نه گفتن را یاد بگیرید | مهارتی که می تواند شما را نجات دهد

راه کارهایی که قدرت نه گفتن را در شما تقویت می کند
آیا نه گفتن حتی در مقابل درخواست‌های غیرمنطقی هم برای‌تان دشوار است؟ اگر نتوانید به دیگران نه بگویید، باید همیشه اولویت‌های دیگران را به اولویت‌های خودتان ترجیح دهید. زمانی به درخواست دیگران جواب مثبت بدهید که درخواست‌ موردنظر معقول و شدنی باشد یا آن درخواست را برای جبران محبت‌های دوست‌تان انجام دهید. اما اگر همیشه از ترس نه گفتن به خواسته‌ی دیگران جواب مثبت می‌دهید، حالا دیگر وقت تغییر است. برای افزایش قدرت نه گفتن در این ویدیو همراه من باشید.
و در آخر برای اینکه ویدیوهای ما به سایر عزیزان پیشنهاد بشه و اون ها هم بتونن از مجموعه ویدیوهای سلامت روان و زندگی بهتر استفاده کنند، لطفا ویدیوها رو لایک کنین و چنانچه نظر یا سوالی دارین پایین همین ویدیو برام کامنت بزارین.
حتما همه نظرات رو پاسخ میدم. 😀
حال دلتون خوش 💐
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
🔻 برای دیدن محتواهای بیشتر در مورد خانواده و توسعه قردی میتونین روی لینک زیر کلیک کنین
📎 bit.ly/3NZfvFv
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[@FoxiRobah]

عالی بود سپاس ❤❤❤❤

[@drardeshirkiani]

ممنونم دوست خوبم 💙🙏

[@rahelehsajadi7916]

خیلی عالی ، بسیار ممنونم

[@drardeshirkiani]

سپاس از توجه شما دوست عزیز 🌹🙏

[@baranahmadi-hz5et]

درود بر شما استاد گرامی ❤❤

[@drardeshirkiani]

ممنونم باران عزیز 💐

[@janban6982]

❤❤

[@drardeshirkiani]

🌹🙏

[@pilotcodmobile]

ممنون استاد

[@drardeshirkiani]

سپاسگزارم 🙏

[@Mr_roshd]

عالی بود استاد عزیز❤

[@drardeshirkiani]

ممنونم دوست خوبم 🌹

[@raymond-m1l5o]

Thank you for the useful information ❤❤

[@drardeshirkiani]

ممنونم دوست خوبم 🌹🙏

[@hassanghulami5705]

سلام و با تشکر از ویدئوی خوب تان ، حسن از استرالیا.

[@drardeshirkiani]

ممنون حسن جان 💙