Những thực phẩm người mỡ máu cao phải tránh ngay lập tức

Những thực phẩm người mỡ máu cao phải tránh ngay lập tức | Dr Ngọc

Рет қаралды 18,689

Күн бұрын

Пікірлер: 90

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Hãy đăng ký kênh của Dr Ngọc để theo dõi các video sau: drngoc.vn/youtube Mọi người cần tư vấn về sức khoẻ inbox cho Dr Ngọc qua zalo 0816303222

@tuyethaihau 3 ай бұрын

Cảm ơn Bs đã cs kiến thức bổ ích. Cô gần như ko ăn thịt đỏ, ko ăn bơ, hạn chế dầu mỡ, ăn miệng bát cơm mỗi bữa, ăn hqua vừa phải, tập thể dục 1h mỗi ngày nhưng vẫn bị mỡ máu cao nhất là LDL. Mong Bs gt giùm. Xin cảm ơn

@dungtuan 3 ай бұрын

Cảm ơn BS: Ngắn gọn dễ hiểu dễ nhớ, sát thực tế cuộc sống, nhưng vẫn rất chuyên sâu súc tích.

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs xin cảm ơn c rất nhiều

@anhdinh6406 2 ай бұрын

Tuyệt vời anh Ngọc của tôi

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Cảm ơn c rất nhiều

@thiminhchu1956 2 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ Ngọc đã chia sẻ bài những nhóm thực phẩm nào Người mỡ máu phải kiêng và hạn chế đến mức thấp nhất nhóm thực phẩm nào tốt cho người mỡ máu rất hay bổ ích và dễ nhớ dễ hiểu cảm ơn bác sĩ Ngọc nhiều Chúc bác sĩ và gia đình luôn mạnh khỏe nhiều niềm vui và hạnh phúc

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Cảm ơn c đã theo dõi ❤️❤️❤️ chúc c sức khoẻ

@tranphuong6341 2 ай бұрын

Xin cảm ơn bác sỹ rất rất nhiều ạ. Bác sỹ có trái tim Bồ tát ….

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Cảm ơn c rất nhiều

@LongPham-wq6it 3 ай бұрын

Mình rất thích kênh này vì BS ngọc nhiệt tình chia sẻ những kiên thức vô cùng hữu ích nhưng không lợi dụng quảng cáo bán hàng cảm ơn BS nhiều nha

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

@ngathoang7612 2 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ chia sẻ của bác sĩ rất bổ ích xin cảm ơn

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé

@cuocsonghalan4699 2 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ chia sẻ

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

@NinhHoa-d3t 2 ай бұрын

❤❤❤❤❤ Cảm ơn bác sĩ nhiều.bác sĩ chia sẻ qúa tuyệt vời cho MN cùng nghe ạ

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Theo dõi kênh bs Ngọ để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích hơn nhé

@maituyet1332 3 ай бұрын

Cảm ơn Bs đã tư vấn rất bổ ích cho người bị mỡ máu ,chúc Bs luôn khỏe chia sẻ nhiều bài quý giá.

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

@ThuyVu-mt5zt 3 ай бұрын

Kiến thức khoa học rất bổ ích! Cảm ơn bác sĩ Ngọc rất nhiều!

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

@sonphan1501 3 ай бұрын

CÁM ƠN BÁC NGỌC RẤT NHIỀU , THẬT HỮU ÍCH

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

2 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ chia sẻ rất dễ hiểu. Rất mong bác sĩ nói về cách điều trị bệnh eczema ạ.

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Bs xin ghi nhận ý kiến của chị ah

@THẢONGUYÊN-v8l 2 ай бұрын

Cảm ơn bs cx vrreo bổ ích

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Hãy bỏ túi thêm nhiều thông tin sức khỏe bổ ích từ trang của bác sĩ nhé

@HanhNguyen-cg2np 3 ай бұрын

Chào bs chúc bs nhiều sk ngày càng làm nhiều video bổ ích cho mọi người áp dụng có lối sống lành mạnh hơn

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Cùng nhau bảo vệ sức khoẻ thật tốt nhé

@huyenha5278 3 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ Ngọc nhé 🥰

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Chúc c sức khoẻ bình an và hạnh phúc nhé

@hanhvu5715 3 ай бұрын

Đã lâu mới lại thấy vi reo của bác sĩ ngọc .bác sĩ ra nhiều vi reo hay nhưng nói rất nhanh hihi

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Theo dõi kênh bs Ngọc để nắm thêm nhiều thông tin bổ ích nhé

@nickyphan 3 ай бұрын

Excellent informations, Thanks Dr. Ngoc from Vancouver, BC

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

❤️

@ThanhNguyenThi-ym1bl 3 ай бұрын

Xin chào bs Ngọc❤❤❤❤❤

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs chào c nhé

@hienvuduy4818 3 ай бұрын

Cám ơn bs nhiều

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs cảm ơn nhé, mình chia sẻ thông tin hữu ích này đến với mọi người cùng biết nhé

@VinhNguyen-rg3rz 3 ай бұрын

Hay lắm,rất cảm ơn Bs

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Chúc c sức khoẻ

@benguyen4771 3 ай бұрын

Cảm ơn bác sĩ chúc bs luôn thành công nhiều sưc khỏe

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Cảm ơn c đã theo dõi chúc c sức khoẻ

@benguyen4771 3 ай бұрын

@@DrNgocOfficial Dạ cảm ơn bs Ngọc

@cadongthica3093 3 ай бұрын

Cô chào BS Ngọc

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs chào c nhé

@LuyenNguyen-lt4ey 3 ай бұрын

Ngay nao cung xem kenh bs rat bo ich

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Dạ bác sĩ xin cảm ơn rất nhiều

@hoanguyen-rg9th 2 ай бұрын

Đang uống thuốc tây chữa mỡ máu k ăn bưởi được, chuối có ăn được k bác sĩ?

