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Méditation inspirée du livre "Cerveau et silence" de Michel Le Van Quyen, chercheur à l'INSERM, qui dirige un groupe de recherche à l'Institut du cerveau et de la moelle épinière (Hôpital de la Pitié-Salpêtrière).
Chaque jour, mes réseaux neuronaux s'activent et produisent des déchets. Ils restent dans mon cerveau jusqu'à ce qu'un moment de calme permette à mes cellules gliales de nettoyer tout ça... Généralement pendant mon sommeil... Mais je peux à tout moment favoriser ce nettoyage, au calme, afin de rester plus vif et concentré toute la journée... Méditation de nettoyage et recentrage, contre la fatigue mentale.
Textes et voix : Lionel Mourlan
Musique : Moby - Long Ambients LA1
moby.com/la1/
Not On Label (Moby Self-released)
DoR & country: 25/02/2016 - US
Format: digital, 11 files
Styles: Ambient/Drone