НЕДЕЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА #4 Первый срыв и как я справлялась, зачем мне камера за 200к?📸

[@АннаАникина-ц7с]

Какая у тебя милая и простая мама!)

[@hter2339]

Не переживай ты сбрасываешь вес. Если на тебя посмотреть в самом первом видео про худеющего человека ты заметно похудела не переживай!!!!! У тебя все получается!!!!

[@KASIANOVA_BEAUTY]

Карина ты уже похудела и очень заметно 😍 Ты большая молодец,у меня не хватает силы воли(

[@ПолинаКлочкова-г9ъ]

Ты под всеми блогерами себя рекламишь? 😂

[@limik4415]

@@ПолинаКлочкова-г9ъ рекламишь??? Нет она не пиарится и т.п. Она просто смотрит различные видео как и ты, но в отличии от тебя она комментирует.

[@tanyahahn1294]

У тебя очень хорошая мама , я так рада что бы ее всегда показываешь в видео ) ты очень хорошая

[@adjustkeyit7765]

Ты и в правду очень сильно мотивируешь (мне кажется или щеки постепенно уходят)

[@alinazakieva1888]

Как же мне нравится такой формат твоего видео , где про спорт , пп, про жизнь твою, если честно интереснее смотреть , чем какие-то разговорные . Очень вдохновляешь 😍 Ты умница , видно , как похудела )

[@asel7750]

Как же я люблю пересматривать старые видео)))) Очень нравятся твои влоги♥️ Ты одна из моих любимых блоггеров!😘 Какая же у тебя Прекрасная Мама ✨

[@anjelicak8811]

Мамочка у тебя просто прелесть! Искренняя и простая ♥️

[@daryabenzo686]

я сейчас сама сижу на пп и занимаюсь спортом на протяжении 2-3 месяцев и ты такой заряд мотивации даёшь! иногда желание что-то делать дальше пропадает и хочется сорваться и пойти наесться всякой гадости, но я вспоминаю твои влоги с мыслями ‘я тоже смогу’ и эти такое желание сразу пропадает! ты классная, спасибо тебе ❤️

[@katsman_mari]

Карина, посмотрела полностью видео и это просто ОГРОМНАЯ мотивация для НАС и для ТЕБЯ наверно тоже. Ты такая искренняя и открытая с нами-ЭТО ОЧЕНЬ ЦЕННО! Продолжай снимать такие влоги, они супер! Ты большая умница, так держишься, следуешь своей цели..это очень круто. ЛЮБИМ ТЕБЯ

[@yellowtoyy]

Карина, смотрела видео, и в какой то момент поставила на паузу и решила тебе написать. Уже три недели, я вместе с тобой занимаюсь спортом по утрам, ты стала для меня своеобразным мотивационным ключом, который открыл передо мной новые двери, и я безумно тебе благодарна! Твои видео наполнены искренностью, нет никакой фальши что сегодня я все сделала что хотела, вчера тоже и тд и тп. Это так не действует, каждая привычка в нас появляется через преодоление, поэтому даже не переживай, эффект определенно есть, я тебя уважаю, мы тебя уважаем, и ты себя просто обязана за это уважать❤ спасибо тебе, каждую такую неделю жду с нетерпением и смотрю взахлеб😝🐳

[@mollyweer9151]

Карина, главное-не сдаваться и помнить какой путь ты проделала до этого для похудения!Иначе всё было напрасно. Ты большая молодец. Лично я уже вижу неплохой результат😌Дальше-больше! Еще восхищаюсь твоей мамой😍такая позитивная, светлая и любящая❤

[@vlladisslava]

Ты меня настолько сильно мотивируешь,словами не предать! После очень тяжелого дня случайно включила тебя и сразу перехотелось оставаться дома завтра и сразу хочется сесть в машину и мигом поехать в зал!Ты чудо❤️

[@ПолинаСергеева-д9э]

