NICZEGO SIE NIE SPODZIEWACIE, AŻ TU NAGLE...!!!! CO TO JEST ?! [546]

Zapraszam na film. Pozdrawiam serdecznie Wanda @zielistkanastarejszafie
Jeżeli film Ci się podoba , a moje inspiracje i porady są dla Ciebie pomocne, możesz postawić mi wirtualną kawę ;-) buycoffee.to/zielistkanastare... lub wesprzeć mój kanał klikając - PODZIĘKUJ - pod filmem.
Zapraszam do subskrybowania mojego kanału, polubień pod filmami (łapka w górę) i komentowania (nie zapomnij też o wciśnięciu dzwoneczka powiadomień) - to dla mnie bardzo ważne i motywuje mnie do działania.
Polecam również inne filmy na moim kanale;
PRZEPISY KULINARNE
• Przepisy kulinarne
RÓŻNE
• Różne ;-)
MOJE ZAKUPY
• moje zakupy
MOJA KOLEKCJA OSŁONEK
• MOJA KOLEKCJA OSŁONEK ...
KWIATY DONICZKOWE W MOIM MIESZKANIU
• Kwiaty doniczkowe w mo...
STYLIZACJE SZMATEKSOWE I NIE TYLKO
• stylizacje, szmateks i...
Możesz mnie również znaleźć na Facebooku i Instagramie (nie zapomnij dodać mnie do obserwowanych):
/ zielistka.na.starej.sz...
/ zielistka.na.starej.sz...
#zielistkanastarejszafie #zapraszamnakawę #rozmowyprzykawie #postprzerywany
NICZEGO SIE NIE SPODZIEWACIE, AŻ TU NAGLE...!!!! CO TO JEST ?! [546]

[@alicjagurzynska1787]

W temacie słodkości do kawy które też lubię od dawna nie kupuję sklepowych ciastek ani innych słodyczy. W zamian robię sama słodkości "na ząb" , takie żeby były zdrowe a jednocześnie zaspakajały potrzebę zjedzenia czegoś malutkiego,słodkiego. Kupuję suszone śliwki i daktyle ,rozpuszczam gorzką czekoladę w której maczam suszone owoce,układam na desce , schładzam i chowam do zamrażarki. W momencie silnej potrzeby zjedzenia czegoś słodkiego do kawy wyjmuję 2-3 sztuki domowego wyrobu słodkości z zamrażarki😊😊 😊😊😊

[@annaeilmes404]

Dobry pomysł,ja jeszcze podjadam rodzynki😊

[@olaaleksandra1577]

Wandziu, półtora roku temu w ramach...biorę się za siebie między innymi przeszłam na post przerywany.18/6.Do tego codziennie kijki i przez niecałe pół roku zgubiłam 10 kg.Do tego chodziłam na fizjoterapię i z każdym kilogramem chciało mi się więcej.Niestety początek 2023 roku , diagnoza rak piersi i koniec z odchudzaniem.Sterydy, brak ruchu spowodowały znowu nadmiar chociaż nie aż 10 kg.Rok trwało leczenie,szczęśliwie zakończone ale kijki na razie stoją w kącie Próbuję wejść znowu w post przerywany żeby powstrzymać tycie tym bardziej,że biorę antyhormony.I dobrze,że postanowiłaś przejść na ten post.To mnie może zmotywuje🤔 i wiem jedno...łyżeczka cukru nie zrujnuje całego procesu😁.Ważne,żeby pilnować godzin postnych.Powodzenia i Tobie i sobie

[@krystynajarawka9570]

Jestem na POŚCIE 16/8 i niskich węglach ponad 3 lata. Jest SUPER ! Czekolada 85 -90 %kakao lub kakao rytualne MUSI BYĆ!

