NEUROPLASTICIDADE CEREBRAL: O QUE É? | Cortes da Live

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: reservatoriodedopamina.com.br...
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Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
@atomicb_produtora - www.atomicb.com.br/

[@CanaldoEslen]

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD: eslendelanogare.com.br/yt-ed

[@Jhonmartinsz]

maravilhoso irmao, trabalho necessario pra humanidade nos tempos atuais. deus abençoe! vc é foda e ajuda mt gente, se no futuro as pessoas se entenderem melhor disso podemos melhorar mt perspectiva de vida

[@rafaelximenes9041]

Parabéns pelo conteúdo, top demais. Aí surge uma dúvida, aumentar a ingestão de magnésio ajuda no bloqueio de novos canais? Abraço, sucesso.

[@renathasantoscarneiro6045]

Por isso ficamos semelhantes àqueles com quem mais convivemos. Até o sotaque rsrs 😏🤷🏻‍♀️ Por isso esta elite satânica sabe controlar as massas. 🐉

[@lucastorres8370]

Jesus Cristo voltará, arrependam-se dos seus pecados e busquem o reino dos céu em primeiro lugar.

[@mariangelalima9146]

Sua inteligência perseverança ,junto com seu carisma totalmente diferenciado,facilita muito o entendimento, até mesmo pra quem nunca estudou alguma matéria paralela.Continue com esse dom pessoal de ensinar.👏👏👏

[@thkanalha]

Eu juntei o útil e o agradável, percebi meu vício no youtube canalizei esse vício para o conhecimento. Agora estou viciado no KZbin e em aprender coisas.

[@CanaldoEslen]

[@gersonhjsilva3333]

Só tome cuidado pois , sua vida vai ficar mudando ,a cada vide novo...kkk

[@gianlucamello5969]

Tu me deu uma p#ta inspiração, obrigado amigo!

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@kleyvox9649]

kkkkkkkkkkk fiz a mesma coisa

[@PedroV9]

Na física a elasticidade é a propriedade do material restaurar a forma depois que a carga externa é removida. Já a plasticidade o material mantém a forma deformada após a remoção da carga. Então faz sentido ser plasticidade e não elasticidade, porque ele muda e se mantém mudado. Se fosse elástico você iria esquecer tudo hehehe

[@danilosena6621]

Excelente comentário.

[@davivalim3878]

Q satisfação, aspira

[@vrodriguesvro]

Que alívio kkk

[@matheusuhu5263]

Porem existe estudos feito com motoristas de taxi de londres, aonde eles aprendem milhares de rotas da cidade, praticamente todas. E o estudo demonstra como o cerebro desses taxistas tiverem aumento no hipocampo de uma forma visualmente grande. Porem mostrouxe tmb que os que se aposentao da função ou simplesmente abandonam perdem com o tempo todo esse ganho. Em resumo todo ser humano perde aquilo q não treina. Há e pra quem acha q a memoria deles aumentou pra tudo,o estudo mostrou na real q ha memoria deles piorou em varias outras cituações pq é como se o cerebro tivece que ter usado muitos recursos pra uma função especifica fazendo outras partes da memoria ficar mais fraca. Recomendo o livro Direto ao ponto. Um dos autores Anders Ericsson é um cientista muito conhecido por seus estudos sobre memoria.

[@nathancorrea673]

@@matheusuhu5263 isso mostra a plasticidade acontecendo né, pq tanto quando eles trabalhavam como taxistas quanto depois, eles estavam experienciando coisas diferentes, então o cérebro estava se moldando de acordo com o momento vivido. É de se esperar que exista uma fadiga no funcionamento cerebral após fazer muitas vezes as mesmas coisas, isso deve gerar uma perda quantitativa e qualitativa de algumas funções..