Ты меня настолько сильно мотивируешь что у меня кардинально меняется жизнь , я хочу сказать тебе огромное спасибо , у тебя все получится ❤️

[@mayday3208]

Карина ты - умница! И заметно похудела, стресс - наш враг во всем и в похудении тоже. Попробуй медитировать и слушать свой организм, тогда мотивация и прогресс буду всегда с тобой. Хочу посочувствовать по поводу ВТОРОГО ПОДБОРОДКА!!! У меня такая же проблема, и за время борьбы с ним я многое изучила. Буду рада поделиться: 1. ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК это не лишний вес. ( с ним он связан минимально, по крайней мере в твоем случае) 2. ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК это плохая осанка! 3. ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК мы как бы создаем себе"механически" , работая с различными девайсами, особенно с телефоном. Мы прижимаем подбородок к шее, тем самым портя себе не только красивую линию подбородка, но и шею. 4.Эффективно убрать ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК можно с помощью фейсфитнеса! ?????Кстати, продолжаешь ли им заниматься? Давно во влогах не было. Удачи!

[@KarinaKasparyants]

May Day спасибо!!) скоро начну, не занималась это время💫

[@АнастасияМиронова-ц7д]

Карин, второй подбородок больше появляется из-за того что ты держишь в телефон вниз, а надо держать напротив глаз. Я сама по себе заметила если в телефон всегда смотреть вниз , то второй подбородок не уходит, а сидела на ПП и занималась спортом и он не уходил.

[@denverg5163]

Занимаюсь спортом и питаюсь правильно тоже, самое трудное это просто начать, а далее продолжать этим заниматься. И попыток было сотни, но я никогда не сдаюсь. Я полюбила заниматься фитнесом и надеюсь это станет образом жизни. Карина, желаю тебе продолжать идти к цели, упорства и силы.

[@ellafox1929]

Впервые вижу блогера , который снимает видео не только ради просмотров. Вижу твою любовь к аудитории и это так приятно ❤️

[@АнастасіяГерасименко-ъ8л]

интереснее всего смотреть такие видео из жизни. все не наиграно и очень вдохновляерт. жду уже 5-й влог

[@sonyanl9605]

Привет! Я - начинающий видеоблогер) Буду рада, если ТЫ заглянешь на мой канал❤

[@vkttri]

Единственные видео за последнее время, которые действительно вдохновляют. Понимаю, что тоже хочется начать что-то делать, и начинаю, а потом забиваю. Спасибо тебе, прекрасный человек, люблю ❤️

[@RicciMari]

Карина - один из немногих блоггеров, который с годами только становится реально лучше, выпускает действительно качественные видео, и при этом не теряет свою доброту, искренность и порядочность💙 Хорошо, что подрастающему поколению есть ещё с кого брать примеры!

[@user-ie1cm6qe4x]

Ты просто зайка и умничка! Почему-то раньше всегда в голове было, что после срыва дальше продолжать уже нельзя, ведь портится эта идеальная картинка (не важно, о похудении речь или о чём-либо другом, чего хочешь достичь). Только после твоих видео наконец появилась эта неожиданная мысль: «а ведь не обязательно забрасывать всё это дело, если что-то не получилось!»

[@pinischem8421]

Карина, ты что?? Ты идеальна!!! Мы тебя любим любой!!Не расстраивайся!!! Ты всех мотивируешь пускай это мативирует тебя!! Поверь люди тебя любят не за цифры на весах !! Любиииим тебя❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@IraKrassiy]

Не стоит переживать! Я летом решила заняться собой и в течение двух месяцев очень активно занималась спортом. Изменение было в фигуре, но не колоссальное. Год если будешь вести такой образ жизни, то все сто процентов получится ♥️♥️♥️

[@ДарьяГуцу-т4н]

ты стала самой сильной мотивацией и поддержкой в плане похудения. сколько бы не смотрела других блогеров, никто так не зацепил как ты💕

