Neden unuturuz? Hafızayı güçlendirmek için 6 öneri

Sizin önerileriniz var mı hafıza konusunda? Ya da özellike zorlandığınız noktalar? Videoda kalmasın burda konuşalım her yorumu okuyup kalp atacağım ♥️🛵

[@furkanakvardar6107]

Abi videolara dil ekledim acaba doğru mu 1 tane ekledim eğer doğruysa devam edeyim internetten çeviri yapıyorum yabancı dilim yok :(

[@beyzakulay7223]

Düzenli bir şekilde günlük bir Ayet-i Kerime de olsa ezberlemek ciddi anlamda hafızayı çalıştırdığı gibi güçlendiriyor da Hikmet abi .

[@gokyuzuneask1327]

İyi ki varsın abii💖

[@edaa137]

Not almak da çok etkili ve düzenleyiciler kurmakta öyle.Mesela bugün olan işlerinizi not alınca unutulmuyor birde ben şöyle yapıyorum önüme çok sevdiğim bir eşyayı koyuyorum ve o sırada aklıma bir şey not ediyorum bu sayede o eşyayı her gördüğümde aklıma not ettiğim şey geliyor ☺️

[@ahsengulizar]

Ben Hz. Ali’nin kuvvetli hafıza için sabahları aç karnına çekirdekli siyah üzüm yediğini duymuştum. Ne kadar sahih bilmiyorum ama öğrenciliğim boyunca annem ağzıma tıkardı üzümleri 😁😁

[@egehankecelioglu2903]

1-Hafızaya iyi gelen besinler tüketin. 2-Zihnin en büyük düşmanı stresten kurtul. 3.Nöroplastisite egzersizleri yap. 4.Görselleştirmek 5.Verimli Uyku 6.Beden Egzersizleri Umarım işinize yarayabilir ancak Hikmet Abiyi izlemenizi öneririm çünkü çok önemli ayrıntılar veriyor

[@siyahinci4169]

Teşekkür ederim not alırken yardımcı oldunuz 🌼

[@RidvanElhakan]

1) Kahve, Folik asit, omega 3

[@zehrakandemir4937]

Teşekkürler yürüyüş yapiyorum zaten

[@muzaffer8099]

Saol:)

[@Mehmet-TR]

Şu stresten kurtulmak mümkün olsa bunca dert varken, söylemesi kolay

[@hello_ns]

1:35 Hafızaya iyi gelen besinler tüketin. 3:21 Zihnin en büyük düşmanı "stres". 4:48 Nöroplastisite egzersizleri. 6:26 Görselleştirmek. 7:12 Verimli uyku. 9:32 Beden egzersizleri.

[@peachy_tae8269]

Türkiye'nin senin gibi insanlara ve sana ihtiyacı var..

[@seyavush8108]

Türkiyenin mi tüm dünyanın böyle insanlara ihtiyacı var

[@NYemek]

@@seyavush8108 aynennnnnn %10000000000000... haklısın

[@NYemek]

Aynen ama evet dünyanın daha cok ihtiyacı var

[@yasakkart386]

gerçekten ahir zamandayız arkadaşlar kendinize gelin ALLAH'A yönelin! o kıyamet gününden korkun kendinize gelin dünya hayatına aldanmayın. 60 -70 yıllık ölümlü hayattan vazgeçin. gerçek hayatInız için çalışın ebedi hayat dururken... gaflete dalmayın ahir zamandayız.

[@NYemek]

@@yasakkart386 çok doğru ama hem dünya için çalışacağız hem de ahiret için👍

[@yusufkaragoz3232]

1- gereksiz bilgilerden uzak durmak 2- mümkün oldukça haramlardan uzak durmak 3-sabah 5-8 arası uyanık durmak 4- bol bol Kur'an'ı Kerim okumak 5- ayrıca kuranı Kerim de tavsiye edilen ayet ve sürelerde okunabilir vs...vs... Ayrıca çok teşekkür ederim.iyiki varsınız.cok güzel videolar paylaşıyorsunuz

[@yasamkocm_12]

Teşekkürler

[@viusaeiusent]

🏳️‍🌈

[@tavuklupilavv31]

​@@viusaeiusent ?

[@tyygrhuggh3115]

Çok çok doğru

[@hmaynbiyeva5609]

1 milyon degil 10 milyon hak ediyorsun abim

[@saraasadli2140]

həəəə

[@bakibaki4473]

Salam yerli .

[@meri3621]

Sürü psikolojisini benimsemiş olan bir eğitim sistemimiz var. Sistem öğrenmeyi değil ezberlemeyi aşılıyor. Zaman ilerliyor, çağ gelişiyor ama öğrenilen ve öğretilen şeyler yıllardır aynı. Bu da isteksizliğe yol açıyor ve unutuveriyoruz. Senin gibi insanlara ihtiyaç var. Ne kadar teşekkür etsek az. 🍀

[@Hira__7]

Dediğin şey doğru eyvallah da Sürü psikolojisi ne alaka

[@darbelimatkap359]

Kesinlikle. Olayın en tuhaf kısmı dünyada sürekli bilgiler değişiyor an be an ama kitaplar aynı bazen bilgiler 2 yıl hatta 10 yıl sabit kalıyor

[@batu9809]

Video Özet: 1-Hafızaya iyi gelen besinler tüketin. (Kahve, Folik Asit, Omega 3) 2-Stres Yapmayın. 3-Nöroplastisite Egzersizleri 4-Görselleştirmek 5-Uyumak 6-Beden Egzersizleri İşinize yaradıysa ne mutlu bana 😊

[@zeynepkotil9212]

:)

[@fatma5089]

Kralsın

[@Aliku-hf3ok]

Uyumak benim işim 😀(!)

[@gonulyldz5547]

™

[@Mmmmmmnnnnn2]

@Erol Tanca aynennnnn(

[@basakcaglar5635]

Saçma sapan kanallar yerine, senin gibi kanallar çoğalsa keşkee... ❤

[@burcuelan280]

Hayatı kendi isteğimize göre düzenlesek bence her şey yoluna girecek. Kendi hayatımıza karışan o kadar etken var ki, insanlar kendi hayatlarını bırakmış başkalarının hayatına karışır, eleştirir olmuş. Hayatta hiç bir başarıya imza atmamış insanlar, lütfen önerilerinizi kendinize saklayın. Ömrümüz sizin düşünceleriniz de çürüyüp heba oluyor...

