirem tez-tez bele paylasımlar edin.

[@rufatislamzade9589]

Xaiş edirəm kömək edərdiz

[@YA_ALLAH.0]

Allah razı olsun

[@xalidsalahov5170]

Bir də ki ay həkim. Video paylaşırsınız. Amma komentariyada yazılan sualları cavablandırmırsınz. Olmaz belə. Cox adam gələ bilmir müalicəyə.

[@l3rooh]

Allh sizdən razı olsun

[@xalidsalahov5170]

Amma video altında olan suala cavab vermədiniz.

[@samsungsamsungculr-up8um]

sağ olun işləriz irəli

[@user-ge5we4or2j]

İzzet gullu hocama baxin ola biler vidiosuna baxin duygularin dili vidiosuna baxin tam anlamında mukemmel qorxunuzdan qorxmamagi kayginizdan kaygilanmamagi öyreneksiz heyata baxis aciniz deyisecek

[@SeadetMirisova]

Salam bir nəfər öz qolunu kəsir qan axır hec eləbil qolu kəsilmiyib belə xəsdə sağala bilər

[@tahireehedzade]

Cox gozel inanin o qeder ehtiyacim var pisixoloqa amma imkanim yoxdu getmeye

[@user-xh1of7lm6h]

🙏🙏

[@user-ur4rk4bd3i]

Sizder neyise demeye qorxursuzki ac qalarsiz. Allah İzzet guluye omur versin.

[@cnanomarova5865]

Çox sevdiyim deyerli insanlar gözel bir nömre pisxoloqlar..amma mende öz güvenim yoxdur gücüm qalmayıb yaşmaq hevesim özümle bacarmıram😢

[@user-ur4rk4bd3i]

Doktor sizi qoyub niye turklere qulag asmaliyiqki. ❤

[@elmanosmanov9096]

Salam uzr istiyirem narahat edirem men 10cu sinife kecirem ve teze yoldaslarim olacaq ama men onlarla tanis olmaqa sanki hazir deyilem nedense qorxuram sanki bunu nece aradan qaldira bilerem? Xahis edirem komek edin

[@user-oc2lt1jv7m]

Çox xaiş edirəm həkim mənə cavab verin düşüncənin mualicəsi var?varsa kimə muraciət etməliyik?

[@user-ir2jp3ps9p]

Salam hekim yoldasim meni sevir meni ele gelir meni aldadir o ozu gufensdiydi

[@rufatislamzade9589]

Salam həkim mən sizlə necə əlaqə yarada bilərəm

[@yunislkbrli2461]

Elnur müəllim xaiş edirəm bu şərhi oxuyub cavab yazıb😮

[@yunislkbrli2461]

Salam. Bir yaxın var. Qəribə hərəkətlər edir. Bir işi 5-6 dəfə təkrarlayır. Məsələm:bir köynəyi geyir çıxardır və bunu dəfələrlə təkrar edir. Hər hansı bir məlumatı telefonda oxuyarkən ilk cümləni dayanmadan 2-3 dəfə təkrarlayır. Təkrar etməsə və ya işini görsə tez elə bilir ona nəsə olacaq. Son 3-4 aydı bu vəziyyətdədir. Yaşı 35di. Kişidi.

[@filmdunyas3008]

Obsesif kompulsiv problemidir. Türklər takıntı xəstəliyi deyir. Təməlində qorxu dayanır. Əgər özü müəyyən etdiyi sayda təkrarlamasa yaxınlarını təhlükə gözlədiyinə inanır. Və təkrarlar etməklə ola biləcək mənfi hadisələrin qarşısını almağa çalışır. Tək yolu təkrarlamaq tələbi olduğu hər anda qorxusunun üzərinə getmək, bu təkrarların həyatında olacaq pis və yaxşı hadisələrə heç bir təsirinin olmamasını xatırlamaqdır. Məsələn təkrar edəcəyi anda dayansın və onu təhdid edən zehninə desin ki, bax mən bu təkrarı etmirəm və bu heç bir pis hadisəyə səbəb olmayacaq. Belə belə daim diqqətli olub qorxularının üzərinə gedərsə ciddi fərqlər görünməyə başlayacaq. 🌹

[@user-oc2lt1jv7m]

Necə oldu ?

