NINJA JAREK vs Słodkiewicz - PIEKIELNY TRENING RAMION

[@radeksodkiewicz7141]

Co do mojej techniki, ci co mnie znają wiedza ze zawsze trenowałem w ten sposób dzięki kontrolowanemu bujaniu tułowiem jestem w stanie bardziej dociążyć mięsień docelowy szczególnie przy mniejszych obciążeniach i większej liczbie ruchów. Robiąc 5-6 ruchów robilbym dużo dokładniejsze ruchy. Ale nie trenuje teraz na wielkich ciężarach bo nie widzę sensu w ryzykowaniu kontuzja tym bardziej ze nie buduje żadnej masy i jestem dużo starszy, ćwiczę dla pompy i przyjemności. Ale jeśli tobie perfekcyjna technika służy masz wielkie mięśnie i siłę to gratuluję. Podeslij mi fotę może swoją sylwetka mnie zmotywujesz do lepszej techniki😉 pozdrawiam💪💪💪

[@panxxx9073]

Tylko ja nie wiem po co się przejmować Januszami dla mnie jesteś i tak Mistrz

[@alojzykwico6897]

Ale dobrze ci mówi, nie pocisnął tylko grzecznie napisał, nie rozumiem po co to odbicie piłeczki w dwóch ostatnich zdaniach.. Gołym okiem widać że ninja robił dużo lepiej technicznie. Nic o sylwetce mowy nie było więc dlaczego miałby pokazywać swoją?

[@naszswiat1657]

Patryk Cie wyjaśni z ta technika my tu nic nie musimy pisac

[@arbiterelegantiarum777]

Uszaty, nie obrażaj się xd

[@rafalsobonkiewicz5978]

Radek , efekty mówią same za siebie wiec nie ma co sie tłumaczyć Byku jest elegancko pozdrawiam Mistrzu💪💪💪

[@piotranonim00]

Kocur jakich mało. Dotrzymuje kroku zawodowemu koksowi, a jak sam kiedyś mówił w nagraniu jedzie na sucho i nie trzyma diety. Jarosław, dawno mnie nikt tak nie zmotywował. Dziękuję!

[@Adiiii93.]

Przychodzi gość, pokazuje klasę i wychodzi. To robi wrażenie.

[@mpowernawara2551]

Technicznie Nija robi o wiele lepiej każde z pokazanych ćwiczeń

[@ramzes8363]

technicznie jarek robi dużo dokładniej

[@bartozy87]

Radek pompuje a Jarek ćwiczy 😜

[@patrykprzybyszewski3444]

Tez chciałem to napisać ze wykonuje lepiej a Radek małe ruchy na pompę i żeby zrobić więcej powtórzeń

[@marionowaki7863]

Nie kiwa się tak i robi spokojnie

[@salivanoo]

Ninja ma krzepę fest

[@rafalsobonkiewicz5978]

Mi sie juz łapy napompowały na sam widok was💪💪💪

[@tomaszwisniewski9470]

Ninja bardzo dobrze wygląda ...naprawdę wygląd kozak 💪💪👏👏

[@AbraxSkY]

Ninja lepsza technika niż slodkiewicz… wez slodkiewicz mniejszy ciężar jak nie masz siły a nie się bujasz jak rezus na osiedlu

[@dariodario3506]

Jarek chylę czoła ..jesteś zajebisty gość ...pokazujesz że warto żyć dla pasji Wszystkiego dobrego

[@BulterierLuk]

Widać ogólnie, że Ninja lepiej wykonuje ćwiczenia, ma proste plecy, nie buja tułowiem, robi cały, pełny ruch bez szarpania, przez co na pewno nowicjusze mogą się wzorować na nim. Poza tym Radek chyba za duże ciężary sobie zarzuca bo ma z nimi problemy, w przeciwieństwie do Ninja, który widać, że jest silniejszy, chocby w tym cwiczeniu 9:55

[@gorylgrubas]

Ninja was kompromituje na każdej płaszczyźnie, a mowa o sile i poprawnie wykonywanym powtórzeńiu

[@Infinite_Peter]

Zawodnik sztuk walki a ramię jak u zawodowego kulturysty, super genetyka

[@bennn9657]

Jaras wogole nie zmęczony, po tym pójdzie jeszcze na następny trening bo to dla niego rozgrzewka.

