نه گفتن: مهارتی که می تواند شما را نجات دهد

لینک کانال "آکادمی یک پله بالاتر" روی تلگرام
در این کانال در حوزه آگاهی و نقش آن در رشد فردی صحبت می کنم.
حتما عضو شوید
www.t.me/yekpe...
برای دریافت محتوای ناب منظم بصورت صوتی و تصویری و همین طور برای اطلاع از برنامه های آموزشی به خصوص دوره فوکوس حتما عضو این کانال شوید.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
**********************************
نه گفتن یک مهارت است. یک مهارت مهم، دشوار و صد البته ضروری. اگر نه گفتن برای شما سخت هست، در گروه بسیار بسیار بزرگی از انسانهای جهان هستید که نمی توانند در مقابل خواسته دیگران واکنشی جز پذیرش داشته باشند. چرا؟ به دلیل ضعف اعتماد به نفس، ترس از دست دادن، نگرانی رانده شدن و ... اما یه جایی از کار باید به این وضعیت پایان داد و باید وارد مرحله ای شد که نپذیرفتن و نه گفتن ترسناک نباشد
من آیدین نامدار در این ویدیو در خصوص مهارت نه گفتن با شما صحبت کرده ام. پیشنهاد می کنم این ویدیو را تا آخر تماشا کنید و کار کردن روی این مهارت را از همین الان آغاز نمایید
**********************************
پیشنهاد می کنم کورس جامع اعتماد به نفس را از روی وب سایت یک پله بالاتر تهیه کرده و در برنامه آموزشی خود قرار دهید.
**********************************
لینک کورس اعتماد به نفس
yekpellebalata...
***********************************
کانال یوتیوب: @yekpellebalatar
پیج اینستاگرام: / yekpellebalatar
کانال تلگرام: t.me/yekpelleb...
وب سایت: yekpellebalata...

[@mamadm5613]

جنتلمن آدم حسابی کار درست👌👌

[@amirrazavi8045]

زنده باشی بزرگ مرد❤

[@مبینا-ق2ن]

عالی بود

[@rizss7150]

بسیار حرفه ای و کاربردی کار میکنین .واقعا ممنونم🌹

[@لیلابغلانی-ه9ت]

سلام خیلی عالی بود چقدر شبیه به من بود شخصیتی که گفتیم هیچ وقت نتونستم نه بگم و به خاطر این موضوع خیلی خیلی اذیت شدم ممنون از مطالب ارزنده تون👏👏👏

[@daryushbisutoon4742]

سربلند، شاد و سرفراز باشید ... حرفهای شما برای آدمیت بسیار مفید است. همیشه سرحال باشی که این حقیقت ها را از جناب شما بشنویم....

[@dances.with.wolves]

تشکر بسیار جناب نامدار عزیز از شما بسیار یاد میگیریم و سعی میکنیم که به انجام برسانیم 👏👏👏👏👏👏

[@matrismobile1387]

ممنون بسیار مفید بود❤

[@nasim4483]

استاد واقعا ی سبک و حال قشنگ و متفاوتی دارید و مرسی ک هستید

[@һєєя]

چطور ترس از ، از دست دادن و ترد شدن رو در خودمون به حداقل برسونیم؟

[@فهیمهملکی-ف5ش]

درود برشما دکتر جان در مورد افراد حرفه ای که چطور نه میگویند هم صحبتی داشته باشید بسیار سپاسگزارم

[@tigertiger2392]

استاد عالی واقعا مطالب آموزنده ای دارین حرفاتون خیلی تو زندگی روزمره ام کمکم کرده

[@Mr_roshd]

خیلی ممنونم ❤

[@حسینشعبان-ص8ب]

درود به شما شاید از امروز من نجات پیدا کنم

[@fahimehattarnejad5970]

نه گفتن به موقع و با درایت هنر است که متاسفانه نسل قبل آموزشی ندیدیم و فقط زندگی خودمون را وقف انجام دادن کارهائی که تا حتی رنج هم میبردیم کردیم برای اینکه نه گفتن عیب بحساب میآمد

[@sarahokmabadi6575]

درود بر شما...واقعا عالی .. ممنونم ازتون .. خیلی بهش احتیاج داشتم ... نه به همه... با رعایت احترام و بادی لنگویج درست....واقعا عالی هستید 👏👏👏🌹🌹

[@محمدمداحی-ص7ي]

ممنون خیلی خوب و مفید بود

[@avaz2520]

نیاز به این آموزش هم داریم که وقتی نه منطقی شنیدیم ناراحت نشیم

[@nogymworkout243]

ممنون

[@khaterehkhakinezhad1117]

عالي بود استاد عزيز👏🏻👏🏻❤️❤️

[@alimohammadataye8143]