[@gunaystro2400]

Aynen 😔

[@mustafatasdemir4735]

Kesinlikle

[@sumeyrasahin1509]

Bence biz toplumsal bir varlıksak,toplum içinde yaşıyorsak aslinda bu durumu kabul edip,canımızı sıkmadan kendi doğrumuza göre yaşamalıyız.Yani sürekli eleştırel düşünüp" Hayatıma karışmayın,ilgilenmeyin" demekte insanları yıpratır.

[@fanaccount5635]

Gerçekten çok karışıp insanı bıktırıyorlar artık bu kadar karışmak yerine gelsin benim yerime yaşasınlar bıktım artık

[@kuruzettin5969]

@@sumeyrasahin1509 aynen katılıyorum

[@nejladereli9362]

Yaşadığımız süreçte stresten kurtulmamız mümkün değil. Çok yardımcı oluyorsunuz insanlara,Allah razı olsun.

[@shahadshahal8973]

Sizin videolarınızı izleyerek 13 yaşımdan şuana kadar hep hayatımı düzelttim ve her alanda sadeleştim iyiki varsınız

[@fidan5886]

Ve arama kısmına "hafıza güçlendirme teknikleri " yazdıgımda ilk karşıma çıkan Hikmet Anıl Öztekin. Eeee ne sandınız en yararlı içerikler başka kimde olucakdı ki👏🏻 İyiki varsınız✨

[@haruntaskan3634]

Abi ben bilim insanı ve girişimci olmak istiyorum. Elon Musk gibi olup projeler üretmek, keşfetmek istiyorum. Senin bana bu yolda çok katkın oluyor. Hem kendime özel bir liste yaptım. Liste şu şekilde: 1-06:00 da uyan 2-100 soru kitap oku 3-100 sayfa paragraf çöz 4-30 dk basketbol oyna 5-2 3 saat 7. Sınıf konu eksiklerine çalış 6-Geri kalan tüm vakitimde bilim videoları izliyorum. Abi ben 13 yaşındayım bilime çok merakım var, çok ilgimi çekiyor bilimle alakalı projeler yapmayı, keşfetmeyi, deneyler yapmayı cok seviyorum, hatta çoklu evrenler ile ilgili araştırmalar yapıyorum, bazı projelerim bile var. En çok da uzay, evren, galaksi, yıldız, nebula vb. Şeylere çok meraklıyım. İnşallah hayellerime ulaşıcam. (Arkadaslar yorumu beğenin üstte kalsın hem herkese örnek olmuş olurum.) 😂👍

[@ayselyondes1872]

Eeee şey öncelikle dediklerin çok güzel ama "100 *soru* kitap oku" "100 *sayfa* paragraf çöz" Anladın sen 😅

SÜPERSİN.

[@gizem4968]

Sana helal olsun 💪🏻 ben de meraklıyımdır bu konulara 👌

[@nuriyeulus9417]

@@ayselyondes1872 jdhdhdhd bir karışıklık olmuş jdjdhdhdh

[@abidetkesici1475]

Merhaba benim de bu gibi konulara çok merakım araştırmalar yapıp bilim videoları izliyormuşsun peki bu gibi şeyleri nereden buluyorsun rica etsem biraz bilgi verebilir misin

[@ebruuzun8528]

En guclu hafizaya sahip olmak kafaya takmamak boyleliklle bey7n rahatlar dinlenirr hocam Sevgi ve saygiyla

[@emrotoris]

2021 tayfa selam. "Oğrenmeyi öğrenmek konulu bir video bekliyoruz" 21 tayfa ne yapacağını biliyorsun !

[@AliAli-my7ed]

Maalesef 20 tayfadanim hala

[@Maedhrosthetall23]

Lgs mi Tyt-Ayt mi

[@osmanayvac3231]

Sana da selam

[@naru.hinauzumaki8317]

@@Maedhrosthetall23 hayır lgs 8. sınıf oluyor. Yks ise tyt ve ayt.

[@Maedhrosthetall23]

@@naru.hinauzumaki8317 Biliyorum LGS'nin 8 YKS TYT ve AYT olduğunu. 21 tayfa derken 8. Sınıfları mı Son sınıfları mı kastediyor onu sordum.

[@miweruko]

abi videolarını okadar anlamlı sözlerle besliyorsunki videoyu durdurup her sözü bi beş dakka falan düşünüyorum 10 dakikalık video oluyor 30 dakika. Emeğine sağlık :)

[@xelilismayilov2391]

Arkadaşlık mesafe tanımaz, artık seni arkadaş olarak görüyorum, çünki bir arkadaşdan daha iyi tavsiyeler veriyorsun✌️🖤. Seviliyorsun

[@busracengiz1786]

Gerçekten insanların çoğu düşünmeden hareket ediyor.Gününü dolu dolu yasamak yerine zamanlarını boş geçiriyorlar.Böyle videolar izlenmeli hayattına yaşamına katkıları olan videolar.Gerçekten güzel video olmuş.

[@cagnturan4569]

Peygamber efendimiz (S.A.V.) de öğlen vaktinde uyurmuş. Yaptığı her işte bir hikmet olduğunun bir örneği de burada olsa gerek. Bilgiler için çok teşekkür ederiz abi.

[@sedef6915]

verimlilik videoları çok güzel aslında minimalizm de çok güzel:) destek verelim arkadaşlar beğenin yorum atın sosyal medya kullanıyorsanız orda paylaşın whatsapp'tan bir arkadaşınıza önerin böylece çok daha fazla kişiye ulaşsın ailemiz ☀️

[@edaa137]

Abi tanıdığım en yakın arkadaslarima bahsettim eminim ki severler ve minimalizm çok işime yaradı teşekkürler 💫

[@mervekara1681]

Nasil yapmam lazim bende yapiyim bende isterim yardimci olurmusunuz

[@alaaddintaskn2690]

Evet gerçekten çok verimli. Tiktokta veya Yuotubede boş beleş şeyler izlemek yerine keşke insanlar böyle verimli çalışmaları izleseler.

[@alaaddintaskn2690]

@@mervekara1681 yapabilirsiniz hocam. Acele etmeyin ağır ağır burada söylenenleri hayatınıza uygulamaya çalışın.🤗🤗

[@fatimaakhmadli1018]

Stress en büyük düşmanımız zaten.her şeyden geriye koyan, ama günümüzün global problemi.Günümüzde daha küçük yaşlardakı çocuklar da bile stress oluyor.Ama her şeyin čaresi var ve sizde bu çareleri bize en güzel yönlerle iletiyosunuz.çook teşekkür ederiz👌

[@merimeri5123]

Abi gerçekten burda öğrettiklerinin parayla dahi bir karşılığı olamaz çok değerli bilgiler veriyorsun, Bunların bir çoğunu maalesef okulda öğretmiyolar. bize ezberleyin diyorlar ama senin bu anlattiğini, nasil yapacağınızı söylemiyorlar. Çok teşekkür ediyorum HOCAM.

