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In diesem Podcast-Ausschnitt möchten wir Dir zeigen, wie wertvoll Negativionen sind, was sie für unsere Gesundheit tun können wurden besonders viele in ihnen bekommst.
Oder hier zum Nachlesen: schnelleinfach...
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▬ Inhalt des Videos ▬▬
Negativionen sind negativ geladene Sauerstoffionen, die wir einatmen und die verschiedenste Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben können. Sie sind ein Grund dafür, warum wir uns in der Natur so gut fühlen und intuitiv dort Urlaub machen, wo es viele Negativionen in der Luft gibt.
Sie werden immer bekannter und es spricht sich langsam herum. In immer mehr Studien, Büchern und sogar im Magazin von Dr. Hirschhausen wird von ihnen berichtet.
▬ Zusammenfassung des Videos ▬▬
Die höchste Konzentration an Negativionen (dafür gibt es spezielle Messgeräte) finden wir (in absteigender Reihenfolge):
✔ Wasserfall
✔ Gebirgsbach
✔ Meerbrandung
✔ Gewitter
✔ Fluss
✔ Brunnen
✔ Zimmerbrunnen
✔ Frische Luft
Heißt für Dich: Bring Negativionen in Deinen Alltag, in Deine eigenen 4 Wände, in Deine täglichen Spaziergänge, in Deine Joggingrunden nach Feierabend, in Deine Wanderung am Wochenende, in Deinen Urlaub …
Erde Dich dabei, atme tief durch, meditiere, tanke Sonnenstrahlen, knabber ein paar Blätter, Kräuter & Beeren … und mach das regelmäßig!
▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬
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