НЕПОХИТНИЙ РОЗУМ - 7 засад ЕМОЦІЙНОЇ стійкості від СТОЇКІВ - Мотивація СТОЇЦИЗМУ

#Стоїцизм #Мотивація #Медитація
Ми розробили це відео для прослуховування на кожен день для підвищення мотивації та стресостійкості за допомогою принципів стоїцизму. Підтримай український контент вподобайкою та підпискою на канал!
Сьогодні ми маємо надзивайний об'єм психологічного навантаження, який пересічний українець зазнає щоденно! Принципи стоїцизму мають надзвичайну актуальність, особливо у ці буремні часи, для того щоб допомогти справитися з цим навантаженням!
Стоїками були Давно-Римські імператори, які вважали, що філософія повинна мати суто практичну цінність, та застосовували її для керування державою, ведення воєнних кампаній, а також для повсякденного життя. Це не звичайна короткочасна мотивація, це вибудовування психологічного фундаменту для подолання життєвих труднощів на довогому життєвому шляху.
Засади стоїцизму перевірени на практиці, тому можете сміливо брати їх на озброєння!
⌚ TIMESTAMPS⌚:
00:00 Вступ: подолання викликів та пошук стійкості
00:35 Принцип 1: Дихотомія контролю
01:47 Принцип 2: Сила через подолання
02:45 Принцип 3: Перевага розуму над реакціями
04:12 Принцип 4: Самопізнання
05:26 Принцип 5: Memento Mori
06:43 Принцип 6: Прийняття реальності
07:22 Принцип 7: Використовуй наявні інструменти
❤ Поставте вподобайку, для підтримки українського контенту!
🔔 Підпишись, щоб не пропускати жодного відео: / @ukrstoic

[@user-bt4tx1qt4e]

Дякую. Це дуже важливо для людини в наш складний час!!!😢

[@veronika7345]

Waoooo це ж естетичний оргазм. Я практику стоїцизм, тож я безмежно радію що зявляється цей контент українською. Дякую 🇺🇦

[@ukrstoic]

Круто, радий, що ви зацінили! Дамо більше стоїцизму та мотивації в українській простір! :)

[@AnarchoReptiloidUa]

Коментар на підтримку відео та каналу. 😊😊😊

[@user-bj6ye4hr9l]

Дякую за те що така інформація, вже є українською, на даний момент це важливий контент.🇺🇦🇺🇦🙏🙏Продовжуйте, з радістю буду слухати і застосовувати в своєму житті.❤

[@ukrstoic]

Дуже дякую! Це важливий зворотній зв'язок, щоб я розумів, чи варто продовжувати. Якраз, готується нове відео, так що, як то кажуть, підпишіться та ввімкніть дзвіночок 😄

[@Vika_Mersedes]

Дуже повчально, це те, що потрібно багатьом людям!

[@ukrstoic]

Дякую за підтримку! Мені цікаво дізнатися, який з принципів стоїцизму тобі припав до душі! Дякую за зворотній зв'язок :) І не забудь поставити вподобайку!

[@sergiylyashenko]

дякую за відео

[@giangakyyt1]

Я так живу . Но говорю ,когда чувствую ,что надо и полезно .Заметила ,что слушают, когда говорю ,но это тем кому это надо .Поняла ,что не всем и не совсеми это нужно делать .Правда и то что я опустошённая после разговора с кем то ,научилась различать пустое . ❤Вам спасибо !

[@user-eg2vz5om9k]

Я хотіла би познайомитись з мені подібними стоїками.

[@ivankrychun7714]

Дякую

[@ukrstoic]

На здоров'я!

[@romanm8079]

Надзвичайно важливо і дуже добре що ви знімаєте такі відео.

[@ukrstoic]

Дякую! Роблю це у вільний час як хобі :) Готую ще одне відео

[@romanm8079]

@@ukrstoic супер. Буду донатором

[@andriylisak2359]

Пройшло років 4, і я знову повернувся до стоїцизма, тому що забув про нього і знову можна сказать занепав духовно, тому нікому не раджу думати що я вже все знаю і вивчив все саме важливе

[@ukrstoic]

Тільки постійне щоденне нагадування принаймні основних принципів допоможе на шляху життя і особистісного розвиту. Кажу це зі своєї практики. Тому і розпочав цей канал. Приєднуйся!