[@MCdeputashka]

так приятно было слышать твои мысли в конце) так и надо! пп - это не диета, а здоровое, сбалансированное, с раставленными приоритетами, питание. Никаких ограничений, только знание меры и позитивный настрой. А по поводу спорта, если не кайфуешь от фитнеса, то найди себя в другом: йога, танцы, лыжи, столько ведь вариантов! Главное получать удовольствие ❤ Мы верим в тебя

[@jn4634]

Если честно,я узнала себя в этом видео,оказалось,не я одна частенько бываю в не понятном настроении. Карин,ты большая молодец ❤️Буду худеть и становится лучше вместе с тобой!❤️❤️❤️

[@labruja426]

Какая мама солнечная 😊 Дай Бог здоровья всем мамам!

[@верликс-х7ж]

Очень рада,что ты честна со своими подписчиками. Ты мотивируешь меня,спасибо тебе😍. Теперь я понимаю ,что нет ничего страшного в срывах,главное все держать под контролем

[@nikatsaava5665]

Карина,ты такая молодец,считаю,что ты правильно делаешь,что ни в коем случае себя не наказываешь за срывы или пропуск тренировок.Надо прислушиваться к своему организму-это главное!Смотрю твои видосы с удовольствием)))спасибо 💚🧡💛

[@hurdamusaeva6887]

Да ты прекрасна! Не надо настолько на своей внешности зацикливаться. Ты маленькая,миленькая красоточка❤️ обожаю тебя💋

[@seau1160]

Я тебя очень поддерживаю) Один из немногих блогеров, чьи видео смотрю и не пропускаю! Сейчас сама стараюсь правильно питаться и не корю себя за съеденный кусочек торта, не ухожу в зажоры (хотя раньше так было всегда). Поэтому это мои любимые видео, ты искренняя и честная! Очень приятно на тебя смотреть и слушать, поднимается настроение, в тебе нет фальши, что такая редкость сейчас. Скорее бы у тебя был миллион, чтобы увидеть тебя самым счастливым пупсиком эвер

[@dianaturenko5294]

Кариночка, не перестану благодарить тебя за видео! За ТАКИЕ видео! Моё мнение, что это самый искренний блогер, ты показываешь всё, как оно есть, без блёсток и всего остального, спасибо, тебе за это. Я всю жизнь на диетах, мой рост 1.62, вес 68 и мне надо сбросить до 52.. И так постоянно, я сбрасываю и набираю, сбрасываю и набираю, невероятно сложно даются мне диеты, всегда хочется сорваться, всё валится из рук, а потом ты типа такая крутая, а потом снова апатия ко всему, как ты и сказала в видео и да, это надо просто пережить, переступить этот момент. И ещё мне просто безумно, безумно обидно, что, кто - то, блиан, жрёт и ничего, а если я съем воздух на утро + 2 кг. 😭😭😭🔫 За чтооо, ну, почему так 😩 P.S. Поздравляю с новой камерой! И да, идут красные губы!)

[@Alina_Cool_]

Ты похудела! не вздумай расстраиваться! Пока смотрела видос так вдохновилась на работу, спасибо тебе за все, что ты делаешь!❤️❤️❤️

[@anyarabizo6166]

Я так ждала это видооос, боожее, ты так мотивируешььь😍😍😍 ты большая молодец, эта рубрика просто чудесная, удачи тебееее и жду следующих видео из этой рубрики❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@sonyanl9605]

Привет! Я - начинающий видеоблогер) Буду рада, если ТЫ заглянешь на мой канал❤

[@АнастасияМкртычева]

Уже заметно,как у тебя похудело лицо! Ты безумно красивая,нежная,естественная ❤️ и да,тебе очень идёт красная помада!

