Неделя Худеющего Человека #8 Самая ППшная неделя по питанию! Какой результат у чистого питания ?

Подробнее о новой процедуре ESTEL Сouture Lab можно почитать по ссылке - estel.pro/estel-haute-couture...
СКИДКИ:
DW (часы) dw.social/2MxPd-EcL “KASPARYANTS” 15%
CLINIQUE m.clinique.ru “KARINA” 30%
RENDEZ VOUS www.rendez-vous.ru “kasparyants” 2500р
Пишите в Директ инстаграма (третья ссылка) @capital_school_center
1. Ссылка на главную страницу сайта языковой школы Сapital School Center:
goo.gl/2Sym69
2. Ссылка на страницу сайта языковой школы Сapital School Center по курсам английского языка:
goo.gl/EQPX7o
Если хочешь узнать обо мне чуть больше:
Инстаграм / karinakasparyants
Второй инстаграм : / kasparyantss
Спасибо большое за просмотр и подписку! Не забудь поставить лайк и кинуть это видео всем своим друзьям, чтобы вам было что обсудить. Люблю!
По вопросам сотрудничества:
[e-mail]
Это видео спонсировано ESTEL

[@KarinaKasparyants]

Обещанные скидки: СКИДКИ: DW (часы) dw.social/2MxPd-EcL “KASPARYANTS” 15% CLINIQUE m.clinique.ru “KARINA” 30% RENDEZ VOUS www.rendez-vous.ru “kasparyants” 2500р

[@fachesmer8692]

Знаешь почему твои видео и ты цепляют? Потому что ты ИСКРЕННЯЯ и НАСТОЯЩАЯ. 🌸Ты делишься с нами своими мыслями, ты честно говоришь о своей лени, о своих неудачах, показывая, что да мы все не идеальны , но нужно стараться улучшить себя и мир вокруг. Некоторые блоггеры рассказывают о своей "великолепной" жизни, не показывая усталость, разочарования, ошибки. Спасибо тебе за искренность. Лав ю ❤❤❤

[@soleluvit8762]

Мне определённо нравится такой долгий формат) Очень быстро пролетело время, и ничего лишнего

[@katsi_fit]

Ребята! заходите в гости на мой канал! буду рада вас видеть!!!

[@LifeStory2019]

Отличное видео. Ты стала очень хорошо выглядеть, продолжай в том же духе. И как всегда даешь дозу мотивации для совершенствования себя. Спасибо😀

[@Sofiiach]

Привет! Буду очень рада видеть ТЕБЯ на своем канале❤

[@monkiimm]

14:27 бтс на фоне аааа😍🤭💙💙💙💙Карин, ты прекрасна!

[@Nastya-nz7cq]

Я тоже заметила

[@106vika]

46 минут счастья 💕 Обожаю эту серию твоих видео, так заряжает, да и вообще смотреть как ты живешь, чем занимаешься, лично для меня, очень интересно. Надеюсь из будет как можно больше👌🏼 Ты солнышко ☀️

[@AlinaErmolaeva]

Обожаю, когда с кавказским акцентом говоришь 😂

[@polina3163]

14:30 и тут все арми пошли в Майкл корс

[@user-jo9sn7hd3u]

Polina Park о даааа😋😋🥰👌

[@rinarina710]

На 14:30 BTS -Boy with love Арми поймут 😊❤️

[@user-jo5nc6oe7y]

Блин, вот почему именно "Арми" я не Арми но тоже знаю и слушаю эту песню. Ей богу надоели...

[@avdeevas2572]

Интересно,Карина знает что ленту можно купить в швейном магазине ?