[@metinkasal5784]

Izledikce izleyesim geliyo bu iki üç günde neredeyse bütün videoları izledim ve söyle bi şey var ki bunun asla bi zaman kaybı olduğunu düşünmüyorum .Teşekkürler. Allah razı olsun inşallah:)

[@Slcnrtn]

biz öğrenciler olarak dersleri çabuk unutmamızın sebebi istek olmadan çalışmamız bence.onun dışında bütün herşeyi hatırlarız mesela sevdiğimiz anılar.hatta 1.sınıftaki bir anımı dahi hatırlıyorum ancak daha 2 gün önce çalıştığım konuyu unutuyorum

[@zulalabul5411]

öyle zaten. beyin çok kolay yönlendirilebilir bir şey.

Haklısın gençler süper ama sanırım toplum şartları daha iyi ve eğitim sistemi daha iyi olursa kendilerini çok daha iyi gösterebilecekler. Zehir gibi çocuk aklında projeler döndürürken babası televizyonda son ses 2 siyasinin küfürlerini izliyor, çocuk bilimsel bir araştırma yapmak istiyor bir motor getirecek dolar olmuş 7 lira kursağında kalıyor. Bu gibi sosyal standartlar iyileşirse inanılmaz işler yapacağına eminim gençlerin.

[@esma78]

Anısal bellekteki yaşantılar kolay hatırlanır ama anlamsal bellek dediğimiz öğrenilenleri sakladığımız bellekteki bilgileri çabuk unuturuz. Bunun en önemli sebebi çalışılan konuların tekrarının az yapılması ve toplu çalışma dediğimiz yöntemdir. Bilgilerin kalıcı hale gelmesi için bol tekrar ve aralıklı çalışmak gerekir (zamana yaymak). Çalıştığınız konuları günlük hayatınızla ilişkilendirir ve onları hatırlatacak çağrışımlar oluşturursanız unutmanız azalacaktır. Sanırım yazı çok uzun oldu meslek gereği diyelim 😅

[@realblack2385]

@ aynen abi

[@mustafaemrederin445]

Anılar hipokampus adı verilen belleğimizde depolanır, duygular ise amigdala adı verilen limbik sistemin en önemli parçası olan duyguların algılandığı, işlendiği ve dışa vurumunun gerçekleştiği yerle ilişkilidir. Bu iki yapı beynimizde anatomik olarak yanyana konumlandırılmıştır nitekim embriyolojik gelişimleri de aynı bölgeden gerçekleşir. Buradan bir sonuç çıkarmamız gerekirse, bir işe duygu katar isek o hemen limbik sistemle hemen yanındaki bellek arasında etkileşim sonucunda hafızaya aktarılır eğer kalıcı öğrenmek istiyorsak işe duygu katmalıyız mutlu olarak, severek yaptığımız çalışmalar hem vücudumuzda endorfin dopamin gibi rahatlatıcı ve düşünme kapasitemizi artırmak suretiyle hem de iki bölge arasındaki direkt bağlantı suretiyle bilgileri hafızaya kaydedilmesini ve orada uzun süre depolanabilmesini sağlar. Bunun nöroanatomik ve nörofizyolojik açıklamasını daha detaylı bir şekilde kendi kanalımda yakın bir zamanda paylaşacağım ilgisini çekenler kanalımı takip edebilir, başarılar diliyorum herkese arkadaşlar...

[@leylanadirova6515]

Mən Azərbaycandan yazıram sizin vidonuzu izlədim çox gözəl sözlər öyrəndim çox sağolun Allah sizi qorusun

[@yesimcetin7461]

Güçlü bir hafıza, ağır bir cezadır. Ve işin kötüsü, iyi anıları nadiren, kötü anıları sıklıkla hatırlatır. 🍃🍁 -Orhan Kemal

[@hayatimfilmful]

Daha çok takıntı diyebiliriz bu duruma

[@Human-bc4qx]

tam olarak öyle degil takıntılı olmak zeki olmak anlamına gelmez.ben takıntılı degilim

[@followmee3328]

Niçin ağır bir ceza olsun ki, küçüklükten beri hafızam uç seviyelerde denilebilecek derecede zayıf. Dersleri hiçbir şekilde ezberleyemedim aklımda tutqmadım. Yetişkinliğe geldim şimdide girdiğim işten çıkarıyorlar zayıf hafızamdan dolayı. Şimdi soruyorum. Asıl aģĩr ceza güćlü hafıza mı yoksa zayıf hafıza mı

[@yesimcetin7461]

@@followmee3328 Durumunuz ölümcül bir şey değil evet hafıza yaratılıştan gelir ama gelistirmek sizin elinizdedir. Bunla ilgili bir çok egitim serisi, kitap, egzersiz var günlük uygulamanızla beraber gelişiminizi görürsünüz. Beyine karşı ilgi gösterdigim için bunla ilgili çok fazla kitap okudum ama beyinin her şeyi unutmaması gercekten öyle biriyim zor yani siz kendinizi istediginiz seviyede gelistirebilirsiniz ama elinizde gelişmiş bir şey yada dogustan gelen bir şey varsa onu köreltemiyorsunuz

[@followmee3328]

@@yesimcetin7461 ölümcül birşey olsa başkaları tarafından eleştirilip küçük düşürülmezsiniz. Herşeyi yaptim geliştirmek için. Solgarın nero nutriens hapi, balik yaği hapi, kitap okuma meselesine gelince, oaragraf sorusu cevaplıyorum. Paragrafı ilk iki-üç cümleyi anlıyorum sonraki cümleleri anlamamaya başliyorum. Sonraki cümleleri anlamak için tekrar tekrar okurken, ilk anladığım cümleleri unutuyorum. Yani kitap okumak bile eziyet bana. Artı zekamdanda şüphelenir oldum. Insanı aşırı huzursuzlaştırıyor bu durum Inanın

[@selamulas8975]

Kurani kerim okumak da cok iyi gelir 😊

[@dlinmuslih8302]

Çok doğru söylüyorsun

[@ZenfraXudiyarova]

Iyde ben elif be ezberleyemiyorum havzan hic iyi degil

[@huseyin.0811]

Sen önce yazmayı öğren sonra okursun onu

[@ZenfraXudiyarova]

@@huseyin.0811 iyide ilk okul mezunu plmam biraz normal okumam yazmam hemde ben türk deyilim oda var örenmemem biraz normsl

[@patatesmen1]

@@ZenfraXudiyarovasen ona aldırma çalışmaya devam et başarıcaksın

[@ruzgara00]

_İnan ki, kötü arkadaş, bir Gencin hayatında rastlayacağı en büyük bahtı karalıktır._

[@nida987]

Kesinlikle😑👍.

