NERVOZA - tako su nas naučili

Jesi li siguran da moraš da se nerviraš? Mislim ono da baš moraš?
Jesi li siguran da ako se desi A da ti moraš B? Ako se desi A da tebi mora da skoči pritisak i da popizdiš? Kako se tačno selektuju ti A događaji koji prouzrokuje gnev?
Ako se nekad desi situacija koje te obično iznervira a ti se ne iznerviraš, slučajno, da li će nešto da ti se promeni na lošije u životu? Da ti se oduzmu neki poeni ili ne dozvoli pristup hrani, vodi, internetu, …
Ja bih danas da pričam o nerviranju i stresu, jedno od najvećih ubica u novijoj ljudskoj istoriji. Moja teza je da mi možemo da utičemo i na nervozu i na količinu stresa. Smatram da je nerviranje 90% naučena reakcija. A 10% smo samo radili da je podignemo od nule.
Naravno nisam ekspert, ali sam pročitao tu i tamo po nešto, sam sam bio jako živčan ali više nisam. Radio sam na tome.

[@driverking530]

Milane ovakve stvari bi trebalo da budu na televiziji, ovakve teme se potrebne našem narodu. Bravo! 👏

[@MilanStrongmanTV]

Ja sam televizija

[@driverking530]

@@MilanStrongmanTV Treba vam nacionalna frekvencija :)

[@aleksandarsegedinski9924]

Bajčo , hvala na odličnom videu . Treba izbaciti sve iz našeg okruženja što je loše i ubaciti sve što nas čini sretnima . Tako će sve biti kako treba .

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@СашаКрстић-ъ9е]

18 минута квалитетног програма! 😊 Квалитетнијег нема у Србији!

[@MilanStrongmanTV]

Hvala puno

[@protectlab3630]

Podržavam ovakve teme, sve o životu i zdravlju. Lepo obrađuješ to Strongmene Svaka čast Hoćemo još 😊❤

[@MilanStrongmanTV]

ideee

[@slobodannesevski6228]

Bajčo hvala za ovaj video,kortizol mi je bio na minimumu dok sa ovo gledao. 🙂 Nadam se da će tamo i ostati ako iz ovoga izvučemo lekciju i pouku, živ nam bio 💪💪💪

[@MilanStrongmanTV]

sjajno

[@natasaweber3909]

Одличан видео. Ово што радиш је за националну фреквенцију. Настави овако. Пратим те. Поздрав из Ниша

[@MilanStrongmanTV]

Ja sam nacionalna frekvenca

[@milisavpavlovic1769]

Apsolutno za nacionalnu TV

[@milisavpavlovic1769]

Veliki pozdrav iz Lazarevca💪😎

[@gagiserbia3290]

​@@MilanStrongmanTVBrat😂

[@nikolavelickovic4053]

Velika istina

[@Ssporthighlights1]

Stvarno sjajna tema. Toga treba da bude vise u danasnja vremena. Gubimo se u ovoj bolesnoj danasnjici

[@MilanStrongmanTV]

hvala

[@nevenastankovicilic7433]

Zahvalna sam ti na tome što prenosiš nesebično svoja saznanja, na način da svakom može da legne priča, da razume i usvoji. Bravo 👏👏

[@MilanStrongmanTV]

jesss. svako dobro

[@filipst4552]

Jedan covek mi je rekao da sve sto moze da se resi parama nije problem nego trosak 👍

[@MilanStrongmanTV]

Može i tako

[@nemanjamicic8531]

Kako dopreti do ljudi kojima je ovaj video urgentno potreban,jer taj profil ne gleda ovakve sadržaje.Odličan video,sadržaj,tajming....,svaka čast Milane

[@MilanStrongmanTV]

hvala lepo

[@ivsenergies]

Za svaku pohvalu...nisam skoro video ovakvog coveka, bravo ;)

[@MilanStrongmanTV]

Hvala puno

[@SuperTojeto]

Bajča,mislila sam da samo ja imam takav način rada na sebi...lijepo se nasmijem kad me upitaju "pa zar tebe ovakve stvari ne dižu da vikneš i poludis" prijatelji samo kontrola je najvažnija stvar u životu...veliki pozdrav 😊😊😊

[@MilanStrongmanTV]

Svako dobro

[@nemanjadimic3393]

Tacno tako. Kad smo bili deca odrasli su stalno bili nervozni i na kraju i mi postadosmo takvi. Ali uvek biram smirenje.

