„Nie musisz kochać swojego ciała, ale masz je szanować”. Monika Michalak | GRUBE HISTORIE

[@MonikaEwaPeterson]

Bardzo żałuję, że tak późno trafiłam na ten cudowny kanał, ale jednocześnie cieszę się, że teraz na nim już jestem. Oglądam od trzech dni nadrabiając zaległości. Podziwiam nie tylko wspaniałych i interesujących gości, ale tak samo prowadzącą Brzozę. Wzruszam się często, bardzo dziękuję. Już dołączyłam tu i na Insta, życzę dalszego rozwoju kanału, z całego serca!

[@grubehistorie]

Dziękuję ❤️❤️❤️

[@MonikaEwaPeterson]

@grubehistorie 🤗💜💜💜

[@Aloszka7]

Świetny byłby odcinek z kimś, kto jest neuroatypowy i ma wybiórczość pokarmową ✨ Sama się z tym zmagam i fajnie byłoby o tym usłyszeć, bo ten objaw często prowadzi do zaburzeń odżywiania u kobiet neuroatypowych, które nie zostały zdiagnozowane w dzieciństwie. Dzięki za ten odcinek, super rozmowa ❤

[@ooliwia1095]

Matko chyba lepszego gościa to tutaj nie mogło być!!!! 😍❤️❤️❤️❤️

[@monika.michalak_]

⁠cześć Dziołcha ❤️🥹 ale mi się miło zrobiło jak przeczytałam Twój komentarz ❤️

[@krzysztofkaim1985]

@@ooliwia1095 tak tak tak po stokroć 🍀🍀🍀

[@ulcowna]

Ale super! Monikę uwielbiam, mądra i ciepła kobieta ❤ Dziękuję dziewczyny za ten czas 😊

[@grubehistorie]

♥️🙏🏼

[@Syntia-99]

Ale przyjemnie słuchało się Pani Moniki 🥰 bardzo wartościowa rozmowa 👏🏼

[@grubehistorie]

😍😍

[@annawojcik2200]

Przepiekny odcinek, jestem wam mega wdzieczna. Można słuchać i słuchać :)

[@grubehistorie]

💕💕

[@justynakaczmarek8082]

Jesteście dziewczyny niesamowite... Każdy kolejny gość wspaniały... Cudownie się Was słucha... Wspaniała motywacja ❤

[@grubehistorie]

Dziękujemy 🩵🩵

[@MK-nt1qv]

Bardzo do mnie trafia narracja Moniki ❤ wspaniała rozmowa, będę do niej wracać!

[@monika.michalak_]

bardzo się cieszę! Buziaki! ❤

[@karolajna5608]

Wspaniały kanał z wartościowymi rozmowami ❤

[@olgajaszczuk5198]

Dziękuję za kolejną porcję motywacji i wiedzy. Pozdrawiam serdecznie 😊❤

[@grubehistorie]

🩵🩵

[@karolinazak5500]

Dziękuję ❤

[@joanna5110]

Pani Kasiu, wielkie dzięki za kolejną grubą historię! 💚💚💚

[@grubehistorie]

Dziękuję 🫶🏻🩵

[@aleksandraukasiak8712]

To jest służba zdrowia Polska

[@annanowak744]

Dzięki, dzisiaj potrzebowałam tego odcinka i go mam. Pozdrawiam

[@kamilak.5733]

Fantastyczne głęboka rozmiwa! Ależ to do mnie trafiło! Naiwnie myslalam, że ja ogarniam emocje, potrafię je czuć i rozróżniać... Kiedy Monika wspomniała o emocjach i tym ścisku na myśl o ulubionej przekąsce, zrozumiałam, że zupełnie nie ogarniam. Miałam to za zwykłą zachciankę a okazuje się, że tam jest głębszy problem. Dziękuję Ci, za tam wspanialy videocast. PS super, że otwarcie mowisz jaki koszt jest Twojej pracy ❤️

[@grubehistorie]

Dziękuję 🩵🩵

[@kruzelgo]

Ah jaka ta rozmowa jest piękna! Dziękuję!

[@grubehistorie]

Dziękujemy 🩵🩵

[@Hekate94]

Jej, jak miło posłuchać Moniki z rana- od razu lepszy wtorek. 🤍 Bylo tu wiele wspanialych gości, ale ten(gosc) jest chyba moim ulubionym 🤍. Dziękuję za Waszą pracę dziewczyny! Obie robicie wspaniałą robotę.

[@grubehistorie]

Dziękujemy 🩵🩵

[@asrobb8492]

Wspaniały odcinek! Monika jest właśnie taką dobrą osobą na moim instagramie :) Dzięki za podzielenie się swoją historią ❤️

[@monikaryzko7784]

Uwielbiam Monikę, przekochana, wartościowa i komfortowa osoba w internecie❤

[@monika.michalak_]

cześć Girl 🥹❤ ale mi zrobiłaś poniedziałek, dziękuję!

[@monikaryzko7784]

@@monika.michalak_ a ty robisz każdy mój dzień🥹 a szczególnie czwartki z podkastem!

[@marcik_8961]

Super powiedziane żeby te posiłki były atrakcyjne 😊

[@hannaciesielska5051]

Suuuuper! ❤

[@elizapiotrowska2122]

No, genialna dziewczyna!!!!

[@Daisy-n4s6w]

Mój sposób na ogromne lęki trwające wiele lat to uzupełnienie witamin minerałów i probiotyków, naprawienie jelit, zwiększenie ilości mięsa zwierząt wypasanych na trawie , wyeliminowanie zbóż i mleka, o obniżanie kortyzolu

[@agatatokarska6347]

Piękna i ciekawa rozmowa.

[@MartynaMichaelis]

Cudowny odcinek, dziękuję

[@piggygolden7371]

Przeszłam to samo ❤ buziaki

[@annia1097]

Super pouczajacy wywiad ❤❤❤

[@grubehistorie]

🩵🩵

[@dorothal]

Swietna rozmowa

[@grubehistorie]

Dziękujemy 🩵🩵

[@martabe6863]

❤❤❤

[@grubehistorie]

🩵

[@CoconutWitch]

super

[@malgorzatakedzierska96]

Ale chyba nie każda zachcianka na niezdrowe jedzenie jak chipsy, czekolada, fast food są kompensatą? Można mieć po prostu ochotę na tego typu jedzenie?

[@AnnaKirklo]

To już ty musisz chyba zaobserwować co czujesz przed i podczas jedzenia :)

[@patrycjaikamilk6639]

Poproszę o zaproszenie Moniki jeszcze raz. I proponuję zaprosić też Martynę Loch-Łuszczewską i Dietetycznie Zakręconą.

[@monika.michalak_]

a o czym chciałabyś, żebyśmy porozmawiały? Któryś wątek nie został wystarczająco rozwinięty? ;)

[@patrycjaikamilk6639]

@@monika.michalak_ rozmowa była bardzo ciekawa. Zagadnienia dot. psychodietetyki są ogólnie bardzo ciekawe. Fajnie byłoby też posłuchać o tym jak można pomóc osobie z zaburzeniami odżywiania, jak rozmawiać z taką osobą.

[@BartekKowalski-qi4rj]

👍👍👍

[@piggygolden7371]

Moja najniższą waga 25 kg ,w wieku 27 lat

[@roksanapuryj5990]

Jakbym o sobie słyszała, jak sobie pomóc?

[@SelfySelf]

@@roksanapuryj5990 Mówią o tym. Posluchaj jeszcze raz, od połowy zwlaszcza