[@Ksiezniczka1]

Absolutnie beż cukru po czasie przestanie ciągnąć do słodkiego kwestią przyzwyczajenia wiem coś o tym i żadnych słodyczy w domu 🥰😍🥰😍

[@mariannekrawczyk6805]

Ja też Pani Wando...lubie do kawy coś zjeść 😀 no i jem,nie będe sobieodmawiać ....w końcu mam już 73 klar.Gorące uściski 😘

[@sylwiac.5889]

Miodzik z imbirem do kawki Pani Wando, świetnie rozgrzewa, pozdrawiam z Gdyni ☺

[@mariawiesiolek4355]

Słucham a czytając napisy ćwiczę angielski ,podoba mi się to😊 pozdrawiam

[@edytawolska3324]

❤ post przerywany jest super. Pani filmiki również. Jest Pani Cudowną Osobą. Pozdrawiam serdecznie

[@Szetti1]

Kto testował włoski BIOTAD PLUS? 💪💪

[@iskierka17]

Pozdrowienia dla Pani i Pana kamerzysty😊

[@danusiadanusia2635]

Pozdrawiam sedecznie ale post mozesz sobie odpuscic bo masz bardzo ładną figurkę.Wandziu jestes wspaniałą kobietką zawsze stosownie ubrana.👍👍👍💓

[@wandaurbaniak9283]

Witam.Ja mam skrzydłokwiata i postawiłam w łazience blisko ściany ,dotykał mocno do kafli i cały ten bok mi się zmarnował.Musialam usunąć tę część ale kwiata uratowałam.No niestety te nasze przyzwyczajenia. Też nie słodzę kawy ale coś małego i słodkiego przegrywam. Zazdroszczę ci tego postu bo tak trudno mi się do tego zmobilizować.Pozdrawiam i życzę powodzenia.

[@user-em3kf1to1z]

Z moją sansewierią też się tak zrobiło, szybko ją przesadziłam, trochę jeszcze wypadło ale już jest lepiej. A była piękna ,gęsta i wysoka. Aż mi się płakać chciało. Stała w ciemnym korytarzu i często o niej zapominałam jak podlewałam inne kwiaty a ona rosła jak szalona, każdy ją podziwiał. Jak zaczęłam częściej podlewać to tak się stało. Pozdrawiam❤

[@dorotakonior197]

Piękna filiżanka ☕️

[@lidiagrzegorowska7774]

Kwiat ugotowały się bo stał na gorącym blacie, który grzeje się od zmywarki! Konieczna zmiana miejsca dla roślin.

[@agnieszka954]

Od strony ściany nie miał prawie wcale światła - jego masywne liście zasłaniały tyły.

[@Maria-te7ze]

W kuchni się gotuje i jest dużo wilgocią pokoju ma lepsze powietrze miłego wieczoru pozdrawiam serdecznie ❤🥰🌷🪻

[@marzenaprzybysz2429]

Wandziu... mowia.ze to latwa bezproblemowa roslinka... a ja mam z nimi problem.choc podlewam rzadko i malo... z kilku jakie mialam rok temu zostaly mi 2-e.Nie wiem dlaczego???Ja pije kawe z mleczkiem i dodaje troche cynamonu. Pozdrawiam serdecznie

[@user-ni5zl9ow5l]

Witam serdecznie i dziękuję za kolejne spotkanie pozdrawiam z Wielkiej Brytanii ❤❤❤

[@bozenarokowska6366]

Dziękuję serdecznie za kolejne spotkanie informacyjne Super vlog ❤🌹👍kawę powinno się pić cukrem bo szkodzi na wzrok polecam cukier kwiaty piękne niech się zieleni pięknego wieczoru życzę 💚🍀☘☕

[@ewajaworska-aleksandrowicz669]

Wszystko mi sie podoba co mowisz co robisz jak sie ubierasz pozdrawiam

[@100superstudent]

Witam ja też próbowałam troszkę słodzić kawe,ale niestety nie mogłam tak dłużej, wolę jednak gorzka a jakieś ciacho,oczywiście z umiarem ,stosuje porady Mirelle Giuliano z ksiażki “Francuski nie tyja” czyli wszystko co lubię tylko w mniejszych ilościach i o określonych porach,zamiast ważyć sie poprostu mierze moje 😮ubrania jak coś nie wchodzi to znaczy że trzeba coś zrzucić z ciała ,to ja tak mam ale każdy ma swój sposôb na życie.Życze powodzenia i pozdrawiam..

[@mariannekrawczyk6805]

Ja też muszę mieć do kawy coś słodkiego,kawy nie słodze.Kolacji nie jem już długo.Ja osobiście uważam że nie ma się co męczyć z jakimś specjalnymi postami. Pozdrawiam serdecznie.