[@NoName-ic8bn]

Avdeevas проооостооо ПЛЮЮЮЮС

[@user-mv3sd9xp9i]

Карина, ты как-то говорила, что тебя не пишут в списке каких-то «любимых блогеров» Так вот! Знай! Ты мой любимый блогер 🤗❣️

[@shlbv513]

Боже, целых 46 минут!!!!! Как я рада. Спасибо❤️❤️❤️

[@qwqls2582]

Ты не представляешь как ты мотивируешь меня, люблю 😍💓

[@sunlight1796]

Я смотрела от начало до конца . Так замотивировалась , спасибо тебе большое . Люблю безумно ❤

[@user-gm9qq3qp6x]

Глазки красивые!!😍😘 я очень люблю тебя Карина 😘😘😘

[@ekaterinadoroshko6864]

Как же ты мотивируешь! 😍😍😍 Ты молодец, очень сильно похудела, продолжай в том же духе💕💕💕☀

[@user-qb2wn5tg1f]

Ооо, Карина обещала - Карина выпустила новое видео, люблююю ❤️❤️❤️

[@user-kw6oy8gg9q]

Ты огромная молодец, Карина! Наслаждение от твоих видео 🥰 ждем ещеее

[@supermanicure1048]

Вдохновляешь , мотивируешь БЕЗУМНО ♥️ стала любимым блогером за 2 видео . 😍

[@user-fv9fr4eu3m]

Господи я так любуюсь тобой ,обожаю ❤️❤️❤️❤️мотивация для меня твои видосы) когда там уже 1 🍋 ,ты заслуживаешь 💋

[@theycallmeannet]

Карина, я тебя обожаю, наблюдаю за тобой ещё с того момента, когда ты появлялась только у Юли на канале.

[@limavl5964]

Очень видно как похудела, умничка 😍❤💕❤

[@pochemucka1]

Вай,Кариша,это просто нереальная неделя🌞теперь она одна из моих любимых,ведь она длинная, и настолько мотивирующая❤️🌞 ты замечательно выглядишь,и уже видны твои результаты😍 с нетерпением жду следующий выпуск,надеюсь,он будет длинней этого🔥🔥🦊

[@Angelochikk]

Карин, такой формат идеальный, я будто фильм посмотрела, и побывала с тобой в жизни, смотрится на одном дыхании)) продолжай в том же духе, лублу

[@somiole]

Карина! Жду не дождусь новой недели. Твой блог мотивирует меня, как ничей другой) Я посмотрела все выпуски недели худеющего человека (даже пересматривала некоторые) и поняла, что твои видео вдохновляют меня больше, чем видео людей, которые рассказывают о том, как у них всё идеально, как они вообще не срываются и с лёгкостью живут и правильно питаются, ведь то, что показываешь нам ты на самом деле происходит с каждым человеком, и это реально очень мотивирует когда ты видишь, что человек (блогер, т.е ты) как и любой другой сталкивается с переломными моментами, но ты сильная и ты идёшь дальше к своей цели. Это очень круто и ты молодец! Я понимаю, конечно, что есть блогеры, которые снимают то, как они уже нормально живут и питаются хорошо, потому что они уже научились этому всему. Они снимают свое идеальное питание, чтобы показать людям, что они тоже могут такого добиться, но мне больше нравится смотреть твои видео, чем чьи-то ещё. Мне нравится, когда человек показывает свои начинания и как он продвигается) спасибо за твои влоги:)

[@user-zw7zb2fw6j]

Кайфую от этого формата. Вместе с тобой перешла на пп и когда выпуск на 40 минут это таааак заряжает.

[@annas8028]

это так круто - видеть твой прогресс) поначалу ты могла и лениться и срываться, но все равно приходишь к тому, к чему шла изначально. постепенно. я безумно за тебя рада :зззззз

[@darynakos315]

Карина. Вау! Это видео максимально мотивационное! Так приятно видеть тебя такой активной, довольной, в движении, в прогрессе. В этом видео какая-то особая атмосфера, передает позитив, хочется работать над собой, улучшать качество жизни. Ты молодец! Спасибо тебе. Желаю добра и успехов.

[@elvinalin3882]

Я люблю смотреть такие длинные ролики у очень маленького количества блогеров. Ты одна из них, время летит незаметно, тебя очень приятно слушать. Ты чудесная💗

[@user-de8fz8eu1n]

Карина, выкладывай почаще такие мотивашки! Очень заряжает и действительно мотивирует ❤

[@user-hl2ii6dt8j]

Ты такая умничка, очень мотивируешь! Благодаря тебе я стала фитоняшкой😊 Этот влог посмотрела на одном дыхании, всегда очень их жду💕

[@daryakononova8423]

Так атмосферно😍Обожаю такие видео💛люблю тебя💕💕💕💕💖

[@yulkucklysh]

