Энергия плещет... Онлайн

Присоединяйся ! к моим 2-х часовым Онлайн-тренировкам с лечебным направлением и восстанови здоровье позвоночника и суставов! Подпишись на мой Телеграм-канал «Гвоздь программы - ПОЗВОНОЧНИК» ➤ t.me/+7bzjqRl2AjZkYTIy Напиши мне ЛИЧНО в Телеграме t.me/+wpXr37HdP0dkMjgy
и Получи Условия Онлайн-тренировок
Такое случается часто, и в это воскресенье в нашей группе невероятно энергия била фонтаном!
Комплекс упражнений рассчитанный на 2 часа был закончен чуток с опозданием, но девочки так разошлись, что просили еще полчасика
Но, я же не изверг и понимаю всю степень работы организма, но все же вернулись на площадку от своих сумок и зажгли!
Вы еще не с нами на онлайн-занятиях? Приглашаю на свой телеграм-канал, будем вместе заниматься!
ps. во время тренировок не забываю поправлять своих девочек. Для тех кто с нами онлайн будет разбор на вебинаре
☝️ Смотри видео и делай выводы
Есть вопросы? Задай их в комментариях! Отвечу всем!
➤Подпишись на мой Ютуб канал - clck.ru/nGvtk
➤ Закажи скайп-консультацию - clck.ru/nHN24
➤Подробнее о моих программах на сайте - clck.ru/nH5dy
➤ Купить видео курс в рассрочку на "ОЗОН" - clck.ru/32Eb8q
➤Присоединяйся ко мне в соцсетях:
★Мой Телеграм-канал «Гвоздь программы ПОЗВОНОЧНИК» t.me/+7bzjqRl2AjZkYTIy
★ВКонтакте elenapluzhnik
★В Инстаграм clck.ru/nH98U
★В Одноклассниках clck.ru/nHANS
★Группа в ВК clck.ru/nHBS8
★ RUTUBE clck.ru/nHFeP
★Яндекс ДЗЕН clck.ru/nHE2W
➤Плейлисты на моем канале:
★ Полезные упражнения для спины и суставов • Гимнастика для шеи. Ше...
★Тренировка сердца и сосудов • Фрагмент тренировки се...
★Оздоровительные комплексы для детей • #shorts Детский компле...
★Отзывы о работе по моей методике • Дмитрий Усиков: Были с...
#ЕленаПлужник #здоровыйпозвоночник #боливспине #остеохондрозшейногоотдела

[@pluzhnikelena]

Работа на результат оздоровления, а не на стройность фигуры и рельефность мышц... В живой 2х часовой Онлайн-тренировке лечебной гимнастики всегда я даю больше, чем дает фитнес тренер на часовой тренировке, ведя по несколько групп в день...