[@lizzypoo8654]

Pozdrawiam serdecznie,,ja nie mam zywych kwiatow ,,ale od paru miesiecy jak oglondalam pani videos,to postanowilam zaczonc sobie kupywac kwiatki,,bardzo ladne ma pani rosliny,piekne,i kazde pani video jest mile widziane ❤❤pozdrawiam i lolunie tesz 😊

[@user-ug6zn9tt2r]

Nie lubię b sansewwrii. Szable przynoszą źle emocje. Nie znoszę jest tyle pięknych kwiatów które mam nigdy szansy.

[@MlleLolaBelle]

Piękne kwiaty. Ja nawet sztucznego wykończę 😅 Co do kawki to mam trzy propozycje: - może poszuka Pani kawy o łagodniejszym smaku, delikatniej palonej, innego gatunku - może zamiast cukru spróbuje Pani ksylitol lub erytrytol, one są podobno są neutralne w smaku i zdrowsze niż cukier - a może po prostu, do kawki jedna kostka czekolady, ale ciemnej? Czekolada ciemna jest zdrowa, więc będzie i zdrowo i miło (o ile lubi Pani gorzką czekoladę) Miłego wieczoru

[@annabober3494]

fajne ! "ja nawet sztucznego wykończę" 🤣🥰

[@zofiagolc1700]

Witam pozdrawiam serdecznie ♥️ moje okienko żywieniowe od 9 do 17 tej cukru nie używam od lat kawę piję rano małą gorzką ale ciasteczko do kawy musi być a ostatnio piekę ciasteczka owsiane i jedno musi być do kawy raz jeszcze pozdrawiam może do Wielkanocy wytrzymam napiszę jakie będą efekty ❤❤ całuski dla Loli 😊

[@magorzatakurzawa7948]

Pozdrawiam serdecznie ❤️😘

[@paulaarabia]

Przez pani prezentacje dostrzegłam urok Sans!..🎉❤😊...aż sama mam ochotę na taką kolekcje! ...czuje się zainspirowana...naprawdę widzę że dużo daje ciekawa stylowa osłonka która pokazuje charakter tej rośliny...bardzo ładnie się prezentują u Pani!

[@gosiawaw1965]

Kawa bez cukru lub ograniczyć do pół łyżeczki jest OK👌

[@marzenapachecinska8591]

Witam serdecznie. Moja Sansa ładnie rośnie na szczęście. Jesli chodzi o post przerywany to polecam bo nikt tym postem krzywdy sobie nie zrobi. Polecam posluchac Braci Rodzeń lub Bartka Szemraj. Kawe piłam słodzona i dlugo nie mogłam sie do gorzkiej kawy. Ale udalo się. No powiem tylko ze kawa poslodzona czy kawa z mlekiem przerywa post przerywany. Pragnę wszystkich zmotywowac i przejść na post przerywany. Dopowiem że ja na poście i diecie keto jestem od 8 lutego 2023 roku. I czuje sie fantastycznie i nie podjadam. Udało mi sie wyjść z IO a takze z nadcisnienia tętniczego. A skutkiem ubocznym jest utrata 19 kg. Pozdrawiam wiosennie 😊❤️

[@MPW-67]

Ja dodaję łyżeczkę miodu do kawy lub łyżeczkę syropu daktylowego ( kupuję w Rossmanie, jest pyszny.100 % daktyli bez żadnych dodatków) tak się przyzwyczaiłam, że z cukrem już mi kawa nie smakuje. Bardzo lubię oglądać Twoje filmiki, pozdrawiam serdecznie ❤

[@joannaguryn8853]

Wandziu, nie chcę odwodzić Cię od planów chudnięcia, ale ... nie przesadź zanadto, bo dziś w tej bluzeczce prezentujesz się bardzo smakowicie i wg mnie idealnie. 🍀🌷

[@deegralak-roe]

Racja. Pani Wanda świetnie wygląda i nie bardzo ma z czego schudnąć.