[@blueside22]

Maalesef doğru. Burdn o arkadasimin (!#$**!#)

[@mekasah185]

Akıl varsa hemen resti çeker mesafe koyarsın arana yanlış yol girdinmi çıkamasın yol yakınken o arkadaşa sen bir rest at pisman olmasın atmasan ilerde daha çok pişman olursun 😊

[@haticekubracerez7018]

Bence unutkan olmamızda en büyük etkenlerden bazıları telefonlarımız ,malayani işler.. Sosyal medya ağları özellikle çok gereksiz öğrenmemizin bize çok da katkısı olmayan bilgilerle dolu. Beynimizin de bir kapasitesi var sonuçta ve gördüğümüz okuduğumuz her şeyi beyin geride bir yerlerde tutuyor , insan böyle gereksiz faydası olmayan malayani şeylerle ilgilenince kafası doluyor ve bir süre sonra önemliye ehemmiyet gösteremeyip aklında da tutamıyor .. gereksizden uzak durmak lazım sağlıklı bir beyin ve zihin için

[@senacllk]

Ben de çok unutkanım, yine iyi olmamıza vesile oldun Allah razı olsun güzel insan

[@ceylanarslan3316]

Yine çok şey öğrettin bu ülkenin senin gibi insanlara ihtiyacı var.

[@benbenim6097]

Abi gerçekten çok zekisin ve çok iyisin senden öğreneceğim çok şey var

iyi ki buralarda böyle akıllı kardeşlerim var.

[@m.shebnem1674]

@ abi seni çok çok seviyorum💙

[@damlayagbakan6649]

@ Senin videolarına bayılıyorum abi. Sen o kadar bilgiyi nereden öğreniyorsun nasıl hepsini aklında tutabiliyorsun vallahi helal olsun. Seni seviyorum kalp atar mısın?

[@xxxxxx-fx9pk]

16 yıldır yaşıyorum belki de bu günlerimin ve geleceğimin güzel olması için elimden geleni yapmam lazım. Daha yolun çok başında olduğumu biliyorum belki değişecek de olsa hedeflerim var ve her gün o hedeflere ulaşmak için sabahın erken saatlerinde kalkıyorum. Normalde bu düşüncelere sahip biri değildim taa ki bu kanalı ve bu güzel insanı tanıyana kadar . O kadar motive edici ve doğru düşüncelere sahipsiniz ki galiba hayatımda bana gerçekten yararı olan çok az şeyden birisiniz . Teşekkür ederim

[@ahmedburak7219]

Bismillahirrahmanirrahim

[@kadir7094]

@TÜRK MİLLETİ 😂😂

[@hissiz4324]

@furkan beatbox adam Dünya işlerinden elini çekmiş keşke biz de böyle olsak...🥀

[@dilek774]

Stres en büyük düşmanımız ve bundan kurtulmakta nerdeyse imkansız malefes.. ☹️Video için çok teşekkürler Allah razı olsun.🤲🏻

[@selaattinaslan8925]

Stres için bitki uzmanı ibrahim gökçek sarı kantaron satıyor sinirli insanı kedi gibi yapıyor...

[@eminetunca2665]

Ana sayfama düşen en faydalı video olabiliir

[@YusufKaya10]

Türkiye'de yaşamak başlı başına stres ztn ...

[@panzehir2149]

Defol git

[@black--34]

İlk görüntüleme İlk beğeni İlk yorum Bu video trendlere girmesi için İzle Beğen Yorum yap Paylaş

[@esmaislitak2675]

helal olsun size

[@mervetanrsever4115]

Trendler*

[@ajudge5241]

sıktı artık bence sürekli bunu görüyoruz

[@medine4761]

Rabbim sizden razı olsun .Kendinizi geliştirdiğiniz gibi bizlere de ışık tutuyorsunuz.Sağolun var olun👏

[@EnesAr_ehlisunnetmudafaas0263]

Harama nazar nisyanı ziyade eder Harama bakmak unutkanlığı arttırır İmam Şafii

[@negansilver7518]

Helal olan unutkanlık vermiyormuymuş😂

[@bethebestfucktherest]

@@negansilver7518 Vermiyormuş. Şöyle izah edeyim; Kalpleri kararmamış insanlar harama baktıkça pişman olurlar ve beyin bu anıları unutmak ister ancak bu anıları unuturken başka bilgilerden de kayıp olur bilakis kişi helaline baktıkça mutlu olur ve unutmak gibi bir ihtiyaç da hissetmez. 💙💙💙💙 Her şeyi eleştirmek yerine yazılan bilgi hakkında hüsn-ü zan etsek daha mı iyi olur ki sanki kardeşim? 😊😊😊😊 İyi günler. Nice sağlıklı, mutlu, huzurlu, nisyansız ve en önemlisi haramsız günler sizin olsun; Allah yar ve yardımcınız olsun muhterem kardeşim. :)

[@negansilver7518]

@@bethebestfucktherest peki abicim diyelim ki birisi pişman olmuyorsa harama baktiğinda😜

[@bethebestfucktherest]

@@negansilver7518 Pişman olmayan adam cehenneme koşan adamdır zaten unutmasa kaç yazar ki?