[@MilanStrongmanTV]

jess

[@vahidincosic4533]

Milane oduševljen sam sa ovim videom samo nastavi najbolji si na svijetu i za mene si Kralj 👑kao što sam ti više puta pisao veliki pozdrav od mene i samo nastavi tako👍👍

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo živ bio

[@wzfellguard1]

Milane, slušam te vec nekoliko dana, jedan iskren review, muzika u pozadini super opusta takodje mi se svidja način na koji pričaš, lagano a fokusirano, baš sam srećan što sam te pronašao među svim ovim haosom na domaćoj ytube sceni, hvala bogu neko normalan zdrav pametan, ne ostavljam komentare često, ali eto imao sam potrebe ovaj put😊, hvala ti na svemu i nastavi molim te da snimas za ytube, ako ne zbog nas (33+) onda zbog ove dece koja su izgubljena od sveg lošeg uticaja, hvala ti jos jednom 🙏

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@DraganAmzic]

Pa naravno da svako tvoje obrazlozenje zasluzuje komentare... Detaljna vrlo normalna analiza i zaklljucak zasluzuje veliko hvala...

[@MilanStrongmanTV]

hvala tebi

[@milivojedurkovic]

Ja sam čovek sa kojim treba da se radi... To sam shvatio iz ovog videa. Inače, bravo Milane, pozdrav iz Novog Sada.

[@MilanStrongmanTV]

Čovek radi na sebi i uči se dok je živ! Samo napred

[@uricaradan6486]

Hvala za ovaj video, jednostavno objašnjemo bez puno mudrovanja i navedeno kako primeniti u praksi, tj. životu 😊

[@MilanStrongmanTV]

hvala tebi

[@DinoPasic]

Prvi komentar sam pisao na početku videa, ali sad evo kažem Wow. Odličan zaključak, to sam ustvari i sam shvatio kad sam promjenio sredinu u kojoj živim. Učimo o sebi u drugim zemljama, učimo o mentalitetu. Super je ako se promjenimo na bolju verziju sebe... Jer kako ste rekli, moguće je da generacijama vučemo neke osobine. To je ustvari moj prijedlog za novu temu, jer mi na Balkanu očito imamo nekih problema koje nismo mogli da razumijemo. Genetski smo usko povezani, imamo različite vjere ali isti jezik, vrlo sličnu kulturu itd. Znači ta sposobnost shvatanja i prevazilaženja je možda okidač koji treba naučiti da bi prestali da budemo region koji je poznat po ratovima.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@draganzikapromajastojanovi109]

Kao i uvek SJAJNO I POUCNO !!! Uzivao sam 🙂

[@MilanStrongmanTV]

Drago mi je

[@zvezda-paja85]

Kao neko ko je ceo zivot nervozan, zivcan...hvala ti na ovom videu. I voleo bih da obradis tu temu Mentalna tvrdjava, kako da ja sacuvam svoje misli i svoj mir, kako da je upravljam svojim emocijama, a ne one sa mnom. Sve najbolje u daljem radu!

[@MilanStrongmanTV]

pazimo

[@BR-xz5cv]

Ozbiljan pristup, ozbiljna tema, sve lepo spakovano i prezentovano tako da ljudima bude interesantno.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala puno

[@warrenbeatty7973]

Bravo Milanče !!! Jedan komentar za tebe, Odličan si !

