念念不忘，必有回响！终于再一次突破了自己，10公里跑进35分大关，创造了自己新的PB！

  Рет қаралды 4,069

Hainan melon

Hainan melon

Ай бұрын

念念不忘，必有回响！终于再一次突破了自己，10公里跑进35分大关，创造了自己新的PB！
跑步

Пікірлер: 4
@user-gy9sr6xq4r
@user-gy9sr6xq4r Ай бұрын
劉耕宏精瘦慢跑版😂
@louisweigemini
@louisweigemini Ай бұрын
太猛了! 這配速心率竟然不到150!
@user-ov9ds4bz4b
@user-ov9ds4bz4b Ай бұрын
这种跑法，小心膝盖废了，我跑530
@william237116
@william237116 29 күн бұрын
為何會廢掉啊？
RUNNING FASTER - Secret to Running with LESS Effort
8:03
RUNNING FASTER - Secret to Running with LESS Effort
James Dunne
Рет қаралды 364 М.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
12:22
80 Year Olds Share Advice for Younger Self
Sprouht
Рет қаралды 1,2 МЛН
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
13:45
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
Бадабумчик
Рет қаралды 6 МЛН
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем
2:47:23
Литвин - свадьба с Адель, конфликт с Моргеном, кража челленджей Меллстроем
ВПИСКА
Рет қаралды 8 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:25
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 35 МЛН
🚫➡️🛠️ DIY Asphalt Repair: Transforming Potholes Step-by-Step! 🛣️
00:54
🚫➡️🛠️ DIY Asphalt Repair: Transforming Potholes Step-by-Step! 🛣️
Crafty Champions
Рет қаралды 115 МЛН
Slow jogging, how to run to control blood sugar and lose fat?
20:28
Slow jogging, how to run to control blood sugar and lose fat?
志祺七七 X 圖文不符
Рет қаралды 332 М.
How To Run Longer (without getting tired) - Ultra Marathon Training Tips
14:51
How To Run Longer (without getting tired) - Ultra Marathon Training Tips
Ultra Marathon Trail Running with Simon
Рет қаралды 390 М.
跑步15公里再创新个人PB！332配速！｜如何用最少的跑量跑出最快的速度.
3:29
跑步15公里再创新个人PB！332配速！｜如何用最少的跑量跑出最快的速度.
Hainan melon
Рет қаралды 2,3 М.
THIS Is What a Sub 20 Minute 5k Looks Like
19:07
THIS Is What a Sub 20 Minute 5k Looks Like
The Running Channel
Рет қаралды 1 МЛН
全國青商大墩盃路跑 10k！看到國手游雅君！衝啊！還有 周鴻宇，施育佐，江彥綸，趙宥瑞，すぐるさん，陳美彤！高手雲集！補給站有螃蟹，烤豬，和龍蝦！蜘蛛人的面具底下會出現什麼呢？
20:01
全國青商大墩盃路跑 10k！看到國手游雅君！衝啊！還有 周鴻宇，施育佐，江彥綸，趙宥瑞，すぐるさん，陳美彤！高手雲集！補給站有螃蟹，烤豬，和龍蝦！蜘蛛人的面具底下會出現什麼呢？
Tomo Runs Taiwan!日本人跑遍台灣
Рет қаралды 8 М.
為什麼每個摩門傳教士中文都那麼流利!? 到底用什麼方法學語言? 學習方法絕對出乎你意料之外 / 下次被搭訕 不用再閃了!!
17:31
為什麼每個摩門傳教士中文都那麼流利!? 到底用什麼方法學語言? 學習方法絕對出乎你意料之外 / 下次被搭訕 不用再閃了!!
青茶說
Рет қаралды 131 М.
The More I Hate Running, The More I Run: 30 km Final Sprint
18:05
The More I Hate Running, The More I Run: 30 km Final Sprint
黑影儿跑步日记
Рет қаралды 1,1 М.
這場真香💕台新女子馬拉松，全女子馬拉松賽事｜HiCindy
12:49
這場真香💕台新女子馬拉松，全女子馬拉松賽事｜HiCindy
HiCindy
Рет қаралды 10 М.
跑步10公里，用330配速真的很难吗？
4:16
跑步10公里，用330配速真的很难吗？
Hainan melon
Рет қаралды 701
開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身
8:41
開始超慢跑前，你該注意這些事! ▏北木健身
北木健身治療師 Kopi
Рет қаралды 727 М.
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
13:45
ОСКАР vs БАДАБУМЧИК БОЙ! УВЕЗЛИ на СКОРОЙ!
Бадабумчик
Рет қаралды 6 МЛН