[@andriylisak2359]

@@ukrstoic приєднуюсь

[@trs5252]

Це моя течія!

[@ukrstoic]

Ласкаво прошу!

[@LogicFaithTruth]

Дякую. Це дуже важлива інформація, як вдосконалювати себе, свій розум і волю та бути стійким. Я християнин. Я хотів би додати порад: 1. Стаючи сильнішим, не забувай про слабких. По можливості допомагай їм як фізично, так і давай поради, що укріплять їх і дадуть здорову надію. 2. У всьому з людьми чини так само, як і хотів щоб і було тобі. 3. Ніколи не вимагай від інших бути таким же сильним, як і ти сам. Приймай людей такими, які вони є. Ніхто не досконалий. 4. Прощай людям усе. Навіть якщо ти бачиш, що інша людина свідомо себе руйнує, то прощай їм навіть це. Можеш сказати їм це і підказати, як виправитися, але не вимагати. Поважай волю іншої людини. 5. Але коли ти бачиш, як одна людина руйнує життя іншій людині - не будь осторонь, стань на захист жертви. 6. У тих речах, які поза наших контролем - ми можемо попросити у Бога в молитві допомогти там, де неспроможні допомогти ми самі. 7. Пам'ятай, що смерть - це зустріч з Богом. Більше за смерть варто боятися розгнівати Бога своїми вчинками, порушенням Божого Закону.

[@ukrstoic]

Дякую за корисні поради! До речі, більшість з них в цілому збігаються із стоїцизмом: прийняття інших такими, якими вони є, відповидає принципу прийняття зовнішнього, що виходить далеко за межі твого прямого контролю. Впливати своїм прикладом, а не насіданням, показувати приклад, бути мужнім. Взагалі, прийняття реальності такою, якою вона є - дуже важливо для внутрішнього спокою. "Реальність - це така штука, яка нікуди не зникне, навіть, якщо ти перестанеш у неї вірити". Також, дихотомія контролю описана в одній з відомих молитов: "Боже, дай мені розум і душевний спокій, щоб змиритися з тим, чого я не можу змінити; силу, аби змінити те, що можу і мудрість відрізнити одне від другого".

[@LogicFaithTruth]

​@@ukrstoic 1) Я знаю таку молитву: "Боже, дай мені сили змінити те, що я можу змінити. Боже, навчи мене змиритися з тим, чого я змінити не можу і навчи приймати це зі душевним спокоєм. І дай мені, Боже, мудрості відрізнити перше від другого." 2) А також знаю молитву, щоб у Бога просити навчитися милосердю та тієї любові, яку Бог дав нам СВОЇМ ПРИКЛАДОМ: "Боже, Господи Ісусе Христе, навчи мене любити інших людей так, як Ти возлюбив нас." Якщо просити це щодня впродовж тижнів, то я впевнений, що Бог почує молитви і життя стане... можливо й не стійкішим, але точно добрішим. Як писали апостоли: "Залишається вам три речі: Віра, Надія, Любов. Але найголовніше - то є Любов."

[@user-eg2vz5om9k]

Це дійсно діє. Я стала зовсім іншою особистістю.

[@ukrstoic]

Так, стоїцизм дуже практична філософія, головне постійно практикувати і обмірковувати ті чи інші стоїчні принципи.

[@ukrstoic]

Буду вдячний за зворотній зв'язок! Наприклад, який урок стоїцизму вам найбільше сподобався? Приємного перегляду!

[@user-vv7te9rz1w]

Цікаві тлумачення. А чому цифра 7 ? До речі , моя любима цифра. Ні, я зовсім не шкодую, що прослухала , ваш матеріал.

[@ukrstoic]

Гарна цифра, але подивимось, у майбутньому будуть і інші формати. Дякую за фідбек!

[@valy113]

Переведи.....?

[@user-cw3qg9xx8v]

Дякую

[@ukrstoic]

Прошу! Вам дякую за зворотній зв'язок