[@hubert0038]

Dobry film, więcej Jarka!

[@tommyconlon8525]

Kiedy wyjdą materiały z Jarkiem z Ankosu?

[@lukaslukas2425]

Dobrze że Michał Andryszak udostępnił intro😁 poszukajcie💪

[@SFD_SKLEP]

@@lukaslukas2425 akurat to nie było intro a całość była małą pomyłką, już tego nie ma 😘

[@SFD_SKLEP]

W niedzielę :)

[@Patryk.5473]

Jarek ma Lepsza technikę niż nasz znany kulturysta🤦🏻‍♂️ moim zdaniem pełen zakres ruchu jest bardzo ważny ale widocznie inni maja inne zdanie 🤷🏻‍♂️

[@koks2193]

Masz 35cm w łapie a oceniasz gości co mają po 50 xD hehe zawsze się znajdzie znawca

[@yedenn]

I potem dziwią się że mają trójkątne bicepsy

[@salongier1521]

9.40 natura kontra dopalacze Ninja jest kozak😊

[@przemyslaw1235]

No i pieknie🙂Ninja mega gosc.Teraz z Patrykiem🙂trening ,sport laczy💪

[@piotrkowalski7261]

SFD zasponsorujcie Ninje i namówcie do występu na gali. I on zarobi i wy zarobicie, naprawdę szkoda, aby taki talent, charakter i tytan pracy się zmarnował.

[@SFD_SKLEP]

Jarka na siłę na nic nie namówimy, to zawsze będzie jego decyzja a co do gali - po to ćwiczymy żeby być gotowym 😎

[@Kedzior04]

Ninja jak Ty mnie zaimponowałes w tej chwili 😎

[@arturkowalczyk608]

Dawać trening z Ankosu

[@Polak-mv1di]

Czysta siła vs sterydiany

[@DamianzedwaroksaroksasWilk]

Slodkiewicz parodia

[@payback5434]

Słodkiewicz to się buja z tym ciężarem jak kołysce

[@piotrekmakaron2080]

Sfd jest najlepszym polskim źródłem wiedzy. Radek, dzięki za te materiały i powodzenia.

[@SFD_SKLEP]

bardzo nam miło, wpadaj do nas po więcej!

[@kapusniak_na_swinskim_ryju]

Tu naprawdę to widać , że Jarek jest naturallem !

[@gospat7]

tak tak widc ze nie wali koksow teraz a to dwie rozne rzeczy ,,, tam tez byl naturalem ??? kzbin.info/www/bejne/bGXRh517qq6EiK8

[@adamkurzawa3452]

Super trening elegancko.kazdy na wszystko ma swoja technike i tyle .

[@kuklinsky2023]

Wstydziłbym się taki materiał wrzucać

[@bwojciechowski]

Z 5 lat temu byś się zachwycał

[@psotliwyjanek3536]

nie chce być chamski czy coś ale Jaro zjadł Rada :D

[@gosiaglizda3829]

Połkną 😂

[@pankubus2613]

to jest ideealne odzwierciedlenie naszych czasow. ekspertem jest gostek kbez techniki ale ladnie sie rpezentujacy, a facet ktory ma wieksze pojecie ale gorsza aparycje to "zwykly kark"

[@cewuxuscewuxus7906]

Klasa ninija💪🇵🇱

[@kacperplata3384]

Nija sztos technika pozdrawiam dużo zdrówka 💪

[@paweorlinski9311]

Wiecej odcinków z tym panem i oczywiscie jakies treningi MMA :)

[@norbertduda1769]

Taką techniką jak goblin to każdy potrafi a prawidłową techniką to nie każdy.

[@panblomix]

Radek może się uczyc techniki od Ninjy. Widać roznice w sile i wytrzymałości. Ninja szacun.

[@planetearth9722]

Radek Słodkiewicz i Jarek Ninja - wybuchowy duet!! Jest moc!!! Pozdro

[@SFD_SKLEP]

Pozdro!

[@danielwawrzyniak3018]

Ninja trzyma poziom tego filmu

[@andzejkej5918]

Technicznie Pan Słodkiewicza gibie sie jak je***y rezus.