[@bethebestfucktherest]

@@negansilver7518 Değerli kardeşimiz, Harama bakmak, direkt olarak değil, dolaylı olarak unutkanlığa sebep oluyor. Harama bakan birisi istimnaya ya da cinsel ilişkiye kendini mecbur ettiği için, fiziki olarak yıpranır. Bugünkü tıp ilmi, aşırı istimna ve cinsel ilişkinin unutkanlığa yol açtığını kabul ediyor. Uzman ilim adamlarının istimna konusunda araştırma neticesi ortaya koydukları gerçek şudur: Aşırı şekilde istimnada devam edenler, akla yönelik bir takım hastalıklara maruz kalıyorlar. Bunları şöyle sıralıyabiliriz: Zühul ve nisyan (unutma, geçiştirme), irade zayıflığı, hafızada gerileme, yalnızlığa heves, çabuk unutma, korku ve gevşeme, üzüntü ve sıkıntı, birtakım suçları işlemeyi tasarlama, intihar. Buna benzer birtakım düşünceyi alt-üst eden, iradeyi iyice zayıflatıp şaşkınlaştıran, kişiliğin zedelenmesi gibi arazlar, illetler. Bir takım istisnaları göstererek bu genel hükmü kabul etmemek yanlış ve hatalı olur, diye düşünüyoruz. Gayri müslimler içinde çıkan bilim adamlarının tümü, daima günah işliyorlar şeklinde bir yargıya tabi tutmak da doğru değildir. Bilimsel çalışmaları için kendine dikkat eden insanların sayısı az değildir, gayrı müslim olsa bile. Bir Ayşntayn, bir Edison veya Nevvton acaba sabahtan akşama kadar günah mı işliyorlardı. Bunlar kendilerini ilmi çalışmalara öyle bir kaptırıyorlar ki, temel görevlerini bile unuttukları oluyor. - Haram nazar mı, harama nazar mı, nazar-ı haram mı nisyan verir? Haram nazar, harama nazar, haramı nazar, nazar-ı haram ifadeleri hep aynı manayı ifade etmektedir. Günümüz Türkçesindeki karşılığı: Haram bakış veya harama bakış şeklinde ifade edlebilir. Yani, "İslamın yasakladığı şeylere bakmak" veya "İslamın yasakladığı bakışlar" şeklinde de ifade edilebilir. Farklı şekilde ifade edilebilen bu mesajın hakikatini şöyle ifade etmek mümkündür: İslamın yasaklamış olduğu şeylere (özellikle kadın kastedilmektedir) bakmak unutkanlık problemini doğrumaktadır. Bu iddianın bilimsel izahı ise, cümlenin devamında yapılmaktadır. - Üstad; "Mümkün oldukça namahreme nazar etme." ifadesini kullanılıyor. Neden her zaman demiyor da "mümkün oldukça" kaydını koyuyor? "İkinci adam ve meselesi: Risale-i Nur talebelerinden bir genç hâfız, pek çok adamların dedikleri gibi dedi: 'Bende unutkanlık hastalığı tezayüt ediyor, ne yapayım?'" "Ben de dedim: 'Mümkün oldukça nâmahreme nazar etme. Çünkü rivayet var: İmam-ı Şâfiî'nin (r.a.) dediği gibi, Haram-ı nazar, nisyan verir.'"(1) Bu ifadeden iki mana çıkarılabilir: Birisi, bu zamanın günahlar noktasından ne denli dehşetli olacağıdır. Bu asırda günahlar insanı âdeta rüzgar gibi her taraftan kuşatıyor. En takva insanlar bile bu günahlardan mutlak manada kendini kurtaramıyor. Bu bir realitedir. Üstad Hazretleri bu ifadesi ile bu realiteye işaret ediyor. İkincisi insanın fıtrat olarak sagairden (küçük günahlardan) tamamı ile kurtulmasının mümkün olmadığına işaret ediliyor. Yani insan fıtrat olarak yüzde yüz bir netice ile günahlardan kendini alıkoyamaz; mutlaka bir yerden bulaşır. Bu da insanın fıtratının bir realitesidir. İşte insan bu iki realite içinde sıkıştığı için tamamen değil de mümkün mertebe günahlardan çekinebilir. Üstad Hazretleri de bu genel mefhuma işaret ediyor. "Tamamen" demiş olsaydı, bir karamsarlık hali oluşabilirdi. (1) bk. Kastamonıu Lâhikası, 91. Mektup. Selam ve dua ile... Sorularla Risale

[@muyesserylmaz5623]

Nasıl kıymetli bilgiler rabbim hayatımıza geçirmeyi nasip eylesin, teşekkürler

[@beyzakulay7223]

Allah razı olsun Hikmet abi Amin

[@beyzakulay7223]

@@helinkurt4642 iyiiyim elhamdülillah peki ya siz🤗

[@dogadogass]

Lafı ağzımdan aldınız😁😅

[@beyzakulay7223]

@@helinkurt4642 Tanıdım elbette 🤗 sınav sonucuma bakamadiğım bir anda bana destekçi olmuştunuz Allah razı olsun 🌿

[@beyzakulay7223]

@@helinkurt4642 Bugün yapmayı planlıyordum🌿

[@beyzakulay7223]

@@helinkurt4642 evet çok doğru hatırlıyor sunuz🤗🌿 ek olarak çocuk gelişim de yazacağım inşAllah

[@hamzaozturk1956]

1 milyon aboneyye ulaştık artık tek hedefimiz bu videoların hrr hafta trendlerde olması 🙏

[@emineer4285]

Hikmet abi teşekkürler bizi bilgili bir nesil olarak yetiştirdigin için inşallah daha büyük başarılara imza atarsın arkandayız...

[@ismihanbadll]

Videodaki verdiğiniz bilgiler doğrultusunda bir de üstüne araştırma linki eklemeniz o kadar güzel ki , bilginin bile çok az paylaşıldığı dönemde bunları yapmanız çok güzel bir şey bence bu konuda size teşekkür ederim .

[@nurullahozatak]

Bir öneri de bizden: Aşk ile yürüyen, sırtında dünyayı taşır. Aşksız yürüyen, beden diye bir ceset taşır. *Tapduk Emre*

[@zeyneptektas8983]

Anil abicim videolarin o kadar guzelki bir tesekkur etmezsem çok kötü hissederim kendimi sayende hayatıma öyle güzel kararlar ve güzel planlar yapıyorum ki iyiki varsin güzel insan ...

[@zeyneptektas8983]

@@kendinegeltv4280 başarılar 🌼

[@ardabuyukoz]

Türkiye'deki en iyi kanallardan birisin kral adamsın vesselam

[@hiranur2920]

Hikmet abi 12 yaşındayım ve gerçekten bana kattığın şeyler çok büyük teşekkür ederim.