خیلی ممنون عالی بود ❤❤❤

[@mahhyad]

بسیار عالی

[@alirezamirzaeei599]

سلام خسته نباشید خیلی ممنون. اگه میشه بیشتر راجع به این موضوع بیشتر ویدیو بزارید . ممنون

[@shahinmohammadi8235]

همیشه عالی هستین. ممنون از شما

[@عقیلیراد]

عزت نفس همه چیزه

[@AzamZolfaghari]

بزرگترین مشکل من

[@Erfan.Ebrahimi]

جناب نامدار، عالی و پر محتوا بود این ویدیو

[@nasim4483]

عالی عالی عالی ، بسیارهنرمندانه

[@aliabbasiannajafabadi8595]

سلام خیلی مفید بود و من خیلی استفاده کردم و بسیار سپاسگزارم بابت زحماتتون و من برای قانون جبران هم لایک کردم و هم سابسکرایب، خیلی لطف می‌کنید که رایگان در اختیار ما قرار می‌دهید و ایم کمترین کار من بود.❤

[@matinas938]

چقدر خوب بود❤

[@mehdirousta1995]

عالی بود

[@AlirezaMirzaei-lq8nf]

عالی

[@سورناکاظمی]

بسیار عالی ، همون چیزی بود که لازم داشتم 😃

[@Nabihub]

آیدین جان خیلی مشتاق بودم که این ویدیو را در زمانی بدور از حواس پرتی ببینم و خوشبختانه امروز اون زمان فراهم شد و همانطور که پیش‌بینی کرده بودم ویدیو بسیار پر مغز و مفهومی بود. و خیلی کاربردی. یادمه خیلی سال پیش کتابی خوندم به اسم هنر نه گفتن ولی بدلیل اینکه آموزه های کتاب را تمرین نکردم و در مرحله عمل آنها را بکار نبستم، بارها و بارها از نه نگفتن ضربه خوردم و ضررهای مالی سنگین دیدم. یادمه در یکی از پادکست های خوب شما هم به این مقوله پرداخته شد. شخصا خیلی دوست دارم در پی این ویدیو ، ویدیوهایی بسازی که عمیقتر وارد مطلب بشی و تمرین های کاربردی و مثال‌های عملی در ویدیو مطرح بشه. خوشحالم که با کانال یک پله بالاتر ، پله پله کیفیت زندگیم را بالاتر ببرم.

[@maryamsoleymanpoor7775]

ممنونم از کلیپ با ارزشتون، خداروشکر خیلی راحت نه میگم😄

[@YazdanN.S]

سپاس از شما بهترینننن❤️‍🔥❤️‍🔥

[@scottadkins8436]

استاد نامدار عزیز، ضمن تشکر از به اشتراک گذاری این مطالب مفیدتون. دو تا نکته هست که خواستم بهتون بگم. اول: خیلی وقتها که اگه کسی از من تقاضایی داره من ترس این رو دارم که اگه جایی کار من هم به اون شخص بیوفته، به تلافی نه گفتن من اون هم نه بگه. بخصوص اگه طرف کاره ای باشه. لطفا در این مورد راهنمایی کنید. دوم: لطفا همونطور که خودتون آخر ویدئو اشاره کردین یه دسته بندی درست کنید و راجع به اخلاق حرفه ای و آداب معاشرت، طرز برخورد و همچنین مشتری مداری و رفتار با انواع مشتریان هم برامون ویدئو تهیه کنید. باز هم تشکر میکنم. این اولین کامنت من در یوتیوب بود.

[@sinamp8032]

ممنون ❤️ خیلی خیلی بدرد بخور بود

[@frank-lx2yn]

perfect

[@rozaparvinfar]

عالى بود🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@شیوا-ح6ل]

بسیار عالی بود 🌹💐 ممنون

[@dr_e_mohammadi]

بسیار زیبا واموزنده

[@ali_user315]

عالی بود سپاس از صحبت های مفیدتون فقط یک مسئله ای . یه زمان هایی من «نه» رو هم که میگم طرف مقابل دنبال علتش میگرده و مدام میپرسه چرا نه مگه چیکار داری به چه علتی در این مواقع اگر بگیم مثلا حس و حالش نیست با اصرار طرف مقابل همراه میشه برای این مدل افراد چه مدل صحبتی پیشنهاد میشه ؟

[@pooryam]

خسته نباشید استاد گرامی 🙏🙏

[@naimmomand]

عالی بود. موفق باشید

[@naimmomand]

@@yekpellebalatar8553 با عرض درود و سپاس. خواهش می کنم دوست عزیز! من تصادفا با برنامه های شما سرخوردم و آنها را بینهایت مفید و آموزنده یافتم. برنامه های تانرا دنبال خواهم کرد. خوش و کامگار باشید. موفق های بیشتر تانرا خواهانم نعیم از افغانستان