[@pipekm3]

😬 3:20 przecież tam jest cały czas 90° Dramat 🤣

[@piotrekkleszczewski5486]

Buja się jak szatan 😆

[@chwilotrwaj8856]

Spoko odcinek więcej poproszę z tym panem 😄

[@SFD_SKLEP]

Będzie więcej!

[@therabbitpl9299]

Kiedy młody ninja razem z Jarkiem na odcinku 💪?

[@krzysztofxd326]

Radek na tesciu całe zycie, a ninja natural nic nie bierzemy i jest prawie tak samo wielki koń. Niezły natural

[@marekciezkowski3742]

Fajnie się ogląda dwa inne światy.. a cel ten sam. Gratulacje pany

[@urszulakowalczyk140]

Ninja prawidłową technika nie zarzuca ciałem przy bicepsie jak Radek . Ninja mimo iż amator ćwiczy jak zawodowiec a Radek jak by pierwszy raz na siłowni był. Pozdro dla Ninjago i szacun,tak trzymać mordo.

[@szychapapaj1436]

3:50 jarek robi lepiej technicznie niż radek !! ninja ty kot !

[@al1Hk]

Widac ze Jarek natural.. Fajnie wygläda jak prawdziwy zadymowiec,👍👍👍

[@gospat7]

chuja a nie natural ;D ale widac ze juz nie wali od dawna

[@krzysiekkozak3281]

Na końcu Jaro se machał na luzie a ten się gibal cały z tym ciężarem widać że jaro mocniejszy

[@sporttozdrowie5802]

Radku bujasz się strasznie z tymi ciężarami na biceps, obejrzyj sobie sam i to nie jest hejt

[@marcinkura8049]

Ninja chyba powinien.prowadzic program z poprawności wykonywania ćwiczeń 🤔

[@Homestoreeu1]

Faktycznie ninja lepiej wykonuje te ruchy

[@urban1432]

Jak robisz dużo ruchów ,,dużym ciężarem'', to ciężar jest dla ciebie mały i trzeba go zwiększyć :) Przynajmniej ja tak myślę.

[@endriurally]

Dobry jest chłop , jego brat młodszy też ładnie przypizgany 💪🏻👌

[@skr0ban]

Ninja zajebista sylwetka

[@sloniu22]

Widzę teraz Ninja Jarek występuje u wszystkich bo zrobiło się o nim głośno to każdy chce się trochę powozić na jego plecach.

[@irekmotywacja6538]

Nieźle mordko efekt jest i forma idą w parze pozdro jest moc 💪

[@Romekatomek12345]

Radzio po tylu latach ćwiczeń na siłowni.. siła słabo techniczne też marnie szok

[@kokospokoloko]

Fajny trening. Jest moc, dwóch koni💪💪

[@SFD_SKLEP]

Dzięki i pozdro! 💪💪💪

[@conorconor8668]

Jarek ladna technika bez bujania

[@tsctv4778]

Tak jest promować mi tutaj Ninje i potem walka w jakiejś federacji. Chętnie kupie ppv dla niego. 😉

[@JanuszFr]

Panie Słodkiewicz oszukuje Pan przy większości ćwiczeń gibiac się przy każdym ruchu. Biceps w siadzie na linkach porażka i oszustwo ruchów tam prawie nie ma tylko gibanie się tułowiem.... Jarek klasa, jest siła. Słodkiewicz chyba chciał coś udowodnić Jarkowi 😂😂😂

[@gospat7]

to zacznij sie tez bujac jak rezus to moze urosniesz jak pan radek

[@JanuszFr]

@@gospat7 radek do koleś na dopingu.... Ja nie we zme tego gówna nigdy.

[@papasmerf96]

Fighter silniejszy od siłacza ;O

[@jankrzysztofszmidt1184]

Jaro widać że w 110% jest zaangażowany bo zęby chodzą razem z bicepsem . 5.30 -5.31 😁💪jest moc ... :) pozdrawiam

[@ZnakOrla1]

Łapa nie rosnie od kopania tylko od szprycowania ☝️

[@jarosawninjasobonkiewicz4994]

Łape robię ponad 20lat codziennie I od tego urosła nie od szprycy

[@grzegorzraczka9143]

Panie Radku zainspirowałem się tym treningiem , właśnie kończę cardio i idę zrobić według przepisu Slodkiewicz trening łap 🙏Pozdrawiam

[@takietam3172]

Radka szanuje za klasykę historie. Animal. Itd. W ogóle sztos. To moje czasy. Ale wydaje mi się ten materiał coś w stylu dobierzemy cw. Żeby mnie spompowalo i podwyższyło moje ego na nagrywkach względem gościa. Analiza rozmów i zachowań.