[@stokrotka4399]

Pani taka szczupła i chce schudnąć? Uważam,że nie potrzeba. Pozdrawiam😊

[@ewaibenek358]

Również uważam, że Wandzia dobrze wygląda 👌, szczupło, jeżeli ktoś by chciał dokładniej 😅, więc odchudzanie to może za dużo powiedziane🙆‍♀️, pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@annastyzinska2859]

BARDZO DOBRZE MY MUSIMY ROBIĆ WSZYSTKO BY BYĆ ZDROWI I FIZYCZNIE W DOBREJ KONDYCJI JA MIESZKAM NA 4 PIĘTRZE W BLOKU BEZ WINDY WCHODZE BEZ PROBLEMU POST STOSUJE OD PONAD 2 LAT Z BRAĆMI RODZEŃ NA KZbin JESTEM ZDROWA I SPRAWNA BRAWO DLA PANI😊❤😊

[@annajagodzinski3018]

Ja nie słodzę kawy już 7 lat ,ale dodaję śmietanki słodkiej 30% jest wtedy keto i przy okazji smaczna jak deser.Pozdrawiam serdecznie

[@alicjaalicja552]

❤❤❤

[@ewalatzko5863]

Pozdrawiam z Koloni

[@TeresaW-tr2uf]

Polecam Wandziu 2 daktyle lub 5 suszonych żurawin. Życzę powodzenia i pozdrawiam. Równolatka ❤

[@krystynarymarz8490]

Witam serdecznie 🤗

[@alicjawenus985]

❤Trzymaj się Wandzia👍

[@grazynachuda6466]

Witam pani Wandziu. Pozdrawiam panią i chcę powiedzieć że zmoboluzowala mnie pani i zaczynam z panią pist 8/16. Proszę za tydzień o spistrzezenia z diety.

[@zenonamorawska7076]

Pani Wandziu ani grama cukru, bo wtedy post traci sens, można się przyzwyczaić, do gorzkiej kawy i też smakuje, tylko aby też nie jeść weglowodanow. Po czasie nie ma żadnych pokus na słodkie.

[@lidiakabat7675]

Dokładnie, wyrzucenie węgli bo to przecież cukry działa cuda.

[@marylkamarylka4162]

Łączę się w bólu Wandziu. Moja sansa hahnii poprostu zimą padla tak jak Twoja moonshine. Od razu wyjelam z ziemi zeby przesuszyc ale nie udało sie odratowac. Też nie mam pojęcia co jej zaszkodzilo. Stala w stalym miejscu i nagle pierwszy lisc, potem drugi i kolejne i koniec😢 a to taka przykrość . U Ciebie szczesliwie wiecej sadzonek, na pewno odratujesz, pozdrawiam Was serdecznie

[@wandarajewska5878]

Pani Wandziu, bardzo dobrze wyglądasz i proszę nie przesadzić z tym odchudzaniem,ją również bardzo kocham słodycze i uważam że nie będę sobie bardzo odmawiała mam już zresztą swoje 73 wiosny,a poza tym również kocham rośliny i chętnie się nimi zajmuję,a poza tym piękne Wandziu wyglądasz pozdrawiam serdecznie

[@barbaraszymanska8099]

Witam. Jestem od roku na poście 8/16. Ja odstawiłam cukier z napoi już dawno, jedynie herbatę owocową dosładzałam pół łyżeczki, więc z niej zrezygnowałam. Cukier jest beee. Jem 3 posiłki, takie jak wcześniej, może nieco mniejsze. Przez pierwsze 6mies zrzuciłam 14kg i od tego czasu trzymam wagę. Jest to oznaką, że był to dobry wybór diety odchudzającej. Przyzwyczaiłam się do jedzenia w godzinach 8-16 i chyba nie zrezygnuję. Życzę wszystkim Paniom wytrzymania pierwszego tygodnia, bo stare nawyki nieco dręczą, ale to mija I chęć na słodycze też zniknie. Pozdrawiam.

[@katarzynaniemen8496]

Erytrytol do kawy. 100% nie wchłania się. Daje słodycz. Idealny przy poście.