[@valimahdi]

شما عالی هستید. 😍

[@mohamadhashemi3251]

Zende Bad ❤️

[@SeyedAli002]

❤

[@bobis752]

Thanks for your hard work

[@shayan9143]

عاااااااللللیییبب هستی .ادامه بده

[@حسینشعبان-ص8ب]

بسیار عالی ولی هر چه فکر میکنم ما در مقابل خواسته های دیگران که نه بگوئیم دیگران هم در مقابل خواسته های ما نه میگویند به این طریق نمیشود زندگی کرد

[@aliajdidi]

من تشکر میکنم برای ما آموزش های خوبی میزارید

[@aliajdidi]

@@yekpellebalatar8553 وااای خیلی ممنون فکرشم نمیکردم پاسخ بدید همین موضوع مشخص میکنه برای هوادارانتون دنبال کننده هاتون ارزش قاعل هستید بنده اکثر شب ها به جای اینکه وقت خودم رو صرف مسائل بیهوده کنم ویدیو های شما رو دنبال می کنم ممنون از اینکه وقت میزارید و محتوا تولید می کنید کمترین کاری که از دست من بر میاد این‌که شما را حمایت کنم به امید روزی که بتونم شما رو ملاقات کنم

[@narimanrezaee3633]

Perfect

[@YazdanN.S]

واقعاا خیلی عالیه که زود زود ویدیو میذارین ممنوووووووونم

[@reyhaneh6956]

عاالی❤️❤️

[@fatemeh_si2844]

خیلی عالی بود ممنون از شما👌🏻

[@YazdanN.S]

ممنوووووووووووووووووووووونم ازتون

[@rezanemati7650]

عالی❤️❤️❤️

[@ShahriyarGhahremani-q9v]

❤❤❤🎉

[@ceyranahmedi7439]

خدایا کمکم کن نە گفتنرو یاد بگیرم خیلی ناراحت م از دست خودم😢

[@mohamad_ez]

kheyliam awli🔥🔥

[@mirsiafi]

با اختلاف عجیبی این ویدیو نسبت به سایر ویدیو ها ضعیف بود چراکه نه گفتن خودش یک کتاب داره انقدر مفصله و این ویدیو فقط جنبه آگاهی داشت و خیلی کاربردی نبود به نظرم اما درکل همیشه عالی هستید و این ویدیو آگاه سازی خوبی ایجاد کرد. ممنون میشم اگه راهکار یا مهارت خاصی در باب نه گفتن وجود داره زحمت بکشید و یک ویدیو عالی برامون درست کنید چون اون کتابی که گفتم من خودم مطالعه نکردم . خسته نباشید

[@YazdanN.S]

سلاممممممم اقای نامدار

[@MJ-nj2us]

عالی ادامه بده 👍👍👍

[@maryamrahmati7250]

❤❤❤❤❤❤

[@Ehsan_-ec2pl]

مرسی ک وجود داری 💚💚

[@mohammadkhani1374]

خوب بود اما بهتر وعامیانه تر بیان کنید بامثالهای عامیانه ...

[@بیتااینانلو]

👌👌👌

[@Ncmwe8802]

❤

[@ayyy2197]

👍

[@shayan9143]

فعالیت بیشتر کننننننن. رشد فردی

[@Stella-t8v4h]

🙏

[@manikh1796]

به نظرم خیلی ها دیگه حتی کمترین کمکی هم که به دیگران میکردن دیگه نکنن

[@avaz2520]

آدم حرفه ای هم راحت نه میگه هم راحت نه میشنوه

[@janban6982]

Zenda basched. ❤

[@اسویش]

ضرب المثل ترکی حن بلا یوخ صلا

[@amirzamani856]

به جرات میتونم بگم یکی از بزرگترین مشکلاته من توی زندگی همینه!

[@rozaparvinfar]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@avaz2520]

میگفت هرکاری که رو که با کلّه نمیری انجام بدی ؛ باید بگی" نَه "

[@SamAhmadi-g7v]

من که زندگی ام نابود شد تمامش

[@maryamrahmati7250]

من رئیس ازم برای یک کاری کمک خواست و من گفتم اوکی و فکر کردم برای کوتاه مدت خواهد بود ولی الان داره به شغل دومم تبدیل میشه و هیچ امتیازی برای من نداره. الان چطوری بگم نه ؟ اصلا حالم بده

[@immigratetosweden]

سلام، بهش بگو از توانم خارجه، نمی‌تونم انجام بدم.

[@nilimokhtari109]

بسیار عالی

[@davidscandinavian6693]

عالی

[@rezaphp8057]

عالی بود