[@ТомаГучманидзе]

ты просто ЗА-МЕ-ЧА-ТЕ-ЛЬ-НА-Я! Спасибо,что ты есть,я тебя безумно люблю!!💋💋💋💋💋💕💕💕💕💕💕❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😻😻😻😻😻😻😻

[@ЕленаЛузан]

После твоей мотивации, я уже на диете 7 дней ❤ и результат есть, чему я очень рада ❤ Карина, спасибо тебе что ты есть 😻 ты очень вдохновляешь 😍

[@vrtmvdzpl]

Только вчера лежала, не могла уснуть, решила пересмотреть эту серию влогов. Ты так меня вдохновила на то, чтобы становиться лучше, идти к цели! Карина, спасибо большое тебе! Очень жду следующее видео

[@tanyakornol3027]

Карина, ты супер мотиватор! Никто ещё так не мотивировал, как ты!! ❤️ Ты большая умница!

[@svetlanamehrabyan2643]

Как классно похудела ,прям на ногах сильно ,видно👍👍👍 Умничка💗,вы сильно зацикливаетесть ,надо жить в своё удовольствие Карина,😍 У вас всё есть для всего хорошего🧡💛💚💚💙💗

[@АнастасияЖадан-м8х]

Смешные моменты с мамой , она такая клевая и позитивная у тебя , снимай ее почаще 😻

[@dariaruban8345]

Кариночка, ты большая умничка. У тебя все получится. Ты очень позитивная и хорошая. Удачи тебе. Мы в тебя верим.

[@АнгелинаОбразенко]

Ой, Карина же говорила, что смотрит комментарии в первый день после выхода видео. Так вот, ты замечательная ❤️ Вдохновляешь и мотивируешь. Кажется, единственная чьи видео я никогда не пропускаю! Спасибо за то что ты делаешь ☺️

[@evgenia3124]

Как ты хорошо похудела!!!!❤️❤️❤️ Тоже начала худеть, придерживаться а питании и занялась спортом. Всегда восхищаюсь людьми, которые достигли свои цели. И ты одна из них.😘😍

[@ГеляШевчук-щ5е]

ты безумно красивая, и разница конечно же видна! Карина, ну сама посмотри на первое видео (нхд), и это! второго подбородка практически нет!! ты такая умница, не контролируй себя так жестко. давай себе расслабляться, ты этого заслуживаешь

[@Ілона-х6д]

насмотрелась я твои влоги и пп , решила пойти на фит микс..вернулась домой в 10 утра и до сейчас я не могу встать, я разбита, а мне на работу к деткам в 6 вечера выходить..но это мотивация! спасибо тебе огромное за все, что ты делаешь 🤩🖐🙂

[@sonyasilver307]

Восхитительна😍😍😍 продолжай пожалуйста...не сдавайся не в коем случае, ты вдохновила меня и думаю многих других сделать свою жизнь хотя бы немного лучше😍 и может у нас всех не всегда и не все получается, но мы находим в себе смелость признать свою неидеальность, сделать выводы и идти дальше💪ты очень вдохновляющий человек, ты мой свежий глоток воздуха, моя мотивация. Я очень прошу тебя, чудесный человек, не останавливайся, не прекращай...я искренне верю в тебя, верю всей душой) жду с нетерпением новых видео) всего самого светлого тебе🤗

[@nicasunshine509]

Блин, вот я тебя слушаю, и понимаю , что у меня такая же фигня происходила(не уважение к себе )Но потом , когда я разделила всё на ступени , делая потихоньку , то заметила позитивные изменения.И я уже не думаю о себе , как о ничтожестве...стараюсь думать о тех временах , когда уже достигну результата🤞🏻 У тебя всё получится🌚💕 Мотивирует таааак(я тоже худею и стараюсь заодно и привить себе правильные привычки) Люблю🖤

[@МельникКарина-я3н]

Я думаю у тебя получится,ты молодец!Ты серьезно худеешь.Мы тебя все поддерживаем и любим🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@LoveYou-gc8de]

