Méditation: Dénouer l'anxiété

Pacifier un esprit agité, se libérer de l'inquiétude et de l'anxiété, tout en délogeant les tensions physiques, voilà quelques-uns des bienfaits de cette méditation guidée. Bonne écoute !
Pour en savoir plus, visitez www.nicolebordeleau.com

[@virginiepilon2565]

Vous n'avez pas idée comment cette méditation est précieuse pour moi, elle m'aide depuis plusieurs mois à gérer mon anxiété. Merci merci

[@martinelarue1018]

Merci a moi aussi

[@AndréReymond-w1y]

Je fais cette détente pour la première fois, merci pour la sérénité après

[@francoisemartineau3005]

Chère Nicole, C'est assez étrange... En 2016 j'avais pris connaissance de vos méditations sur internet que je trouvais très intéressantes. Puis le cours de la vie a fait que j'étais passée à autre chose ... En 2021 alors que je vivais des difficultés très difficiles , un Dimanche je me suis mise à pratiquer le ménage de la maison comme pour faire le ménage en moi. Alors que je nettoyais la télécommande de mon téléviseur ce dernier a allumé " les chemins du sacré avec vous" J'ai tout arrêté..je vous ai regardé, écouté. Puis je me suis reconnecté à vos méditations offertes sur internet. Avec elles j'ai traversé mes difficultés. Tout n'est pas résolu mais c'est bcp mieux. J'aimerais bien vous rencontrer un jour. Dans cette attente, Je vous remercie infiniment

[@luciegignac7738]

Détente absolue, je les recommandé à une personne qui vit de l'anxiété dans les circonstances actuelles c'est très utile. Merci

[@mimikarine9805]

J’ai l’impression que vous ne parlez qu’à moi, j’aime vos mots et votre voix, vous me faites beaucoup de bien… merci 🙏

[@user-en8mp4xp7i]

Namaste !🙏💛

[@francineleblond2119]

❤❤❤❤❤❤ Merci de tout mon coeur!!!

[@manu777tube]

Merci à vous ❤️🙏. C'est plutôt rare et très agréable d'avoir des méditations calmes sans musique. Je me suis vraiment ancré

[@muguettedanel7322]

Merci a demain

[@elisabthscherrer2162]

Merci pour cette belle parenthèse.

[@valerieperron4550]

Merci pour cette méditation, elle me fait du bien

[@acfaure]

#nicolebordeleau un énorme MERCI pour ce partage bienveillant et apaisant 🙏 votre voix douce et posée est bien agréable à mes oreilles. belle journée ✨️🦋

[@EmmaMendezMusic]

vous êtes merveilleuse

[@andregirard3393]

Merci Mme Nicole.Vous me faites beaucoup de bien.de Francine.

[@luciedeland718]

Merci beaucoup pour ces moments de grâce et de paix....🙏🙏🙏

[@carolebedard4086]

Merci Nicole, quel bonheur de t’entendre, quelle belle voix reposante tu as. Je suis très heureuse pour toi et tout le chemin parcouru! Gratitudes! Namasté 🙏 Carole 🥰

[@jocelynemurray5483]

Merveilleux,MERCI MERCI

[@Joebee38]

Merci. Une médiation qui fait parti de mon quotidien qui diminue mon agressivité et impatience dues à des douleurs de fibromyalgie. Mon corps savoure cet intant de calme. 💜

[@suzannemalo7091]

Vous me faites du bien

[@claudetraversy5152]

J’envisageais ce matin une journée très chargée et stressante. Mon esprit vient de retrouver son calme grâce à vous. Je me sens en mesure maintenant de vivre cette journée. Merci! Namasté ♥️

[@carolinecarrier1865]

Merci beaucoup pour cette méditation qui m'aide vraiment soyer Béni merci

[@CristianSaby-f1j]

Très bonne méditation, merci beaucoup Nicole pour cette pratique fort utile et très apaisant

[@ouafaebenbrahim3970]

Merci beaucoup Nicole gratitude

[@claudiaplatonow1212]

Excellente meditation. Actuellement je viens de sortir de l'hôpital. Dieu vous bénisse Madame Bordeleau, vous m'aidez beaucoup.

[@paulineraoux6204]

Voix très agréable

[@alinerousselle1532]

Merci Nicole je t aime ça m’a fait du bien!

[@lyne-mariebarbar8066]

Merci pour cette belle méditation, elle me fait énormément de bien et m'aide à calmer mon anxiété qui est présente déjà au réveille. Grâce au partage de cette méditation, j'arrive à me recentrer, à mettre en perspective mon ressenti et ainsi j'ai la force pour commencer ma journée. Merci💜

[@rollandyvon3899]

Très efficaces.....cela fait un bien fou.merci mille fois . N

[@pommepom4639]

Merci Nicole, cette méditation est parfaite ! J'aime votre travail et votre façon d'amener les choses tranquillement, simplement, clairement ! Je suis à l'hôpital pour un contrôle de ma tyroïde, et après votre qi gong que j'ai commencé à faire chaque matin, et que j’apprécie beaucoup, et la méditation ensuite, c'est très bien commencé la journée ! Passer à travers les évènements, quel qu’ils soient, passer, avec le plus de légèreté possible ! Quel beau projet ! Merci ! Peace !