[@magorzakaminskakozio396]

Witam,słodzę kawę 1/3 łyżeczki cukru trzcinowego,uważam że smak kawy jest lepszy.Też staram się utrzymać wagę,od ubiegłego roku udało mi się schudnąć 12kg,odstawiłam słodycze. I cieszę się,ciuchy lepiej leżą i sama lepiej się czuję 😊. Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia w diecie😊

[@user-nk8mm9fk4v]

Witam serdecznie całą "Ekipę" Ja zamordowalam przelaniem swojego kochanego kaktusa 😢 ❤❤❤😊

[@hb8521]

Serdecznie pozdrawiam ❤❤❤

[@annachrzanowska4738]

Witam, jestem na poście przerywanym już jakiś czas, ale nie szaleję, waga po mału spada, ale chętnie się dołączę. Pozdrawiam🤗

[@JCz-mp4oe]

Ja do kawki szamam orzechy pekan 3szt+rodzynki 3-5szt. lub migdały ze 3 i kostka gorzkiej 50%czekolady.Te dwa to moje ulubione zestawy do małej czarnej.

[@ewalatzko5863]

Prosze ja przesadzic

[@krysiac2058]

Witaj Wandziu -serdecznie Cię pozdrawiam 😘😘Ja sansewiere podlewam od dołu -wyjmuję wtedy z donic ozdobnych i daję na 20 minut do miski z wodą ,po wyciągnięciu z miski czekam żeby nic nie kapało z doniczki i wtedy już wkładam do donicy ozdobnej 😘😘❤❤

[@bogusiasokoowska5613]

Dziękuję za film .Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤

[@Jola62]

Gorycz kawy niweluje szczypta soli!!!!!Nigdy kawy nie slodzilam,a pije Mild niebieską z Aldi,bo jest łagodna dla żołądka i bardzo aromatyczna i nie wymaga cukru.Polecam..

[@GD10101]

Pani Wando, zachęciła mnie Pani do postu. Nawet chwilę temu zapisałam się na aqua aerobic, bo postanowiłam coś zrobić z nadmiarowymi kilogramami.😅

[@alicjan850]

Wandziu polecam do kawy kostkę gorzkiej czekolady oraz daktyl. Sama tak robię i jest efekt. Pozdrawiam ❤.

[@ewacieslik2775]

Wandziu pozdrawiam serdecznie.❤🤗❤️

[@halinabenedyktowicz1467]

Pani Wandziu ja do gorzkiej kawy jem suszone daktyle np. 2, 3 szt.

[@helenaperek75]

Polecam do kawy suszone owoce typu daktyle, śliwka, źurawinka. Są pyszne. Trochę zaspokoją pragnienie na słodycze. I bez przesady odrobinę cukru z pewnością nie zaszkodzi. Nie ma co tak się katować. Wystarczy przestrzegać godzin przerw? Całuski dla Lolusi. ❤️👍

[@gracegrace2191]

suszone owoce maja ogrom cukru a daktyle i figi najwiecej. Nie wolno stosowac takich produktow w diecie!!!!!!

[@user-om3ef5vl2f]

Post jest dobry ale zdrowe nawyki żywieniowe dają wspaniałe efekty.Zero cukru i przetworzonej żywności.Sama stosuję od kilku lat i czuję się bardzo dobrze. Nawet nie mam ochoty na słodycze.Pozdrawiam cieplutko.😊

[@jola5937]

Pani Wandziu najlepiej do kawki dodać pół łyżeczki ksylitolu bądż erytrolu zamiast ciastko lub zwykły cukier❤

[@enie4558]

Z tą sans zalecam od razu przesadzić bo zgnilizną kłączami pójdzie na inne liście.

[@monikakasinska6701]

Stosuje post przerywany już 2 lata...dla mnie nie ma z tym problemu i zastosowałam go z dnia na dzień bez żadnego przygotowania...polecam...😊

[@iwonakunysz516]

Witam pani Wandziu 😊. Proponuję troszkę cynamonu dodać do kawki jest pyszna 😋 i nie chce mi się jeść słodyczy. Proszę spróbować. Post przerywany to super pomysł. Dziękuję bardzo za chwilę relaksu i pozdrawiam serdecznie 😊

[@gracegrace2191]