[@joanderson5645]

Depois que conheci o canal comecei a ler a comprar livros e me exercitar todos os dias coisas que eu nem gostava de fazer obrigado pelos ensinamentos Eslen

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@jenny-hg3jy]

Quando eu queria começar um novo hábito, nos primeiros 7 dias ía tudo bem eu estava empolgada e conseguia práticar aquele hábito de forma linear. Depois disso eu percebia uma resistência do meu cérebro em aceitar esse novo hábito e acabava tendo uma recaída, me frustrava e desistia. Depois que eu entendi que é uma questão de tempo e prática até o cérebro "construir" um novo caminho para armazenar aquele novo comportamento, fiquei muito feliz. Aprendi que o cérebro faz de tudo para "economizar energia" e que ele resiste aos novos hábitos porque eles ainda não estão "gravados" logo, será necessário gastar energia para aprendê-los Práticar um novo hábito ❤ Início, tudo indo bem 😊 Recaída...😕 Respira...retoma o foco...🙂 Práticar o novo hábito 😊 E assim sucessivamente... Até o "caminho" desse novo hábito ficar fortalecido.

[@TeardeRetalhos]

Poxa, então minha mãe tinha razão quando me dizia pra ter cuidado com meus amigos, pra escolher bem com quer andar. Ela sabia dos riscos do ambiente. Muito legal suas aulas !

[@SimoneProf]

Oi, Eslen! Sou pedagoga e neuropsicopedagoga. Sou apaixonada por neurociências. Graças aos seus vídeos, tenho conseguido compreender melhor meus alunos e a mim mesma. Gratidão!

[@gabrielcarvalho4694]

Mano, to viciado no conteúdo do eslen, e olhe que nem da minha área é kkkkkk eu vejo pq acho interessante

[@alyssonpatrickregisdarocha5788]

Meu sistema dopaminérgico apita demais quando vejo os vídeos do Eslen hahaha

[@josebaracho]

Adorei a aula. Isso explica o porquê de eu ter tido ataques de panico, TAG na casa dos meus pais onde tambem moram meus irmaos. Todos sao pessoas muito criticas e negativas. Graças a Deus hoje vivo só, contato zero. Estou estudando e fazendo musculacao. Recebi alta da psiquiatria e psicologia e estou saudável e feliz hoje. Gratidão universo. Gratidã Eslen pelo conhecimento. Sucesso a todos nós.

[@thiagomartini4202]

Cada vez mais me convencendo de que o passarinho "está feliz porque canta", e não "canta porque está feliz". Não adianta esperar a inspiração, tem que fazer, aí a inspiração aparece. Excepcional conteúdo, Eslen.

[@rccadvocacia1696]

Sou estudante de direito , e fico aqui maratonando vídeo de psicologia kkk. Acho q to na faculdade errada 😢

[@CanaldoEslen]

Querendo ou não são ensinamentos que valem pra qualquer profissão

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@johnatankaualeonelsilva9128]

@@lucastorres8370 essa é única coisa que você está condicionado a dizer. E adivinhe só eu não estou muito diferente. O quanto de verdade você consegue aguentar?

[@roseanetofano4898]

muda

[@ingridysampaio9515]

Eu sou do direito também kkk amo meu curso, mas estou aqui para entender alguns hábitos.

[@gustavos.5800]

Só tenho a agradecer por seus conteúdos estarem me tirando de um limbo que eu não esperava sair tão cedo.

[@CanaldoEslen]

Mérito todo seu!

[@marcusborges3836]

No final entendi como posso mudar rápido meus hábitos, parei de roer unhas e beber em excesso com certa facilidade, a explicação tá no final do vídeo e além disso fazer jejum intermitente que as vezes é até um pouco difícil mas consigo, temos que fortalecer o cérebro e o pensamento.

[@cristianeizabelsilva26]

eu não sei o que me dá mais medo, da minha ansiedade, ou da depressão... eu sou uma lutadora, pois procuro fazer tudo para me manter longe de problemas emocionais e sou grata pelo conhecimento que passa para nós, tem aberto minha mente, logo mais vou fazer parte do RD.

[@lethy511]

O que vc falou fez eu lembrar do que foi gatilho em minhas crises de pânico e ansiedade, uma colega de trabalho teve morte súbita no escritório e eu rapidamente me vi no lugar dela, pq tinha uma filha muito parecida com a minha e o meu maior medo era morrer e deixar minha filha, meses depois minha irmã tb teve uma PCR na minha frente e faleceu, 10 meses depois meu irmão tb faleceu de choque anafilatico e 1 mês depois do meu irmão partir, a minha avó materna tb faleceu. Cara, eu perdi o controle do meu corpo, até hj estou me recuperando, mas já estou bem melhor.