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@jelenaj9693]

Kako mladji da se izbore sa roditeljima koje prepoznajemo vec decenijama slusaju vas klinci provereno i cuju bas

[@MilanStrongmanTV]

Drago mi je

[@milandjordjevic4179]

Svaka cast Milane.Sto vise ovako poucnih videa,trebaju nam.HVALA.

[@MilanStrongmanTV]

hvala

[@darijamejovsek4002]

Bravo Milane, rado te pratimo i to obiteljski! Teme su ti odlične👍

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@MrSamoveselo]

Браво Бајчо 👏👌💪👍🤙 почестен сум со уште едно корисно видео од тебе. Те пратам и уживам во твоите видеа поздрав од Македонија 🇲🇰.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@sinisakozulj3167]

Dobar video,lako razumljiv čovjek iz naroda.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@AdemovicNermin]

Pratim vase komentare.Sve pohvale.Bravo.Nastavite tako

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@markosekulic8468]

Odličan video, ovo je za nacionalnu frekfenciju, svaka čast, samo jako💪

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@damjancavic2898]

Korisno i povremeno veoma duhovito.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@zoricavidenovic9408]

Bravo Milane, videi su TI za desetku... Bravo

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@volimsir]

Bravo Milane. Odlično objašnjeno i sažeto. Ovo ću da pošaljem ćaletu, pošto on ume da bude živčan čovek :)

[@MilanStrongmanTV]

Pozdravi ga

[@markomarkovic4872]

Pa gde si bio do sada.Narodnim jezkikom kažeš sve ono što treba dok većina prodaje m...za bubrege samo da bi pokazali koliko su obrazovani i pametni.Bravo majstore!

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@LazicL0]

Mlad sam i imam problema sa povisenim pritiskom nisam gojazan za svojih 185 imam 87 kila sve mi je fizicki u redu,sem sto imam taj brdjanski gen u sebi i problema sa nervozom cesto puknem nerviram se zbog gluposti,ovaj video sam stavio u favorites i planiram da ga gledam svaki dan dok stvarno ne shvatim sve sto je receno.Hvala sto delis svoje znanje za besplatno sto se kaze.

[@MilanStrongmanTV]

Nema na čemu

[@thezika123]

Odlicno. Glasam za Mentalnu tvrdjavu.

[@MilanStrongmanTV]

Pogledaj moj kanal, video je već izbačen

[@marijanavukmir4260]

Tema Milane vrh,svaka Vam je ka Njegošdva❤

[@MilanStrongmanTV]

Zahvaljujem se

[@_bane_bs_]

Milina je slusati i gledati ovakvog coveka,pun znanja koje nam prenosi,a usput i zabavan,respekt 🙏💪

[@MilanStrongmanTV]

hvala lepo

[@milanpalibrk5249]

Pratimo i moramo da komentarišemo da se ne ljuti čika strongmen. Uvek odličan samo napred.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@slobodantanasic302]

Hvala na odlicnom videu, Veliki pozdrav👍💪

[@MilanStrongmanTV]

Hvala živ bio

[@mjaumjau1213]

Tvoji videi me "prevaspitavaju". Stvarno dobre lekcije.

[@MilanStrongmanTV]

Drago mi je

[@nemanjagrbic3724]

Lepo receno gospodine Milane.

[@MilanStrongmanTV]

@@nemanjagrbic3724 hvala

[@dusanmilanovic4535]

Milane ti si legenda. Za vek i vekova. Svaka cast na svakoj sekundi klipa. Pozdrav iz Blokova zna se 😀💪

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@velimirmilanovicmilanovic8980]

Prijatelju, aj se ti lepo kandiduj za predsednika, glasaću prvi za tebe. Učini to pre nego što svi poludimo od besa i pobijemo se međusobno, pa neće imati ko da te gleda. Živ bio 100 godina!