[@aguerrechecarmen9528]

Sublime cette méditation. Quel bien être. Je vous remercie infiniment Me Bordereau. Je vais la réécouter très régulièrement

[@thereseroba4834]

Mercury merci je vais la pratiquer régulièrement.

[@yvettedupriez7291]

Merci, Nicole. L’apaisement que procure cette méditation remet sur les rails pour aborder la journée avec sérénité.

[@claudiaplatonow1212]

Que Dieu vous bénisse votre meditation me fait beaucoup de bien Merci.

[@veroniquetheriault7314]

Merci pour cette merveilleuse méditation. Elle m'aide à m'apaiser à chaque fois 💞

[@martinebenjedou3317]

Je reviens souvent à cette méditation qui m'apaise ! MERCI

[@thereseroba4834]

Merci Nicole vous etes tellement douce envers nous.... Vos paroles apaisante.. Font un bien fou. MERCI

[@solangeducharme8992]

Merci Nicole pour votre grande générosité! Votre voix est si apaisante. Quel cadeau qui amène la paix à l'intérieur. Je suis en gratitude. 🙏

[@sophiefasel415]

Merci Merci.

[@colettebelzile3914]

❤ merci beaucoup ❤

[@POP008ful]

Merci beaucoup belle dame. Ça m’a bcp aidé et je referai cette méditation demain avec joie. Ce moment présent n’appartient qu’à moi;)

[@donmelanson4894]

Merci Nicole pour ce moment entre deux autre moments Ca fait vraiment du bien

[@fabricesturbois3273]

Merci beaucoup pour cette méditatio. 🙂

[@joseemarcoux6372]

Tu me fais tellement de bien chez Nicole. J'aime ta voix, j'aime ton débit. Cela me procure beaucoup de calme. Merci.

[@karinelong4013]

Une profondeur reconnaissance pour le partage de cette méditation. Merci, tout simplement.

[@francedoucet9958]

Merci, de votre aide au quotidien, vous êtes présidants ma vie, bonne journée.

[@blandinesupiot5673]

Merci beaucoup pour cette méditation qui m'aide à calmer mon anxiété 🙏✨🦋. Courage à tous ceux qui vivent des moments difficiles. Sérénité, confiance ☯️

[@nnicole9926]

Quelle belle générosité de votre part ! Je médite avec vous presque tous les jours et à chaque fois j’en retire d’énormes bienfaits. Et à chaque fois, je vous dis MERCI dans mon coeur.

[@karinelamoureux204]

Vous êtes un ange pour nous toutes chère Nicole... Merci de nous aider à dompter le mammouth invisible qui effraie notre système nerveux. 💞🧠💫

[@martinebenjedou3317]

Merci pour ce moment magique !

[@m-jleduc5592]

Merci beaucoup Nicole ❤

[@sylvielabrecque668]

Je reviens souvent à cette méditation, elle m'aide vraiment à retrouver le calme, un gros merci pour ce précieux cadeau.

[@francelapierre4599]

Merci infiniment namasté💕

[@dianedoyon9771]

Merci Yamaste

[@juliedumont7878]

Merci tout simplement 🥰

[@lindamarie8098]

Merci grandement pour se moment divin

[@nathaliebernard4255]

Merci beaucoup xxx

[@mariejosepherenaudineau8227]

Cette méditation, procure un bien immense. Vous nous guider avec gratitude, douceur. Un immense merci, Nicole, pour les bienfaits transmis. 😂❤

[@marielaverdiere2380]

Merci pour ces moments de grâce.

[@carmenmaurice2869]

Merci Nicole pour ce beau cadeau. Cela arrive au beau moment où mon corps a besoin de ces paroles.

[@chachablacky8343]

Vous êtes la merveilleuse découverte de ma journée! Votre voix, le ton, tout est apaisant et bienveillant... J'ai dormi 2h bercée par vos méditations. Un vrai mal-être à évacuer. Merci du fond du coeur Nicole :))))

[@dianeboissel2214]

CELA M'A ENLEVÉ TOUTE L'ANXIÉTÉ MERCI VOUS AVEZ UNE VOIX REPOSANTE

[@christineothot1414]

Merci chère Nicole Bordeleau 🙏🌹

[@michelleclavette9028]

Tellement agréable de t'écouter. C'est extrêmement apaisant. Merci de faire partie de mon quotidien. Nanaste!