[@MVPkickboxer]

Fajnie widać jak Radosław przebija się przez pancerz który zbudował Ninja Jarek i ten 2 okazuje resztkę uczuć. Radek sam zdejmuje swój pancerz i zaprasza do przyjaźni. Dobre zachowanie w tym świecie bez litości i stalowej muskulatury.

[@MarMar-gu2fx]

Slodkiewicz to ma jakas kontuzje ze nie moze lapy wyprostowac ?

[@kamilb6690]

No tym ćwiczeniem w 3:20, to plecy ładnie spompował :D A ćwiczenie wydaje mi się powinno wchodzić jednak na biceps, który tutaj jest sztywny.

[@emka1113]

Kciuki MOCNE siła i MOC z Tobą😉🤣👍

[@magdawera8827]

Aj chłopaki, chłopaki ciekawe, który więcej towaru wali ❤😁

[@danekaudia4]

Super odcinek Pozdrawiam 😉

[@SFD_SKLEP]

Pozdro!

[@yyamcha]

W tym odcinku Słodkiewicz przyszedł do Ninji podpatrzeć jak się robi prawidłowo ćwiczenia 😅

[@turbiniarzmechanik2758]

Szacun dla was.

[@bagno2711]

Przecież Jarek ma większą petardę niż Radek ,kurwa co jest grane 💪🏼

[@jarosawninjasobonkiewicz4994]

Weś pod uwagę że ja jestem 7 lat młodszy od Radka jestem ciekaw jak to bedzie wyglądać u mnie za 7lat

[@bagno2711]

@@jarosawninjasobonkiewicz4994 wiem ,to też ma znaczenie ,ale wydaje mi się że dużo innych ,czynników składa się na to że masz epe większą ,nie chce tutaj wchodzić w szczegóły …

[@Salamalajkum1]

@@jarosawninjasobonkiewicz4994 Jarku tak szczerze proszę jeśli możesz : naprawdę jesteś czysty w 100% zero bomby itd ?

[@jarosawninjasobonkiewicz4994]

@@Salamalajkum1 tak jestem czysty zawsze byłem bo nigdy na żadnej kuracji niebyłem

[@Salamalajkum1]

@@jarosawninjasobonkiewicz4994 to naprawdę podziwiam bo macie z bratem świetne sylwetki i rewelacyjną jak na tą masę masz sprawność. Dzięki z odp i wszystkiego dobrego Ci życzę z fartem 🙂

[@MsKfiat]

Jarek kozak, piona :)

[@rafalnowak7212]

Slodkiewicz poprawia jarka a jarek wykonuje o wiele lepiej te ćwiczenia. Duży cieżar dużo ruchów nie każdy potrafi? Przeciez ty się z tym bujałeś tylko to tak każdy potrafi ale jarek ładnie prostuje łapy, a schwarzenegger też wykonywał te ćwiczenia rekami a nie całym ciałem.

[@Zajc-rm2cd]

@@bezrobotnakobyla6735 dziwne, ale zawsze tak jest, ze jak ktoś ma niby zła technike to lepiej wygląda.

[@rafalnowak7212]

@@bezrobotnakobyla6735 chyba patrzyłeś nie na tego Arnolda.