[@MilanStrongmanTV]

Hahah nisi prvi koji to kaže

[@borivojelandup7214]

Hvala Milane za video, zadovoljstvo mi je bilo slušati te.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala na podršci

[@MilanAndrejevic-o3h]

Bravo Milane..svaka ti cast..kao i svaki tvoj video..odusevljen

[@MilanStrongmanTV]

Hvala živ bio

[@mantidiseli]

Milane super video, u pravu si za sve sto si izneo u videu. Mi trošimo nase dragoceno vreme na totalno nebitne stvari i time ugrožavamo nase zdravlje. Hvala

[@MilanStrongmanTV]

Baš tako

[@Travis-mp9sj]

Odlične teme bravo Milane ovo bi trebao da svi slusaju defintivno pomaže i opušta, jos kad bi to ljudi primjenjivali bio bi raj na zemlji.

[@MilanStrongmanTV]

hvala lepo

[@suzanabizic37]

Odlican video.Sazeto i jasno.Samo napred.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@MilanStamenkovic-p3d]

Dobra analiza na aktuelnu temu. Odlično prezentovano.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@zeljkapalcic3391]

Odlični ste! Bas onako, pravo u celo😂. Veliki pozdrav

[@MilanStrongmanTV]

hvala

[@NikolicaAr]

Odlican video, podeli sa nama neke naslove knjiga koje se ticu ove teme 👏🏽

[@MilanStrongmanTV]

Ima ih na mom kanalu već, možeš pogledati

[@sasamarkovic4946]

Evo ga komentar, Najjaci si kao i uvek!!!!

[@MilanStrongmanTV]

dankešen

[@dragandjokic9693]

Obuhvatio si set svih ,mudrosti ,koje sam ja trazio u budizmu ,zen budizmu ,Laoce i Cung ,ce Ose ,,i mnogo drugih i ponudio ljudima ,na najrazumljiviji nacin, Svaka cas ,ti si uradio. Nesto veliko ,sto i tebe prevazilazi ,Promenices ,svest ljudima ,i uciniti Srbiju boljim mestom za Zivot ,

[@MilanStrongmanTV]

Hvala puno

[@vanjaandric5859]

Imala sam tezak zivot od detinjstva nepravda i druge gluposti. Duuugggaaa i uzasna prica... Znala sam da moram ostati hladne glave da bi izvukla resenje problema. Zaledim sebe i emocije i krecem u akciju. Bravo 👌 ljudino 👋❤️

[@MilanStrongmanTV]

hvala lepo

[@DraganaIgrice]

Volim da citam, gledam i slusam Milana! Pozdrav!

[@MilanStrongmanTV]

hvala lepo

[@karlitobrigante-kp6yb]

Apsolutno je tako. Naklon do poda za ovaj govor...💪💪💪

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@draganadimitrovski7103]

Odlican video. Dok pisem, pustila sam da cujem ponovo.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@KatarinaPetrovic-iu1kb]

Odličan video, sviđa mi se. Podsećate nas na važne stvari. Ovo mi izgleda kao mali reset.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@milosjovanovic7532]

Pozdrav i podska od Hadzije :).Samo napred legendo...

[@MilanStrongmanTV]

hvala lepo živ bio

[@draganstevanovic6698]

Svaka cast Milane! Profesorski objasnjeno,bez zezanja... Licno bih voleo da cujem sve tri teme koje si predlozio da izaberemo,ali koja god,verujem da ce biti kvalitetna tema,a masa neka izglasa 👍

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@nedeljkovicaleksandar5458]

Hvala Milane.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala tebi

[@jey5630]

Ja sam taj nervirajuci slucaj😀 HVALA za ovaj video!

[@MilanStrongmanTV]

ahahah nema na čemu

[@aleksandarstojicic9676]

Bravo.......odlican video.......

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@АлександарМијаиловић-щ6ф]

Sve pohvale za Milana, velikog čoveka u svakom smislu. Čovek velikih shvatanja, mogućnosti, a pre svega znanja.

[@MilanStrongmanTV]

hvaka lepo

[@bobjovanov4131]

Ne sekiraj se Mikice... Najjača poruka moje Majke❤ meni... Puno puta mi je to prporučila...