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Mình nên cách thời gian ăn trái cây với thời gian uống thuốc c nhé

@loanpham5874 3 ай бұрын

Chào Bs Ngọc ạ!

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs chào c nhé

@ngannguyen-fi2us 3 ай бұрын

Chào Bs 💜💜💜💜💜

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs chào c

@kiemnguyen2747 3 ай бұрын

❤❤❤❤❤bs rất giỏi

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs xin cảm ơn ah

@diemmy8438 3 ай бұрын

Cám ơn bs đã chia sẽ rất cụ thể, cặn kẽ.

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Bs cảm ơn nhé, mình theo dõi Bs mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều kiến thức bổ ích về y khoa nhé

@Haoguitar 2 ай бұрын

Bs cho e hỏi e mới bị đau nhẹ tinh hoàn bên phải nhưng chỉ đau vài giờ là hết. Tinh hoàn k sưng k đỏ. Có phải e bị giãn mạch thừng tinh hay không vậy bs? Hay là do e ngồi nhiêu quá.

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Đau tinh hoàn bên phải vài giờ hết là tự nhiên hết đau hay khi nghỉ ngơi hết đau và khi đi lại hoạt động thì đau? Bạn bao nhiêu tuổi? Nghề nghiệp.... Còn nhiều thông tin chưa được làm rõ và chưa đc bs khám trực tiếp. Vì vậy, a nên đi khám để đc bs thăm khám trực tiếp nhé ạ

@Haoguitar 2 ай бұрын

@@DrNgocOfficial trong 1 ngày đau 2 lần. Lần đầu vài giờ rồi tự nhiên hết , vẫn làm việc . Lần sau nghỉ ngơi hết. Mình 40t làm nghề tóc nam. Cám ơn bs.

@rynanguyen2551 3 ай бұрын

Chào bs Ngọc , cảm ơn những thông tin bổ ích mà bs đã tư vấn. Tôi có 1 câu hỏi mong bs giải đáp dùm : tôi đang trong quá trình giảm cân tại nhà , nhưng tôi có 1 thói quen từ lâu là uống sữa tươi ngày 2 cốc ,1 vào nữa sáng và 1 vào lúc trước khi đi ngủ , vậy việc uống 1 cốc sữa tươi không đường trước khi ngủ có làn ảnh hưởng gì đến việc giảm cân hay không, mong bs giải đáp, cảm ơn bác sĩ

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Việc uống một ly sữa trước khi đi ngủ không gây ra tình trạng tăng cân ah

@rynanguyen2551 2 ай бұрын

@@DrNgocOfficial cảm ơn bs rất nhiều

@GiahungLam-v1o 3 ай бұрын

Bác sĩ ơi người thiếu canxi nên ăn gì bác sĩ

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Mình nên ăn: Sữa và phô mai; Các loại hạt; Sữa chua; Các loại đậu; Đậu nành non và đậu phụ; Rau dền; Whey protein... Ngoài những thực phẩm giàu canxi này thì mình cũng có thể cân nhắc sử dụng thêm các thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ sung canxi để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh nhé

@HongTran-en5tz 3 ай бұрын

Chào bsĩ Cho tôi hỏi mật ong ngâm tỏi chữa j

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

Tăng cường hệ miễn dịch, kháng khuẩn, kháng virus. Chữa bệnh dạ dày. Chữa viêm xoang, viêm mũi. Điều trị bệnh tiểu đường. Điều trị cao huyết áp. Tăng cường trí nhớ và sức khoẻ não bộ Trị mụn trứng cá, trẻ hoá làn da. Dưỡng tóc và ngăn ngừa rụng tóc.

@ToanTran-ky6ij 3 ай бұрын

@DrNgocOfficial 3 ай бұрын

💝

@troichotv7385 3 ай бұрын

Nói ăn nhiều và hạn chế. Vậy thì nhiều là bao nhiêu và hạn chế thì bao nhiêu/1 ngày ạ. Bởi ta ko thể vứt bỏ nó đi đc ạ. Đặc biệt Cơm.

@DrNgocOfficial 2 ай бұрын

Không có một công thức tính chế độ ăn chung cho tất cả bệnh nhân tiểu đường vì còn phụ thuộc nhiều yếu tố (suy dinh dưỡng hay béo phò, mức độ hoạt động thể lực...). Tuy nhiên, Đối với người tiểu đường cần ăn nhiều bữa, mỗi bữa ăn ít hơn bình thường. 1 người bình thường 1 ngày cần khoảng 150g tinh bột tương đương 3 bát cơm ngang miệng bát.