"Niemals satt" - Monchis kleine Lesereise, Kapitel 4: Gespensterwald

„Ich wiege 120 Kilo und fühle mich wie ein Schmetterling“
Im Gespensterwald. Einer der schönsten Orte an der Ostsee, die ich kenne. Hier lernte ich im Alter von 33 Jahren das Laufen.
Signierte Bücher und Hörbücher hier vorbestellen » bit.ly/3tbgSZm
Alle weiteren Infos und Vorbestellmöglichkeiten für Buch und Hörbuch hier » bit.ly/3qoJegq
Kaufen, Downloaden & Streamen » feinesahnefisc...
KOMM MIT AUFS BOOT - OPEN AIRS 2023
Tickets » bit.ly/3UvV05R
19.05.2023 Wien, Arena Open Air
30.06.2023 Karlsruhe, Kulturbühne
14.07.2023 Dortmund, Westfalenpark
15.07.2023 Dresden, Filmnächte am Elbufer
22.07.2023 Wiesbaden, Kulturpark Schlachthof
29.07.2023 Berlin, Wuhlheide
18.08.2023 Hamburg, Open Air am Großmarkt
25.08.2023 Kaltenberg, Schloss Kaltenberg
26.08.2023 Losheim, Strandbad Open Air
Feine Sahne Fischfilet - Festivaltermine 2023
07.- 10.06.2023 AT Nickelsdorf - Nova Rock Festival
01.07.2023 CH St. Gallen - Open Air St. Gallen

[@yvonnek7500]

... ist das geil. Danke.

[@demod5079]

riesen respekt :)

[@ObiWanKnoblauch]

Als jemand, der selbst mit starkem Übergewicht zu kämpfen hatte, hat es mich ganz schön mitgenommen, die Freude und den Stolz, welche man selbst bei ähnlichen Erfolgen verspürt hat, bei jemand anderen zu sehen. Respekt!

[@Brummbaer32]

Auch hier wieder meinen absoluten Respekt Monchi! ☀️

[@heinoschmidt3926]

Habe seit ca. 6 Monaten ähnliche Gedanken wie du ich beschloss im April 2021 meine Ernährung umzustellen fing zusätzlich im Mai mit Intervall Fasten an ich startete mit 117 Kilogramm bei einer Körpergröße von 1.85 Meter habe dann 27 Kilogramm abgenommen bis November 2021 habe mich dann im November im Fitness Studio angemeldet und gehe mit viel Freude 3 mal die Woche dort hin ich genieße es jeden Tag wie sich mein Körper verändert hat und weiter verändert ich war immer dick wurde in der Schule gehänselt hatte viele Jahre Depressionen fühle mich jetzt das erste mal in meinem Körper wohl mit 41 Jahren ich komme aus der schönen Kleinstadt Bützow die dir ein Begriff sein sollte ich liebe meine Heimat auch wenn ich schon seit 11 Jahren im Frankfurt am Main arbeite und lebe ich liebe deine Texte da sie meine Seele widerspiegelt ich freue mich schon sehr auf dein Buch und deinen weiteren Lebensweg also liebe Grüße an die Heimat von Antonius

[@BangBang-xv7hj]

🔥🔥

[@nadinespeziell2741]

😊👌👍🙏😘

[@joachimrunge1685]

Ich verneige mich vor dir