[@Melikekocaakk1]

Ne tuhafki unutmamız gerekenler hafızamızda ... Unutmamamız gerekenleri hafızamız kabul etmiyor

[@polatlisalih44]

Bu kanalı çok seviyorum reklamda da sen varsın video da da

[@belinaykoc4138]

Anıl abi hayatıma dokunuyorsun gerçekten.Çok değiştim ben.Mesela;artık çok az-hatta hiç-televizyon izliyorum,daha çok kitap okuyorum,sade bir hayatı tercih ettim,eskiden hiç yapmazdım ama şimdi öğrendiğim bilgileri *anlayacaklarla* paylaşıyorum(özellikle de sizden öğrendiğim bilgileri).Herşey için çok teşekkürler😊

[@limitless1217]

14 yaşındayım hayatıma çok büyük katkılar yaptın sana sonsuz teşekkür ederim

[@insan5969]

Benim size önereceğim bir yöntem şu: hafızanız iyi olmasa bile" benim hafızam çok güçlü" deyin. Ben denedim. Çok güzel. Hatta 1,2,4,8,16,32 gibi sayıları 2 ye çarparak ezberlemeyi, pi rakamını öyrenmeyi deneye bilirsiniz. Kafamdan söylemiyorum. Kendi denediğim yöntemler ve şu an meredeyse fotoğrafik bir hafızam var. Ya ben yeni farkettim, yada gerçekten söylediklerimi yapmam sonucunda oluştu.

[@brtxtrbla589]

Abi TEDx gibi yayın yapıp anlatıyorsun ağzına sağlık lütfen böyle bilgilendirici içerikleri paylaşmaya devam eder misin

[@oktaygulen5504]

Hikmet abi bu videolar ile sonuna kadar hak edenler listesinde 1.numaradasın kesinlikle

[@BaylandoJR]

Beğeniyi bıraktım ama sonra sessizliğe çekilip izlicem Abi , Kralsın vesselâm 👉🏼🦁

[@dilaraakyuz8360]

Videoyu açtım kulakliği taktım bardak almaya mutfağa geldim +Neden unuturuz? O arada niye mutfağa geldiğimi unuttum 😂😂😂😂

[@followmee3328]

Sizdede bende ki olduğu gibi dikkat eksikliği var muhyemelen

[@dilaraakyuz8360]

@@followmee3328 işte en büyük sorunlarından biri bu hem odaklanamiyorum hem tekrar etsemde kalıcı olmuyor

[@followmee3328]

@@dilaraakyuz8360 paragraf sorularını okurken ilk 2 cümleyi anlıyorsun. Sonraki cümleleri anlamamaya başlıyorsun. Sonraki cùmleleri anlamak için tekrar tekrar okurken, ilk başta anladığın ilk iki cümleyi tamamen unutuyorsun. Malesef tek çare ilaç. Bu videodakiler stres kaynaklı unutkanlıklar için

[@dilaraakyuz8360]

@@followmee3328 dogru👌😑

[@muhliszengin7184]

Keşke senin kanalına daha önce denk gelseydim yaklaşık 2aydir tüm videolarıňı kacırmiyorum

[@kaangulal3507]

KZbin da en faydalı bilgileri sunan nadir kişilerdensiniz , teşekkürler 🙏🏻

[@sadecehickimse1331]

Seni dinleyince kendimi çok iyi hissediyorum

[@simyackz9671]

Hocam teşekkür etmek istedim.Önerileriniz sayesinde hayatım son günlerde çok değişti.Videolarınız sayesinde kendime alışkanlıklar elde ettim.Çok teşekkürler:)Sizleri seviyorum:))

[@melikediincc]

Bizimle de paylaşır mısınn ben de kendime alışkanlık getirmek istiyorum

[@simyackz9671]

@@melikediincc her sabah erkenden kalkıp yanıma büyük bir bardak şu alıp balkona çıkıp güneşin doğuşunu izliyorum. Her gün en az 30 sf kitap okuyorum.Maksat okumak:) Minimalist olmaya çalışıyorum.Hayatımdan birkaç kişiyi bile çıkardım. Sabahları yeni bilgiler öğrenmeye çalışıyorum.Hiç olmazsa bir kitabın herhangi bir sayfası bile olabilir öğrenebilmek için:) Caner Taslaman'ın kitaplarını okumaya çalışacam bir de.Din ile bilimin üzerine kitaplar yazıyor.

[@sametaktas9257]

@@simyackz9671 sabah uyandiginda namaz da kiliyorsan senden iyisi yok 👍

[@simyackz9671]

@@sametaktas9257 Sağol.Elbette kılıyorum:)Ama tam vaktinde değil.Gunes doğmadan işte

[@sametaktas9257]

@@simyackz9671 güzel..

[@ozgenuraslan6327]

Anıl abi bayramdan önce ev turu videosu geleceğini söylemiştin. Lakin hâlâ beklemekteyiz. Ayrıca video çok kaliteli. Çok teşekkür ederiiz.🖤

[@gencokur9598]

Abi sanki sen herkesin akrabasıymış gibisin 😂anlamıyorum nasıl kendimi çok yakın hissediyorum sana

Güzel insanlar buluşmuş bence. Çantanı bırak burda bir yerde 10 sene sonra gel aynı yerde bulursun:) öyle hissediyorum yorumları, mailleri, mektupları okurken.

[@edaa137]

Vallaha bende

[@gencokur9598]

@ 💕

[@Zeldaedit]

@ Vallahi Hikmet abi akrabadan da öte yeri gelince kardeşimiz oluyor,yeri gelince bir babanın, annenin vermetiklerni anlatmadıklarnı anlatıyon.Allah razı olsun hakkaten sizi tanıdığıma göre çok şanslıyım.

[@nalingokcen5236]

@Hikmet Anıl Öztekin abi ben de seni cok yakin görüyorum.bide abime de cok benzetiyorum da.soyledigin her seyi dinliyorum bi abimsin sende.bide ihtiyacim oldugu bir anda ihtiyacim olan seyleri duydum ilk senin videonu izleyince yani ilk defa izledigim bi videonda oyle oldu daha sonra daha daha ilgi duydum gercekten harika birisin abi .Cok seviyorum seni abim.iyi ki senin gibi yüregi güzelliklerle dolu bir abimiz var.hersey icin cok tesekkur ediyoruzz.

[@zahideecevit691]

İzleyip herkesle paylaşıyorum bu güzel videoları🤗

[@hakanemrecakli]

Allah bizi bu dünyaya gönderilme sebebimizi unutmayanlardan eylesin.