[@MilanStrongmanTV]

Upravo tako

[@gordanacrnogorac6871]

Hvala puno na divnom videu i nesebicnosti da sve korisne stvari delite sa nama,pritom ste toliko duhoviti i interesantni da vas je milina slusati👏👏👋👋

[@MilanStrongmanTV]

Puno mi znači, hvala

[@petarromanov5953]

Strongmene, mislim da mnoge ljude vratiš u normalu , posebno kad zaborave sta je vazno, a sta ne. Tu ukljucujem i sebe.

[@MilanStrongmanTV]

Trudim se

[@zoraabramovic2411]

Hvala za sva videa. Uvijek nesto naučimo..

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@ZoranNikolic-uy8uv]

Svaka cast najbolji si cista desetka

[@MilanStrongmanTV]

hvala lepo

[@katarinafilipic3308]

U sukobu je teško ostati smiren, to jako malo ljudi može. Pogotovo kad ti drnda neko govedo, npr. na poslu. Mislim da je najbitnije nikada ne dati na sebe; ne nabijati ljude u zid, ali malo zarežati jer sugovornik dobije dojam da će te moć gazit svaki put. Svatko drugačije reagira, ali ne branit se po meni nema nikakvog smisla. Lijep video 😊

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@MmeCosechatardia]

Super 👍

[@MilanStrongmanTV]

hvala

[@dragoljubjankucic-vc7vc]

Bravo Imam 42.Od prilike sa 40 sam počeo da kapiram sve ovo,i konstantno se trudim da se što bolje edukukujem,naravno koliko je to moguće pošto sam noćni truck driver. Pratim.... Hvala na videu!

[@MilanStrongmanTV]

Samo napred

[@ivicabulog695]

Otac Tadej vitovnički kaže:" Svoj mir ne daj ni zašta na Svetu". Mir predstavlja nešto čemu treba stremiti u Pravoslavlju. I Bog kaže da samo miroljubivi mogu zadobiti Carstvo Nebesko. 🙂👍

[@MilanStrongmanTV]

takoe

[@draganbroskic7424]

Jao i uvek top sve si upravu

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@Mozzart74]

Svaka Cast Mile..

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@jovanadobrodolacblagojevic8772]

Obožavam da gledam sve, nisam propustila ništa do sada

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@gadgetsvision6266]

Brate moj spasio si mi zivot pozz iz makedonije 🥰🥰

[@MilanStrongmanTV]

veliki pozdrav

[@majamladenovic1112]

Bravo i za ovaj video i hvala ❤

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@mladen1077]

Pozdrav iz CG. Mislim da je nervoza kao i osmjeh - ZARAZNA! Zaraza se suzbija tako sto se osoba koja siri nervozu stavi u karantin neko vrieme. A ako to ne pomogne eliminacuja. Mada meni od nervoznih ljudi više smetaju GRINJAVI!

[@MilanStrongmanTV]

Veliki pozdrav

[@draskokovacic5412]

Свака част!! Само настави молим те. Хвала!

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@amelsmajlovic7182]

Kao i uvijek , vrhunski poucan video 💪

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@sanjakun6781]

Super si to objasnio! Lepo, slikovito i svakom razumljivo. Hvala 🙏. Nastavi tako 💪😍

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@Iko_Instrumentali]

Bravo, svaka čast 👍 👍 👍

[@MilanStrongmanTV]

hvala

[@Iko_Instrumentali]

@@MilanStrongmanTV Živi i zdravi bili, zaista najveći i najiskreni RESPECT za svaki Vaš visokoizdržani post! Svakog dana ih gledam, a dosta od njih i više puta, zanimljivo, obrazovno, edukativno i veoma poučno! Samo napred uz iskrene želje za puno daljih uspeha 👍👍👍🍀🍀🍀🙏✨ Najveći pozdravi 🪗🎹🎼🎵🎶👍✨

[@dragandjokic9693]

Bio sam u Anterpenu Belgija ,90 posto ljudi se vozi biciklom ,Staze ,parkovi ,sve cisto uredjeno ,sportski tereni ,dobar standard , Ovde😢 vozim biciklu al sam 1 od 100 Kad bar 30 posto bude vozilo biciklu ,to ce biti zdravo drustvo i bar 50 posto bavi sportom ili nekim vidom rekreacije ,Svi su zaboravili da u zdravom telu je i zdrav duh ,Samo nastavi ,ti si Otkrovljenje ,

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo

[@goran9780]

Jedna od najbitnijih životnih tema Bajčo, srž života-zdravlja, i sam se borim sa njom, lepo ispričana, lep pozdrav!

