ねっとりもちもち!レンジで簡単ココアケーキ!チョコレートケーキ風【卵なし小麦粉かしベーキングパウダーなしバターなし】

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管理栄養士nami【子どもに作ってあげたいおやつやごはん】

管理栄養士nami【子どもに作ってあげたいおやつやごはん】

2 жыл бұрын

電子レンジで簡単!ココア豆腐ケーキレシピです。
●卵なし、小麦粉なし、乳製品なし
●動物性不使用
●チョコレートなし
作り方はとても簡単です。
___________________
週2で米粉・オートミール などを使用したレシピを更新しています!
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/ @nami-wf5ud
___________________
【材料】
絹ごし豆腐 150g
ココアパウダー 大さじ3
片栗粉 大さじ5
砂糖(きび砂糖など) 大さじ3
アーモンドミルク(または無調整豆乳) 150m
ココアパウダー適宜
↓使用した材料、レシピのポイントについてはブログで詳しく解説しています。
shuhueiyosi.com/tofuchocolate...
・-・-・-・-・-・-・-・-・-・
こんにちは🌱
辻本なみです。
ご覧頂きありがとうございます。
弟のアレルギーがきっかけで
こどものごはんや 
からだに優しいごはんを作りたく
管理栄養士になりました🍚
お気軽にコメント頂けると
嬉しいです♪
Instagram、ブログでも
こどもやママに向けてレシピ
配信しています!
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/ puchaneiyoushimama
●管理栄養士namiのレシピブログ
shuhueiyosi.com/
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#豆腐 #豆腐スイーツ #豆腐レシピ #ココアパウダー #チョコレートケーキ #卵不使用 #小麦粉不使用 #バター不使用 #グルテンフリー #アレルギーっ子 #食物アレルギー対応 #バレンタイン

Пікірлер: 28
@CalicoCat04
@CalicoCat04 6 ай бұрын
これから泡立て器で作ろうって人🙋‍♀️最初に豆腐、粉の材料を1個ずつ足してって最後に牛乳を入れるようにしたらダマが無かったですよー!
@Ryu-sx4rm
@Ryu-sx4rm 4 ай бұрын
ありがとうございます! トライしてみます。
@user-fz6iu5fh6j
@user-fz6iu5fh6j 14 күн бұрын
わかりました!🎉
@user-hk8xn7bp6v
@user-hk8xn7bp6v Жыл бұрын
ココアムースのような食感で美味しかったです!
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 11 ай бұрын
こんにちは✨ 作ってくださりありがとうございます🙇‍♂️ 作っていただけて嬉しいです✨ レシピが少しでもご参考になれば嬉しいです😊
@mermaidmoonaromathrapy
@mermaidmoonaromathrapy 2 жыл бұрын
美味しそう! ダイエットしてるので砂糖をラカントに変えて作ってみたくなりました😊 素敵なレシピをありがとうございます!
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 2 жыл бұрын
mermaidさん!こんにちは✨ コメント嬉しいです! ありがとうございます🙇‍♀️ 少しでもご参考になれば嬉しいです✨
@apk302012hsl
@apk302012hsl 4 ай бұрын
片栗粉が足りなかったので米粉で作りましたが、もっちりしっとりでとてもおいしかったです!ありがとうございます!
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 3 ай бұрын
こんにちは✨ 作ってくださりありがとうございます😊 レシピが少しでもご参考になれば嬉しいです♪
@NNN-lo3su
@NNN-lo3su 2 жыл бұрын
美味しそうで最後の映像で自然にアーンと口を開けてしまいました🤤✨味の想像ができないですが作ってみます!
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 2 жыл бұрын
NKさん☺️こんにちは!コメント嬉しいです✨ 昔、卵・乳・小麦粉アレルギーのお子さんにも食べてもらえるバレンタインスイーツとして考えたレシピです! チョコレート やバター、生クリームなどを使用していないので素朴な味わいですが少しでもレシピがご参考になれば嬉しいです♡
@NNN-lo3su
@NNN-lo3su 2 жыл бұрын
@@nami-wf5ud ありがとうございます😊いつも拝見してます♡インスタも動画もとても見やすくて参考になります✨これからも応援しています♡
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 2 жыл бұрын
@@NNN-lo3su お優しい(>
@t5k9yxx
@t5k9yxx 4 ай бұрын
お豆腐300でその他の材料も倍で作ったら、ういろうみたいになっちゃった😂 もう一度チャレンジしたいです♪
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 3 ай бұрын
こんにちは✨ 歯切れを良くするための卵や油を使用していないので、 もちもち感が強くういろうのような食感に感じられるかと思います🙇‍♀️ 作ってくださりありがとうございます🙇‍♀️
@user-hj5vf1yr4t
@user-hj5vf1yr4t 3 ай бұрын
遅くにコメントすみません🙇最初の豆腐やココアパウダーなどを混ぜるときはハンドミキサーではなく手動でやっても大丈夫ですか?
@user-cn2fm8zp3e
@user-cn2fm8zp3e 2 ай бұрын
牛乳だと出来ないですか?
@030kurumi4
@030kurumi4 11 ай бұрын
作ろうと思ったのですが、ミキサー系がないと厳しいですか?💦
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 11 ай бұрын
こんにちは✨ ミキサーでないと豆腐の粒が残ることがありますが、泡立て器でも作ることはできます😊 レシピが少しでもご参考になれば嬉しいです😊
@natsu2122
@natsu2122 11 ай бұрын
電子レンジで温める時、ワット数はどれくらいでしょうか?
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud 11 ай бұрын
こんにちは✨ ↓使用した材料、レシピのポイントについてはブログで詳しく解説しています。 shuhueiyosi.com/tofuchocolatecake/ 少しでもご参考になれば嬉しいです🙇‍♂️
@user-rc6df6pj9m
@user-rc6df6pj9m Жыл бұрын
緑の型どこで売ってますか?
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud Жыл бұрын
こんにちは♪子どものお弁当箱でして🙇‍♀️加熱しないのでおうちにあるタッパーなどで対応していただけると良いかと思います♪レシピが少しでもご参考になれば嬉しいです✨
@yua._.07._.
@yua._.07._. Жыл бұрын
卵アレルギーの子でも食べられますか?
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud Жыл бұрын
こんにちは♪こちらのレシピでは卵を使用していません✨ 少しでもご参考になれば嬉しいです♪
@user-gx6cc4sw7h
@user-gx6cc4sw7h Жыл бұрын
プルプルというよりはザラっとした感じになってしまいました😭何がダメだったのでしょか😭
@nami-wf5ud
@nami-wf5ud Жыл бұрын
こんにちは! 作ってくださりありがとうございます🙇‍♀️ ザラザラになったことがなくわかりかねるのですが、 もしかしたら砂糖が溶けきれていないまたは加熱不足かもしれないです! レシピが少しでもご参考になればい嬉しいです🙇‍♀️
@norbertsosa6379
@norbertsosa6379 6 ай бұрын
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