[@dianenormandin5816]

Je cherchais à méditer avec une personne à la voix douce et je vous ai découvert. Merci quel grand bien. Namasté

[@tekakwita11]

🙏🙏 Merci de tout coeur. Merci pour cette bienveillance. Merci pour ce merveilleux cadeau 🥰

[@mazzaniisabelle5407]

Merci pour cette belle méditation 💓💜💓💕💖💗🙏🙏🙏🧚‍♀️

[@dominiquedouffet1965]

Merci infiniment. Je me suis attachée à votre voix , votre guidance. Je vais expérimenter cette méthode pour sortir d' une longue et douloureuse dépression.. traumatismes trop rapprochés....deuil de mon fils...embolie pulmonaire et autres problèmes de santé dûs à un stress destructeur ....étouffé par des médicaments dont je voudrais si pas m'en passer...du moins diminuer les doses et retrouver la vie ...non la survie. Merci

[@florencegrouselle550]

Bonjour Madame, Je tiens à vous remercier pour cette formidable méditation. J’ai senti de façon très précise le moment où l’anxiété a lâché et s’est dissoute… Gratitude. Et votre voix avec ce petit accent (je suis française), sans musique, m’a accompagné avec douceur. Gratitude.

[@laurak.420]

Merci Nicole pour ce beau moment de partage, Namaste

[@francinelebrun6019]

Merci Nicole pour cette belle méditation. Que la vie vous soit douce. Et une tres bonne annee à vous. Namaste.

[@marie-jochampoux5711]

Merci Nicole c’est toi ma préférée dans toutes ces méditations sur le web tu me calme et m’apaise mercibien

[@celinelacoste5076]

Je devais être très très tendue et nouée au début, d'un coup tout s'est relâché et enfin, enfin, j'ai pleuré. Merci Nicole, mille mercis

[@aloepaule]

Merci infiniment Nicole

[@ritacossette2220]

Merci de nous partager cette belle méditation

[@bettybois7463]

Merci infiniment 🙏❤️❤️

[@mouhamadimcolo8714]

Merci infiniment pour ce moment.

[@gasilabette17]

Merci infiniment Nicole ! Cette méditation m'apporte un très grand bien🤗. Vous me manquez Helène et toi 💜🤗🙏

[@greenerbitbybit]

Extraordinaire! Mille fois merci!

[@joelleboudenne4144]

Merci Nicole vousm'avez sauvé la vue❤

[@user-bo7qw2hj1f]

Merci cette méditation m’aide énormément à gérer mon anxiété♥️🌸

[@-harmorie-1336]

Un grand merci à vous.

[@geraldbarsalou8605]

muchas gracias! Ça vaut plus qu'une thérapie. Cette méditation m'apporte beaucoup de bienêtre.

[@PetiteStephy]

Merci! Les larmes sont sorties toutes seules. Je vais la refaire, c’est certain. 🙏🏻

[@sylviesp9755]

Merci Nicole pour cette simple et si belle méditation.... votre voix arrive à chaque fois à m apaiser 😍

[@guildup]

Merci beaucoup pour ce moment qui me permet de quitter mon état anxieux

[@daniellebarelier4669]

Un Ange m a soufflé sa douce chaleur. 🙏🙏

[@caronyvette7843]

Merci d'être là ces très réconfortant.

[@karinelamoureux204]

Je vous aime Nicole, merci d'exister...

[@Nina-dy3wu]

Depuis ce matin, je sens monter en moi de l angoisse, une anxiété grandissante. Merci beaucoup, me voici plus sereine. Gratitude🌹

[@bernardroy5201]

Merci beaucoup pour la belle belle détente

[@cathcath7460]

Wow que vous étes apaisante merci ! Vous êtes la meilleur

[@babou9180]

💐🙏merci !

[@nathalie3912]

Merci ...💙💙 que du bonheur et du bien-être..🌷🌷🌷

[@user-en8mp4xp7i]

Ici et maintenant... Il n'y a aucun problème...aucun souci ... aucun danger ... Namaste 😊❤

[@thetitepatate]

Wow merci tellement😢

[@claudiaplatonow1212]

Cela m'a aidé énormément. Dieu vous benice

[@claudettebordeleau]

j,aime beaucoup tes baladosetmerci avec le coeur charmante nicole de claudette bordeleau.

[@annel3539]

Merci ❤

[@celinegenest6762]

Grand merci pour cette expérience méditative. A demain

[@uneparentheserespirons8379]

Merci tant et tant. Vs m'accompagner depuis des années et je partage cela avec mzs élevés. Merci pour vitre générosité chère Nicole ✨

[@loriegagne1229]

J'ai eu peine à bouger après cette médiation, merci, quel bien !

[@christianelaroza3234]

Merci beaucoup cette méditation m'apaise.🙏🙏🙏🙏