[@user-dj6go7uu1e]

Mendede bele idi mesele bir yere toxundumsa gerek 3 defe toxnam ve yaxutda qapni örtüremse gerek 3 defe açb örtem yoxsa ele bilrdm yaxnlarma nese olacaq ama indi şukr Allaha kecdi

[@user-oc2lt1jv7m]

@@user-dj6go7uu1e oz ozune kecdi yaa mualice ile??

[@Duyqusal_filmler]

Mən özümə güvənə bilmirək bacarmıramm😞😔

[@user-dc9jl8qw9x]

Salam doctor bir sual vermek isdiyrem belke de movzuya aidiyyati yoxdu bilmirem. Xosbextlik hormonu yüksek olması ucun her hansi derman preparati var. Ve xosbextlik hormonu yüksek olduqda ozuguvene aidiyati varmi tesir edirmi??????

[@IBRAHIMALIEV-ox8zg]

Xoşbəxlik hormonu idmanla artır dərman boş şeylərdi

[@RahibKrimov-bd2ib]

Salam Həkim Mən çox Əsəbiyəm Məni Əsənləsdirən yaşdadiqlarim ayleme derdimi danismaq başıma qaxanc olmasi Cox pis tesir edir men ne ede bileremli Esebsiz yasayim Sizden Meslehet almaq isdedim

[@redmiredmi-wv6xd]

Salam doktor mənə çox çətindir,yoldaşımla heç yola getmirik her şey etdim,neleri qurban vermedim xeyri yoxdu,boşanmaq istədim defelerle qardaşım mane oldu,defelerle özüne qəsdən əl atdım,sonuncu dəfə yüksək dozada dərmandan zeherlendim,bu insan ruhunu bele öldürdü,uşaqlara görə qalmışam,neyneyim

[@cnanomarova5865]

😢

[@azrbaycanurkdi3127]

Allah var axiret var

[@aytacaslanova9005]

salam xanim calisin usaqlara gore yasayin

[@ayselaysel7620]

SALAM HEC KİME GÖRE İNTİHAR ETMEYE DEYMEZ ÇÜNKİ ÖZÜMÜZ HER SEYDEN DEYERLİYIK

[@user-hk7kw7zi5x]

​@@azrbaycanurkdi3127ahiret nece olur

[@user-ur4rk4bd3i]

Canim doktorum rahatladim 😘

[@qaratv9902]

Özgüvənli olmağın şərtlərini sadaladınız. Amma metodlardan bəhs etmədiniz. Şərtlərini,məncə, əksəriyyət bilir.

[@logmannebiyev3547]

Salam Dokdor agılıma ancaq qargiş gəlir və butun həyat eşqimi öldürür bütün gün fərqli fərqli seylərlə gəlir ağlıma bu nevrozun ələmətləri ola bilərmi?

[@rhman5509]

Qurani Kərimə müraciət edin. Qara qüvvələrlə mübarizənin əsas yolu Allah tez-tez yad etmək və Ondan kömək istəməkdir

[@ElnareAxundzade]

Salam bes xeste olarken nece insan qorxu kecirdirse panik atak men helede qorxuram ve olum qorxusu gelmisdi mene helede yadimnan cixmir 2 aydi emeliyyat olmusdum ondan sonra yarandi mende

[@ElnareAxundzade]

Zehmet olmasa cvb deyersiz

[@sedaget7rzayeva97]

Salam Elnur müllim men neçe illerdi iyrenirem ne qeder müaliceler almişam heç bir xeyri yoxdu indi lap pis veziyyetdeyem heç neye elimi vura bilmirem menim xesteliyimin çaresi var xaiş edirem cavab yazin sağolun

[@user-oc2lt1jv7m]

Necəsiz indi?