Gratuluje decyzji. Moj post przerywany trwa od 2 dni.Wlasciwie to pierwszy raz zastosowalam taka diete. Narazie waga stoi w tym samym miejscu. Mieszkam w kraju, gdzie jest cieplo,,w ktorym obiad bez wina to raczej srednio pasuje. Ale kupilam naturana lekko gazowana wode i swietnie sie sprawdza. Oczywiscie poznym wieczorem rowerek 10 minut + cwiczenia rozciagajace i inne,ktore sa nieodzowne dla mojego organizmu. Motywacja podwojna i zaczynam z Pania na ostro!!Pozdrawiam serdecznie,zyczac wytrwaloisci w zamierzonym celu. 😍

[@Docia1906]

Gratuluję wyboru 🙂Post przerywany stosuję od początku stycznia tego roku i jestem zachwycona efektami i samopoczuciem 🙂 Życzę wytrwałości w postanowieniu ❤Dorota

[@stokrotka4399]

Ja też i na minusie4,5 kg,tylko ja liczę kcal

[@beatab5831]

Ja słodzę kawę erytrtolem i piję z mlekiem właśnie dlatego że zaspokaja to moje pragnienie na coś słodkiego. Pozdrawiam

[@elzbietam2303]

do kawy odrobinę miodu 1/2 łyżeczki pycha i zdrowo

[@blzsmr]

Witajcie. Ja nie stosuję postu przerywanego, mam lepszy sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki. Wystarczy ćwiczyć w domu na macie 20 lub 30 minut dziennie (szalenie ważna jest konsekwencja, nie ma wymówki - rozciągam matę i ćwiczę codziennie). Na efekt trzeba czekać około 5 tygodni. Pozdrawiam

[@GD10101]

Do kawy polecam ciasteczka owsiane własnej roboty. Można wtedy zrezygnować z cukru czy miodu. A słodycz da np. suszona żurowina.

[@ulag6880]

Poproszę o przepis na ciastka owsiane😊 Pozdrawiam😊

[@sokol5557]

Witam Panią, jestem początkująca opiekunka roslin, choć bardzo lubie kwiaty, przyrodę itd. Mam sansewiere, jednak mini rozetka mi się zmarnowala, myślę że przez podlanie jej za obficie, ta która mam ładnie mi rosnie, ale bardzo zad.ko ja podlewam. Hedera też mi marniała, ale specjalnie dla niej kupiłam nawilżacz i odżyła, epipremium tez ładnie mi rosnie, natomiast fiolki afrykańskie padły, taki ze mnie ogrodnik. Przeżywam to potem, może przez cieplejsza porę dnia i nocy roślinki będą zdrowsze. Jeżeli chodzi o odchudzanie przestałam stosować post przerywany, po 15- 16tej nie jem tylko pije na dobranoc czekoladka 1-2 wedlowska, cukru nie używam, kawę odstawiłam z uwagi na cisnienie. Mięsko jem w sobotę i niedzielę, pozdrawiam ❤

[@marylawilinska1873]

U mnie też zaczęło się od przelania chyba najpierw jeden liść,potem przesadziłam i uratowałam . Pozdrawiam.

[@christinekohn3349]

Hallo, ja mam dobrze jem i nie tyję. A pani ,pani Wando wygląda wspaniale i nie musi się pani odchudzać. Pozdrawiam 😊 P S . mój boxer jak przynosi mi zabawki to oznacza że się nudzi. Pozdrawiam 😊

[@joannarespondek2526]

❤

[@magosias.5777]

Pani Wando, sense najlepiej podlewać "od spodu', przez namoczenie. Wtedy jest 100 % pewności, że sie nie zmoczy pędów. Do tego proponuję dodać do podłoża nawet 50 %-60 % żwirku albo drobniutkich kamyków. Ja kupuję w Teddy te dekoracyjne i starannie je płuczę. Sanse rosną cudownie i nie ma szansy na przelanie. Odnośnie cukru, to ja go wyeliminowałam 3 lata temu całkowicie. I muszę powiedzieć, że czuję się wspaniale. Cukier to jak nałóg, przez który skacze poziom glukozy. Skacze i opada, skacze i opada. Dlatego myśle, że zdecydowanie łatwiej go wyeliminować całkowicie , niż używać przysłowiowe " pół łyżeczki".