Как ты мотивируешь 🥰😻 Это реально заслуживает уважение , Карина ты большая молодец 🙌🏽 Не сдавайся , у тебя обязательно все получится 💋 Твои видосы заходят так , что одно удовольствие их пересматривать по несколько раз)😇

[@mari8951]

Карина, ты большая молодец! Смотрю твои влоги и наполняюсь мотивацией, будучи человеком, который тоже следит за питанием и интересуется этой темой. Тоже замечаю, что, когда нахожусь в режиме, становлюсь продуктивной и заряжённой. Твои влоги, как сериал😍😄 Очень интересно наблюдать, как ты стараешься. Удачи тебе! У тебя всё круто получается! Знай, что всё не зря и всё это только для себя любимой☺️

[@alikamayher7326]

Каринкаа да не зацикливайся ты , ты очень красивая девушка и твоего 2 подбородка даже не видно ,ты сама его нам демонстрируешь и мы тоже зацикливаемся на этом 😍❤

[@nastyacake5612]

Карина, ты большая молодец! Очень иногда жалею, что мне не хватает терпения и сил для работы над собой, но ты неверноятный мотиватор😩

[@МадинаСадиева-р8ч]

Карина, ты не поверишь! Я так жду твоей поездки в Париж 😂 Я не понимаю почему, но у меня ощущение будто я еду с тобой 🤷🏻‍♀️ Ты настолько светлый человек, что благодаря твоим видео ощущаешь себя рядом с тобой ♥️♥️♥️

[@ДарьяМайданникова]

Карина, ты большая молодец! Уважай и люби себя! Я верю в тебя! Всё, что ты хочешь у тебя обязательно получится. Ты человек, который мотивируешь многих, лично меня точно! Успехов тебе! ❤️Жду видео и фотографии с Парижа❤️

[@valeriaalexandrovna9923]

Я сейчас одновременно с тобой худею) Я вес перестала набирать значительно в какой то момент и решила воспользоваться этим и после новогодних праздников, когда устала есть решила попробовать похудеть. Ну пока еще мало, всего дней 5, но пока держусь, в коем то веке. Но что меня удивляет я сейчас выполняю нормально зарядку дома, не зависимо от того, устала или нет и мне это нравится. Не забывай отдыхать) Хорошего и приятного продолжения, все обязательно получится)

[@alinakorosteleva848]

Карина, я обожаю твои видео Неделя худеющего человека. Ты такая мотивация для меня. Не переживай, у тебя все получится! ❤

[@karisha270]

У тебя такая классная мама , приятно видеть её в кадре

[@pochemucka1]

Кариш,какая же ты мотивашка❤️💕 Безумно обожаю такие видео! Я на 100% уверена,что ты добьёшься нужных тебе цифр на весах, потому что ты идёшь к этому( я же, к сожалению, не могу выработать силу воли свою,хочу перестать есть сладкое,как через час иду и беру какую-то конфету 💕 Буду работать над этим. Желаю нам с тобой огромной удачи 😍❤️💕💥

[@alimovaanel]

Карина, такая красотка ты! Не парься, серьёзно! Редко пишу комменты, но решила написать) ты вдохновляешь, я как раз худею сейчас) с нетерпением жду твои видео!!

[@ksushevs]

Очень приятно что Карина, лайкает все комментарии 😍❤️ Видно, как Карина нас любит и всё читает

[@ЛинаО-ф4р]

Каждое видео такое легкое,просто приятно смотреть и слушать)))

[@ifirumyan1]

Посмотрела все эти 4 видео за один вечер🐳🐳 на самом деле очень вдохновляет, ты умничкааааа🥰

[@ЕкатеринаВасильева-й3ж]

Вооу, смотрю твоё видео первый раз и...Не издевайся над собой!Если хочешь похудеть, лучше делай это медленно, но верно)Ты очень красивая и милая.Спасибо, за твою энергию, которая исходит от тебя в просто невероятных количествах)

[@Eva.2222]

Спасибо большое за видео!Нравиться безумно твоя искренность и,конечно,сила воли!Ты большая умничка!Пусть всё у тебя идет наилучшим образом!