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@deidianicarneiro]

Trauma

[@SHAOLINCOMEDY.]

um conteúdo desse de graça é muito valioso. obrigado por isso!!

[@joeltjr7383]

Que vídeo top demais.. apesar de ser bem técnico e fora da minha área, o final foi muito bom e surpreendente, pois acaba por explicar praticamente quase tudo em relação ao comportamento. Muito bom!!!!

[@CanaldoEslen]

Obrigado!

[@xirugodoy8187]

Eslão, tú é foda msm meu querido! Sou músico e estou totalmente viciado pelos seus conteúdos cara!!! Não fico um dia sem assistir um podcast..shorts... etc 🎉👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@marcoantoniobitt]

Fodástico... arrepiei no minuto 27... vou assistir mais 10 vezes. Parabéns, que aula!!!

[@taki431]

Eslen , sugestão de vídeo você poderia falar de uma forma profunda a respeito da comunicação fico fascinado vendo seus vídeos o jeito que você fala e se comunica e gesticula, sou uma pessoa meio tímida queria saber falar, me expressar melhor e não sei como... e se puder recomendar alguns livros... a respeito de neurociência e psicologia, que te ajudaram a ser quem se tornou.

[@gabrielmaia2043]

Up

[@leandroviskiloko21]

No RD tem uma aula completa sobre isso

[@calegarileo]

@Paulo Nery o que é RD?

[@taki431]

@@calegarileo Reservatório de Dopamina, acessa os links da descrição

[@dominiqueabrantes9019]

Up

[@dona627]

OLHAAAAA um "corte" de um tamanho mais proveitoso que os anteriores!! Obrigadaaaa!

[@marcusborges3836]

Assisti umas 3 x , tem que entender isso mesmo. Eu roía unha e tenho 54 anos, parei e nem me lembro mais a uns 18 meses.

[@marwinmarato6035]

A palavra "plasticidade", podemos associar à engenharia mecânica. Quando há um teste num equipamento de tensão, que é praticamente esticar um corpo de prova para medir as características do material na deformação, ocorre inicialmente a fase "elástica". Nessa fase, caso o teste seja interrompido, o material de certa forma retornaria às condições normais iniciais. Por isso a palavra "elástico". Caso o teste não seja interrompido, o corpo de prova da fase "elástica" passaria para a fase "plástica" onde a deformação é permanente, portanto não há como retornar à condição inicial. Acredito que seja por isso que se chama Neuroplasticidade e não Neuroelasticidade. ;-) Ótimo video Eslen! Vlw!!!

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@maddenbr1801]

Na minha opinião a única coisa que pode estourar a bolha do ambiente é a determinação do indivíduo ou seja o foco que ele tem para resolver seus problemas e sair daquele ambiente.

[@OmegaPrimeChannel]

Concordo.... porém ela só vai ter essa determinação de mudar se acontecer algum evento ou uma série de eventos que gerem essa transformação. Ninguém muda do nada, tem que acontecer algum tipo de estimulo. Ou seja... O ambiente ainda tem um peso aí.

[@johnatankaualeonelsilva9128]

Essa é a questão para a pessoa ter acesso a ideia de que há algo diferente da realidade dela, ela precisa ter acesso a um outro ambiente. Você é completamente condicionado, não existe isso de determinação ou força de vontade, são "virtudes " promovidas socialmente, necessariamente nada disso existe, bom e mal, certo e errado, escolhas... Mas isso não torna a vida pior, é uma constatação que lhe mantém no presente. Pois a vida é isso, esse momento.

[@ericagranja6588]

Demais essa explicação. Fala sobre transtorno bipolar, qdo puder.