[@salongier1521]

Jarek jest kozak sama natura🙂

[@SuperTrickcard]

Widać że przedtreningówka wjechała.Radek ma żyły poskręcane jak zasieki na granicy

[@grzegorzcencelewicz9255]

Jarek Kozak,już Cię widzę na the war z Soroco, Jarek go składa

[@sciana_wschodnia]

Elegancko panowie 💪 karabiny naładowane

[@arkadiuszkrzeminski7653]

Moc z wami 💪💪💪

[@wariatcostamcwiczeundergro5977]

Nie No nie ma co Radek Kot 💪🏻ale Jarek Kocur 😇💪🏻kiedy walka czy nie ma chętnego 🙈pozdrawiam 👋🏻

[@SFD_SKLEP]

Na razie szykujemy się i podszkalamy technikę :D

[@Denis-dm7bp]

Ninja łapsko ma !! 💪

[@emka1113]

No miałam to powiedzieć he he ale dokończyłeś za mnie no ma łapsko rączkę znaczy he he😉🤣👍

[@pantomasz8894]

nie rozumiem jak ktoś kto trenuje od wielu lat (Słodkiewicz) może robić tyle błędów i nie posiadać żadnej techniki podczas ćwiczeń....

[@rafakulikowski2400]

Super duet 💪💪💪 Pozdrowionka

[@SFD_SKLEP]

Pozdro!

[@salvatoreriina8428]

Słodkiewicz,chyba nigdy nie uczył się poprawnej techniki,że jeszcze się nie dorobił kontuzji,to istny cud.

[@monikak1862]

Dokladnie

[@tomibrzatwa9671]

Jarek powinien tłumaczyć slodkiewiczowi jak powinien wykonywać ćwiczenia .slodkiewicz dawaj podciąganie na drążku posmiejemy się z ciebie 😅

[@jaroforma8650]

Z jednej strony można się przyczepić, że u Radka technika nie taka itp. z drugiej strony ćwiczysz latami wszystko fajnie technicznie ale w wyglądzie szału nie ma, a Słodki z bujaniem nie raz wygrywał scenę kulturystyczną. Jak kiedyś powiedział Filipiak do dziennikarza cyt: ,, wiesz co, może masz rację, ale to ja jeżdżę Maybachem"

[@gospat7]

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu pozamiatał

[@mariuszs.7189]

Co taki porządek na silowni? Ninja pozamiatal Wszystkich.

[@magicboyka7889]

No to teraz bocian Patryk będzie miał bekę z techniki Radka

[@VelanoOx]

Widać przykład ze Jarek jest naturalny, a Słodkiewicz na dopingu przerośnięta każda partia ciała i wypukła na maxa. Słodkiewicz zmachał się tym treningiem, a Ninja dopiero poczuł jakby to była rozgrzewka :) Wiec nie warto brać dopingu :)

[@gospat7]

tu tez naturalny był ? kzbin.info/www/bejne/bGXRh517qq6EiK8

[@mateuszmazur8503]

Nie mogę się doczekać jak w końcu zobaczymy Ninje na fame mma 😁

[@BosiuSWP]

Nie zobaczymy, cały czas powtarza że nigdy nie zawalczy dla żadnej organizacji

[@rafalsobonkiewicz5978]

@@BosiuSWP jak nie wiesz to sie nie odzywaj 🤭🤭🤭

[@SuperTrickcard]

@@BosiuSWP Zawsze na livach powtarza że nie mówi nie.Zawalczy prędzej czy pózniej nie dadzą mu spokoju, heh a czym dłużej ich wyczeka tym większe show będzie.

[@PabloEscobar-tw7sb]

Nie posikaj sie dziecko z tym fame

[@bubu1029]

Jarek się tak nie zmęczył jak ten "zawodowiec" i fakt lepiej robił, nie woził się tak z ciężarem

[@SFD_SKLEP]

Zmęczył i to bardzo tylko Jarek raczej zawsze zachowuje kamienną twarz :)

[@MrMac2446]

No widac ze sie wlasnie wcale tak nie zmeczyl bo nie sapał jak lokomotywa

[@cezarypazura4042]

Jaro to jest maszyna 💪

[@krzysztofpetela6693]

Nija chciałbym żebyś zaczął Walczyć Postawie na ciebie każdą farsę Powodzenia

[@piotrekkleszczewski5486]

Ninja się nawet nie zmęczył, a Radek Słodkiewicz sapie jak parowóz 😆

[@carlkinglewis]

BRAWO NINJA Przydało by się trochę SLONCA Slodkiewicz Fajna Forma jak zawsze

[@Michalak_13]

Jaro bardzo ładnie 👏

[@nataliakotys5807]

Ninja przekozak 💪 petarda 💣

[@marcinkubiak789]

Klasa 👍

[@hubert0038]

Oglądamy!