[@ИринаШадрина-ш6э]

какая же ты милая, Кариночка,у тебя всё получится)

[@kunyahasanova665]

Карина ты очень красивая!но никогда не переставай усовершенствоваться и работать над собой!не слушай тех кто говорит мол не надо и тд и тп,им просто выгодно что ты будешь стоять на месте и не развиваться.удачи тебе во всем малышка)))

[@octopus200]

Смотрю твои видео из этой серии и вдохновляюсь на занятия спортом и контролем питания. Карина, ты молодец, продолжай в том же духе, у тебя всё получится, я верю в тебя💜💜💜

[@ВероникаЛоганова-у1п]

Карина, такое удовольствие на вас смотреть! Очень вдохновляете:)

[@makarowa_ya8512]

Столько мотивации в одном видео😻Карина,ты мой идеал

[@КристинаРябко-р8м]

Очень влоги нравятся 😍 Красный вам идёт 👍 Так это здорово, что Мама вам во всем помогает

[@anulyach748]

ооочень заметны результаты твоего старания😍😍😍 я благодаря тебе тоже начала заниматься каждый день

[@vvs4806]

Блин твоя мама такая милая 🤤жизнерадостная🤩всегда улыбается прям солнышко 😁обожаю её✨

[@alinagarascenko7447]

Как же я люблю и жду твои недели. Мое самое любимое. Даёшь мотивационный пендаль даёшь ❤️

[@YanaBarmakova]

Кариночка, ты молодец скажу я тебе. Ты все делаешь не зря. Очень много блогеров стали мне не интересны, я отписалась почти от всех, потому что они перестали вдохновлять. Ты же с каждым разом становишься все лучше и лучше. Ты молодец, правда. Так хорошо разговариваешь и мотивируешь. Молодец ✊

[@СирушоГукасян]

Спасибо за видео!!!! Сильно мотивирует! Собираюсь с сегодняшнего дня начать правильную жизнь😁 надеюсь, из этого что то выйдет! Сказать честно , в одно время я прекратила смотреть влоги, стало неинтересно ( не только твои, а в общем). Так захотелось у тебя на страничке увидеть для себя полезное видео. Спустя время они появились! Спасибо огромное! У тебя здорово получается))

[@Mary2.2.]

Когда недельный влог начинается без того, как ты проснулась и приветствия становится не очень понятно и как то грустно😔😔😔

[@elsak7815]

Самый кайф в том,что рядом с Оском ты говоришь не я,а мы🥰😍😍😍 Не это ли любовь❤️

[@milbattl]

Если честно, то ты очень повлияла на мое похудение(очень долго не могла похудеть) и на мое питание❤️ И дни стали мои продуктивнее

[@rodionova.svetlana]

Ты очень похудела, так что не переживай) Даже если и съела что-то вредное, это ничего страшного, так как нельзя сразу от всего отказываться🥰 Ты большая молодец, наш мотиватор♥️

[@ninaviktorova4558]

Ты большая молодец 👍😘 Я вот чё подумала, если бывают сложности в таком режиме, можно попробовать не все сразу, а постепенно, сначала неделю следить только за питанием и водой, следующую неделю к этому ещё следить за тренировками, ещё через неделю добавить ранние подъёмы, но обязательно один день в неделю отдыха, ибо тогда действительно пропадает тяга к труду над собой. Лично мне такой способ помог войти в колею, правда за питанием я не сильно слежу🙍‍♀️ но в остальном это помогает👍

[@tinyeya]

Солнышко, не переживай :) Все будет хорошо. Ты все сможешь) Так меня вдохновляешь безумно. Удачи тебе)

[@privetpoka6461]