[@rafaelferreira8255]

Incrível, você é demais, grato pelos vídeos de qualidade, forte abraço

[@samarayoneyama9656]

Eslen obrigado pelos ensinamentos, continue sempre brilhando

[@davidnoronha1598]

Vc é fod* de mais cara, admiração total

[@Jhonmartinsz]

maravilhoso irmao, trabalho necessario pra humanidade nos tempos atuais. deus abençoe! vc é foda e ajuda mt gente, se no futuro as pessoas se entenderem melhor disso podemos melhorar mt perspectiva de vida

[@JEFFERSONNASCIMEN]

mano, é serio. foi a aula mais linda q eu já tive. cara é foda aprender com vc, parabens mesmo.

[@Ribeiro11vdlc]

Obrigado você conseguiu esclarecer muita coisa que tava acontecendo, sempre acontecia um gatilho e me dava a crise de ansiedade quando eu ia para festa ou lugares que tem muita gente, conhecimento é tudo

[@instituto_ibv]

Tchê! Sou apaixonado pelo teu trabalho! Gratidão! Vi muito disso estudando PNL e Hipnose. Logicamente que não tem refinado, mas muito muito próximo do que tu trouxe nessa aula. Tu é o cara! Gratidão!

[@arletedasilva3999]

Boa noite. Já assisti este vídeo três vezes. Simplesmente maravilhoso. Parabéns.

[@thiagolincoln7737]

Que aula perfeita ,o cara ensina muito bem 😍😍😍

[@jerriadrianecascaes2191]

Teus vídeos são viciantes, comecei a graduação em psicologia e sempre que possível assisto, parabéns 👏👏👏👏

[@MyJosuejosue]

um grande presente essa aula, Gratidão Eslen

[@mirianbranquel1421]

Ahhh, eu pedi por esse vídeo😍

[@zzpedro95]

Eslen, sua didática e conteúdo são totalmente diferenciados. Você e o Professor Andrei são duas referências sem iguais. Fica o reconhecimento pelo bom trabalho. Forte abraço!

[@angelocarvalho3834]

Que aula didática o professor é excelente.

[@lucasportilhonunes9249]

Seu canal é muito importante. Nunca pare 😄

[@saritaalves5051]

Gratidão pelo ótimo conteúdo🔝💫

[@clarissaschimitp.wanderei4773]

Eslen, você é sensacional! Parabéns pelos conteúdos que agregam valor de verdade nas nossas vidas!

[@kali_lns_]

Essa aula deu aquele boom no cérebro! Conteúdo sensacional, sempre aprendendo com o Eslen! 🎈

[@marinasantos3854]

Eu trabalho com Reprocessamento Generativo, e esse tema veio num momento bem oportuno. Continuarei te acompanhando por aqui. Gratidão Dr. Eslen!

[@brunobarbieri4191]

Vou ter que assistir de novo! Minha cabeça explodiu de tanto conhecimento! 😅

[@andreiacolombo777]

Nossaaa!!!! Liberou muita dopamina aqui pelo novo aprendizado!!!! Deu até vontade de chorar se emoção 😅 Parabéns

[@veronicagomesdacosta3174]

Rapaz tô apaixonada pelo teu canal 🤩 como é bom aprender

[@rafaelresende8130]

Mto bom o vídeo!!! Obrigado

[@lucianobaralti4666]

Simplesmente SENSACIONAL ! 🙌

[@JulioCesarSiqueira-iq5bw]

vc e super inteligente vc esta me ajudando muinto nos meus estudos acompanho vc faz 3 dias e ja melhorei bastante na minha caoacdade de aorendizado

[@IsisFaria]

Muito foda esses vídeos, todo mundo deveria assistir.

[@geovanaecheverria8087]

MEU DEUS!!!minha cabeça está explodindo.Aula incrível,obrigada eslen

[@siegfriedstark]

Eslen, muito informativos os seus vídeos. Seus temas me interessam deveras! Muito obrigado! Apenas uma nota filológica. Não raro, aliás, com muita frequência, os termos médicos e biológicos têm raízes gregas, a ponto de estudantes e cultores do grego clássico dominarem a terminologia médica no sentido de saberem do que se trata sem JAMAIS terem assistido a UM minuto de aulas da área da saúde. A raiz do termo "plasticidade" é grega e vem do verbo "πλάσσω" ("plasso"), que significa "dar forma". A raiz acabou associada ao material a que dá nome justamente pela facilidade com que é possível dar forma a ele.