нет ничего лучше, чем твои длиннююющие видео о том, как живешь !!! спасибо

[@mari8951]

Каринааа!! Суперское видео, суперский заряд мотивации! Эти минуты видео пронеслись незаметно! Спасибо тебе огромное! Оочень мотивируешь, я готова смотреть НХЧ хоть каждый день😍

[@julia.gurikova1798]

Ураааа ,я так уже соскучилась по твоим видео😍😍😍

[@user-jg3nq1in6h]

14:30 играет BTS ААААА😍😍😍❤️

[@annaluzgina8881]

Ты мой любимый блогер!!!Смотрю тебя с 13,сейчас мне 18 ,а удовольствие только растёт😍Единственная,кстати,кого я всё ещё смотрю из блоггеров))

[@ksenia6221]

Карина, я не могу перестать восхищаться тобой!! Спасибо тебе большое за выпуски НХЧ ❤️ Они действительно дают огромную мотивацию и силы на то, чтобы менять себя! Когда у меня опускаются руки с моим похудением, то я сразу же включаю твои вложики и перезаряжаюсь твоей мотивацией! 💚 Карина, спасибо!!!

[@valeria1633]

Ты такая молодец, продолжай в том же духе 😍❤️

[@nastyanastya1358]

Блиин, Карина, какая ты крутая😍восхищаюсь тобой❤️

[@user-hc6eq1bi6h]

обожаю эту рубрику,она меня очень мотивирует,сама благодаря тебе начала вести здоровый образ жизни)снимай больше каких-то ппшных рецептиков и вообще,было бы прикольно чтобы ты рассказала весь свой рацион питания и что нельзя есть,очень нравится тебя смотреть,очень помогаешь)

[@victoriavisyagina1892]

Карина, ты сейчас очень похорошела. Ты и была очень красивой, а сейчас ты просто огонь ❤️

[@nadiaonesnm]

Круто! Молодец, что начала лучше питаться и спать. Обожаю эти видео, жду следующую неделю.

[@user-sq3fc2ui1f]

Карин, блин, так нравиться эти влоги 😍прям так мотивируешь 😘я тоже стараюсь сидеть на пп и хожу в зал .Так что мы с тобой на одной волне 🙂

[@mir_siims]

Я хоть и не худею, но я благодаря тебе поняла, что это нужно в большей степени для здоровья! На каникулах буду бегать и главное у меня теперь есть настрой и я буду делать это в кайф. И смотря на то, как ты кушаешь ппшную еду, аж самой захотелось. Поняла, что когда правильно питаешься, ощущаешь внутри, что нет тяжести и чего-то лишнего это круто. Ты большая молодец, Карина. Я надеюсь ты не будешь закрывать эту рубрику когда похудеешь, а просто будешь снимать видео на тему здорового образа жизни. Желаю тебе 1 млн подписчиков, ты это заслуживаешь! Люблю тебя ❤️❤️❤️

[@kosulinaolga]

Лежала я вся ленивая такая, потом взяла себя в руки, пошла сделала салат и включила твоё видео! Ты безумно мотивируешь. Сразу встала и пошла делать свои дела, зарядку и планы, которые тянула неделю. 😭❤️❤️❤️Спасибо тебе!

[@veronikataranenko4353]

Я рада, что у тебя наконец-то всё получается!!! You worth it!

[@user-ye3yb8tk9j]

Обожаю неделю худеющего человека❤ Очень сильно мотивирует😍Спасибо🙏

[@Vikki24026]

Я тебя обожаю, ты меня очень мотивируешь. Я благодаря твоим влогам стала ходить в зал и улучшать своё тело 😍😍😍😍

[@user-vv2zh9zz8k]

Смотреть Карину и собираться по делам ,могу ,умею)У тебя все получится ,ты сможешь )Спасибо за такие влоги! !!)