[@cebirehimov1411]

🙏❤🥀🌹🥀🇦🇿

[@kemaleeyvazova8495]

Salam doktor oglumun 12yaşı var.panik ataq yaşayır.8dəfə pisixoloqda olmuşuq.uşaq nevraloji xəstəxanasında.bir az yüngülləşib.amma keçmir.başı gicəllənir.burnuna heç kəsin bilmədiyi pis qoxular gəlir.gözünün qabağına bəzi olmayan şeylər gəlir xahiş edirəm kömək edin

[@nilay1256]

Müraciət edin ,xanım.Virtual şəkildə doktor sizə kömək edə bilməz..Panik atak sağalan haldır .Ardıcıl ,bezmədən psixoloji yardım almaqdır..Şəfa olsun

[@user-oc2lt1jv7m]

​@@nilay1256düşüncə necə müalicəsi var?

[@fayazesedzade8666]

Mən çox əziyyət çəkirəm axı

[@user-vk8zl9lw3l]

Salam doktur nomranizi atardiz da mana pisixoluğ lazimdi xaiş ediram cox aziyyat cekiram.

[@PsixoloqElnurRustemov]

Salam əziz izləyici, ətraflı məlumat almaq üçün +(994) 55 257 27 00 nömrəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz

[@cavidbagrov7047]

Salam Elnur qardaş

[@Ramal_RZAYEV]

Elnur mlm qebuluna nece dusmek olar online

[@PsixoloqElnurRustemov]

Salam ! ([phone] (Mobil/WhatsApp) nömrəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.

[@milanaaliyeva7187]

Gəlmək isdiyənə cavab yazçrsınız amma suallara cavab yazmırsınız

[@rufatislamzade9589]

Mənim qızım çox yalan danışır sizdən cox xaiş edirəm mənə kömək edin mən rayonda yaşayıram

[@Hsnva856]

Müxtəlif səbəblər ola bilər. 1.Qapalı şəraitdə böyüyüb qorxu altında. 2. Özgüvənsizdir. 3.Sevgisizdir. Sevgi verin. Dost olun övladınızla. ❤️

[@emilrehimli6414]

Men en cox qordugum wey her il yaeim getdiyce birde uwag olmuyacam qocalacam qorxusu butun gun oqeder duwunurem eseblewirem birde cox ozume baxib men gozelem ya pisem diye duwunurem ama awiri derecede duwunurem hirsdenirem ozume qapaniram evden cole cixmiram uwaglarima aqresiv davraniram diwlerimi cox sixiram yuxum yoxdu yatmiram offf ozumle dalawiram butun gun.

[@user-oc2lt1jv7m]

Necəsiz indi?

[@KamaCeferova-kk3co]

Disiplinli olmaqçün ruh yüksəkliyi olmalıdıki neqativlikdən çıxaq ama necə çıxaq neqativlikdən heç demirsiz axı

[@elmirasaryeva9224]

Allah dediyini başa düşdük. Bəs sizin verdiyiniz çıxış yollu məsləhət nədir.? Necə hüzr dolu yaşansın həkim yazılan yazı sərlövhəsini izah etməkdən vaz keçir. Allah hamıya bir gözlə baxır. Amma həkimlər hamıya min gpzlə baxır görək kim çox pul verəcək . Ay insanlar ,insana insan kimi qiymət verməyi siz nə zaman anlayacaqsınız. ? Dünyanın heç bir məkanında olmayan haqsızlıqlar niyə sizin canınızdan , ruhunuzdan çıxmır? Bəsdirin də ikibaşlı 10 başlı müəmmalı cavabları kökaltı izah etməkdən əl çəkin., ay yazıqlar. Millətlər sizi yaxşı tanıyır.

[@celilnesirov1319]

Salam Elnur həkim ssizin qəbula necə düşmək olar mənim yooldaşımda siz dediklərinizin hamısı var xaiş edirəm telefon nömrəssi qeyd edəsiz