Neun-runden-Atmung für geistige Klarheit - Tulku Lobsang Rinpoche

In diesem inspirierenden Video teilt der renommierte Meister Tulku Lobsang Rinpoche seine Weisheiten über die kraftvolle Technik der Neun-runden-Atmung. Diese alte, aus dem tibetischen Buddhismus stammende Atempraxis ist bekannt dafür, den Geist zu klären, Stress abzubauen und ein tiefes Gefühl der Ruhe zu fördern.
Tulku Lobsang führt uns durch die Schritte dieser heilenden Atemübung und erklärt, wie jeder Atemzug unseren Geist und Körper beeinflusst. Er bietet detaillierte Anleitungen und praktische Tipps, um diese Technik effektiv in Ihr tägliches Leben zu integrieren.
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[@pocahontassoul3927]

Wunderbar ❤ vielen Dank für diese Anleitung 🙏🏻

[@davidmumcu1514]

❤❤Vielen herzlichen Dank. Mehr davon, Atmungen bzgl Mediation wenn geht. ❤

[@younitycom]

Absolut!!

[@223MrFranky]

Mega diese Übung 🎉

[@MairaMar-d8j]

Super. DIE Übung um in kurzer Zeit gereinigt zu werden. Lieber Übersetzer Jan: Du übersetzt wirklich bewusst und in Ruhe!❤ Jedoch könntest du, bei der effektiven Atmungs-Anleitung von Tulku, den Ton deiner eigenen Atmung ausblenden? Das wäre sehr hilfreich. Liebe Grūsse Maira