[@igornuretdinov]

Вот как выглядит божественное видео на свете😍

[@user-ln8ce5rs7r]

Это как сарафанное радио! Кто то мотивирует тебя, а ты мотивируешь нас! СПАСИБО ТЕБЕ❤ Очень интересно слушать тебя, твои мысли, а особенно вдвойне приятней, когда они совпадают с моими😀 46 минут пролетело как 5 минут. Все идеально, единственное, прям очень хочется, какие то маленькие отрывочки с твоих тренеровок. Тех же кардио, силовых, зарядки по утрам. Прям чуток разбавить видео по несколько секунд. А так ты большая молодец, у тебя все получится и я верю, что к лету ты увидишь на весах свой желаемый результат, это точно!!

[@an_arezoo]

Всегда мотивируешь! Спасибо тебе за это 🙏🏻❤️

[@user-lf8kg4jk9t]

Я пересмотрела кучу видео на такую тему,но именно твоё меня замативировало и настроение так же поднялось,спасибки❤️💋☺️

[@user-ye8hj7fm2h]

Карина, ты такая красотка😻 Ходячий мотиватор! люблю безумно!❤️

[@user-mc8yb2ye6w]

Как же ты меня мотивируешь😍 Время 11 часов вечера , после просмотра пошла бегать , пробежала 7 км и для меня это ужасно много! Но смотря на тебя я хочу становится лучше ❤️

[@sofico_mt]

Блин Карина ты меня вдохновила до невозможности. Вместе с тобой начинаю снова питаться правильно

[@anurly_zh]

Я так рада, что ты познакомилась с Настей Swan. 😭😽Я её влоги тоже смотрю. 😻 Удачи тебе в этом деле!!! 💪 Не сдавайся 🍫🍨❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-tt9od2tb9p]

Ты очень крутая!😍 Благодаря тебе у меня столько мотивации💕 Спасибо 😊

[@lesya1759]

Карина, какая ты молодец! Мотивируешь становиться лучше!

[@user-ue1yz4bn6w]

Потрясающее видео, самая лучшая рубрика💓💓💓💓ты большая молодец💖💖💖💖 продолжай в том же духе👍👍👍

[@woobi24]

Очень мотивируешь , спасибо тебе , жду больше видео про пп и похудение 😻😻❤️❤️❤️❤️

[@AlinaTarantino]

Самая мотивирующая людей неделя!!! ПОЖАЛУЙСТА не срывайся сильно и продолжай в том же духе, мы ждем!!!))))

[@xoxo1536]

Ты сильно похорошела😍 и результат похудения виден очень хорошо. Продолжай в том же духе

[@linalisa1489]

Я за марафон!!!Давайте девчонки, я с вами)Карин, похудела, выглядишь лучше, молодчинка)

[@tata-gh9ms]

Как же я люблю такие длинные видио Спасибо тебе 💓

[@mlpyulkipie]

это безумно интересный формат,Кариночка!!!

[@nebopolinasilaeva424]

Ураааааааа 40 минут кайфффф Карина!❤️ Приступаю к просмотру, запаслась водой вместо чипсов (как обычно). Всегда выкладывай с минимальной обрезкой! Мне всегда не хватает того что ты выкладываешь )

[@Ermakova_96]

Как же я люблю твои видео!! Они действительно мотивируют С завтрашнего дня тоже на правильное питание и спорт

[@user-pl1yr2gk1e]

Ураа, я так ждала эту неделю худеющива человека спасибо Карин за это видео

[@kkkkk99.77]

Так классно что ты все таки в конце позволила себе этот сырок, ты большая молодец, аж приятно было смотреть

[@user-mv3sd9xp9i]

Спасибо тебе за эти видео ❤️ Уверяю, ты и представить не можешь, скольких людей твой пример ежедневной работы над собой, мотивирует идти следом

[@aynurnabiyeva7575]

Очень нравится прогресс в недклях влогов! Вы молодец

[@user-qw4my3ib7l]

Карина, я сейчас смотрю выпуски "НХЧ", правда в обратном порядке, но я хочу выразить тебе огромную благодарность за ту атмосферу и ту мотивацию, которую ты несешь. Мне очень приятно смотреть эти видосы, и конечно же все твои другие видео, потому что я сейчас тоже худею, и ты мне даешь пинок под одно место. Спасибо тебе за это и за все остальное. Ты очень крутая, я в тебя верю, у тебя все обязательно получится😘

[@spidergirl5767]

Вот да, от Насти идет какая-то особенная позитивная энергия, тебе очень повезло с ней встретится)Удачи!)