[@rrenatosouza]

IRmão, obrigado por compartilhar o conhecimento adquirido. Depois que comecei a consumir conteúdos cientificos relevantes, como seu canal. Consegui ajustar melhor minha rotina, adicionar exercicio, consumir menos alcool e finalmente fazer o desmame da Sertralina. Sinta-se fortemente abraçado. Você éuma grande parte da mudança na minha vida e consequentemente, posso ensinar minha filha a ter bons habitos.. Um beijo

[@denilsonqueta97]

Parabéns e obrigado pela aula cara. Os teus vídeos e do Andrei Mayer tem me ajudado a entender como o cérebro funciona e consequentemente têm me ajuda a lutar para largar a pornografia

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@pedrohenriquegarcia6337]

agradeço por disponibilizar este conteúdo aqui no YY!

[@carolineamaral9058]

Fiquei tão feliz que me deu vontade de pular!! Estou pegando todos os exemplos possiveis e encaixando nesse conteudo.

[@Brunafranca888]

Eslen, cada dia fico mais impressionada com o quanto seu conteúdo é SENSACIONAL! Obrigada por compartilhar esse ouro conosco. O Brasil precisa de mais profissionais como você 👏🏼👏🏼👏🏼

[@jessicadias3233]

Amei sua explicação! Sou bióloga e química, me lembrei das aulas de biologia molecular! Incrível a didática q usa pra relacionar/linkar ciência com ações do nosso comportamento! Ah, o ambiente... te eleva ou reduz como ser... voltamos pra psicologia! Parabéns!

[@rapharudah]

Muito bom! Obrigado!

[@andersonguedes3638]

Aula sensacional. Riqueza de informações!

[@liavale938]

Q viage! Assisti à um video de 40 min. CONSEGUI 💎 Fazia tempo q n tinha uma aula cm essa 👏

[@elysonr.6018]

Que explicao foda, manooooo... Que massa conseguir entender o processo. Parabéns Eslen!

[@AGS88able]

Que aula sensacional! Vou reassistir pra fixar as informações assim que der.

[@leandrohipolito]

Eslen, esta sua aula me fez 🤯 Parabéns messsmo! Adorei!

[@marcelassantos489]

Boa noite Eslen. Espero em Deus que estejas bem, família, e equipe de profissionais. Obrigada por ensinar a respeito do funcionamento das conexões de nosso cérebro. Precisamos manter nossa saúde mental em equilíbrio. Para não nos colocarmos em situações que não gostaríamos de entrar. Novamente obrigada por ter me permitido conhece-lo no KZbin. Nosso corpo e cérebro, foi criado por Deus com muito carinho. Que cuidemos deles com carinho também. Mente e corpo saudáveis nos ajuda a tomarmos boas decisões. Eslen, que o criador Deus abençoe sua vida e seus planos. E com a mesma benção abençoe sua família e equipe de profissionais. E que também o criador Deus possa abençoar as pessoas que assistem o seu canal e as que irão assistir.

[@LivresEmCristo]

Tenho TDAH e seus vídeos me ajudou muito a melhorar minha qualidade de vida e a me conhecer melhor.

[@Vldosbr]

Muito obrigado por essa aula. 👏

[@carlossampaio95]

Como sempre, AULA DEMAIS. Muitas vezes acho que falho em projetos pelas experiências negativas que tive tanto no ensino médio quanto ao iniciar minha carreira no empreendedorismo em que eu tive que lidar com muitos e muitos “nãos”. Hoje trabalho com vendas mas com bloqueio em aparecer nas redes

[@pwotico]

cara, sou teu fã! Que assunto top!

[@rubenteixeira5659]

Eu não sei voces mas quanto mais aprendo essas coisas, piro logo, mexe logo com a minha cabeça

[@cintiacarlaferreira8226]

Conteúdo maravilhoso! ❤

[@madalenadamasceno4246]

Muito, muito, muito interessante. Gratidão

[@canaldobomba]

Obrigado por compartilhar seu conhecimento

[@danielleramos1230]

Excelente vídeo!!! Parabéns pelo canal...