[@MilanStrongmanTV]

DANKEE

[@ubrenvanhou4823]

Ekstra savjeti. Kao neko ko je mnogo nervozan i temperamentan probat cu iskoristit ove tvoje savjete jer vidim da unistavam sebe i meni bliske ljude. Poz

[@MilanStrongmanTV]

Kralju

[@borsradic]

Čovek koji ume da kontroliše emocije je zreo čovek. Nervoza je emocija. Istovremeno je odraz slabosti. Postuj i ceni sebe,drugi će. Samo Strong ❤

[@MilanStrongmanTV]

Baš tako! Hvala

[@ratomirpetkovic8944]

Svaka cast za video, pratim skoro sve sto objavis, jako pomaze, hvala puno 🙏

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@pavlecuparic2377]

Odgledano!Bravo,samo napred...

[@MilanStrongmanTV]

Hvala

[@dragadzinic71]

Bravo ,mnogo mi se sviđa🙏 hvala

[@MilanStrongmanTV]

molim i drugi put

[@nadezdasimovic5206]

Bravo.Ja sam baka(70g.)koja svojim uucima(polaze na fakultet)saljem pojedine Vase klipove o nacinu ucenja ,druzenju ...meni blisko po nacinu razmisljanja .Veliki pozdrav

[@MilanStrongmanTV]

Veliki pozdrav! Hvala

[@brankopopovic8019]

Ovaj stav dobija na težini kad ga iznese neko ko ima fizičke i mentalne predispozicije da uđe u konflikt. Moja bezrezervna podrška .

[@MilanStrongmanTV]

Hvala puno!!

[@ndzamena1]

Bravo,vrlo poucno,svako dobro.

[@MilanStrongmanTV]

hvalaa

[@SlavkoPutic]

Bravo ,neviranje ne pomaže !

[@MilanStrongmanTV]

Tako je

[@starobrdo1880]

Odličan video za razmišljanje.

[@MilanStrongmanTV]

takoe

[@najboljamajka4042]

Bravo Milane👍👏👏 Teme, odlicne👏 Analize, pristupacne svakome, i sto je najvaznije, sa pokricem iskustva i nauke👏 Jos jedno, bravo👏

[@MilanStrongmanTV]

Hvala puno na podršci

[@milovandejanovic1912]

Pozdrav Milane. Super si sve rekao. Ja mislim da su reakcije u odredjenim situacijama dosta povezane sa mentalitetom i dotadasnjim iskustvom covjeka...Podneblju u kojem zivi. Uglavnom samo jako naprijed

[@MilanStrongmanTV]

Baš tako, hvala

[@jasminarandjelovic3421]

Svaka čast za izbor teme i izlaganje. Nadam se da će video stići do onih kojima je potreban, jer svi smo svedoci nervoze na svakom koraku. Moze video o mentalnoj tvrđavi.

[@MilanStrongmanTV]

Hvala lepo, video o mentalnoj tvrđavi je već izbačen kzbin.info/www/bejne/mHS5YX2HYq2lldE

[@petarpejcic947]

Svaka cast👍👍

[@MilanStrongmanTV]

Hvala puno

[@MightyS79]

Super video, bravo. Vredi pogledati i razumeti. Ziva istina. Pogotovo se nalazim u ovoj prici o saobracaju, imao sam par puta situacije bez potrebe, ludaka ima svuda...

[@MilanStrongmanTV]

Hvala