[@user-tf3qw6kt1t]

Обожаю твои видео, формат очень изменился. Очень вдохновляешь, спасибо тебе 😊😊😊😊❤

[@Sofiiach]

Привет! Буду очень рада видеть ТЕБЯ на своем канале❤

[@alvintrov]

Пробежка с собакой) так как мой пес любит побегать, то теперь буду с ним бегать по утрам и вечерам! спасибо тебе за видео и все то, что ты делаешь. Ты большая молодец!

[@user-xl5le8ku9n]

Как же ты мне напоминаешь меня по отношению к пп, очень интересно смотреть 😀

[@kalininajulias]

Раньше тебя не смотрела, но была подписана, но сейчас очень нравятся твои видео ❤️

[@mm9883]

Карина, спасибо тебе большое за мотивацию! За мотивацию правильно питаться и заниматься спортом! За мотивацию есть правильную и здоровую еду! Спасибо🙏🏻💗

[@maneavagyan5580]

Ааа Каринааа знаеш сколько ждалаа, это же мой источник мотивации, как вовремя ты загружала видео-сейчас же экзамены. Спосибо тебе большое( и извини если я с ошибками писала, просто я армянка и очень жду и хочу видеть тебя в Армении) Лю❤

[@stars7308]

Это очень мотивирует и вдохновляет, снимай дальше❤❤

[@user-bz8ik5pr6v]

Какая ты умничка, так держать! У тебя великолепная сила воли!!

[@kooozhevnikova5314]

Мась,ты выглядишь супер . Ты уже в отметке 53 !! Я тебя поздравляю ❤️ привет с Баку )

[@polinalexseeva]

Не могла нарадоваться что видос на 46 минут 🤩🔥 ураааааа Чем длиньше, тем лучше

[@user-nc7yp6of4r]

Ты такая крутая, очень мотивируешь, ЛЮБЛЮ ТЕБЯ💫🌸

[@dianayegorova380]

Карина, спасибо! Досматриваю и иду в зал!😎❤️

[@user-ry5sj4sd6l]

Капец, я даже не заметила как 46 минут прошло 😳 Обычно я перематываю видео , но здесь этого не случилось 🤨 Ты большая молодец 😌👍🏻 Успехов тебе ☀️❤️

[@user-iq6kq8lh3b]

Всегда смотрю твои видео, вижу себя в тебе, вместе идти к одним целям проще) 😘

[@user-ut3tx8kt9c]

50 минут счастьяяяяяяяя Карина, ты стала ещё лучше выглядеть)))))))))))))))

[@user-wg7un6cu9q]

Супер видео !!! Результат на лицо, ты меняешься, жизнь твоя меняется. 👍👍👍👍😇😇😇😇

[@dzcorporation3307]

Очень мотивируют твои видео, особенно по утрам💕

[@user-bm8bc6rq9l]

Очень классное видео, ты правда похорошела, это заметно, продолжайте в том же духе.

[@murrkiss5128]

Карина , у тебя очень классное видео вышло ❤️❤️

[@angelinasolovyova]

😍 ты большая молодец! Тебе так идёт общение на пользу с Машей! Кариночка, только не перебегай планку в питании и спорте, не ограничивай себя, а то так и наступает проблемы с рпп, которые потом сложно вылечить.. ❤️ Счастья тебе ❤️

[@user-mo8cg1gd3g]

Ем шаурму и смотрю видео "неделя худеющего человека",потому что люблю Карину💘

[@katka92_spb]

Даёшь НХЧ на час ! Как же нравится такой формат , ты умничка)))

[@irasurina965]

Какая ты крутая) Видео как всегда супер)❤️😍😍

[@angellegendary]

Обожаю тебя и люблю , спасибо тебе за видео , лайк тут и в Инстаграме , это просто счастье ведь , это много значит ....... И я тоже очень счастлива ,что опять слышу Джастина, лю

[@user-fx6fb3ho4f]

Блин ты так мотивируешь!!! Спасибо тебе большое🙏❤️❤️❤️

[@SheIsLeo95]

Обожаю твой кавказский акцент 😂 столько смеха и радости ты приносишь 💛 говори на кавказском акценте почаще 😄