[@nuranbaltacioglu1265]

Hangi nedenle gönderildim sorusunun cevabını arama

[@bilmedigimibiliyorum8211]

çok araştırıyordum son zamanlarda bu konuyu abi sanki senin içine doğmuş gibi çekmiş atmışsın Allah razı olsun

[@sevincagazade3906]

Azərbaycandan izlənirsiniz.Hər dəfə motivasiyaya ehtiyacım olduğunda və ya yararlı biliklər öyrənmək istədikdə kanalınıza mütləq baxıram.Azərbaycanca ona görə yazıram ki,dünyanın fərqli yerlərində(hər nə qədər bizim ölkələrimiz yaxın olsa da😄)olan insanlara ümid verirsiniz,dəstək olursunuz.Hər şeyə görə çoox sağ olun.♥️Allah həmişə ağlınıza,əlinizə,dilinizə qüvvət versin.🥰🌹Bunu yazmağı özümə borc bildim.Yaxşı ki mən də bu ailədənəm.Özünüzə yaxşı baxın.🦋💙

[@Zeldaedit]

Məndə Azerbaycandan. heqiqeten İnsanların bele gözəl kanallarda olması cox gözəldir.

[@alikallahverdiyev230]

Aaa sonunda mənim kimi öz dilimizdə yazan bi insan gördüm çox sevindim

[@emrahhasanov3971]

@@alikallahverdiyev230 Buralarda bizimkilerde varmis. Allaha Sukur

[@morina1.478]

👌🏾👏🏾Çox doğru söylədiniz

[@nznmsnskskskks9838]

Bu ailede meni kimi azerbaycanlilar olmasi ne xos

[@emceyaltundag5406]

Hikmet abicim eklemek istediğim bir şey var Hayatta asla stresten kurtulamayız zaten araştırmalar stresten kurtulmanın değil stresle yaşmaya alışmanın daha iyi sonuçlar elde ettiğini gösteriyor Bir TED konuşmasında izlemistim.

[@yusufemredoguc5230]

Trendlere girmesi için Beğen En az 1 yorum Paylaş Eline sağlık Anıl abi 🖤

[@нуручиться]

+tamamen izle

[@akifea3766]

Yaşadığım olumsuz olayların ardından unutma isteğim beynimdeki herşeyi silmeye başladı..Kendimi yeni doğmuş gibi yenilemeye karar verdim..Mesleğim üzerine iş yeri açtım ve okumaya başladım. Rus edebiyatından Yunan mitolojisine siyasetten edebiyata.. Şiir ve kendi hayatımdan hikayeler yazmaya başladım..Başka bir insan oldum..Sadece işten eve gidince iş sitresini dükkana kitlerken herşeyi kitliyorum..Bunun da bir zararı yok..Ama sabah süper uyanıyorum..Sizi dinlemek çok iyi geliyor..Teşekkürler..

[@eylul5041]

İzlemeden beğendim.kesin diğerleri gibi çok yararlı bir videodur.

[@saraasadli2140]

bende

[@denizuckan3416]

Anıl abi hayatin her keseminden bilgi veriyorsunuz . Sizin videolarınızdan dinledigim bilgiler kadar daha ailemden görmedim harikasanız.......

[@rosegarden1698]

Bana sade olmamı ve zamanın kıymetini bilmemi sağlayan en büyük öğretmensiniz abim (çok tesekürler ve video yu sabırsızlıkla izliyorum ☺)

çooook güzel mesajın için teşekkürler.

[@kelebekdoga8050]

Sanırım pandemide keşfettiğim en güzel şey Hikmet Anıl Öztekin. Bana gerçekten yaşamımı sorgulattı. Kalplerimize dokunuyorsun Anıl abicim... Çok teşekkür ederim

[@gokyuzuneask1327]

Eline, diline, aklına, en çokta o güzel gönlüne sağlık abim...💙

[@mesutozdemir9987]

arkadaşlar Elhamdüillah, hem okul okuyup hem de evde hafızlık yapma nimetine kavuşturdu rabbim beni ve bitirmek nasip oldu. Ezberlediğim sayfaları mahallemizdeki camimizdeki hocama veriyordum. Size tavsiyem çalışırken zihniniz acı çekiyorsa bir şeyi öğrenirken işte o zaman öğreniyorsunuz. Ayrıca uyku çok kıymetli bi hazinedir. Kur'andaki ayette bile çalışmaktan önce uyku anılmıştır. Zira uyku zaruridir, çalışmak ise şartlara bağlı olarak gelişir. Ayrıca yatmadan önce öğrenmek istediğiniz bilgiyi tekrar edip sabah kalkıp tekrar ederseniz yine pek faydalı olur. Ayrıca harama nazar etmek de bu süreci olumsuz anlamda etkiler, ayrıca Yaratanın emrini çiğnemek demektir ki tevbe gerekir.

[@caferesen259]

Bu kanalın hemen her içeriğe göre video üretmesi çok hoşuma gidiyor. Bu tarz videolar sayesinde geliştiğimi hissedebiliyorum. (ev turunu da sabırsızlıkla bekliyorum)

[@saraasadli2140]

dün internetim yoktu dedim Allahım nolur Anıl abinin videosu çıkmasın,şimdi internetimi açtım hemen videoyu gördüm ve çabucak tıkladım.Ellerinize ,ağzınıza sağlık yine muhteşem olmuş

[@mervedurmus947]

Hafızamı güçlendirmek, spor yapmak, dil öğrenmek, başka yerlere gitmek istiyorum ama sanki hayatım hiç önemi değil gereksiz işlerle uğraşıyorum gibi geliyor çoğu zaman çünkü etrafımdaki her insan kendi hayatına 'normal' olarak devam edip benden de memur kafasıyla hayatımı yaşamam gerektiğini öğretiyorlar 😪

[@nazlcanmirzaoglu167]

Aynen ben aklımdaki veya hayalimdeki şeyleri en yakınıma bile anlatmak istemiyorum çünkü söyleyecekleri tek olumsuz kelime bile beni mutsuz ediyor çünkü o hayaller beni bağlıyor hayata hep içimde yaşıyorum ve bunu gerçekleştirerek anlatacam insanlara🎈

[@mervedurmus947]

@@nazlcanmirzaoglu167 inşallah gönlündeki gibi olur☺️ ben de ünide çokta istemediğim bir bölümü okuyordun şu an seviyorum ama aklımda hep başka şeyler yapmak var. Ama tasarlamış ve mantıklı hayat kavramına uymuyor olsa da umarım hayat ve dogmalarının içinde erimeyiz🙏

[@muhteremilkhun1809]

Rabbim razı olsun kardeşim

[@mulkiyeyldz495]

Bazı şeyleri kısa sürede unutmamızın sebebi bence aynı anda başka şeyleri de düşünmemiz. Mesela ben bir öğrenci olarak kendimden örnek vereyim: Ders çalışmaya gittiğimiz zaman aynı anda aklım yarım kalan işlerimde, yapmam gerekenlerde, yarın ne yapacağımda. Zaten unutmamızdaki en etkili şey yarım kalan işlerimiz oluyor bence. Biz işleri erteledikçe artık yapacağımız şeyler bir yığın haline gelip kafamızı kurcalamaya başlıyor.Başka bir işle uğraşırken dikkat dağıtıp odağımızı dağıtıyor. Bence bir diğer etkende bu. Erteleme hastalığıyla ilgili bir video çekersen güzel olur bence. Şimdiden teşekkürler

[@hakanozdilek8152]

Barış Özcan'ın ertelemeyle ilgili videosunu tavsiye ederim

[@moustafasari]

Seni her izlediğimde can sıkıntısından kurtuluyor, kendime geliyorum.