Благодаря таким видосам вдохновляешься и тоже начинаешь вести здоровый образ жизни. Сам пошёл в зал, чтобы привести себя в форму(только не худею, а набираю, хотя тоже очень сложно для дрища😅). Спасибо за мотивацию:)

[@asecasas8774]

Карина сейчас твои видео стали намного интереснее💕💕💕keep it up 😘

[@angelinadegeleva9052]

Кариночка, ты так сильно вдохновляешь😍 Ты большая умница!❤

[@kkatherina8]

Какая ты молодчинка! Тоже очень хочу похудеть и привести себя в форму. Вот когда сдам экзамены, тогда и хочу начать. А то сейчас дикий стресс и переход на пп будет ещё +к стрессу . Буду пересматривать твои влоги о похудении для мотивации❤️❤️❤️❤️

[@МашаНеклюдова-д7я]

Кариночка, спасибо тебе большое за огромную дозу мотивации😍 И отдельное спасибо за то, что читаешь все комментарии, таких блогеров мало и это ценно❤️

[@ДарьяПушкаш-ь1ы]

Ждала это видео!! Спасибо тебе за мотивацию!! Худею вместе с тобой😻❤️ Обожаю твоё творчество

[@ДашаМайер-е6б]

Спасибо тебе за такие мотивирующие видеоролики!Благодаря тебе начала следить за своим питанием и заниматься спортом xxx

[@irinakozhevnikova9761]

Урааа,моя мотивашка❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️спасибо😍😍😍😍

[@sonyanl9605]

Привет! Я - начинающий видеоблогер) Буду рада, если ТЫ заглянешь на мой канал❤

[@TheAlenaChannel]

Горжусь тобой, что ты аж 4 недели держишься💕

[@anastasianew5728]

Сижу пишу курсовую , включила для фона, но не могу не смотреть твоё видео 😍💜 спасибо за мотивацию

[@Katrin_sea]

Такие у тебя загроможденные дни выходят..просто жесть!Отправляю флюидами от меня к тебе поддержку и сил!Ты умничка и со всем справишься)) И хотела еще сказать,что тема с самовнушениями на ночь оооочень помогает)) И запрограммировать себя на ранний подъем(как минимум) действительно МОЖНО))) проверяла на себе) и ты на своем опыте это еще раз доказала Р.S. я только что посмотрела вот видео,отложила телефон,села читать дальше ответы по билетам на экз и меня посетила мысль(а точнее воспоминание) о том,что ты очень любишь читать комментарии под своими видео )) и ты часто просишь,чтобы мы это делали,да побольше (😅) И вот я тут)))))) Спасибо тебе,Карин❤ Чмок 😄😙

[@elizavetashishlakova6580]

Карина, обожаю твои влоги, очень люблю! Я сейчас тоже худею и хожу в спорт зал, поэтому твои видео для меня сейчас ооочень актуальны. Продолжай в том же духе, ты умничка. ❤️

[@812ta3]

Привет Карина! Я живу в Казахстане, мне 25 лет, но чувствую себя на 18. ☺️Смотрю твои видео , с момента твоего поступления в университет. За это время ты изменилась в лучшую сторону, видео стали интересней, качественней. «Неделя худеющего человека» вдохновляет меня. Желаю тебе всего самого хорошего. Приезжай в Астану! 🙋🏻 P.S. Тоже веду таблицу «вода, спорт, работа».

[@pomidorpomidorovich1993]

Кариш, не опускай руки, ты-молодец 👏🏻 красотка, у тебя все получится ❤️❤️❤️❤️😘😘😘давай дерзай ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😘😘😘😘

[@katyagerner138]

Карина, ты большая молодец! Очень сильно мотивируешь)

[@sormiko-aselya9654]

Дорогая Карина ! Вы такая молодец! Успехов вам в похудении и в зож! Вы моя мотивация !!! Люблю вас ❤️❤️❤️

[@zzzzzz2990]

У тебя такая огромная группа поддержки! Ты.сможешь осуществить свою мечту❤❤❤❤