[@katarzynaniemen8496]

Pięknie zdrowo i szczupło Pani wygląda. Cudnie ❤

[@krystynaxxx6398]

Wygląda na to że sansa miała zbyt mało światła od strony ściany należy ją co jakiś czas odkręcać ☀️

[@annapioro504]

Ja też tak pomyślałam

[@Christina-bf3lb]

Ta roslina dobrze rosnie bez slonca.

[@ewalisowska1854]

​@@Christina-bf3lbTo nie jest prawda. Żadna roślina nie przetrwa bez światła. Sansa " umiera" bardzo powoli i dlatego uważa się ,że nadaje się do ciemnych pomieszczeń.

[@Christina-bf3lb]

@@ewalisowska1854 Bez slonca, to nie znaczy bez swiatla.

[@K.J.B]

Ja nie polecam pol lyzeczki cukru , lepiej jakies male ciasteczko albo jedna kostka czekolady. Czekolada czy male ciastko maja jednak w sobie wartosci odzywcze w przeciwienstwie do cukru.

[@Christina-bf3lb]

Ciasteczko nie jest zdrowe i cukier, i maka.

[@TheLelek3333]

Ja też dziś zaczęłam dietkę...

[@agnieszka1903]

Dziendobereg fajny ciekawy filmik szkoda tej sasy moze sie uratuje a lola jest cudowna pozdrawiam serdecznie💚

[@magorzatagowacka4620]

Kupowane teraz kwiaty są pędzone. Podobno ma się je przesadzać po zakupie. Niestety workowa ziemia do kwiatów też jest jakaś dziwna i kwiatom nie służy, więdną po niej i schną. Wiem, wiem, teoria spiskowa, ale naprawdę węszę spisek i nabieractwo.

[@Christina-bf3lb]

Rosliny ze skelpu sa w tak zwanym podlozu produkcyjnym, dlatego nalezy je przesadzic.

[@graziadeptalla5793]

Jak zawsze u Ciebie super,ciepła atmosfera.Szkoda roslinki ale cóż,każdemu zdarzyć się może.....W moim przypadku kawka musi być słodka,herbatę nie słodze.Mnie to pomaga nie podjadać słodyczy,spróbuj,może i Tobie pomoże nie podjadać słodyczy.,🍬🍬🍬🍬🍩Pa,udanego dnia.😍🌺😍🌺👍

[@annamatkowska5350]

Ja pocięłabym liście na sadzonki, Ta sansa faktycznie ulubi jasne światło U mnie jest z oknie wschodnim. Nie rosła ładnie, jak stała w głębi mieszkania. Powodzenia

[@jadwigakopel7450]

❤Wandziu kochana wchodzę w post przerywany. I zamiast slodyczy polecam suszone owoce. Sane rosna u mnie pięknie i nawet zakwitly, a podlewam je dwa razy w tygodniu. Stoja na zachodnim oknie i tam im dobrze. Pozdrawiam serdecznie i życzę wytrwałości w poście oraz przepisow na dietetyczne ciasteczka 😊

[@beataperk2641]

Witam serdecznie, do porannej kawy lubię także coś słodkiego. Ale nie chcę ciastka, czy cukierka, polecam daktyle i morele ciemne, suszone na słońcu. Gorzka kawa z tymi owocami smakuje wybornie. 😊❤ Pozdrawiam serdecznie 👋

[@ulag6880]

Jutro sprawdzę jak smakuje z dsktylem😊

[@barbaracuber3559]

Wandziu, jestem na poście przerywanym od tygodnia. 16/8. Puki co jest nieźle, polecam. Pozdrawiam!

[@jolantakonpinska2538]

Masz piekne te kwiatki a do tego jesteś dla nich czule serducho❤

[@gracegrace2191]

Proponuje pol lyzeczki miodu a jersli cukier to brazowy lub trzcinowy. pozdrawiam

[@urszulaszubinska7465]

😊😊

[@yagodaszalecka2624]

Co do ujru to polecam cukier brazowy pół łyżeczki.Pozdrawiam.

[@krystynarymarz8490]

Ja troszkę słodzę kawe ale bez ciasta, bo jednak zabiją te goryczkę.pozdrawiam. 😊.👍😋

[@elzbietaseidel1449]

Dla "zabicia goryczki" w kawie posypuję ją szczyptą soli przed zalaniem wodą. Ale ja parzę kawę manualnie na porcelanowym filtrze...