[@esra5804]

Ben şarkıları ve dizileri unutuyorum ama derslerimi unutmuyorum Allah'tan *sana çook teşekkür ederim Anıl abi*

[@sunaergun7600]

Çok çok güzel günlerle geçsin her anınız ömrünüz uzun hayatınız yaşanılır olsun .👏

[@cevaterarslan547]

🇹🇷 HAFIZA NASIL GELİŞTİRİLİR 🇹🇷 1-HAFIZAYA İYİ GELEN BESİNLER TÜKETMEK 2-STRES'DEN UZAK DURMAK 3-NÖROPLASTİSİTE EGZERSİZLERİ 4-BİLGİYİ GÖRSELLEŞTİRMEK 5-VERİMLİ UYKU 6-BEDEN EGZERSİZLERİ YAPMAK

[@haticeakkus6537]

Abi her videonunda kağıt kalem yanımda oluyor ve notlar alıyorum Allah razı olsun

[@mertkaya1917]

Aslında en büyük etken stres. İnsan stresli olunca sadece hafızası değil, her şeyi etkileniyor. Stresimizi azaltıp, daha sakin bir hayat yaşayabilme imkanımız olsa ne unutkanlık yaşarız ne de başka olumsuz şeyler..

[@aroi90]

Stres ile yasıyorum stresten kurtulmaya çalışırken bile stresleniyorum allah yardimcim olsun

[@EceKarabulut-eo5se]

Benim düşündüğüm kadarı Hayatta ne olursa olsun Üzülmemek lazım özürlü 8 hafta olabilir bilirim hafızlardan hafızamızı iyice kaybedebiliriz hiç kimse içinde üzülmeye değmez😢 arkadaşlarımız olsun sevgilimiz olsun insanlığımız olsun karımız olsun Kim olursa olsun bir başkası olsun tanımadığınız etmediğin birisi olsun ama hiç kimse için üzülmeye değmez gerekmiyor kendi hayatımıza devam edebiliriz bir şeyler zaman geçirebiliriz nasıl zaman geçirebiliriz söylediğim Siz arkadaşlar kitap okuyabiliriz mesela kitapta her şeyi öğrendiğimiz gibi her şey içinde yapabiliriz mesela ailemize vakit geçirebiliriz mesela kafeye gidebiliriz kafede kafede oturabilirim Eser lokantaya gidebiliriz orada yepyeni arkadaşlar yedirebiliriz mesela Özel eğitime olsun 6 Mart'ta telli olsun Ne bileyim Mahalle arkadaşları olsun Ne bileyim İş arkadaşları olsun Ne bileyim İş arkadaşları olsun okul arkadaşları olsun üniversite arkadaşları ise arkadaş ortaokul ilkokul arkadaşları olsun Ne bileyim neye denk geliyorsa öyle şekil yapabiliriz burada görme engelli arkadaşlar var mı sevgili arkadaşlar Sevgili dostlarım😮 sormak istediğiniz bir şey varsa söyleyebilirsiniz merak ettiğiniz bir şey varsa söyleyebilirsiniz ben 25 yaşındayım herkes yaşını söyleyebilir mi bana hayatta ne yaşıyorsunuz Ne yaşamıyorsunuz anlatınız bana😮 Allah yardımcınız olsun sizin Allah yardımcınız olsun

[@Eceozt]

Öyle ya kurtulamıyorum bir türlü stresli kaygılıyım ben 🥲

[@omervali7098]

Hafızlağ başlayan kardeşlerimiz iyi dinlesin 📖⚘

[@nefise2660]

Yahu Anıl abi ne zaman bir problemim olsa o konuyla ilgili video atıyorsun Sağ ol gerçekten 🙂

[@eneselifgovler9156]

Abi konuşma tarzın çok güzel sesinde çok güzel tüm dünya için çok yayarlı önerilerin var senin

[@durmusozbay4151]

Düşünsene youtube dan bir bildirim geliyor.Hikmet Anıl Öztekin yorumunuza kalp bıraktı.:D

ve yorum bıraktı :)

[@durmusozbay4151]

@ Teşekkürler,Seviliyorsunuz :) :)

[@hamdiyekaraman876]

İnanılmaz açıklayıcı anlaşılır anlatılmış ama dinlerke sürekli konuşmaları anlık kaçırıyorum videoyu defalarca izlememem gerekiyor bu özgüvenimin zayıflığını hatırlatıyor,iyi hissetmiyorum,çok can sıkıcı,bu farklı bir durum olduğunu düşündürüyor bana; vidyo için tesekkürler

[@aliadaoud6834]

Ben sudandayın ve size izliyorum sizede ve bende çok gurur duyurom memnum oldum ve en büyük sağlun❤❤❤

[@soylebanahindiba00]

Kaliteli bulduğum sayılı kanallardan biri. Çok teşekkür ederiz Anıl abi, iyi ki varsın. Emeğine sağlık. Seni seviyoruz. ♥

[@maviyldrm2061]

Anıl abi çok sağ ol. Allah senden razı olsun. Senin tecrübelerin, önerilerinin sayesinde hayatım güzelleşiyor. İyi ki varsın💙 #NE İÇİN VARSAN ONUN İÇİN YAŞA#

[@ayazozturk9135]

bazı videolarınızı izlerken vaktim olmuyor videolarınızda bahsettiğiniz konuların dakikalarını aşağıda belirtirseniz çok güzel olur

[@hiwqadjdjks5771]

Artık hergün saat 6 da uyanıyorum sizin sayenizde teşekkür ederim🤗

harika haber :)

[@busrasimsek3386]

@ Uyku düzeniyle ilgili bir video da çeker misiniz

[@ardaberatezer5705]

çok iyi anlatıyosun seni izleyince ders çalışasım geliyo