Я неудачник. Как поднять самооценку

Как спланировать рабочий день, если вам трудно выполнять планы.
Как поднять самооценку. Несколько простых рекомендаций для тех, кто в конце рабочего дня ничего не успел сделать и переживает по этому поводу.
Я неудачник, нет вам просто нужна помощь психолога
Здравствуйте, меня зовут Марина, я профессиональный психолог.
Если вам нужна помощь, напишите мне в сообщения моей группы в VK:
vmdcenter
Или на мою эл. почту: [e-mail]
Задать вопросы мне можно в комментариях под этим видео