[@CanaldoEslen]

Obrigado!

[@aly_fans]

Acho muito maneiro que tudo o que eu aprendi de neuroanatomia e neurofisiologia, só que aplicados para o movimento humano, na faculdade de Fisioterapia, eu consigo usar tranquilamente nas tuas aulas de neuroplasticidade e psicologia comportamental com você. Tu tem uma didática muito foda!

[@viver.e.cristo]

A melhor aula que tive em 35 anos de vida.🎉🎉🎉

[@alessandrapareto7422]

Show, lembrei das aulas de biologia , essas paradas transmissão, transcrição, rs. Na época quis fazer biomedicina. Abraço. Boa explicação.

[@mafalda453]

SOU VICIADA EM LIVROS E EM APRENDER ALGO NOVO TODO DIA, FAZ MUITOS ANOS QUE ESTOU COM ESTE VÍCIO, TENTEI PARAR, MAS SÓ AGORA ENTENDI MINHA SITUAÇÃO - O BOM É QUE APRENDI MUITA COISA NA VIDA - FUI EXTREMAMENTE ÚTIL ESTA INFORMAÇÃO- VÍDEO SENSACIONAL - ESTOU CHOCADA COM A NEUROCIÊNCIA - SEMPRE ME APAIXONEI POR ESTES ESTUDOS DO CÉREBRO.

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@lucastorres8370]

Vejam os sinais das profecias dos últimos dias antes da Volta de Jesus no livro de Apocalipse.

[@leonardoxrodriguez]

Essas aulas são muito interessantes!

[@whoismaccari]

Que aula!

[@tallesvirgilio1176]

obg pelo seu serviço prestado,,,,

[@inventosdadrika5915]

Nusssss isso é sensacional.

[@Dom.camila]

Estou estudando esse tema, e me chamou bastante atenção. Mesmo apesar da minha área ser fisioterapia, acredito que a cura começa na cognição. É o principio de tudo.

[@raphaelaiodice8425]

Bom dia, excepcional o conteúdo!

[@CanaldoEslen]

Obrigado!

[@leandrocoura3761]

Bom dia, obrigado por dividir conosco o seu conhecimento é de grande valia, poderia por gentileza indicar alguns livros de neurociências pra quem não é da área mas é entusiasta no assunto, tenho receio de escolher aleatoriamente e pegar algo muito técnico; obrigado!!

[@filipeleandrodonascimento8469]

👏👏👏👏 Que aula!

[@clayton_juliao6388]

Parabéns mano 👏 baixei até um livro aqui de neurociência para leigos. Tô estudando aprendendo treinando e motivando outras pessoas. Feliz demais 😃

[@jeffersonandreza5218]

Compartilha o link do download do livro

[@cineregazolli702]

Caaaracas!! Que aula linda!! Apaixonada por neurociencia!

[@tiagomixlaje3649]

Ahhh o ambiente! O que esperar de pessoas que passaram muitos anos nas penitenciárias brasileiras?

[@evandroterres3575]

Eslen, estou viciado nos seus vídeos, muita gratidão por compartilhar conteúdo s tão valorosos... Só tentando contribuir, ( sou Engenheiro), na engenharia o termo plástico não está associado a plástico, isso é um conceito quando os materiais são submetidos a deformações, então os materiais plásticos deformão e não voltam 100% na situação inicial, enquanto os corpos elásticos eles deformão e voltam exatamente na situação antes da deformação

[@ericasuelen1032]

caraca, que vídeo enriquecedor!

[@vicnogueira4525]

Excelente aula!

[@ahelenah9772]

Adorei👏🏻👏🏻👏🏻

[@VIDAEMPROGRESSAO]

Que aula! Valeu, Professor.

[@CanaldoEslen]

💜🎈

[@wendersoy]

Gostei das explicações

[@gabrielroberto7791]

This blew my mind🤯

[@morpheuslibertamente]

Conhecimento é poder!

[@dircelara4533]

Agradeço muito pelo conteúdo muitos pessoas que tem vícios acabaram de libertando