[@elzbietam2303]

💚

[@mariaurbanska1390]

Nigdy nie slodziłam kawy piję czarną od 17 tej nie jem .Tylko piję wieczorem gorzką herbatę i nic nie schudłam.

[@K.J.B]

Chudnie sie na zanizoonym bilansie energetycznym .Widocznie dostarcza sobie pani, w pani okienku zywieniowym ciagle jeszcze za duzo kalorii. 😊

[@Christina-bf3lb]

Moze masz dobra wage, i nie schudniesz.

[@101kobieta]

Dać łyzeczkę erytrytolu albo ugotowac (ze swiezych lub surowych ) owocow kisiel /konfiturę/sos-owoce plus erytrytol plus lyzeczka mąki wymieszanej z jedną czwartą szklanki wody.Zalac gotujace sie owoce i zagotowac .Po ok.2 minutach gotowy deser ,kolacja czy sos do klusek na parze.Pycha i ma malo kalorii.Są też proteinowe desery obroznych smakach słodzone (nie cukrem) ktore mają 150-200 kalorii a sycą na dlugo przez zawartosc kalorii.Mozna tez zwykly bialy ser wrzucic na patelnie ,dodac cynamon ,erytrytol i jesli musisz dla smaku odrobinę masla na czubek lyzeczki.Podgrzac i zjesc.Smakuje jak farsz do pierogow z serem.Czekolada gorzka czy nawet mleczna jesli zjesz 100kcal a zapotrzebowanie masz na 1700 kcal i nie przekroczysz tych 1700 na dobę to i tak nie utyjesz

[@101kobieta]

Zawartość protein czyli białka miałam na mysli

[@scarlet3276]

Ja już kilka ładnych lat piję kawę z mlekiem bez cukru. Teraz uczę się pić herbatę bez cukru. Myślę że jestem już w połowie drogi aby polubić jej smak. Również stosuję post przerywany, mam wtedy więcej energii...

[@mariolajabonska3312]

Wystarczy obciąć żółte liście , a resztę zostawić na swoim miejscu . Ja tak zrobiłam ze swoją sansewierą i rośnie dalej . A może powodem zażółceń liści jest bliskość kuchenki i duża wilgotność w tym kąciku ? Pozdrawiam .

[@deegralak-roe]

Jest godzina 22:30 , oglądam panią pijącą kawę i nabrałam na nią taaaką ochotę 😂 Dosłownie czuję jej smak i zapach 😂

[@julianeanhelo5910]

Bialy cukier jest bardzo szkodliwy a nie lubie gorzkiej kawy, wiec biore pół łyżeczki miodu , liżę po troszku i piję kawę.Miód jest zdrowy jesli jest dobrej jakości.Pól łyżeczki cukru ABSOLUTNIE NIE!!!!!zabraniam!🤣

[@elzbietam2303]

p. Wandziu w tym odcinku są znowu napisy w j. angielskim przepraszam za uwagi ale to przeszkadza, pozdrawiam / ps. u mnie napisy są wyłączone

[@Maria-xu1xz]

To filmik, który pokazuje jak można "nawijać" o kilku pożółkłych liściach. Jestem pełna podziwu.❤

[@ewalisowska1854]

Pani Mario dlaczego Pani ogląda?

[@Maria-xu1xz]

Dlaczego mam nie oglądać? Przecież nie stwierdziłam, że mi się nie podoba. Nie wiedziałam że Wandzia ma adwokatkę.

[@gosia8024]

Ja też pije tylko jedną kawę rano gorzką z ciastem, wafelkiem..👍☕🍰🤗

[@sebastiankurkiewicz6496]

Pani Wando. Ja mialem podobna historie. Tez u mojej sansewieri zaczely zolknac i brazowiec liscie i to postepowalo. Nie podlewalem jej szczegolnie czesto i obficie. Na szczescie po przesuszeniu z reszta bylo wszystko dobrze.

[@danutabrozek2042]

Wandziu ja tylko gorzka piję ale z mlekiem

[@beatatoja4927]

Nie cukru, tylko łyżeczkę masła do kawy 😘😘

[@katarzynaniemen8496]

Najpierw odrobaczanie. Potem post. .