Neden Magnezyum ve Protein Tüketmeliyiz? - Çağla İle Yeni Bir Gün 444. Bölüm

[@vuralolmez1576]

Tesekkurler

[@ulkucay6430]

Değerli bilğileri niz içın sağ olun hocam

[@aysetekin319]

Ağzına yüreğine sağlk hocam

[@Mahmut-mc9lp]

Magnezyum içeren tohum ve baharatlar : 1.Hardal tohumu 2.Haşhaş tohumu 3.Rezene tohumu 4.Kereviz tohumu 5.Kimyon tohumu 6.Ada Çayı 7.Kekik 8.Kişniş 9.Dereotu 10Fesleğen 11.Kakoo 12.Tarhun 13.Mercanköşk Tabağıma bu tohum ve baharatları ekliyorum . ...... Ispanak Keten tohumu Bamya Brokoli Kakoo Dereotu Kabak çekirdeği Fesleğen Badem Nane Ay çekirdeği Susam

[@gulhangurbet5489]

Dr hanımın güzelliğine🧿🧿🧿🧿🌹🌷

[@sukrangokce5658]

Teşekkürler doktor hanım harika anlatım

[@serpilbesirli7258]

Ellerimde uyuşma dizimden aşağı parmaklarıma kadar karnıma kramplar giriyor doktura gittiğimden hiç magnezyumla bir şey de bahsettiğini duymadım bazende çok adresif oluyorum sebebi magnezyum eksikliği olurmu takviye doktur reçetesiz alınır mı

[@ahmetince4390]

Magnezyum sıtrat ı hemen alıp kullanmayı düşünüyorum.

[@ozgldkya1513]

Nekadar guzel bilgiler boyle degerli dok tesekkur ederiz

[@cigdemerylmaz9813]

Nasıl faydalı bilgiler 🙏 Çok eksikmişiz proğramı izlediğimde farkettim🤩 Emeğinize sağlık 🙏🌷

[@fatmadurak8840]

Hardal ,haşhaş tohumu ,ada çayı kekik magnezyum içeriyor . Karpuz dilimine 2 çay kaşığı haşhaş tohumu döküp tüketiyorum. Haftada 3.4 günde ada çayı .

[@ayseseyrek1546]

Mavi olan mı

[@melekabbasova7270]

Allahın salamı olsun sizə mənim qızımın on doqquz yası var onun sırtı kürəkləri beli agrıyır həkimə aparmısıq bütün aparatlardan cıxartmısıq hec birsey cıxmayıb saglamdır ola bilər ki maqnezium catısmamazlıgı olsun cox sagolun Allah sizdən razı olsun

[@NarminHasanzade-i9s]

D və B12 vitaminində yoxlatdirin.

[@teomantimucin6096]

Harika içerikler, aşırı faydalı bilgileri...

[@alierdalkorkmaz2003]

Canan hocayla birlikte harman yaptım..😮Muhteşemsiniz...Sevgili Çağla Sayın Hocamızı sırtımda taşımak istiyorum..Çok net açık... Saygılar sunuyorum 🌟🌟🙏🙏🌻🌹🧿🧿

[@user-go3hz9xt3d]

dr hnm cok tatli ve donanimli❤

[@marikayaldz4366]

Fibromiyalciye osman müftüoglundan duydum..Magnezyum malat kullandim. Çok iyi geldi. 10 yıldan fazla fibromiyalcım var. Acaba doktorlar neden yavsiyede bulunmuyor.

[@mustafakamil8674]

HANGI MARKA MAGNEZYUM MALAT KULLANDINIZ KARDESIM.BENDEDE MIYALJI VAR.BU ILACLARIN COK SAHTESI VARDA ONUN ICIN SORUYORUM.

[@f5oeb]

7:05 ❗❗❗

[@nerminkrbas2366]

Magnezyum dvitamini b12den ayrı bi vitaminmi

[@Mahmut-mc9lp]

1:14

[@Mahmut-mc9lp]

7:25❗❗❗❗❗❗

[@ufuk4400]

Aynı doktorun dediklerini yaşıyorum çünkü bukadar ağrı olmaz başağrısı olmaz

[@mustafakamil8674]

MAGNEZYUM KALPTEKI RITMI DUZENLER.

[@saadetcanlpolat6298]

Bu saydıklarıniz hepsi var bende vita.min eksikliği varmış

[@ayseseyrek1546]

Dr.rumuz evimizden biri gibi.

[@techno_ceylann]

Hocam hep sebzelerden yicez

[@umityurumez8395]

Tras algi yapiyorlar 1yildir iciyorum

[@turhanyorgun3754]

Geniş yapraklı sebzeler ye ama çığ ye

[@nezdn377]

Bende bunlar cok vsr dis agriii Kadinnn agrisiii ,,, Ayak sirttt bacak kizma bulantii devamli yorgunlukkk Dedikleriniz dogru Dr gittin bir sey yok diyor

[@azra96]

@@gokdeniz9990 bulanti yapiyormu gerckten

[@techno_ceylann]

Miyde bilati yapiyo baş dönmesi bende napmaliyim